Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kukaan menossa pitkälle lenkille tänään myöhemmin? Itse olen menossa neljän aikaan noin kahden tunnin lenkille.
Kommentit (6)
Tänään on treenivapaa päivä, ei-liikunnallisen harrastuksen päivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tänään on lepopäivä, mutta huomenna 40-60 km luisteluhiihtoa vireyden mukaan. Viikonloppuna tuli sipaistua yhteensä 80 km hiihtoa. Ensi sunnuntaina tarkoitus painella 80-100 km lenkki. Sitten leppoisaa harjoittelua seuraavalla viikolla ja olen valmis Finlandia-hiihtoon.
Poljen kotona kuntopyörää. En jaksa lähteä ulos viikkoon koska on -6 pakkasta.
Vierailija kirjoitti:
Tänään on lepopäivä, mutta huomenna 40-60 km luisteluhiihtoa vireyden mukaan. Viikonloppuna tuli sipaistua yhteensä 80 km hiihtoa. Ensi sunnuntaina tarkoitus painella 80-100 km lenkki. Sitten leppoisaa harjoittelua seuraavalla viikolla ja olen valmis Finlandia-hiihtoon.
Helvata että oon kade. Missä putkessa oot hionu kuntoa? Täällä ei ole lunta mihinkään harjoitteluun eikä sitä putkeakaan.
15000-20000 askelta varmaan iltapäivällä.
Alue: Aihe vapaa
Kävin jo.