Miten hankkia lihakset?
Miten hankkia lihakset? Tarkoituksena nostaa siis omaa markkina-arvoa naisnäkökulmasta
Kommentit (259)
Vierailija kirjoitti:
Hankkia lihakset saa alkamalla maajussiksi.
Tämä. Maatalon poikana olin aina vahva. Armeijassa jne. Oli niitä salipoikia ja sitten oli lihaskuntotestejä, he saivat 10 leukaa, mutta kun oli oma vuoroni, vieressä sanoivat että vitsi kun menee kevyesti ja 25 sain. M40
Vaikka kahvakuula ja käsipainot. Tiukka itsekuri. Kananmunia, lihaa, raejuustoa. maitoa.
Vierailija kirjoitti:
Synny naiseksi
Treenaa isoilla painoilla ja tulee heti isot lihakset
Ainakin naiset sanoo et ei voi treenata liikaa ku lihakset kasvaa heti liian isoiksi
Tää huvittaa aina.
Itsekin tunnen henkilökohtaisesti 2 naista jotka pelkäävät tuota että saisivat heti isot lihakset.
Treenaavat siksi vain pienillä painoilla ja eivät tee edes selkäliikkeitä ettei se levene :D
Im sorry I dont understand Scandihoovian. Maybe its better if you speak Finnish.
40kg kahvakuulilla koukistajia ja lähentäjiä tunnin sarjoilla.
Ne kahvakuulat reppuun ja vetelälle suolle rämpimään tää kehittää kestävyys kuntoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ensinnäkin, lopetat sen ikuisen itsesäälin ja turhan googlailun. Jos oikeasti kiinnostais, sä olisit jo salilla ja purkki protskujauhetta ja kreatiinia olis sun kaapissa.
Olisipa surullista ajatella, että salilla nähdyt tyypit ovat siellä silkasta epätoivosta ja mielessään vain naisen saaminen.
Suurin osahan heistä on joko julkisesti tai salassa homoja. Eikä siinä mitään, koska helpompaa tämä elämä olisi ilman naisten aiheuttamia murheita. Itseäni ei siis kiihota miesvartalo, edes omani.
Onneksi naiset ovat munanhimoisia opportunisteja ja helposti vieteltävissä myös paskapuheilla, niin isi-vartalokin kelpaa sänkyyn siinä missä he-man.
M41
Onko siinä montakin eri tapaa miten lihaksia hankitaan? Eikö se niin kuin ole ihan selvää kysymättäkin, että ne hankitaan rehkimällä niin, että patti alkaa kasvaa.
Haluat provota TAAS tätä samaa. Ei siinä mitään. Samat vastaukset tulee.
Synny naiseksi
Treenaa isoilla painoilla ja tulee heti isot lihakset
Ainakin naiset sanoo et ei voi treenata liikaa ku lihakset kasvaa heti liian isoiksi