Lue keskustelun säännöt.
Miksi kukaan menisi kuntosalille?
05.01.2025 |
Aikaa menee hukkaan ja maksaakin vielä. Saman treenin saa tehtyä kotona ja on vielä mukavampaakin.
Säästyy aikaa ja rahaa kun ei tarvi ensinnäkään kulkea salille, ostaa treenivaatteita, maksaa kk maksuja, ei tarvi jonottaa laitteille joita ei oikeasti edes tarvita. Senkun treenaa kotona vaikka alasti ja sitten omaan suihkuun.
Tylsä treenaaminenkin ei tunnu niin tylsältä jos vaikka katsoo jotain itseä kiinnostavaa sarjaa samalla.
Kommentit (163)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Treenistä on hyötyä vain silloin kun se on progressiivista. Kotona ei pysty lisäämään harjoituksen vastusta ja kehitys jää siksi junnaamaan paikalleen.
Maatilalle töihin. Siinä sulle prokressiivista reeniä. Ei mitään taljan nitkuttelua ja peilin edessä pyllistelyä. Jos ei töistä rasitu ja pitää mennä hikiseen koppiin nylkyttämään jotain taljaa, niin jossain menee metsään.
Maatilalla ei voi lisätä vastusta. Samat liikkeet vuodesta toiseen ja siksi mitään kehitystä jyväjemmareille ei tapahdu.
Mihin tarttee kehitystä? Etkö ole hyvä noin, häpeätkö liian pieniä lihaksiasi?
Lihasmassa on tärkein terveyttä ylläpitävä asia. Heikko lihasmassa, varsinkin jos silloin on vielä sisäelinrasvaa, on todella vaarallista terveydelle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kotona pyörii muksut jaloissa ja tilaa on rajallisesti. Salilla on sauna lämmin, mukelot saa sinne hoitoon jumpan ajaksi ja laitteistoa on hyvä valikoima. Matkat kuljen pyörällä. Samalla saa alkulämmöt.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika kauan saa maksaa salimaksuja, että mennään ohi siitä, että ostaisi vastaavat välineet kotiin.
No kuntosali on elinikäinen jäsenyys. Ei tarvitse kuin muutama vuosi maksaa niin 1000 euroa täyttyy. Sillä saa käytetyt laitteet kotiin.
Mikä tahansa sijoitus eli 20 000 euroa maksaa itsensä takaisin ajallaan.
Tonnilla ei saa edes kunnollista käsipainosettiä.
Ei nää tonnia maksa vaikka kallis setti onkin. https://gorillasports.fi/painonnostopenkit/saeaedettaevae-painonnostope…
Huutonaurua tuolle rimpulalle. Jos jollain kaupallisella kuntosalilla olisi vastaava, koko some olisi irvailua täynnä.
Jatkan vielä: Netistä löytyi sama penkki, joka omalla salilla on huokeaan hintaan 1490 euroa. Hintaan ei sisälly tankoa eikä mitään painoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Treenistä on hyötyä vain silloin kun se on progressiivista. Kotona ei pysty lisäämään harjoituksen vastusta ja kehitys jää siksi junnaamaan paikalleen.
Maatilalle töihin. Siinä sulle prokressiivista reeniä. Ei mitään taljan nitkuttelua ja peilin edessä pyllistelyä. Jos ei töistä rasitu ja pitää mennä hikiseen koppiin nylkyttämään jotain taljaa, niin jossain menee metsään.
Maatilalla ei voi lisätä vastusta. Samat liikkeet vuodesta toiseen ja siksi mitään kehitystä jyväjemmareille ei tapahdu.
Mihin tarttee kehitystä? Etkö ole hyvä noin, häpeätkö liian pieniä lihaksiasi?
Lihasmassa on tärkein terveyttä ylläpitävä asia. Heikko lihasmassa, va
Ymmärrätkö että et voi estää kuolemaasi?
Kuolema voi myös tulla yllättäen ja odottamattomasti kuinka terveelle tahansa.
Kuoltuasi et saa terveyttäsi mukaan etkä lihasmassaasi vaan se maatuu, lopulta luut jäljellä, juuri sellainen joita halveksit. Vuosien päästä luutkin katoaa.
Kyllähän kotitreenillä itsensä kunnossa pitää, mutta jos on kovemmat tavoitteet niin kyllä se kehitys kunnon laitteet vaatii, viimeistään siinä vaiheessa kun oma kehonpaino ei riitä. Saahan ne laitteet kotiinkin hankittua, mutta koska tässä tuotiin esille myös hintanäkökulma, niin oletan ettei kotisalista ole kyse.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Näkee sporttisia miehiä.
Ootko homppeli kuten ne sprottimiehet?
Olen
Vierailija kirjoitti:
Kyllähän kotitreenillä itsensä kunnossa pitää, mutta jos on kovemmat tavoitteet niin kyllä se kehitys kunnon laitteet vaatii, viimeistään siinä vaiheessa kun oma kehonpaino ei riitä. Saahan ne laitteet kotiinkin hankittua, mutta koska tässä tuotiin esille myös hintanäkökulma, niin oletan ettei kotisalista ole kyse.
Oletko koskaan kuullut lisäpainoista? Painoliivit yms.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ymmärrätkö että et voi estää kuolemaasi?
Kuolema voi myös tulla yllättäen ja odottamattomasti kuinka terveelle tahansa.
Kuoltuasi et saa terveyttäsi mukaan etkä lihasmassaasi vaan se maatuu, lopulta luut jäljellä, juuri sellainen joita halveksit. Vuosien päästä luutkin katoaa.
Tuolla logiikalla kannattaa lopettaa myös syöminen saman tien, sillä ihminenhän kuolee lopulta joka tapauksessa.
Kertoo sun treeneistä kaiken oleellisen jos siinä samalla voi katsoa sarjaa.
kotona voi treenata paljon, mutta ainakaan mulla ei ole kotona kaikkea, mitä crossfit vaatii eikä esim mahdollisuutta jalkaprässiin 150kg vastuksilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Parasta kotitreenissä on se ettei siellä ole muita. Kalliiksi tulis ostaa sellanen salikortti missä salista aina ajettais muut asiakkaat pois kun minä haluan käydä treenaamassa.
En ymmärrä mitä täällä valitetaan.
Itselläni kotona kuntosali, samoilla laitteilla mitä löytyy kaupallisilta saleilta. Talo sen verran iso ja jo suunnittelu vaiheessa rakennettu kuntosalille oma 50m2 huone. Kaikki laitteet mahtuu sinne.
En maksa kuukausimaksuja, samalla tapaa kun en asu vuokralla. En vaurastuta muita kuin itseäni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kertoo sun treeneistä kaiken oleellisen jos siinä samalla voi katsoa sarjaa.
kotona voi treenata paljon, mutta ainakaan mulla ei ole kotona kaikkea, mitä crossfit vaatii eikä esim mahdollisuutta jalkaprässiin 150kg vastuksilla.
Ripakinttu, itsellä prässis 400kg
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ymmärrätkö että et voi estää kuolemaasi?
Kuolema voi myös tulla yllättäen ja odottamattomasti kuinka terveelle tahansa.
Kuoltuasi et saa terveyttäsi mukaan etkä lihasmassaasi vaan se maatuu, lopulta luut jäljellä, juuri sellainen joita halveksit. Vuosien päästä luutkin katoaa.
Tuolla logiikalla kannattaa lopettaa myös syöminen saman tien, sillä ihminenhän kuolee lopulta joka tapauksessa.
Riippuu haluaako elää vai kuolla. Kuntosalia ei vaadita elämiseen, ihminen tarvitsee vain vettä ja ruokaa elääkseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Homot menee sinne kattelemaan miesten perseitä joten heterot varokaa!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllähän kotitreenillä itsensä kunnossa pitää, mutta jos on kovemmat tavoitteet niin kyllä se kehitys kunnon laitteet vaatii, viimeistään siinä vaiheessa kun oma kehonpaino ei riitä. Saahan ne laitteet kotiinkin hankittua, mutta koska tässä tuotiin esille myös hintanäkökulma, niin oletan ettei kotisalista ole kyse.
Oletko koskaan kuullut lisäpainoista? Painoliivit yms.
Väittelemään en tänne jää. Jos et ymmärrä pointtiani, niin sitten sinä et sitä ymmärrä.
Se kun istutaan perseellään töissä, istutaan perseellään kotona, istutaan perseellään kahviossa ja kaikkialla. Perseellä istuja ottaa itseään muutaman kerran viikossa niskasta kiinni ja menee pumppijumpalle jollekin nahkealle kuntosalille. Sielläkin istutaan laitteissa ja salamavalo vilkkuu kun pitää päästä nettiin esittelemään itseään. Katsokaa minua, olen istunut viimeiset 10 vuotta perseelläni!
Kuntosalilla saa kyllä monipuolisen ja keskittyneen treenin.
Se musiikki riepoo. En jaksa kuunnella paikallisrqdiopoppia ja jos se on kovalla on pakko kantaa mukanaan kännykkää ja kuulokkeita. Se ei ole kivaa, helposti vaihtuu sali jos liikaa jatkettu tai liikaa väkeä. Mulle on tärkeätä että saan keskittyä. Flow.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Treenistä on hyötyä vain silloin kun se on progressiivista. Kotona ei pysty lisäämään harjoituksen vastusta ja kehitys jää siksi junnaamaan paikalleen.
Maatilalle töihin. Siinä sulle prokressiivista reeniä. Ei mitään taljan nitkuttelua ja peilin edessä pyllistelyä. Jos ei töistä rasitu ja pitää mennä hikiseen koppiin nylkyttämään jotain taljaa, niin jossain menee metsään.
Aika pitkä matka maatilalle täältä. Menee sitä aikaa hukkaan matkoihin melkoisen paljon. Huonommin maksetaan niistä fyysisesti rasittavista töistä kuin nykyisistä siisteistä sisähommista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllähän kotitreenillä itsensä kunnossa pitää, mutta jos on kovemmat tavoitteet niin kyllä se kehitys kunnon laitteet vaatii, viimeistään siinä vaiheessa kun oma kehonpaino ei riitä. Saahan ne laitteet kotiinkin hankittua, mutta koska tässä tuotiin esille myös hintanäkökulma, niin oletan ettei kotisalista ole kyse.
Oletko koskaan kuullut lisäpainoista? Painoliivit yms.
Väittelemään en tänne jää. Jos et ymmärrä pointtiani, niin sitten sinä et sitä ymmärrä.
Olet siis tyhmä. Hienoa. Myy persettäsi
Itsekin treenaan mielummin kotona, mutta ei ole kovin iso kämppä eikä tilaa treenata. Toisaalta myöskin vähän häiritsee kun mies istuu kalsareilla sohvalla kattomassa telkkua ja kittaamassa kaljaa samalla kun itse treenaan siinä vieressä. Mielummin treenaisin kotona yksin, mutta ei sellaisia hetkiä oikein ole kun mies on aina kotona.