Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Tämä ohje korvaa jauhelihan pastassa
14.05.2025 |
Tässä hyvä ja nopea helpotus, jos jauhelihaa ei saa tai siihen ei ole varaa:
Paistinpannulle/ paistokasariin hieman öljyä ja 2 dl tummaa soijarouhetta. Paista pari minuuttia keskilämmöllä
Lisää 1-2 hienonnettua valkosipulin kynttä. Kuumenna minuutin verran keskilämmöllä. Valkosipuli ei saa ruskistua.
Lisää 2 ruokalusikallista soijaa.
Lisää Mutti tomaattimurskaa purkki (400 g). Hauduta 5-10 min miedolla lämmöllä. Itse lisään paistokasariin kannen päälle.
Lisää hieman vettä, jos kuivuu liikaa. Maista.
Voit lisätä lopuksi hieman mustapippuria.
Jos haluat sipulia, paista ensin 3-5 min miedolla lämmöllä pilkottu sipuli ja lisää sitten soijarouhe.
(Jos haluat chiliä maun mukaan, lisää samalla kun soija.)
Voi lopuksi lisätä myös ruokakermaa maun mukaan(kuumenna)
Sekoita pastaan.
Kommentit (95)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuota estrogeeni-hormoni -rouhetta ei ole hyvä syödä. Onhan tästä jo varoiteltu.
Välttelet varmasti myös maitotuotteita? Soijassa voi olla estrogeenin esiastetta, maitotuotteissa on AINA ihan oikeita lehmänisäkkään raskaushormoneita, ihan oikeaa estrogeeniä. Siksi miehillekin kasvaa nykyisin miestisuf.
TJEU: https://www.lybrate.com/topic/drinking-milk-can-it-cause-male-breast/13…
Tämä on muuten myös se syy, miksi poikavauvoja ei saisi imettää. Äidinmaidon estrogeeni aiheuttaa pojille monia ongelmia. Ylipainoiset pojat on pitkään imetettyjä, heille on jäänyt pysyviä muutoksia hormonaalisella tasolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käyttäisin ennemmin linssejä, maistuvat hyviltä eivätkä soijarouheelta eli rehulta. Linsseissä on myös proteiinia. On monenlaisia linssejä mistä valita, keittoajat vaihtelevat.
Eikä missään tapauksessa pidä ostaa niissä pikkupurkissa suolaliemessä myytäviä, vaan ihan kuivattuja linnsejä.
Otsikon mukaan ohje korvaa jauhelihan. Miten siis tämä ohje valmistetaan, jotta siitä tulee korvaava tuote?
Jos tarkoitit, että tässä ohje siitä, miten korvata jauheliha pastakastikkeessa, niin miksi et kirjoita niin?
Tulostin tämän ohjeen paperille ja pilkoin sen kastikkeen sekaan. Maku ei kyllä ole yhtään sama kuin jauhelihakastikkeessa!
Vierailija kirjoitti:
Tuota estrogeeni-hormoni -rouhetta ei ole hyvä syödä. Onhan tästä jo varoiteltu.
Tää koko estrogeeni pelko perustuu yhteen tutkimukseen, joka on ensinnäkin osoitettu vääräksi moneen otteeseen ja toiseksi täysin poistettu kontekstistaan jotta sitä voi käyttää argumenttina kaikenlaisen pseudotieteen myymiseen. Luulisi suomalaisella olevan sen verran medialukutaitoa, että ymmärtäisi olla hatkahtamatta kaikenlaisiin käärmeöljyihin, mutta visiin sitten ei.
Soijaperäisellä estrogeenilla ei jokatapauksessa ole mitään vaikutusta ihmisten hormooneihin, se on todistettu fakta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Teen usein pasta bolognesea soijarouheesta. EI niin rasvaista.
T: lihaasyövä äijä
Totta. Jälkiähkyä ei tule, jos sattuu tankkaamaan ruokaa vähän reilummin.
Toisin sanoen ylensyönti on helpompaa?
Jos naudanjauheliha on loppu niin ostan broilerin jauhelihaa. Soijarouheesta ei saa lihaa millään, ihan turha valehdella ettei muka lihansyöjät huomaa eroa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuota estrogeeni-hormoni -rouhetta ei ole hyvä syödä. Onhan tästä jo varoiteltu.
Tää koko estrogeeni pelko perustuu yhteen tutkimukseen, joka on ensinnäkin osoitettu vääräksi moneen otteeseen ja toiseksi täysin poistettu kontekstistaan jotta sitä voi käyttää argumenttina kaikenlaisen pseudotieteen myymiseen. Luulisi suomalaisella olevan sen verran medialukutaitoa, että ymmärtäisi olla hatkahtamatta kaikenlaisiin käärmeöljyihin, mutta visiin sitten ei.
Soijaperäisellä estrogeenilla ei jokatapauksessa ole mitään vaikutusta ihmisten hormooneihin, se on todistettu fakta.
Tämä ei pidä paikkaansa. Soijan esteogeeneistä on useita tutkimuksia puolesta ja vastaan. Vegakit eivät koskaan huomioi niitä vastaan-tutkimuksia. Tiedeyhteisö sen sijaan ymmärtää että tulokset ovat ristiriitaisia, eivätkä miesten tapauksessa mitenkään yksiselitteisiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No ei korvaa. Et sä voi korvata hampurilaisenkaan pihviä pahvilla
Soijanviljely tuhoaa luontoa ja sen moninaisuutta.
Ja nyt on turha ulista että soijaa laitetaan eläinten ravinnoksi, ihan samaa soijaa se teidän vegaanien soija on ja yhtä lailla tuhoaa luontoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kriitikoiden kannattaa muistaa, että tässä maassa lapsiperheköyhyys kasvaa koko ajan. Kaikilla ei yksinkertaisesti ole varaa paistijauhelihaan ja muuhun parempaan ruokaan.
Olen hyvätuloinen, mutta en jaksa aina pitkän työpäivän jälkeen alkaa säätää ruuan kanssa, siksi ajattelin, että ap-ohjeesta voi olla jollekin säästöä ja helpotusta.
Ohje ei ole millään tavalla pois teiltä päivittäin jauhelihaa syöviltä eikä sen ollut tarkoitus loukata ketään.
Huvittaa nää estrogeeni/testo argumentit, kun liika prosessoitu lihahan (lihan paistaminen on sen prosessoimista, jos se nyt ei ole täällä jollekkin itsestään selvää) miesten testoja laskee :D
Ja palstan hitaimmille: raakana punaisen lihan syömisestä saa kyllä niitä aivan marginaalisia määriä testosteronia, mutta siitä tulee niin paljon muita terveyshaittoja, että en suosittele kokeilemaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pavut ovat hyviä. Soijapavut eivät ole. Papuja on turha rouhia, niissä on täydellinen pakkaus ihan sellaisenaan.
Vierailija kirjoitti:
Hyi yök!
Jos ei ole jauhelihaa käytän munakoisosilppua. Paremman makuista ja terveellisempää
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuota estrogeeni-hormoni -rouhetta ei ole hyvä syödä. Onhan tästä jo varoiteltu.
Välttelet varmasti myös maitotuotteita? Soijassa voi olla estrogeenin esiastetta, maitotuotteissa on AINA ihan oikeita lehmänisäkkään raskaushormoneita, ihan oikeaa estrogeeniä. Siksi miehillekin kasvaa nykyisin miestisuf.
TJEU: https://www.lybrate.com/topic/drinking-milk-can-it-cause-male-breast/13…
Miestissit kasvaa hiilarien mussuttamisen ja lihomisen myötä.
Ilman hiilareita et jaksa tehdä mitään raskasta.
Vierailija kirjoitti:
Soijanviljely tuhoaa luontoa ja sen moninaisuutta.
Ja nyt on turha ulista että soijaa laitetaan eläinten ravinnoksi, ihan samaa soijaa se teidän vegaanien soija on ja yhtä lailla tuhoaa luontoa.
Lihatalouden propagandaa. Mikäli haluaisi syödä puhtaasti nimenomaan luonnon kannalta parhaalla tavalla niin sittenhän sitä soijaa nimenomaan pitäisi syödä suoraan itse ilman välivaiheita (lihantuotantoa).
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hyi yök!
Jos ei ole jauhelihaa käytän munakoisosilppua. Paremman makuista ja terveellisempää
No nimenomaan. Mieluummin kasviksia, kuin jotain pahanmakuista soijarouhetta jos lihaa ei ole. Herkkusienetkin tuo ruokaan enemmän lihan tuntua.
Vierailija kirjoitti:
Jos naudanjauheliha on loppu niin ostan broilerin jauhelihaa. Soijarouheesta ei saa lihaa millään, ihan turha valehdella ettei muka lihansyöjät huomaa eroa.
Soijarouheesta saa erinomaista liharuokaa! Ensin soijarouhe käytetään sen alkuperäiseen tarkoitukseen, eli syötetään sioille. Mahtava eläin jonka supervoima on muuttaa pahanmakuinen soijarouhe pekoniksi!
Alue: Aihe vapaa
Ei ole kyllä soijarouhe tai palat tai mitkä lie menneet kyllä koskaan täydestä minuun. Maistuvat ihan sille miltä näyttävätkin, vaikka voissa paistaisi....