Jos jauheliha on kaupasta loppu, niin millä haluatte korvata sen makaronin kanssa?

Italialainen yksinkertainen perusruoka: pastaa parmesanilla tai pestolla. Helppoa ja halpaa.

Vierailija kirjoitti:

Tonnikalalla? Kasviksilla? Onko siinä välttämättä oltava naudan lihaa tai sikanautaa?

Mitä lihaa nauta käyttää?

Soijarouhetta, vege ihmiselle soija on täysipainoinen proteiini lihankorvikkeeksi. Esim. 2dl= 70g kuivaa soijarouhetta paistetaan ensin öljyssä, lisätään sitten 2rkl soijakastiketta  ja 1-2dl vettä. Valmis, kun neste imeytynyt.   1 dl  = 35g soijarouhetta sis. 17 g prot.    Jossain sanotaan, että  400g jauhelihaa vastaa 2dl soijarouhetta.  Mutta proteiinimääriltä kyllä 1dl soijarouhetta vastaa 100g jauhelihaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Euroopasta sitä kyllä löytyy. En ymmärrä miksei sitä tuoda sieltä. Suomi on idi-ootti maa

 

 

Juu. Se idioottius on sitä, että täällä kulutetaan lihaa niin paljon enempi, että se jopa loppuu meiltä. Suomi ei siis ole idi-ootti, vaan suomalaiset. Euroopassa kasvikset on pääosassa ruokassa. Sen takia siellä ei ole pulaa lihasta.

Eurooppalaisessa lihassa on huomattavasti enemmän rasvaa, sodiumia ja raskasmetalleja, kuinka  suomalaisessa. 

Sodiumia 😆

Varokaamme sodiumia! Ja divetymonoksidia!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Raejuustoo vaa pirusti makaronin sekaan, jos ei maistu ei oo tarpeeks nälkä

Ööh, siis mitäh ihmettä? Ei sitå makaroniin laiteta. 

Vain maalaisjuntit syö raejuustoa?

Yläluokkako syö makaronilaatikkoa?

Ötökkäproteiinilla kai korvaan sen 2030 eteenpäin.

Porkkanaraaste ja pavut paljon terveellisempi vaihtoehto. 🥕 antaa mukavasti myös mehevyyttä kyseiseen laatikkoruokaan.