Lue keskustelun säännöt.
Miten teen yhden ihmisen gluteenittomat ruokaostokset viikoksi 40 eurolla?
Kommentit (22)
Ostat paketin jauhelihaa, broileria, munia, perunaa, kasvista, riisiä, maitotuotteita ym. No mitä tykkäät syödä. Jauhojuttuja ei tarvi ostella ja ne on kalliitakin. Yhdestä lihapaketista tulee 2-4 annosta koosta riippuen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lounaaksi tai aamupalaksi munakas on hyvä, siihen voi laittaa vaikka mitä sekaan. Ruokina voisi olla esim uunijuureksia, kaalilaatikkoa ja keittoja. Purkki maustamatonta jogurttia ja sinne sekaan vaikka banaania jos kaipaat välipalaa, riittää ehkä viikoksi.
Riisiä,perunaa, kasviksia,maitotuotteita,lihaa
Normiruokaa, leivät ja pullat jätät kauppaan.
Lihassa ja kasviksissa ei ole gluteenia eikä sitä tarvita niiden valmistuksessakaan
Miten voi olla noin vaikeaa??
Leipä pois, saa melkein kympin vähenemään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitää sitten olla gluteeniton kaurahiutale. Siis onhan kaura gluteenitonta mutta että siihen ei oo sekoittunut mitään. Leivo perunarieskoja tms. niin riittää jauhot pitemmälle. Kyllä leipääkin jne. normaalisti ihmiset syö vaikka täällä tullaan aina sen turhuudesta selittämään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Et tarvitse leipää tai muita jauhoisia asioita.
Perunoita, juureksia, proteiinia. Keitä aamulla vaikka riisipuuroa.
Ei pitäisi olla ongelma.
Kaurahiutaleita, voita, munia, banaaneja, perunoita, sipuleja, puolukoita, maustamatonta jogurttia, kermaa, hunajaa, tonnikalaa, porsaanlihaa. Toivottavasti on kahvia kaapissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No voi v ttu näitä kysymyksiä. Menet kauppaan ja ostat normaalia ruokaa. Jos et keksi gluteenittomia vaihtoehtoja, olet idiootti.
"Miten käyn kaupassa ostamatta makaronia? Apuja?"
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Suosi kvinoaa ja täysjyväriisiä ruokien lisukkeeksi ja aamupalaksin kaurapuuroa. Lidlissä on halvat kaurahiutaleet yms. Leipää en syö gluteenittomana kun on niin kallista.
Minä teen mukisämpylöitä mikrossa gluteenittomana. Välillä teen perunamuusinjämistä perunarieskoja.
Osta ruokaa. 40€ ei edes ole vähän rahaa, saat heittämällä viikon ruoat sillä, oli kyseessä sitten vegetaristi, gluteeniton, laktoositon, maidoton, vegaani, mikä tahansa ton ton ton. Ei ole noin vaikeaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hernekeittoa:
Jääpi rahaa vielä kaljaan. 👍🏻
Maha voi olla sekaisin. 👎🏻
Te jotka aina jaksatte selittää että jauhoisia asioita ei tarvitse niin ettekö itse syö koskaan mitään jauhoista? Eihän sitä elimistö välttämättä tarvitse ei, mutta oikeasti, ei leipää, pastoja, pizzaa, leivonnaisia jne. Ei mitään koskaan? Vai onko helppo vaan hurskastella?
Vierailija kirjoitti:
Te jotka aina jaksatte selittää että jauhoisia asioita ei tarvitse niin ettekö itse syö koskaan mitään jauhoista? Eihän sitä elimistö välttämättä tarvitse ei, mutta oikeasti, ei leipää, pastoja, pizzaa, leivonnaisia jne. Ei mitään koskaan? Vai onko helppo vaan hurskastella?
Viljat eivät kaikille sovi.
- papuja
- perunaa
- salaattitarpeita
- teetä
- oliiviöljyä
- laadukasta suolaa
- gluteenittomia kaurahiutaleita
Noin, mutta et tarvitse. Joka päivä 2 annosta salaattia. Toisella perunaa ja toisella vaikka joku kaurapaistos. Sitten paastoillen, teetä juoden seuraavaan päivään
Koita keksiä jotain muuta tekemistä, kuin syöminen
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Te jotka aina jaksatte selittää että jauhoisia asioita ei tarvitse niin ettekö itse syö koskaan mitään jauhoista? Eihän sitä elimistö välttämättä tarvitse ei, mutta oikeasti, ei leipää, pastoja, pizzaa, leivonnaisia jne. Ei mitään koskaan? Vai onko helppo vaan hurskastella?
Viljat eivät kaikille sovi.
Eli sä et syö koskaan mitään viljaa?
Vierailija kirjoitti:
Te jotka aina jaksatte selittää että jauhoisia asioita ei tarvitse niin ettekö itse syö koskaan mitään jauhoista? Eihän sitä elimistö välttämättä tarvitse ei, mutta oikeasti, ei leipää, pastoja, pizzaa, leivonnaisia jne. Ei mitään koskaan? Vai onko helppo vaan hurskastella?
Jos on vaikkapa keliaakikko ja rahasta sattuu olemaan tiukkaa, varmaan pystyy just viikon olemaan ilman niitä jauhotuotteita. Ei se silti tarkoita sitä, etteikö joskus voisi sen gluteenittoman leivän tai pizzan sitten syödä (ne muuten maksaa enemmän kuin tavallisesta kotimaisesta viljasta valmistetut, pizzerioissakin usein siitä gluteenittomasta pizzapohjasta saa 3 € maksaa ja se on vielä pienempi kuin tavallinen)
Suosi kvinoaa ja täysjyväriisiä ruokien lisukkeeksi ja aamupalaksin kaurapuuroa. Lidlissä on halvat kaurahiutaleet yms. Leipää en syö gluteenittomana kun on niin kallista.