Lue keskustelun säännöt.
Parhaat terveelliset herkut?
Tekisi mieli syödä jotain hyvää mutta terveellistä. Eli ei mitään karkkia, jätskiä, sipsiä, kakkua. Mitkä on teidän lempi terveelliset herkut?
Kommentit (707)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos on näläntunne telkkaria katsellessa vaikka ei ole nälkä, niin älä syö. Nouse seisomaan, kävele, ota vettä, laita kengät ja ulkovaatteet ja mene ulos vaikka pyöräilemään tai kävelemään. Käy kaupassa ostamassa terveellistä naposteltavaa, huomaat että naposteltavan hinku meni ohi.
Miten tämä vastasi aloittajan kysymykseen?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuoreet taatelit mutta eivät taida olla terveellisiä .
Taatelit ovat erittäin terveellisiä.
Ja aivan järjettömän pahoja plus sisältävät törkeästi kaloreita.
Eri
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terveelliset keksit!
Mitäs nuo terveelliset keksit ovat. Ei ole olemassa terveellisiä keksejä.
Nuo https://www.vitamiini.org/parhaat-terveelliset-keksit/ mustikkatäytekeksit on omia lemppareita. Eikä ole mitään kauhean epäterveellisiäkään. Voittaa miniporkkanat sun muut mitä tulee syötyä jo muutenkin ruuan kanssa.
Laitan testiin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tumma suklaa. On terveellistä kun ei syö liikaa.
Tumma suklaa on hyvää jos haluaa istua pöntöllä koko päiväN
Meinaatko että kaikilla muillakin on joku laktoosiongelma?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos on näläntunne telkkaria katsellessa vaikka ei ole nälkä, niin älä syö. Nouse seisomaan, kävele, ota vettä, laita kengät ja ulkovaatteet ja mene ulos vaikka pyöräilemään tai kävelemään. Käy kaupassa ostamassa terveellistä naposteltavaa, huomaat että naposteltavan hinku meni ohi.
Juu varmaakin näin mutta tässä ketjussa kysytty miten vältellä syömistä
Vierailija kirjoitti:
konvehdit
Terveellisiä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Rasvaton rahka ja siihen marjoja oman maun mukaan (ilman sokeria) sekä kauragranolaa. Joskus olen marjojen sijasta laittanut rahkan joukkoon tummaa suklaata jota olen sulattanut mikrossa. Syön myös päivittäin iltakahvin kanssa välipalakeksin (100 % kauraa) ja näitä keksejä löytyy kaupasta eri makuja. Pidän huolta painostani ja olen tarkka siitä, että syön normaalina arkena terveellisesti ja tästä johtuen kroppani kestää hyvin kerran viikossa herkuttelun, jolloin voin käydä kahvilassa ja syödä minkä tahansa leivonnaisen ja myös juhlatilaisuuksissa syön sitä mitä tarjolla on, mutta kohtuullisia määriä.
Rasvaton rahka on ok kun tottuu, syön myös aika usein tonnikalapurkinonko se nyt sitten herkku on makuasia. Itsellä sama filosofia syömistesi kanssa: Pääosin katson mitä syön, treenaan paljon ja tavallinen arkiruoka on ok mutta ns napostelu jää vähemmälle. Ennen karttelin myös kaiken maailman kakkuja jne mutta nykyään tajuan että kokonaisuudessa siitä ei ole haittaa vaan päinvastoin
Ei voi kutsua herkutteluksi, jos ei ole jäätelöä ja suklaata.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Raikkaat voileivät!
Makean nälkään jälkkäriksi huolellisesti halkaistuja ja uudestaan yhteen nuolaistuja vihreitä kuulia. :D
Hedelmät: kotimaiset omenat, klementiinit, viinirypäleet yms. Pähkinä-rusinat-tummasuklaa seos. Raa'at porkkanat, rahka tai kreikkalainen jogurtti pakaste mansikoilla. Onhan näitä.
Kanelikorppu on oiken hyvä. Esim. Leivon leipomo (Minimani). Pystyy syödä hyvin, ei ole liian kovaa. Ei ole paljoa sokeria.
Pakastemansikoita sulatettuna ja vaniljakastike.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terveelliset keksit!
Mitäs nuo terveelliset keksit ovat. Ei ole olemassa terveellisiä keksejä.
Nuo https://www.vitamiini.org/parhaat-terveelliset-keksit/ mustikkatäytekeksit on omia lemppareita. Eikä ole mitään kauhean epäterveellisiäkään. Voittaa miniporkkanat sun muut mitä tulee syötyä jo muutenkin ruuan kanssa.
Testiin menee
onhan noita esim voileivät