Ravitsmussuositukset: kahvi, suklaa, punainen liha, kana, riisi, leikkeleet jne. pois
https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/85dafe61-7e76-4f74-9185-4b0fe…
Joopa joo. Kaikki ne, josta pidän ja joita käytän.
Kommentit (345)
Vierailija kirjoitti:
Kahvi nyt on ihan turha päihde. Niinkuin nikotiini ja alkoholi.
Samoin kannabis ja muut huumeet, hyi hitto!
Jos halutaan että ihmiset vaihtais punaisen lihan ja norjan lohen suomalaiseen kalaan, niin sitä pitäis myydä halvemmalla kaupoissa. On nyt niin kallista ettei monella ole varaa. Johtuu varmaan siitä että kalastajia on Suomessa niin vähän. Jos joku miettii työllistävää vähän koulutusta vaativaa luonnonläheistä ammattia, niin kalastaja ois yksi vaihtoehto.
Vierailija kirjoitti:
Kahvi nyt on ihan turha päihde. Niinkuin nikotiini ja alkoholi.
Oi' kaikki niin maukkaita. No nikotiinin olen jättänyt, mutta lopuista en enää luovu. Ai hitto kahvi ja alkoholi samassa höyryävässä kupissa 😘
Vierailija kirjoitti:
Jos halutaan että ihmiset vaihtais punaisen lihan ja norjan lohen suomalaiseen kalaan, niin sitä pitäis myydä halvemmalla kaupoissa. On nyt niin kallista ettei monella ole varaa. Johtuu varmaan siitä että kalastajia on Suomessa niin vähän. Jos joku miettii työllistävää vähän koulutusta vaativaa luonnonläheistä ammattia, niin kalastaja ois yksi vaihtoehto.
Meidän vesistöt on jo pilattu vesivoimalla ja verkotuksella järkyttävään kuntoon. Sinne ei ikävä kyllä kalastajia mahdu ellei särjet ala käydä lohista.
Joo joo. Syön mitä lystään koska en ole mennyt lisääntymään ja kun kuolen mun hiilijalanjälki jne paska on tasan NOLLA. Ajan myös niin saastuttavalla autolla kuin huvittaa ja teen muutenkin mitä lystään tämän elämäni ajan. Haistakoon ekonatsit paskat..
No mutta eikö tuo "Terveydellisistä syistä suositellaan naudan, sian ja lampaan lihaa enintään 350 grammaa kypsennettynä lihana viikossa" tee yhteensä reilun kilon verran lihaa viikossa? Joudun varmaan korvaamaan vaan tuon lampaan lihan sikanaudalla.
Vierailija kirjoitti:
No mutta eikö tuo "Terveydellisistä syistä suositellaan naudan, sian ja lampaan lihaa enintään 350 grammaa kypsennettynä lihana viikossa" tee yhteensä reilun kilon verran lihaa viikossa? Joudun varmaan korvaamaan vaan tuon lampaan lihan sikanaudalla.
Joo ja raakaa lihaa saa ilmeisesti syödä vapaasti.
Vierailija kirjoitti:
No mutta eikö tuo "Terveydellisistä syistä suositellaan naudan, sian ja lampaan lihaa enintään 350 grammaa kypsennettynä lihana viikossa" tee yhteensä reilun kilon verran lihaa viikossa? Joudun varmaan korvaamaan vaan tuon lampaan lihan sikanaudalla.
🎶Puoli kiloa päivässä, nam nam 🎵
Laajemmin vois suositella myös:
Lentämisen minimointi max yksi ulkomaanmatka lentäen/5 vuotta, lemmikit pois, sähköautoilu pakolliseks, mönkkärit ja huviveneily minimoitava, kehotus muuttaa kerrostaloon, jossa keskuslämmitys + kesämökkeily luvanvaraiseksi. Kertakäyttöshoppailu veks. Jne.
Näillä toimilla onnellistumme lisää.
Vierailija kirjoitti:
Laajemmin vois suositella myös:
Lentämisen minimointi max yksi ulkomaanmatka lentäen/5 vuotta, lemmikit pois, sähköautoilu pakolliseks, mönkkärit ja huviveneily minimoitava, kehotus muuttaa kerrostaloon, jossa keskuslämmitys + kesämökkeily luvanvaraiseksi. Kertakäyttöshoppailu veks. Jne.
Näillä toimilla onnellistumme lisää.
Aivan ihanan Itä-Saksalaista alkaa vallan Agit Prop soida päässä näitä ajatellessa, vielä kun ruoka laitettaisiin kupongeille ja perustettaisiin neuvostoja huolehtimaan asioista!
Mitäs ihmiset, jotka noudattaa näitä suosituksia? Miltäs tuntuu kun totuus vaihtuu vuoden välein?
Kanapastaa, kumpaakaan ei suosituksissa rajoitettu mitenkään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laajemmin vois suositella myös:
Lentämisen minimointi max yksi ulkomaanmatka lentäen/5 vuotta, lemmikit pois, sähköautoilu pakolliseks, mönkkärit ja huviveneily minimoitava, kehotus muuttaa kerrostaloon, jossa keskuslämmitys + kesämökkeily luvanvaraiseksi. Kertakäyttöshoppailu veks. Jne.
Näillä toimilla onnellistumme lisää.
Aivan ihanan Itä-Saksalaista alkaa vallan Agit Prop soida päässä näitä ajatellessa, vielä kun ruoka laitettaisiin kupongeille ja perustettaisiin neuvostoja huolehtimaan asioista!
Näinhän se pitäisi tehdä, jos ihmiset oikeasti yritetään saada kuriin. Ajetaan talous alas ja muokataan vähän puoluekenttää. Ainoaksi sallituksi ympäristöpuolue, jonka ehdokkaita voidaan äänestellä. Se nyt vaan on niin, että kaikille ei riitä jos eletään kestävästi. Eli kansa köyhyyteen ja harvoille valtaapitäville ne resurssit.
Vierailija kirjoitti:
Kanapastaa, kumpaakaan ei suosituksissa rajoitettu mitenkään.
Paitsi kanaa ja pastaa. No siis siipikarjan lihaa rajoitettiin. Pitää kai ostaa vaan kanan siipiä sitten. Nehän ei kai voi olla siipikarjaa enee, jos siivet on leikattu pois.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kanapastaa, kumpaakaan ei suosituksissa rajoitettu mitenkään.
Paitsi kanaa ja pastaa. No siis siipikarjan lihaa rajoitettiin. Pitää kai ostaa vaan kanan siipiä sitten. Nehän ei kai voi olla siipikarjaa enee, jos siivet on leikattu pois.
IS:n jutussa luki "
Enintään 350 grammaa punaista lihaa viikossa, mieluiten tätäkin vähemmän. Ympäristösyistä suositellaan, että punaista lihaa ei korvattaisi siipikarjalla. Prosessoitua punaista lihaa ja prosessoitua siipikarjan lihaa tulee käyttää mahdollisimman vähän."
Eli ei rajoiteta siipikarjan syöntiä muuten kuin prosessoidun osalta, eikä punaista lihaa saa vaihtaa siipikarjan lihaan. Ja tämä tosiaan ihan ilmastoperusteinen juttu.
Pastasta IS:m artikkelissa ei sanota mitään.
Joo siis - iso osa kansasta syö LIIKAA ja epäterveellisesti, sekä mm. mättää liikaa sokeria tai vaikka makeisia ja perunalastuja. Reilun alkoholin kiskomisen ja liikkumattomuuden ohessa.
Liiallisen riisin syönti tai yksi kuppi kahvia ei todellakaan ole tässä se ydinongelma.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laajemmin vois suositella myös:
Lentämisen minimointi max yksi ulkomaanmatka lentäen/5 vuotta, lemmikit pois, sähköautoilu pakolliseks, mönkkärit ja huviveneily minimoitava, kehotus muuttaa kerrostaloon, jossa keskuslämmitys + kesämökkeily luvanvaraiseksi. Kertakäyttöshoppailu veks. Jne.
Näillä toimilla onnellistumme lisää.
Aivan ihanan Itä-Saksalaista alkaa vallan Agit Prop soida päässä näitä ajatellessa, vielä kun ruoka laitettaisiin kupongeille ja perustettaisiin neuvostoja huolehtimaan asioista!
Näinhän se pitäisi tehdä, jos ihmiset oikeasti yritetään saada kuriin. Ajetaan talous alas ja muokataan vähän puoluekenttää. Ainoaksi sallituksi ympäristöpuolue, jonka ehdokkaita voidaan äänestellä. Se nyt vaan on niin, että kaikille ei riitä jos eletään kestävästi. Eli kan
Toisaalta mua ei kiinnosta pätkääkään riittääkö väestöräjähdyksen ylläpitämiseen riisinjyvääkään.
Vierailija kirjoitti:
Joo siis - iso osa kansasta syö LIIKAA ja epäterveellisesti, sekä mm. mättää liikaa sokeria tai vaikka makeisia ja perunalastuja. Reilun alkoholin kiskomisen ja liikkumattomuuden ohessa.
Liiallisen riisin syönti tai yksi kuppi kahvia ei todellakaan ole tässä se ydinongelma.
Jep. Jos jokainen alkais pyrkimään pelkästään tuohon 800g kasviksia ja hedelmiä ja marjoja päivässä suositukseen, niin ruokavalio ois jo huomattavasti terveellisempi ja ihmiset normaalipainoisempia. Itse näen sen näissä uusissa ravitsemussuosituksissa kaikesta tärkeimpänä suosituksen osana. Paljon on itselläkin petraamista että siihen pääsee, mutta se kannattais, koska oon huomannut että vireystasokin on ihan eri kun syö enemmän kasviksia, hedelmiä ja marjoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Näköjään se ylenpalttinen lihansyönti heikentää myös näköä tai älyä? Vähentäminen ei tarkoita poistamista. Ainoat joita ei suositella ollenkaan on leikkeleet ja riisi, muita voi kyllä syödä.
Päinvastoin, lihan ansiosta me olemme kehittyneet näin pitkälle.
Ilman lihaa me taannumme apinan tasolle.
Ihmisten kuuluu syödä monipuolisesti mutta kasvissyöjät jättää tärkeän ravintoaineen pois ja syövät siksi yksipuolisesti.
Jostain syystä kasvissyönti on kuitenkin yleisempää korkeammin koulutettujen joukossa.
Työ ei ole korkeakoulutetuilla niin fyysistä, kuin esim. jossain raksalla.
Kahvi nyt on ihan turha päihde. Niinkuin nikotiini ja alkoholi.