Mikä suola on parasta? Saa kehua!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Missä suolassa muka jotain vikaa olisi niin, ettei sitä pysty käyttämään?

Pansuolassa ja kaikissa jodioiduissa.

 

 

Jodi on mautonta, koska se on ravintoaine, kuten vitamiinit ja muutkin ravintoaineet ovat. Ei jodi mikään makuaine ole. Jodi on välttämätön ravinne mm. kilpirauhasen toiminnalle, sen takia sitä lisätään suolaan, koska muuten sitä saadaan liian vähän ruoasta.

 

Höpöhöpö. En ole käyttänyt jodioituja suoloja 40 vuoteen ja hyvin rokkaa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Missä suolassa muka jotain vikaa olisi niin, ettei sitä pysty käyttämään?

Pansuolassa ja kaikissa jodioiduissa.

 

 

Jodi on mautonta, koska se on ravintoaine, kuten vitamiinit ja muutkin ravintoaineet ovat. Ei jodi mikään makuaine ole. Jodi on välttämätön ravinne mm. kilpirauhasen toiminnalle, sen takia sitä lisätään suolaan, koska muuten sitä saadaan liian vähän ruoasta.

RUOKASUOLAA suomalaiset saavat aivan liikaa. Vain noin 5 % suomalaisista pääsee suolan määrän osalta tavoitteeseen eli alle viiteen grammaan (yhteen teelusikalliseen) päivässä. Onkin aivan erinomaista, että kysyjä on kiinnittänyt huomiota suolan saantiinsa.

Tutkimusten mukaan saamme keskimäärin riittävästi jodia. Aiemmin tilanne oli toinen, mutta asia on siis korjaantumassa hyvää vauhtia. Jodin puutos voi aiheuttaa kilpirauhasen suurentumisen sekä lapsilla häiritä kasvua ja kehitystä.

Jodin saantisuositus on aikuisille 150 mikrogrammaa päivässä. On tärkeää muistaa, että yksilön ei ole tarpeen tavoitella tätä, vaan realistisemman tavoitteen antaa niin sanottu keskimääräinen tarve, joka on jodin osalta aikuisille 100 mikrogrammaa päivässä.

Ilman jodioitua suolaa on täysin mahdollista päästä riittävään jodin saantiin. Silloin parhaita lähteitä ovat maitotuotteet, kala ja kananmunat.

Tässä esimerkki riittävästä jodin saannista ilman jodioitua ruokasuolaa perustuen suositeltuihin käyttömääriin:

56 dl maitoa tai jodioitua kaura- tai muuta kasvimaitoa päivässä 7590 mikrogrammaa,

23 viipaletta juustoa päivässä 46 mikrogrammaa,

100 grammaa kalaa 23 kertaa viikossa 1015 mikrogrammaa päivässä viikon ajalle jaettuna, 

23 kappaletta kananmunia viikossa 914 mikrogrammaa päivässä viikon ajalle jaettuna.

Yhteensä näistä tulee 98125 mikrogrammaa päivässä.

Jodia tulee lisäksi esimerkiksi leivistä ja valmisruoista, joissa on käytetty jodioitua suolaa. Jotkin levävalmisteet sisältävät niin runsaasti jodia, että sitä voi saada liikaa.

Lähde: Hyvä terveys, vastaajana ravitsemusterapian professori URSULA SCHWAB

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ainut oikea suola on puhdistamaton merisuola. Muut ovat keinotekoisia korvikkeita. 

 

 

Mikä suola ei ole alunperin merestä?

 

 

Vuorisuola.

On sekin merestä.

Sori vaan, mutta

vuorisuola on vuoresta, kuten nimikin jo sanoo. Merisuola on sitten merestä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Missä suolassa muka jotain vikaa olisi niin, ettei sitä pysty käyttämään?

Pansuolassa ja kaikissa jodioiduissa.

 

 

Jodi on mautonta, koska se on ravintoaine, kuten vitamiinit ja muutkin ravintoaineet ovat. Ei jodi mikään makuaine ole. Jodi on välttämätön ravinne mm. kilpirauhasen toiminnalle, sen takia sitä lisätään suolaan, koska muuten sitä saadaan liian vähän ruoasta.

RUOKASUOLAA suomalaiset saavat aivan liikaa. Vain noin 5 % suomalaisista pääsee suolan määrän osalta tavoitteeseen eli alle viiteen grammaan (yhteen teelusikalliseen) päivässä. Onkin aivan erinomaista, että kysyjä on kiinnittänyt huomiota suolan saantiinsa.

Tutkimusten mukaan saamme keskimäärin riittävä

Ja palstabugi poisti väliviivat eli luonnollisesti 5-6dl, ei 56dl jne. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ainut oikea suola on puhdistamaton merisuola. Muut ovat keinotekoisia korvikkeita. 

 

 

Mikä suola ei ole alunperin merestä?

 

Esimerkiksi se, mitä myydään nimikkeellä ruokasuola tai pan-suola. Se ei ole edes käynyt meressä. Se on täysin keinotekoinen  tuote, jolla ei ole mitään tekemistä oikean suolan kanssa. 

 

Maistuu muuten harvinaisen paskalta! Saisi lyödä jokaikistä tunnin turpaan kenellä moista paskaa kaapissa!

Ihme sekopää olet.  Mitä sinulle kenenkään kaapin sisältö kuuluu?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Missä suolassa muka jotain vikaa olisi niin, ettei sitä pysty käyttämään?

Pansuolassa ja kaikissa jodioiduissa.

 

 

Jodi on mautonta, koska se on ravintoaine, kuten vitamiinit ja muutkin ravintoaineet ovat. Ei jodi mikään makuaine ole. Jodi on välttämätön ravinne mm. kilpirauhasen toiminnalle, sen takia sitä lisätään suolaan, koska muuten sitä saadaan liian vähän ruoasta.

RUOKASUOLAA suomalaiset saavat aivan liikaa. Vain noin 5 % suomalaisista pääsee suolan määrän osalta tavoitteeseen eli alle viiteen grammaan (yhteen teelusikalliseen) päivässä. Onkin aivan erinomaista, että kysyjä on kiinnittänyt huomiota suolan saantiinsa.

Tutkimusten mukaan saamme keskimäärin riittävä

Ursula ei tiedä hevonvittuakaan mistään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hirvensarvisuola

t. jäykkä jöpöttäjä jänkhältä

 

 

 

Onneksi teidän koululaisten hiihtoloma ei kestä kuin viikon.

Onneksi teidän tosikoiden kanssa ei tarvitse olla tekemisissä kuin vauvapalstalla.

t. "koululainen", joka valmistui peruskoulusta jo ennen kuin synnyit

 

 

 

Kerro meillekin, miIten on mahdollista elää elämäänsä, kasvamatta kakaramaisista jutuista koskaan ulos?

t. 56-v.

Sitruunan ottaminen pois pllusta auttaa kummasti. Myös pipon löysääminen tekee hyvää. Tämä on vain vauvapalsta, ei tätä tarvitse ottaa noin helevtin vakavasti. Ei edes vaihdevuosioireiden keskellä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Missä suolassa muka jotain vikaa olisi niin, ettei sitä pysty käyttämään?

No vaikka pan-suolassa. Ei sitä kukaan täysipäinen pysty käyttämään. 

 

 

Juuri sitä minä olen vuosia käyttänyt. Aloin käyttää, kun verenpaine nousi. Mineraalisuolassa on muitakin suoloja kuin natriumia, verenpainetta alentavia suoloja, sen takia se ei maistu yhtä suolaiselta kuin ns. pöytäsuola, jossa on vain natriumia. Mutta vaikka Pan-suolaa yliaannostelisi, niin samassa suhteessa saa myös niitä muita suoloja, jotka auttavat alentamaan verenpainetta. Sen takia liika määrä Pan-suolaa on parempi kuin liikamäärä pöytäsuolaa.

Pan-suola ja pöytäsuola ovat eri asioita. Osaan lukea (mm. purkin kyljessä olevia tekstejä) sen lisäksi, että on koulutusta.

Ruokasuola eli pöytäsuola on kemiallisesti puhdistettua merisuolaa, joka sisältää pääasiassa natriumia ja vähän klooria. 

Pansuola taas on mineraalisuolaa. Siinä on puolet vähemmän natriumia kuin tavallisessa suolassa. Pansuola sisältää 28 % kaliumkloridia ja 12 % magnesiumsulfaattia. Pan-suolan kalium auttaa ylläpitämään normaalia verenpainetta.

Ursula ei tiedä hevonvittuakaan mistään.

Upeaa argumentointia! Ylikselläkö opit vai opettiko äiti? 

Vierailija kirjoitti:

Sel de fleur

Fleur de sel Camargue. Tätä suolaa käytän jo vuosia. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Missä suolassa muka jotain vikaa olisi niin, ettei sitä pysty käyttämään?

Pansuolassa ja kaikissa jodioiduissa.

 

 

Jodi on mautonta, koska se on ravintoaine, kuten vitamiinit ja muutkin ravintoaineet ovat. Ei jodi mikään makuaine ole. Jodi on välttämätön ravinne mm. kilpirauhasen toiminnalle, sen takia sitä lisätään suolaan, koska muuten sitä saadaan liian vähän ruoasta.

RUOKASUOLAA suomalaiset saavat aivan liikaa. Vain noin 5 % suomalaisista pääsee suolan määrän osalta tavoitteeseen eli alle viiteen grammaan (yhteen teelusikalliseen) päivässä. Onkin aivan erinomaista, että kysyjä on kiinnittänyt huomiota suolan saantiinsa.

Tutkimusten mukaan saamme keskimäärin riittävä

Eihän niitä jodisuoloja silloin tehtäisi, jos ei olisi tarvis.

Pan-suola ja pöytäsuola ovat eri asioita. Osaan lukea (mm. purkin kyljessä olevia tekstejä) sen lisäksi, että on koulutusta.

Ruokasuola eli pöytäsuola on kemiallisesti puhdistettua merisuolaa, joka sisältää pääasiassa natriumia ja vähän klooria. 

Pansuola taas on mineraalisuolaa. Siinä on puolet vähemmän natriumia kuin tavallisessa suolassa. Pansuola sisältää 28 % kaliumkloridia ja 12 % magnesiumsulfaattia. Pan-suolan kalium auttaa ylläpitämään normaalia verenpainetta.

----

Harmi, ettet kuitenkaan osaa erottaa ilmaisuja "alentaa verenpainetta" ja "auttaa ylläpitämään normaalia verenpainetta" toisistaan. Nehän ovat kaksi täysin eri asiaa. Senkin tuolla aiemmin valehtelit, että ruokasuola sisältäisi PELKÄSTÄÄN natriumia. Jo ala-asteella opetettiin, että niin ei ole. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hirvensarvisuola

t. jäykkä jöpöttäjä jänkhältä

 

 

 

Onneksi teidän koululaisten hiihtoloma ei kestä kuin viikon.

Onneksi teidän tosikoiden kanssa ei tarvitse olla tekemisissä kuin vauvapalstalla.

t. "koululainen", joka valmistui peruskoulusta jo ennen kuin synnyit

 

Ai, sen takia, että sinulta meni pieleen minun ikäni arvaus, niin nyt olenkin sitten vaihdevuosivaivainen?

Todellakin: miten olisi se kasvaminen aikuiseksi?

 

Kerro meillekin, miIten on mahdollista elää elämäänsä, kasvamatta kakaramaisista jutuista koskaan ulos?

t. 56-v.

Sitruunan ottaminen pois pllusta auttaa kummasti. Myös pipon löysääminen tekee hyvää. Tämä on vain vauvapalsta, ei tätä tarvitse ottaa noin helevtin vakava

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Missä suolassa muka jotain vikaa olisi niin, ettei sitä pysty käyttämään?

Pansuolassa ja kaikissa jodioiduissa.

 

 

Jodi on mautonta, koska se on ravintoaine, kuten vitamiinit ja muutkin ravintoaineet ovat. Ei jodi mikään makuaine ole. Jodi on välttämätön ravinne mm. kilpirauhasen toiminnalle, sen takia sitä lisätään suolaan, koska muuten sitä saadaan liian vähän ruoasta.

RUOKASUOLAA suomalaiset saavat aivan liikaa. Vain noin 5 % suomalaisista pääsee suolan määrän osalta tavoitteeseen eli alle viiteen grammaan (yhteen teelusikalliseen) päivässä. Onkin aivan erinomaista, että kysyjä on kiinnittänyt huomiota suolan saantiinsa.

 

Oletko ihan varman, että esim. sipsit ovat ihmiselle välttämättömiä? Vai olisiko kuitenkin niin, että jodioitu suola on yksi niistä lukuisista tuotteista, joita tehdään, vaikka ilmankin pärjää oikein hienosti? Lähinnähän kyse on myyntikikasta, jolla saadaan ihmiset ostamaan paskaa sen sijaan, että söisivät riitävän monipuolisesti saadakseen tarvittavat mineraalit. 

Ai, sen takia, että sinulta meni pieleen minun ikäni arvaus, niin nyt olenkin sitten vaihdevuosivaivainen?

Todellakin: miten olisi se kasvaminen aikuiseksi?

--

No kasva sitten äläkä nillitä kuin pikkupentu. Huumoria hattuun tosikkovaari/muori! :D

Vierailija kirjoitti:

Pan-suola ja pöytäsuola ovat eri asioita. Osaan lukea (mm. purkin kyljessä olevia tekstejä) sen lisäksi, että on koulutusta.

 

Ruokasuola eli pöytäsuola on kemiallisesti puhdistettua merisuolaa, joka sisältää pääasiassa natriumia ja vähän klooria. 

Pansuola taas on mineraalisuolaa. Siinä on puolet vähemmän natriumia kuin tavallisessa suolassa. Pansuola sisältää 28 % kaliumkloridia ja 12 % magnesiumsulfaattia. Pan-suolan kalium auttaa ylläpitämään normaalia verenpainetta.

----

Harmi, ettet kuitenkaan osaa erottaa ilmaisuja "alentaa verenpainetta" ja "auttaa ylläpitämään normaalia verenpainetta" toisistaan. Nehän ovat kaksi täysin eri asiaa. Senkin tuolla aiemmin valehtelit, että ruokasuola sisältäisi PELKÄSTÄÄN natriumia. Jo ala-asteella opetettiin, että niin ei ole. 

Ajatella, että kloori unohtui mainita ja pieniä sanamuunnoksiakin tuli käytettyä.

Joka tapauksessa, mineraalisuoloissa (Pansuola, Seltin) osa natriumkloridista on korvattu joko kaliumkloridilla tai kaliumkloridilla ja magnesiumkloridilla, joten ne sisältävät natriumia noin puolet vähemmän kuin tavallinen suola. Merisuola vastaa kemialliselta koostumukseltaan ruokasuolaa eli sekin on lähes kokonaan natriumkloridia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pan-suola ja pöytäsuola ovat eri asioita. Osaan lukea (mm. purkin kyljessä olevia tekstejä) sen lisäksi, että on koulutusta.

 

Ruokasuola eli pöytäsuola on kemiallisesti puhdistettua merisuolaa, joka sisältää pääasiassa natriumia ja vähän klooria. 

Pansuola taas on mineraalisuolaa. Siinä on puolet vähemmän natriumia kuin tavallisessa suolassa. Pansuola sisältää 28 % kaliumkloridia ja 12 % magnesiumsulfaattia. Pan-suolan kalium auttaa ylläpitämään normaalia verenpainetta.

----

Harmi, ettet kuitenkaan osaa erottaa ilmaisuja "alentaa verenpainetta" ja "auttaa ylläpitämään normaalia verenpainetta" toisistaan. Nehän ovat kaksi täysin eri asiaa. Senkin tuolla aiemmin valehtelit, että ruokasuola sisältäisi PELKÄSTÄÄN natriumia. Jo ala-asteella opetettiin, että niin ei ole. 

Hauska miten "asiantuntija" lausuntosi muuttuvat sitä mukaa, kun sinun paskapuheitasi korjataan :D 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Missä suolassa muka jotain vikaa olisi niin, ettei sitä pysty käyttämään?

No vaikka pan-suolassa. Ei sitä kukaan täysipäinen pysty käyttämään. 

 

 

Juuri sitä minä olen vuosia käyttänyt. Aloin käyttää, kun verenpaine nousi. Mineraalisuolassa on muitakin suoloja kuin natriumia, verenpainetta alentavia suoloja, sen takia se ei maistu yhtä suolaiselta kuin ns. pöytäsuola, jossa on vain natriumia. Mutta vaikka Pan-suolaa yliaannostelisi, niin samassa suhteessa saa myös niitä muita suoloja, jotka auttavat alentamaan verenpainetta. Sen takia liika määrä Pan-suolaa on pare

Kun kerta tietoa löytyy, niin kerrohan mikä siinä Pan-suolassa maistuu niin paskalle että tekee mieli hakata kaikki jotka sitä ostavat?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Missä suolassa muka jotain vikaa olisi niin, ettei sitä pysty käyttämään?

Pansuolassa ja kaikissa jodioiduissa.

 

 

Jodi on mautonta, koska se on ravintoaine, kuten vitamiinit ja muutkin ravintoaineet ovat. Ei jodi mikään makuaine ole. Jodi on välttämätön ravinne mm. kilpirauhasen toiminnalle, sen takia sitä lisätään suolaan, koska muuten sitä saadaan liian vähän ruoasta.

RUOKASUOLAA suomalaiset saavat aivan liikaa. Vain noin 5 % suomalaisista pääsee suolan määrän osalta tavoitteeseen eli alle viiteen grammaan (yhteen teelusikalliseen) päivässä. Onkin aivan erinomaista, että kysyjä on kiinnit

kyse on myyntikikasta, jolla saadaan ihmiset ostamaan paskaa sen sijaan, että söisivät riitävän monipuolisesti saadakseen tarvittavat mineraalit. 

😂 Asia on siis niin päin, että koska ihmiset eivät syö monipuolisesti, saadakseen ne tarvittavat mineraalit ruoasta, niin on pitänyt ruveta lisäämään mm. jodia suolaan.

kyse on myyntikikasta, jolla saadaan ihmiset ostamaan paskaa sen sijaan, että söisivät riitävän monipuolisesti saadakseen tarvittavat mineraalit. 

😂 Asia on siis niin päin, että koska ihmiset eivät syö monipuolisesti, saadakseen ne tarvittavat mineraalit ruoasta, niin on pitänyt ruveta lisäämään mm. jodia suolaan.

---

Eli juuri kuten tuossa luki: kyseessä on myyntikikka, jolla saadaan tyhmät ostamaan ja käyttämään liiallisesti suolaa sen sijaan, että tarkistaisivat ruokavaliotaan siten, että siitä saa riittävästi jodia ilman suolan ylikulutusta. Suolan suositeltu päiväannos on 1 teelusikallinen. Sillä et päivän jodimäärää saa mitenkään päin täyteen.