Lue keskustelun säännöt.
Aloitin päivälleen 2 kuukautta sitten laihdutuksen. Paino pudonnu 5.5kg onko liikaa?
15.03.2025 |
Liian nopea.
Lähtö paino 75.5kg ja nyt painan 70kg.
Pituus 173cm.
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suositellaan se puoli kiloa per viikko. Sulla ihan ok tahti.
Ton verran tippuu aamulla vessanpönttöön
On liian nopea. Painon pitäisi olla reilu kahdeksassa viikossa olla pudonnu max 4.5kg. eli nyt hidastusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hieno juttu. Siitä vain eteenpäin. Ei ole liikaa eikä liian vähän vaan kuulostaa hyvältä. Kaikkea hyvää Sinulle! Muistat vaan, että kun olet päässyt toivomaasi painoon, tarkkailet sitä, pidät ehkä viikossa paastopäivän, et anna mahdollisuutta millekään jojo-jutulle.
Miten tuo on mielestäsi liian nopea pudotus??