Luulin, että alkoholi aiheutti minulle masennusta mutta raitistuneena on edelleen vaikeaa henkisesti.

Ei mitään psykiatri valhetta ikinä. Ihminen on kokonaisuus ja henkinen puoli on osa ihmistä. Kukaan ei saa apua psykiatriasta valheita ja sähköä. Opittuja satuja koulussa. Moni hakee apua avioerossa väkivallan uhrit usein ja seuraus on se että aletaan syyttää lapsuutta , vanhempia tai tunneälyjä. Uhrit joutuu syytetyn penkille vanhempiaan myöten toisten tekemistä . Ei siellä väkivallan tekijän vanhempia syytetä vaan uhrin. Parisuhteet on ihan eri asia kuin jonkun lapsuus. Aikuiset ihmiset !!! Raiskaajien uhrien tilanne on sama. Lapsuudessa se vika oli että joku raiskasi. Älytöntä touhua. Koulukaverit kaatoi viinaa suuhun mutta vika oli vanhemmissa vai?  Koulukaverit piikitti huumeita niskasuoneen mutta sekin johtuu vaan uhrin vanhemmista. Muiden tekemien pornofeffojen katselukin on katsojan vika eikä niiden tekijöiden. Tupakka tehtaan työläisten myyntiä ei kukaan tuomitse mutta tupakkaa polttavat on syyllisiä kaikkien maapallon keuhkosyöpään. Itsesääli tulee uhrille kun joku toinen lyö tai ryöstää. Eihän siinä lyöjässä ole mitään vikaa tai ryöstön tehneensä. Vika on uhrissa aina. Uhrilla ei ollut tunneälyä ja oli kurja lapsuus. Lapsena raiskatuksi tulleet uhrit on aina syyllisiä itse. Raiskaajat elää mukavasti. Ja krapula se tulee kun verensokeri laskee. Pöhnä poistuu. Karamelli riippuvuus on samaa sokeri riippuvuutta ja kofeiini. Morkkis tulee. Huono olo hampaat paskana. Rahat mennyt. Diabetes ja tekohampaat. Myyjät on älynnyt tämän riippuvuutta aiheuttavan puolen myynnissä. Monet työntää oikein lasten suuhun karkkia. Elämä on lyhyt kaikilla ja se pitää elää eli kestää. Kaikki kiusaamiset ja tönimiset kuin ilkeydet kuin valheet. Ne tönijät joutuu itsekin tönittäviksi lopulta. Tai heitä on jo tönitty. Täällä on parasta vain yrittää auttaa toisia kuin läheisiä. Huolehdi sukulaisista. Jätä niille jotain. 

Ja mitä on sekoillut baareissa niin pitää muistaa että baarit on täynnä muitakin sekoilijoita. Et ole ainoa lähiössä joka on humalassa keikkunut ja sekoillut. Kaikki tietää että juovuksissa tai huumeissa ollaan vähän vauhti päällä. Ja koska useimmat on sen kokenut joskus ei tarvi hävetä. Pyytää anteeksi jos tuli sanottua vähän pahasti tai luvattua mitä ei voi pitää. Humalassa voi luvata vaikka mitä tehdä mutta selvin päin se ei onnistu. Humala onkin hauskaa siinä alkuvaiheessa kun kaikki huvittaa ja naurattaa. Samaa kokee narkomaanit. Uskonnoissa hihhulit kokee sen ensin sitten heilläkin on krapula kun se nostefiilis menee pois. Samoin lahkoissakin uhotaan ja luvataan kun on fiilikset päällä. Lopulta mikään ei pidä paikkaansa. Rahat meni . 

Alkoholi ärsyttää vatsaa niin paljon että pelkkä kepämukava vatsan seutu vaikuttaa mielialaan suoraan. Vaikutuksen alaisena mieliala on kohonnut ja krapulassa taas laakenut. Kokonaisvaltainen vaikutus on siis miinusmerkkinen omalla kohdallani, sen ymmärtäminen sai juomisen vähenemään itsestään.

Vierailija kirjoitti:

Itselläni ei alkottomuus ole tuonut mitään positiivista mielialaan. Olin vuosia päihteetön, mutta ihan yhtä masentunut ja ahdistunut kuin silloin, kun join välillä alkoholia, oikeastaan enemmänkin.Alkoholi auttaa sentään hetkellisesti, mikä sekin kai on tyhjää parempi. 

Oma ahdistus ei liity juuri lainkaan oman elämän ongelmiin tai ongelmattomuuteen, vaan olemassaoloon ja olemattomuuteen liittyviin kysymyksiin. Mikään filosofinen, metafyysinen tai uskonnollinenkaan pohdiskelu ei ole tuonut tähän asiaan helpotusta. Ainoastaan hetkellisesti pään totaalinen tyhjentäminen päihteiden avulla. Jooga tai meditaatio tai hengittämiseen tai "tähän hetkeen keskittyminen" ei ole auttanut tippaakaan, ei myöskään elimistön  fyysinen rasitus. Olen todellakin yrittänyt.

Levottomat adhd-tyyppiset aivoni eivät vain hiljene. Koskaan. Joitakin välilehtiä voi välillä sulkeutua, mutta silti sieltä pomppaa jatkuvasti monta uutta.  En

Pystytkö laskemaan kahteenkymmeneen?