Vauva.fi

Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Lue keskustelun säännöt.

Vinkkaa paras liike alaselän alueen jumiin! SOS.

Vierailija
21.01.2025 |

Olen yrittänyt venytellä tässä mutta tarvitsen jonkun hyvän liikkeen. 

Alaselkä on jumissa niin, että tuntuu pahalta kävellä tai edes kääntää kylkeä makuulla ollessa. Takapuolenkin pyyhkiminen on hankalaa.. :D 

Mikä olis hyvä täsmäliike tähän? 

Vastaa
Ilmoita asiattomaksi

Kommentit (23)

Vierailija
21/23 |
21.01.2025 |
Näytä aiemmat lainaukset

Valitsemasi evästeasetukset estävät tämän sisällön näyttämisen. Nähdäksesi sisällön sinun on hyväksyttävä Sanoman sisällönjakelukumppanien evästeet. Hyväksynnän jälkeen voimme näyttää sinulle sisältöä mm. YouTubesta, Facebookista, Twitteristä ja Instagramista.
Anna lupa evästeille

Vastaa
Lainaa
Ilmoita asiattomaksi
Vierailija
22/23 |
21.01.2025 |
Näytä aiemmat lainaukset

Hyppy pöydältä suoraan spakaatiin tekee ristiselälle ja alaselälle todella hyvää!

Vastaa
Lainaa
Ilmoita asiattomaksi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
23/23 |
21.01.2025 |
Näytä aiemmat lainaukset

Lonkankoukistajia kannattaa myös venytellä.

Vastaa
Lainaa
Ilmoita asiattomaksi
Keskustelun etusivu | Aihe vapaa
Tietoa tekstimuodoista

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kaksi kahdeksan kolme