Onko pakaste katakaravut ja vihannessekoitus mielestäsi terveellistä ruokaa?
Siis ostin 500g pussin pakaste juures sekoituksen. Siinä perunaa, kesäkurpitsaa, jotain keltaista ja porkkanaa.
Sitten 180g katkarapuja. Nämä paiston pannulla ja söin aivan kaiken itse.
Päälle laitoin vähän valkosipuli aiolia.
Olen kuitenkin laihdutuskuurilla, mutta iltaa kohden iski nälkä. Mielestäni tuo on kuitenkin melko terveellistä. Eikö niin? Ei lihaa, ei paljoa perunaa, ei juuri rasvaa. Paistoin kaiken oliiviöljyssä. Joo tiedän söin kerralla aika paljon, mutta oli nälkä liikunnan jälkeen.
Kommentit (24)
Oliiviöljy on rasvaa. Aiolissa on rasvaa. Veikkaanpa että lisäsit molempia reilusti joten se siitä terveellisyydestä.
Katkaravuissa on kolesterolia älyttömästi, eivätkä ne ole kovin eettinen valinta. Tofu olisi terveellisempää ja ilmastoystävällisempää ruokaa. Kuituja annoksestasi puuttuu, joten terveellistä kotimaista ruisleipää lisäksi.
Vierailija kirjoitti:
Katkaravuissa on kolesterolia älyttömästi, eivätkä ne ole kovin eettinen valinta. Tofu olisi terveellisempää ja ilmastoystävällisempää ruokaa. Kuituja annoksestasi puuttuu, joten terveellistä kotimaista ruisleipää lisäksi.
Ruikkarilla pysyy nälkäkin parhaiten poissa, eikä taatusti lihota.
Mä olen ainakin ostanut sellaista K- kaupasta. Siinä mun ostamassa 500g pussissa oli 20 prosenttia perunaa.