Miten teen yhden ihmisen gluteenittomat ruokaostokset viikoksi 40 eurolla?

Vierailija kirjoitti:

Te jotka aina jaksatte selittää että jauhoisia asioita ei tarvitse niin ettekö itse syö koskaan mitään jauhoista? Eihän sitä elimistö välttämättä tarvitse ei, mutta oikeasti, ei leipää, pastoja, pizzaa, leivonnaisia jne. Ei mitään koskaan? Vai onko helppo vaan hurskastella? 

Syön kaura-täysjyväjauholeipää kerran päivässä toisella aterialla, mutta vain säästösyistä. Jos olisi varaa syödä vaikkapa perunaa, niin söisin mieluummin sitä. Peruna tulee kalliimmaksi kuin hiutaleet ja jauhot. Gluteeniton voisi hyvin korvata tuon väliaikaisesti riisillä, joskin paikallinen ruoka on optimaalista ravintoa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Te jotka aina jaksatte selittää että jauhoisia asioita ei tarvitse niin ettekö itse syö koskaan mitään jauhoista? Eihän sitä elimistö välttämättä tarvitse ei, mutta oikeasti, ei leipää, pastoja, pizzaa, leivonnaisia jne. Ei mitään koskaan? Vai onko helppo vaan hurskastella? 

Jos on vaikkapa keliaakikko ja rahasta sattuu olemaan tiukkaa, varmaan pystyy just viikon olemaan ilman niitä jauhotuotteita. Ei se silti tarkoita sitä, etteikö joskus voisi sen gluteenittoman leivän tai pizzan sitten syödä (ne muuten maksaa enemmän kuin tavallisesta kotimaisesta viljasta valmistetut, pizzerioissakin usein siitä gluteenittomasta pizzapohjasta saa 3 € maksaa ja se on vielä pienempi kuin tavallinen)

Riisillä voi korvata kaikki jauhojutut ja se on terveellisempääkin.