Lue keskustelun säännöt.
Haluan vaihtaa sokeroidun jogurtin maustamattomaan. Miten siitä saa hyvää ilman sokeria?
16.05.2025 |
Millä peittää jogurtin hapan maku ja taittaa sitä? Makeutusaineet eivät sovi.
Kommentit (181)
Vierailija kirjoitti:
hunaja tai vaahterasiirappi. Lisäksi toreita marjoja, pähkinöitä...
Hunaja ja vaahterasiirappi ovat suurelta osin juurikin sokeria.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Maustamattomasta tulee hyvä smoothie marjojen ja banaanin kanssa. Ei kaipaa sokeria. Maustamaton on hyvää myös soseutetun banaanin kanssa.
Hoikat ihmiset voivat arvostaa aitoa hyvää ruokaa. Se, mitä pitää hyvänmakuisena voi poiketa muista. Esimerkiksi sokeri maistuu vastenmielisen imelältä, kun on totutellut marjoihin ja villiyrteistä tehtyyn vihersmoothieen.
Jaa, kyllä mä hoikkana syön ihan kaikenlaista, myös herkkuja välillä. 🙂 Ehkä kannattaisi vähän löysätä sitä nutturaa ja ymmärtää että sinäkin tulet kuolemaan hoikkuudesta ja viher-villiyrttismoothieista huolimatta
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maustamattomasta tulee hyvä smoothie marjojen ja banaanin kanssa. Ei kaipaa sokeria. Maustamaton on hyvää myös soseutetun banaanin kanssa.
Hoikat ihmiset voivat arvostaa aitoa hyvää ruokaa. Se, mitä pitää hyvänmakuisena voi poiketa muista. Esimerkiksi sokeri maistuu vastenmielisen imelältä, kun on totutellut marjoihin ja villiyrteistä tehtyyn vihersmoothieen.
Jaa, kyllä mä hoikkana syön ihan kaikenlaista, myös herkkuja välillä. 🙂 Ehkä kannattaisi vähän löysätä sitä nutturaa ja ymmärtää että sinäkin tulet kuolemaan hoikkuudesta ja viher-villiyrttismoothieista huolimatta
Meinaatko, että sokeria syömättömät ovat jotenkin väkisin ilman sokeria?
Sokeroimatonta vanilija proteiini rahkaa sekaan ja marjoja.
Vierailija kirjoitti:
Laitan sinne sekaan granolaa
Elovenan granolat superhyviä. Toki sokeria 10%, mutta ei kyllä varmaan löydy granolaa joka olisi sokeriton.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sellaisenaan tai hieman mysliä tai leseitä päälle.
Onko ylipainoa jo valmiiksi?tuntuu olevan ainaki sokerin suuntaan riippuvuutta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Coop trooppinen hedelmäsose. On hedelmien sokeria tietenkin eli ei ole sillä tavalla sokeriton. Sen avulla saa ruokavalioon rahkaa ja kaurapuuroa ilman valkoista sokeria, jos muuten hapan tai kirpeä ei meinaa maistua.
Vierailija kirjoitti:
Onko ylipainoa jo valmiiksi?tuntuu olevan ainaki sokerin suuntaan riippuvuutta.
Sinun aivosi taas eivät ole saaneet sitä vähääkään sokeria eli hiilihydraattia, mitä ne toimiakseen tarvitsevat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mun työpäivän aamupala: Fit maustamaton jugurtti ja sen sekään pari desiä kotimaisia mustikoita pakkasesta, vajaa desi mysliä ja sokeritonta mansikkamehukeittoa päälle.
Olenkin ihan unohtanut mehukeitot. Niitähän on sokeroimattomia eri makuja
Ne keinomakeutetut vasta äklön imeliä ovatkin. Mieluummin sokeria. Ei sitä ole pakko vetää päivittäin ja kilokaupalla.
Itse laittanut sekaan viinirypäleitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mä laitan hunajaa ja mustikoita.
Hunaja on sokeria
Kotimaista maustamaton jogurtti ei sokeria kaipaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
pienten lasten hedelmäsoseissa ei ole sokeria (katso pakkausselosteista). Niitä voi sekoittaa jogurttiin.
Vierailija kirjoitti:
Banaanin viipaloi joukkoon, siitä luonnollinen makeus.
Banaani ei maistu miltään, puulta lähinnä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
10% rasvaa ja rasvasta 70% kovaa tyydyttynyttä rasvaa
Tyydyttynyt maitorasva ei ole lopulta kovin vaarallista kunhan se on homogenoimatonta maitorasvaa. Joisin kuohukermaa kahvini kanssa 100% mieluummin kuin syöpävaarallista mukaterveellistä karrageeniä sisältävää kauramaitoa.
Useissa kuohukermoissa on karrageenia, esim. Valion kuohukermassa, Pirkka kuohukermassa ja Kotimaista kuohukermassa on karrageenia. Monissa kauramaidoissa ei ole karrageenia, esim. kotimaisessa Oddlygood-kaurajuomassa ei ole.
Sairasta valehtelua ja vaarallista valehtelua jos joku uskoo kertomasi. Siis sairasta ja vaarallista. Lopeta.
Voi kuulostaa uskomattomalta mutta totta tuo on joka sana. Useimmissa kuohukermoissa on karrageenia. Voit itse tarkistaa netistä kyseisten kermojen tuoteselosteet. Minä ainakin uskon sen mitä valmistaja kertoo tuotteen sisältävän.
Esimerkiksi Valion kuohukerma
Ainesosat
kerma*, stabilointiaine (karrageeni).
https://www.valio.fi/tuotteet/valio-keittion-kuohukerma/
Omena ja päärynä sopivat myös hyvin. Itse rakastan joukkoon.
Makuun tottuu, eikä sitä tarvitse enää peittää mitenkään. Itse laitan jugurtin sekaan kauraryynejä ja mysliä. Joskus mustikoita tai banaania.
Vierailija kirjoitti:
pienten lasten hedelmäsoseissa ei ole sokeria (katso pakkausselosteista). Niitä voi sekoittaa jogurttiin.
Älä valehtele, varmasti on sokeria.
Kyllä ne ovat kasvitieteellisesti hedelmiä, kuten tavallisetkin tomaatit. Ne ovat tomaattikasvin hedelmiä.