Lihavuus ei ole valinta

Sairaudesta tai lääkityksestä johtuva lihavuus ei ole oma valinta. Sairaus on myös ahmimishäiriö. Ennen kuin on mahdollisuus pudottaa painoa niin pitää puuttua syihin ahmimisen taustalla. Itsellä oli vuosia epätyypillinen laihuushäirlö. Ei siihen auttanut ravitsemusterapia vaan ensin syiden selvittäminen ja niihin puuttuminen.

Olen sairaanhoitaja ja kohtaan ryössäni paljon selkeästi ylipainoisia henkilöitä. Olen havainnut että monelta puuttuu käsitys normaalista annoskoosta ja syödään liikaa. Lisäksi kaikenlainen napostelu saattaa olla ongelma. Syrjäytyminen voi myös olla yksi riskitekijä ylipainoon. Omassa lähipiirissä nuori mies joka jäi työttömäksi, samaan aikaan avovaimo lähti. Ennen mies oli normaalipainoinen ja liikkui. Nykyään vain makaa kotona. Ylipainoa reilusti. Syö halpaa ravintoköyhää ruokaa, makkaraa, valkoista makaronia, lihapiirakoita ym,

Vierailija kirjoitti:

Joku työntää väkisin ruokaa suuhun?

Jokaisen täytyy syödä.

Sama määrä samaa ruokaa käyttäytyy jokaisen aineenvaihdunnassa eritavoin, olemme yksilöitä.

Ei se ainakaan samalla tavalla ole valinta kuin vaikkapa se, että pukeeko tänään mustan vai valkoisen paidan ylleen. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi sun piti se tänne sanoa? Pääset ilkkumaan lihavuudesta.

Sitä mainostetaan ihan telkkarissa. Minusta se on vahingollista monelle nuorelle. Ennemmin pitäisi kannustaa terveelliseen elämään kuin kannustaa vellomaan siinä ajatuksessa, että lihavuus ei ole valinta eikä sille voi mitään. 

En puhu siitä mainoksesta ja se mainos on huono.

Vierailija kirjoitti:

Sairaudesta tai lääkityksestä johtuva lihavuus ei ole oma valinta. Sairaus on myös ahmimishäiriö. Ennen kuin on mahdollisuus pudottaa painoa niin pitää puuttua syihin ahmimisen taustalla. Itsellä oli vuosia epätyypillinen laihuushäirlö. Ei siihen auttanut ravitsemusterapia vaan ensin syiden selvittäminen ja niihin puuttuminen.

Olen sairaanhoitaja ja kohtaan ryössäni paljon selkeästi ylipainoisia henkilöitä. Olen havainnut että monelta puuttuu käsitys normaalista annoskoosta ja syödään liikaa. Lisäksi kaikenlainen napostelu saattaa olla ongelma. Syrjäytyminen voi myös olla yksi riskitekijä ylipainoon. Omassa lähipiirissä nuori mies joka jäi työttömäksi, samaan aikaan avovaimo lähti. Ennen mies oli normaalipainoinen ja liikkui. Nykyään vain makaa kotona. Ylipainoa reilusti. Syö halpaa ravintoköyhää ruokaa, makkaraa, valkoista makaronia, lihapiirakoita ym,

Lääkkeet eivät lihota, koskaan!

Lihavuus on todellakin oma valinta. Ihan sama mitä te pullukat vingutte. Ehkä jollain alle 1% väestöstä voi olla kortisonilääkityksestä kertynyttä nestettä kehossa joka tuo painoa lisää, mutta siihenkin voi itse sen hoidon jälkeen vaikuttaa miten sen saa pois

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Joku työntää väkisin ruokaa suuhun?

Jokaisen täytyy syödä.

Sama määrä samaa ruokaa käyttäytyy jokaisen aineenvaihdunnassa eritavoin, olemme yksilöitä.

Sanoit taikasanan= "Sama määrä ruokaa". Miten toimistossa koko päivän istuva nainen voisi

syödä saman määrän ruokaa kuin fyysistä työtä tekevä mies? Seuraus=lihava.

 

Väärin laihdutettu. Vasta sitten on oikein laihdutettu, kun painon kanssa on jojoiltu vähintään 20 vuotta 

Laihduttamisen pitää olla kärsimys tai muuten se on väärin suoritettu 

ps. En ole ikinä ollut ylipainoinen, mutta ihmiset jotka kuvittelevat olevansa muiden yläpuolelle pelkän ulkonäön perusteella ovat vastenmielisiä juntteja, varsinkin kun todellisessa maailmassa naama on taatusti kuin pesukarhun perse ja hajusta tunnistaa naapurikylään saakka 

Vierailija kirjoitti:

Kukaan ei kirjaimellisesti valitse olevansa lihava. Ja silti jokainen itse omalla kädellä ruokansa suuhun laittaa eli valitsee mitä syö.

Ihminen tekee joka aamu valinnan miten sen päivän elää. Miten syö, liikkuu ja lepää, eli elintavat ovat joka päiväinen henkilökohtainen valinta. 

Jos kyseessä olisi vain valinta, Ozempic ei auttaisi. Ihmiset tietenkin valitsisivat laihtumisen ilman lääkettä. Mutta kun lääke vie nälän pois, niin siitä syömisestä tuleekin oikeasti valinta ja henkilö laihtuu. 

Vierailija kirjoitti:

Sairaudesta tai lääkityksestä johtuva lihavuus ei ole oma valinta. Sairaus on myös ahmimishäiriö. Ennen kuin on mahdollisuus pudottaa painoa niin pitää puuttua syihin ahmimisen taustalla. Itsellä oli vuosia epätyypillinen laihuushäirlö. Ei siihen auttanut ravitsemusterapia vaan ensin syiden selvittäminen ja niihin puuttuminen.

Olen sairaanhoitaja ja kohtaan ryössäni paljon selkeästi ylipainoisia henkilöitä. Olen havainnut että monelta puuttuu käsitys normaalista annoskoosta ja syödään liikaa. Lisäksi kaikenlainen napostelu saattaa olla ongelma. Syrjäytyminen voi myös olla yksi riskitekijä ylipainoon. Omassa lähipiirissä nuori mies joka jäi työttömäksi, samaan aikaan avovaimo lähti. Ennen mies oli normaalipainoinen ja liikkui. Nykyään vain makaa kotona. Ylipainoa reilusti. Syö halpaa ravintoköyhää ruokaa, makkaraa, valkoista makaronia, lihapiirakoita ym,

Seli seli

Uhripuhe. Mikään ei koskaan vahingossakaan ole oma vika. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Joku työntää väkisin ruokaa suuhun?

Jokaisen täytyy syödä.

Sama määrä samaa ruokaa käyttäytyy jokaisen aineenvaihdunnassa eritavoin, olemme yksilöitä.

Really? 

Vierailija kirjoitti:

Väärin laihdutettu. Vasta sitten on oikein laihdutettu, kun painon kanssa on jojoiltu vähintään 20 vuotta 

Laihduttamisen pitää olla kärsimys tai muuten se on väärin suoritettu 

 

ps. En ole ikinä ollut ylipainoinen, mutta ihmiset jotka kuvittelevat olevansa muiden yläpuolelle pelkän ulkonäön perusteella ovat vastenmielisiä juntteja, varsinkin kun todellisessa maailmassa naama on taatusti kuin pesukarhun perse ja hajusta tunnistaa naapurikylään saakka 

Et tunnista itsestäsi käytöstä, josta syytät muita? 

Vierailija kirjoitti:

Lihavuus on todellakin oma valinta. Ihan sama mitä te pullukat vingutte. Ehkä jollain alle 1% väestöstä voi olla kortisonilääkityksestä kertynyttä nestettä kehossa joka tuo painoa lisää, mutta siihenkin voi itse sen hoidon jälkeen vaikuttaa miten sen saa pois

Nesteen kertyminen on eri asia kuin rasvan kertyminen. Vain rasvan kertyminen on lihomista. 

Painoa nostavia lääkeaineita tunnetaan satakunta, mutta niistä vain muutamat lihottavat reilusti, eli tusinasta lihavasta vastaantulijasta yksi on lihonut lääkkeellä. Mikäli painonnousu mainitaan lääkkeen haittavaikutuksena, ruokavaliotaan on hyvä keventää heti hoidon alussa. Elämäntapaneuvonta auttaa tiedostamaan, minkä verran mikäkin ruoka sisältää energiaa.

Huonot kouluarvosanat on valinta, puhuminen tai hiljaa oleminen on valinta, vaatteiden pukeminen on valinta, kahvin juominen on valinta, päihteiden käyttö on valinta, lääkärissä käynti on valinta, kelan asiakkuus on valinta, verojen maksaminen on valinta, seksin harrastaminen on valinta, lapsien tekeminen on valinta, työpaikka on valinta, velan ottaminen on valinta, köyhyys on valinta, asunnottomuus on valinta. Lihavuus ei ole valinta. Kuka valitsee olevansa lihava jos vaihtoehtona on normaalipaino? Kuka on valinnut että on lapsena lihava? Ei kukaan. Ihmisen kehossa ei ole mekanismia joka ilmoittaisi päivittäisen energiatarpeen tulleen täytetyksi, vaan ihmisen keho on kehittynyt ottamaan kaiken saatavilla olevan ravinnon vastaan eikä luovuttamaan ylimääräistä energiaa pois.

Vierailija kirjoitti:

Huonot kouluarvosanat on valinta, puhuminen tai hiljaa oleminen on valinta, vaatteiden pukeminen on valinta, kahvin juominen on valinta, päihteiden käyttö on valinta, lääkärissä käynti on valinta, kelan asiakkuus on valinta, verojen maksaminen on valinta, seksin harrastaminen on valinta, lapsien tekeminen on valinta, työpaikka on valinta, velan ottaminen on valinta, köyhyys on valinta, asunnottomuus on valinta. Lihavuus ei ole valinta. Kuka valitsee olevansa lihava jos vaihtoehtona on normaalipaino? Kuka on valinnut että on lapsena lihava? Ei kukaan. Ihmisen kehossa ei ole mekanismia joka ilmoittaisi päivittäisen energiatarpeen tulleen täytetyksi, vaan ihmisen keho on kehittynyt ottamaan kaiken saatavilla olevan ravinnon vastaan eikä luovuttamaan ylimääräistä energiaa pois.

Lässyn lässyn

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihavuus on todellakin oma valinta. Ihan sama mitä te pullukat vingutte. Ehkä jollain alle 1% väestöstä voi olla kortisonilääkityksestä kertynyttä nestettä kehossa joka tuo painoa lisää, mutta siihenkin voi itse sen hoidon jälkeen vaikuttaa miten sen saa pois

Nesteen kertyminen on eri asia kuin rasvan kertyminen. Vain rasvan kertyminen on lihomista. 

Painoa nostavia lääkeaineita tunnetaan satakunta, mutta niistä vain muutamat lihottavat reilusti, eli tusinasta lihavasta vastaantulijasta yksi on lihonut lääkkeellä. Mikäli painonnousu mainitaan lääkkeen haittavaikutuksena, ruokavaliotaan on hyvä keventää heti hoidon alussa. Elämäntapaneuvonta auttaa tiedostamaan, minkä verran mikäkin ruoka sisältää energiaa.

Mitenköhän sunkin elämäsi muuttuisi jos lääkkeiiden avulla lihavuus katoaisi?  Ketä sinä sitten katselisit vienosti nenänvarttasi pitkin? 

Olisit itse sitä alinta pohjasakkaa, kun ei olisi edes läskejä haukuttavaksi 

Vierailija kirjoitti:

Sairaudesta tai lääkityksestä johtuva lihavuus ei ole oma valinta. Sairaus on myös ahmimishäiriö. Ennen kuin on mahdollisuus pudottaa painoa niin pitää puuttua syihin ahmimisen taustalla. Itsellä oli vuosia epätyypillinen laihuushäirlö. Ei siihen auttanut ravitsemusterapia vaan ensin syiden selvittäminen ja niihin puuttuminen.

Olen sairaanhoitaja ja kohtaan ryössäni paljon selkeästi ylipainoisia henkilöitä. Olen havainnut että monelta puuttuu käsitys normaalista annoskoosta ja syödään liikaa. Lisäksi kaikenlainen napostelu saattaa olla ongelma. Syrjäytyminen voi myös olla yksi riskitekijä ylipainoon. Omassa lähipiirissä nuori mies joka jäi työttömäksi, samaan aikaan avovaimo lähti. Ennen mies oli normaalipainoinen ja liikkui. Nykyään vain makaa kotona. Ylipainoa reilusti. Syö halpaa ravintoköyhää ruokaa, makkaraa, valkoista makaronia, lihapiirakoita ym,

Niin? Ennen se sama mies olisi valinnut alkoholin ahdistuksensa lievittäjäksi 

Vierailija kirjoitti:

Mitenkäs lapsi valitsee olla lihava?

Vanhempi valtisee sen hänen puoletaan. Ikävää on, että ylensyöntiin jää koukkuun ja se voi seurata lasta koko elämän.