Miksi tällä palstalla suositellaan kaikille lapsille säännöllistä rytmiä?

sen todistaa psykologian tutkimuksetkin, että toiset lapset hyötyvät säännöllisistä rytmeistä ja toisia lapsia ne vain haittaavat, sillä heidän oma rytminsä on säännöllisen epäsäännöllien.



Jos uskotaan tälläiseen, että kaikille tulisi olla säännöllinen rytmi, tarkoittaa se samalla, että osa lapsista ei saa ruokaa silloin kun on nälkä, ja pakotetaan syömään silloin kun ei ole, samoin heidät laitetaan nukkumaan silloin kun ei väsytä ja pakotetaan olemaan hereillä silloin kun väsyttää.



Toiset lapset saadaan toimimaan toistuvin rytmein ja he hyötyvät siitä, mutta osalle lapsista siitä muodostuu stressitila, vakavimmillaan se voi johtaa kehityshäiriöihin.



Sen sijaan tällä palstalla kaikki hokevat tuota samaa säännöllisyyden tarvetta. Siksi väitänkin, että kyse ei olekaan siitä, että seurattaisiin lapsen tarpeita vaan aikuisen tarpeita.



Sekin on tärkeää, että huomioidaan aikuisen tarve lepoon, mutta silloin se pitäisi reilusti ilmaista niin kuin se on, eikä pukea sitä joksikin lapsen parhaan muotoon.



Sehän helpottuu toki sillä, kun äidit yhdessä muodostavat normin, jossa hoetaan, että lapsen paras on säännöllinen rytmi, niin kaikki voivat elää kollektiivisessa hyvä-äiti harhassa.

Viimeistään kahdeksalta ylös ja kahdeksalta nukkumaan. Meidän rytmit ovat monelle kauhistus. Käymme nukkumaan puolen yön jälkeen ja voidaan nukkua puoleen päivään, nuorimmaisen kanssa jatkuvasti, mutta koululaiset vain lomalla ja viikonloppuisin.

En tarkoittanut rytmillä sitä, että kaikkien lasten koko maassa olisi tehtävä asiat aina samaan aikaan. Vaan sitä, että perheessä on se oma rytmi ja se pidetään säännöllisenä. Jos lasten nukkumaanmenoaika on klo 19 tai 21:30, se on perheen oma asia, mutta että siitä pidetään kiinni, eikä se vaihdu niin että toisena iltana klo 18 ja toisena klo 23. Siitä se lapsi sekaisin menee.



2

sitä kutsutaan säännölliseksi rytmiksi, eikä se sovi kaikille lapsille



ap

Pitää suorittaa, harrastaa ja muuta epäolennaista, ja lapsen tarpeet jäävät huomiotta.

Lapsi ei osaa hahmottaa aikaa samoin kuin aikuiset. Heille tulee säännöllisestä rytmistä oma ajantajunsa.



Kyllä mä olen huomannut omassa lähipiirissäni kuinka niin monet lapset kaipaisivat sitä säännöllistä rytmiä/aikataulua. Sehän ei siis ole sitä että asiat tapahtuu samalla kellonlyönnillä joka päivä vaan sitä että asiat tapahtuu samassa järjestyksessä, tosin ei sekään niin tarkkaa ole. ;)

että asiat tapahtuvat samassa järjestyksessä



eli herätään klo 05.00-09.00, käydään päiväunille klo 10-16 ja yöunille klo 20-00



ap

Mutta minkäs teet, kun lapsi on päiväkodissa, eikä mitään joustoa löydy. Välillä poika on niin puhki, että sydäntä kylmää. Kun päiväkodissa nukkumisaika ei vastaa hänen omaansa, hän ei nuku ja sen mukainen päivähän siitä tulee. Sitä luulisi, että jos ei nuku päiväunia, niin menee sitten illalla aikaisemmin nukkumaan, mutta siinä käy aivan päin vastoin. Lapsi on ylikierroksilla eikä nuku yölläkään.



Vastaa täysin aikuisen unistressiä.

aikataulujensa mukaan. Töissä ja koulussa pitää olla tiettyyn aikaan, ruuat tarjotaan tiettyyn aikaan, hoitopaikoissa on tietty päivärytmi joka on kaikille sama. Individualismi on ihan kiva aate, mutta useimmiten äärimmäisyyteen vietynä melko epäkäytännöllinen.

Varmaan vaikeaa juuri jossain hoitopaikassa, mutta kotihoidossa luulisi onnistuvan.



Lasten stressi on vakva ongelma, josta puhutaan vieläkin aika vähän. Se altistaa kuitenkin monille sairauksille, kuten infektiokierteelle ja masennukselle.



Itse en suosi esimerkiksi lapsen päiväunilta herättämistä, juuri siitä syystä, että lapsi tarvitsee sen levon kun tarvitsee, illalla sitten valvotaan jos siltä näyttää, niin pitempään.

Munkin eräs tuttava ihmettelee miksi lapsi kiukuttelee ja on hirveän huomionhakuinen ja takertuva vaikka heillä ei ole mitään säännöllistä aikataulua ja lapsi parka ei ikinä tiedä mitä tulee tapahtumaan.



Toisessa perheessä taas lapset ovat ihan hirveitä kauhukakaroita ja vinkujia. Säännöllistä rytmiä sinnekin siis suosittelisin..

Vierailija:

aikataulujensa mukaan. Töissä ja koulussa pitää olla tiettyyn aikaan, ruuat tarjotaan tiettyyn aikaan, hoitopaikoissa on tietty päivärytmi joka on kaikille sama. Individualismi on ihan kiva aate, mutta useimmiten äärimmäisyyteen vietynä melko epäkäytännöllinen.

sekaisin, jos ei päivän rutiinit suju samalla kellonlyömällä jokapäivä. Aamuvelli kakaralle - kakara videon ääreen ja mamma av-palstalle - lounaaksi ranskikset ja nakit, mammalle tupla-annos - kakara videon ääreen ja mamma av-palstalle, kakara päiväunille, mamma av-palstalle, päivällinen ranskikset ja kalapuikot, mammalle tupla-annos. Kakara videon ääreen ja mamma av-palstalle. Kakara nukkumaan ja mamma av-palstalle.

Vierailija:

sekaisin, jos ei päivän rutiinit suju samalla kellonlyömällä jokapäivä. Aamuvelli kakaralle - kakara videon ääreen ja mamma av-palstalle - lounaaksi ranskikset ja nakit, mammalle tupla-annos - kakara videon ääreen ja mamma av-palstalle, kakara päiväunille, mamma av-palstalle, päivällinen ranskikset ja kalapuikot, mammalle tupla-annos. Kakara videon ääreen ja mamma av-palstalle. Kakara nukkumaan ja mamma av-palstalle.

Ei kukaan taatusti pistä lastaan nukkumaan, jos sitä ei väsytä saatikka herätä kesken kaiken päiväunilta. Toi on ihan urbaanilegendaa, en ole kuullut kenenkään oikeasti tekevän niin. Tai sitten mun ystäväpiirissä on vain viisaita vanhempia.

Meillä arkisin esikoisen hoito muodostaa rytmiä väkisinkin. Kl 8 lapset ylös aamupalalle, esikoinen hoitoon ennen yhdeksää. Kuopuksen kanssa 3h omaa aikaa; käydään kaupungilla, kerhoilemassa, touhutaan kotona, siivoillaan tms. Kuopukselle lounas ja haetaan esikoinen kotiin vähän ennen puolta päivää, muksut päiväunille.



Päiväunien jälkeen välipala ja touhuilua sisällä tai pihassa, päivällinen vähän isästä riippuen siinä 16-17 korvissa. Perheen yhteistä aikaa iltapalaan asti, lasten virkeydestä riippuen iltapala siinä 19.30-20.30.



Viikonloppuisin niin illat kuin aamutkin saattavat venähtää tunnilla, harvoin kuitenkaan enempää. Samoin lounas ja päiväunetkin tulevat vähän fiiliksen mukaan, mutta ei niihinkään useamman tunnin heittoa meinaa tulla. Jos meillä on vieraita tai ollaan itse kylässä voivat nuo aikataulut heittää toki enemmänkin. Mutta pääsääntöisesti pysymme tuossa tutussa rytmissämme, se vaan sopii meille (ollaan varmaan tylsää väkeä). Se tarjoaa meille aikuisille hyvät yöunet ja lapsetkin jaksavat pirteämpinä.



Lisäyksenä täytyy tunnustraa että kuopuksella 8kk ei nuo nukkumiset kyllä mene aina tuon rytmimme mukaan, päiväunet voivat siirtyä aiemminkin tai myöhemmiksi ja yöt voivat olla katkonaisia. Mutta kun esikoinen on hyvässä rytmissä jää minulle enemmän aikaa ja voimia tuon pienen heräilyjen kanssa.

aamuisin herätään viiden jälkeen ennen kymmentä, kun herätään niin syödään, ulos mennään jos ja kunnes on valoisaa, parin tunnin päästä tullaan sisään ja syödään, nukutaan päiväunet klo 11 jälkeen ennen klo 17.00 ja syödään toinen lämmin ruoka jossain kohtaa mannermaista aikaa. Nukkumaan käydään klo 21-23 välillä.



Joku sanoisi, ettei meillä ole mitään rytmiä, mutta kyllä meillä ihan selvästi on. En tiedä, koska lapset nukkuu, mutta tiedän, koska he ovat hereillä, he ovat aina hereillä kymmeneltä ja kuuden jälkeen. Yleensä rytmi kulkee viikon sykleissä, viikko noustaan aikaisin ja viikko myöhemmin.



Aamulla tiedän aina, millainen kellojärjestys tänään menee.

on selkeät rajat ja säännölliset rutiinit ja täytyy myöntää, etten vielä ole tavannut lasta, joka ei näitä tarvitsisi. Vauvat ovat tietysti erikseen, mutta leikki-ikäisestä eteenpäin lapset hyötyvät säännöistä, ruoka-ajoista, nukkumaanmenoajoista ja muusta " tylsästä" .