Lue keskustelun säännöt.
Suolaveden juojat
14.12.2024 |
Kattelin taas keto-ihmisiä. Kaksi litraa itse tehtyä suolavettä päivässä, missä huitelee heidän verenpaineensa? Kun muutenin heidän hokemansa " suola on terveydelle hyväksi." Reseptit ovat suolaisia (ylenpalttisen rasvan lisäksi. Kurkunkin pitää olla suolakurkkua, ei käy tuore kurkku.
Kommentit (44)
Vierailija kirjoitti:
En osaa tuosta määrästä sanoa, mutta sen verran tiedän että suola ei imeydy oikein nesteestä. Se tulis nauttia erikseen, esim. Nokare merisuolaa suuhun ja vesi eri aikaan
Karnivoresta ja ketosta yleisesti: karnivorehan tarkoittaa tavallaan prosessoituja eli eläimen kautta kierrätettyjä kasveja. Se voi olla parempi sellaisille yksilöille, jotka eivät omaa käsitystä siitä, mitä herbivoren tulee syödä. Iso osa ihmisten kasvisruuasta on pilalle jalostettua, kemikaaleilla tehotuotettua moskaa, ja ainakin omien havaintojeni perusteella kasvissyöjät keskittyvät liiallisesti riisiin, viljoihin, soijaan, jne. Luonnossa eläimet nyhtävät ruohoa, lehtiä, siemeniä, kukkia ja ihan kaikkea, joista osa on jopa lääkkeitä. Jos yrittää herbivore-dieettiä ihmisopein, on nopeasti aika pulassa. Karnivore välttyy tästä "haastavasta" suodatusprosessilta, sillä se eläin jonka karnivore syö, teki sen karnivoren puolesta
Keto menee tä
Jälleen kerran ihmettelen, oletteko te ruokavalioitten noudattajat täysin varmoha ettette sairastu koskaan ettekä kuole? Sama kuin yleensä rok/lääketieteen vastustajilla, usko omaan terveyteen ja kuolemattomuuteen? Syyttelette ja lällättelette sairastuneille, oma syys.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Suolasta ei ole terveelle ihmiselle mitään haittaa mutta suolan puutoksesta voi olla. Ja kiitos kysymästä, verenpaineet ovat normalisoituneet keto/karnivore-ruokavaliolla. Ennen oli 139/90 ja nyt 117/78 :)
Ei liiallisen suolan ainoa haittavaikutus ole verenpaineen nousu.
Suolan puutos on käytännössä erittäin vaikeaa saada aikaan. Sellainen voisi olla mahdollista jos syö vegaanisesti ja tekee kaiken itse raaka-aineista ilman lisättyä suolaa. Mutta lähes kukaan ei mene niin äärimmäisyyksiin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suolasta ei ole terveelle ihmiselle mitään haittaa mutta suolan puutoksesta voi olla. Ja kiitos kysymästä, verenpaineet ovat normalisoituneet keto/karnivore-ruokavaliolla. Ennen oli 139/90 ja nyt 117/78 :)
Ei liiallisen suolan ainoa haittavaikutus ole verenpaineen nousu.
Suolan puutos on käytännössä erittäin vaikeaa saada aikaan. Sellainen voisi olla mahdollista jos syö vegaanisesti ja tekee kaiken itse raaka-aineista ilman lisättyä suolaa. Mutta lähes kukaan ei mene niin äärimmäisyyksiin.
Alkoholistiveljelleni lääkäri oli sanonut että syömisiin pitää kiinnittää huomiota jotta suola-arvot ( mitä ne nyt on , kalium, natrium) paranevat, liian alhaiset.
Mutta normaalisti aterioiva ihminen tuppaa ennemminkin saamaan piilosuolaa liikaa. Kuten piilosokeriakin.
En osaa tuosta määrästä sanoa, mutta sen verran tiedän että suola ei imeydy oikein nesteestä. Se tulis nauttia erikseen, esim. Nokare merisuolaa suuhun ja vesi eri aikaan
Karnivoresta ja ketosta yleisesti: karnivorehan tarkoittaa tavallaan prosessoituja eli eläimen kautta kierrätettyjä kasveja. Se voi olla parempi sellaisille yksilöille, jotka eivät omaa käsitystä siitä, mitä herbivoren tulee syödä. Iso osa ihmisten kasvisruuasta on pilalle jalostettua, kemikaaleilla tehotuotettua moskaa, ja ainakin omien havaintojeni perusteella kasvissyöjät keskittyvät liiallisesti riisiin, viljoihin, soijaan, jne. Luonnossa eläimet nyhtävät ruohoa, lehtiä, siemeniä, kukkia ja ihan kaikkea, joista osa on jopa lääkkeitä. Jos yrittää herbivore-dieettiä ihmisopein, on nopeasti aika pulassa. Karnivore välttyy tästä "haastavasta" suodatusprosessilta, sillä se eläin jonka karnivore syö, teki sen karnivoren puolesta
Keto menee tähän samaan sarjaan, joskin on astetta kehittyneempi kuin karnivore. Karnivoren suurimmat ongelmat ovat samat kuin kasvissyöjänkin: miten välttyä tiedeukkojen myrkyiltä. Mutta jos syö luomua ja suosii ruoho-/riistaeläimiä niin seilaa semi turvallisilla vesillä
Teollisuusruokavalioita (eli ravitsemussuosituksia) noudattavat tilaavat käytännössä aina itselleen syövän tai muita ongelmia, eivätkä ne johdu väärästä ruokavaliosta vaan teollisuusmoskasta. Koko ihmiskunnalle ei riitä luomulehmiä ja niittykukkia syötäväksi, minkä vuoksi tämä teollisuusmoskaruokavalio on kehitetty. Ja lääkärit kuuluvat tähän liittoon