Lue keskustelun säännöt.
Miksi kukaan menisi kuntosalille?
05.01.2025 |
Aikaa menee hukkaan ja maksaakin vielä. Saman treenin saa tehtyä kotona ja on vielä mukavampaakin.
Säästyy aikaa ja rahaa kun ei tarvi ensinnäkään kulkea salille, ostaa treenivaatteita, maksaa kk maksuja, ei tarvi jonottaa laitteille joita ei oikeasti edes tarvita. Senkun treenaa kotona vaikka alasti ja sitten omaan suihkuun.
Tylsä treenaaminenkin ei tunnu niin tylsältä jos vaikka katsoo jotain itseä kiinnostavaa sarjaa samalla.
Kommentit (163)
Vierailija kirjoitti:
Parasta kotitreenissä on se ettei siellä ole muita. Kalliiksi tulis ostaa sellanen salikortti missä salista aina ajettais muut asiakkaat pois kun minä haluan käydä treenaamassa.
Sehän se olisi hieno tilanne, mutta kotona on muita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ymmärrätkö että et voi estää kuolemaasi?
Kuolema voi myös tulla yllättäen ja odottamattomasti kuinka terveelle tahansa.
Kuoltuasi et saa terveyttäsi mukaan etkä lihasmassaasi vaan se maatuu, lopulta luut jäljellä, juuri sellainen joita halveksit. Vuosien päästä luutkin katoaa.
Tuolla logiikalla kannattaa lopettaa myös syöminen saman tien, sillä ihminenhän kuolee lopulta joka tapauksessa.
Riippuu haluaako elää vai kuolla. Kuntosalia ei vaadita elämiseen, ihminen tarvitsee vain vettä ja ruokaa elääkseen.
Kyllä se fyysinen kuntokin ja terveys ylipäätään elämän laatuun ja pituuteen vaikuttaa. Mutta noh, on se sohvalla makaaminenkin varmasti jollekin elämää, minulle ei. Hyvä fyysinen kunto mahdollistaa elämään ihan toisenlaista sisältöä. Makaa sinä vaan sohvalla, minä en.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ymmärrätkö että et voi estää kuolemaasi?
Kuolema voi myös tulla yllättäen ja odottamattomasti kuinka terveelle tahansa.
Kuoltuasi et saa terveyttäsi mukaan etkä lihasmassaasi vaan se maatuu, lopulta luut jäljellä, juuri sellainen joita halveksit. Vuosien päästä luutkin katoaa.
Tuolla logiikalla kannattaa lopettaa myös syöminen saman tien, sillä ihminenhän kuolee lopulta joka tapauksessa.
Riippuu haluaako elää vai kuolla. Kuntosalia ei vaadita elämiseen, ihminen tarvitsee vain vettä ja ruokaa elääkseen.
Kyllä se fyysinen kuntokin ja terveys ylipäätään elämän laatuun ja pituuteen vaikuttaa. Mutta noh, on se sohvalla makaaminenkin varmasti jollekin elämää, minulle ei. Hyvä fyysine
Rupeat mussuttamaan jostain sohvalla makaamisesta kun kerron mitä eläminen vaatii eli ruokaa ja vettä. Kaikki muu on ylimääräistä.
Mieti sitä miten ihminen pärjäsi ennen vanhaan kun metsästi luonnossa tiikereitä. Ei tarvittu kuntosaleja ja silti pärjäsivät. Sinä et tiikerille pärjäisi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllähän kotitreenillä itsensä kunnossa pitää, mutta jos on kovemmat tavoitteet niin kyllä se kehitys kunnon laitteet vaatii, viimeistään siinä vaiheessa kun oma kehonpaino ei riitä. Saahan ne laitteet kotiinkin hankittua, mutta koska tässä tuotiin esille myös hintanäkökulma, niin oletan ettei kotisalista ole kyse.
Oletko koskaan kuullut lisäpainoista? Painoliivit yms.
Väittelemään en tänne jää. Jos et ymmärrä pointtiani, niin sitten sinä et sitä ymmärrä.
Olet siis tyhmä. Hienoa. Myy persettäsi
Joo meistä kahdesta minä olen varmaankin sitten se tyhmä, sen verran älykäs tuo vastauksesi oli, että nöyräksi vetää.
Vierailija kirjoitti:
Rupeat mussuttamaan jostain sohvalla makaamisesta kun kerron mitä eläminen vaatii eli ruokaa ja vettä. Kaikki muu on ylimääräistä.
Mieti sitä miten ihminen pärjäsi ennen vanhaan kun metsästi luonnossa tiikereitä. Ei tarvittu kuntosaleja ja silti pärjäsivät. Sinä et tiikerille pärjäisi.
Ensin syntyi mielikuva että olet hieman vajaa, mutta nyt muutaman kommentin luettuani oivalsin että taidat olla vain hyvin nuori. Kasva vielä muutama vuosi fyysisesti ja henkisesti, niin kyllä se siitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kotitreenaajista ei kyllä ikinä näy se treeni päällepäin, niin mitenkähän sen tehokkuuden kanssa olikaan?
Ei ehkä näy, mutta tuntee olevansa hyvässä kunnossa kyllä. Ja itse huomaa lihaskunnon parantuneen.
Vierailija kirjoitti:
Kotitreenaajista ei kyllä ikinä näy se treeni päällepäin, niin mitenkähän sen tehokkuuden kanssa olikaan?
Ei kyllä näy suurimmasta osasta salitreenaajiakaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viimeksi kun kävin salilla 2019 niin siellä oli vain ylipainoisia asiakkaita, ei yhtään sellaista joka olisi tarvinnut kalliita laitteita. Tai no oli siellä yksi joka oli fysioterapeuttinsa ohjauksessa jalka paketoituna.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ymmärrätkö että et voi estää kuolemaasi?
Kuolema voi myös tulla yllättäen ja odottamattomasti kuinka terveelle tahansa.
Kuoltuasi et saa terveyttäsi mukaan etkä lihasmassaasi vaan se maatuu, lopulta luut jäljellä, juuri sellainen joita halveksit. Vuosien päästä luutkin katoaa.
Tuolla logiikalla kannattaa lopettaa myös syöminen saman tien, sillä ihminenhän kuolee lopulta joka tapauksessa.
Riippuu haluaako elää vai kuolla. Kuntosalia ei vaadita elämiseen, ihminen tarvitsee vain vettä ja ruokaa elääkseen.
Kyllä se fyysinen kuntokin ja terveys ylipäätään elämän laatuun ja pituuteen vaikuttaa. Mutta noh, on se sohvalla makaaminenkin varmasti jollekin elämää, minulle ei. Hyvä fyysine
Ei hyvään fyysiseen kuntoon kuntosalia tarvita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Viimeksi kun kävin salilla 2019 niin siellä oli vain ylipainoisia asiakkaita, ei yhtään sellaista joka olisi tarvinnut kalliita laitteita. Tai no oli siellä yksi joka oli fysioterapeuttinsa ohjauksessa jalka paketoituna.
Hmmm.. eli kaikki sikaniskalihaskimput treenaavat kotona käytetyillä painoilla tai sitten maatilalla kanniskelevat säkkejä. Mielenkiintoista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Rupeat mussuttamaan jostain sohvalla makaamisesta kun kerron mitä eläminen vaatii eli ruokaa ja vettä. Kaikki muu on ylimääräistä.
Mieti sitä miten ihminen pärjäsi ennen vanhaan kun metsästi luonnossa tiikereitä. Ei tarvittu kuntosaleja ja silti pärjäsivät. Sinä et tiikerille pärjäisi.
Ensin syntyi mielikuva että olet hieman vajaa, mutta nyt muutaman kommentin luettuani oivalsin että taidat olla vain hyvin nuori. Kasva vielä muutama vuosi fyysisesti ja henkisesti, niin kyllä se siitä.
Sinä olet idiootti. Kaltaisesi saisi turpiin välittömästi kun astut ovesta ulos.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei jaksa punttipate hiihtää 30 kilometriä. Moni niin kankea ettei saa edes monoa siteeseen.
Hiihtäjä-78
En tykkää hikoilla kotona ahtaissa tiloissa muun perheen naureskellessa, vaan käyn paljon mieluummin crossfit-salilla, missä saa samalla ohjauksen ja välineet käyttöön. Kotona treenaamista voisin harkita, jos olisi sitä varten kunnollinen oma tila, mutta salilla käyminen on hauskempaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Parasta kotitreenissä on se ettei siellä ole muita. Kalliiksi tulis ostaa sellanen salikortti missä salista aina ajettais muut asiakkaat pois kun minä haluan käydä treenaamassa.
Sehän se olisi hieno tilanne, mutta kotona on muita.
No tämähän se, muuten treenaisin mielelläni kotona, mutta harvoin se onnistuu niin että pystyisi rauhassa keskittymään treeniin.
Vierailija kirjoitti:
Minusta salilla käyminen on kivaa ja siellä on monipuoliset mahdollisuudet eri treenimuotoihin. En haluaisi kotona säilyttää taljaa, penkkiä ja käsipainosarjoja, juoksumattoa ym. Lisäksi kotona treenaaminen on tylsää, mutta se on toki makuasia.
Juoksumatolla juokseminen ei ole tylsempää kuin esim. ulkona? Ne samat korvanapit saa joka paikkaan.
Vierailija kirjoitti:
Maailman tyhmin sijoitus kuntosalin jäsenyys.
Säästät ja se maksaa itsensä takaisin kun teet oman kuntosalin. Halvimmillaan sellaisen saa 1000 eurolla. Jos haluaa rakentaa koko rakennuksen niin kalliimpaa mutta laki muutoksen takia se ei tarvitse lupia enää.
Itseasiassa salin jäsenyys ei oo lainkaan tyhmää, jos jäsenyydellä on käyttöä.
Eli käyt vetämässä töiden jälkeen treenit ja suihkussa, tällöin säästät kotona vesilaskussa.
Tapaat ja vaihdat muutaman kivan sanan jonkun kivan tytsyn kanssa.
Kaikilla tuntemillani ihmisistä, kotiin hankituista kuntosalilaitteista on tullut alkuinnostuksen lopahdettua tilaa vieviä vaatetelineitä. Eli se lopahtaa, se kotisali innostus enemmän kuin 80% ihmisistä.
Sensijaan kuntosali jäsenyyden voi lopettaa milloin vain. Ja luontevaa on talvi aika tehdä kuntosali treeniä.
Kesällä samat treenit menee ulkokuntosalilla, juostessa tms muuten aktiviteettinä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Rupeat mussuttamaan jostain sohvalla makaamisesta kun kerron mitä eläminen vaatii eli ruokaa ja vettä. Kaikki muu on ylimääräistä.
Mieti sitä miten ihminen pärjäsi ennen vanhaan kun metsästi luonnossa tiikereitä. Ei tarvittu kuntosaleja ja silti pärjäsivät. Sinä et tiikerille pärjäisi.
Ensin syntyi mielikuva että olet hieman vajaa, mutta nyt muutaman kommentin luettuani oivalsin että taidat olla vain hyvin nuori. Kasva vielä muutama vuosi fyysisesti ja henkisesti, niin kyllä se siitä.
Sinä olet idiootti. Kaltaisesi saisi turpiin välittömästi kun astut ovesta ulos.
Oho! Eikä siinä varmaan vielä kaikki, joten anna ku arvaan: sun isi on vahvempi kuin mun isi?!
Joo eiköhän tämä keskustelu ollut tässä, minkään angstisen lapsen kanssa en ala väittelemään. Kohta se joululoma loppuu, joten tsemppiä koulunkäyntiin!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Treenistä on hyötyä vain silloin kun se on progressiivista. Kotona ei pysty lisäämään harjoituksen vastusta ja kehitys jää siksi junnaamaan paikalleen.
Maatilalle töihin. Siinä sulle prokressiivista reeniä. Ei mitään taljan nitkuttelua ja peilin edessä pyllistelyä. Jos ei töistä rasitu ja pitää mennä hikiseen koppiin nylkyttämään jotain taljaa, niin jossain menee metsään.
Halkojen tekeminen kirveellä on ihan hyvää aerobista kuntoilua, mutta kuntosaliharjoittelua on lähes mahdotonta korvata millään vaihtoehtoisella tavalla.
Olen voimanostoa harrastava nainen. Kotoa löytyy räkit kyykkyyn ja penkkipunnerrukseen mutta mavea ei lattia kestä 😅 Löytyy myös vinopenkki ja säädettäviä käsipainoja mutta välillä on mukava tehdä monipuolisilla laitteillakin liikkeitä. Lisäksi salilla tapaa samanhenkisiä ihmisiä, siksikin siellä on kiva käydä 😊
Minusta salilla käyminen on kivaa ja siellä on monipuoliset mahdollisuudet eri treenimuotoihin. En haluaisi kotona säilyttää taljaa, penkkiä ja käsipainosarjoja, juoksumattoa ym. Lisäksi kotona treenaaminen on tylsää, mutta se on toki makuasia.