Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jos haluat laihtua
22.09.2024 |
Älä syö sokeria
Älä täytä vatsaasi kasviksilla
Älä napostele
Älä syö liian usein
Älä syö "kevyttuotteita"
Älä "kärsi" nälästä, vaan syö, kun on nälkä, mutta VAIN kun on nälkä.
Kommentit (24)
Hyvät ohjeet, mutta ei näköjään toimivat keinot sovi palstan mammoille :)
Ilmankos täällä on paljon ketjuja aloituksella: "Miksi en laihdu?"
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä vikaa kasviksissa on?
saattaa sisältää paljon turhia hiilihydraatteja
"Saattaa", joopa joo, Tutkipa nyt ensin, kuinka vähän niitä on. Ja sitten sekään vähä ei ole sikäli turhaa, että niiden myötä saa paljon kaikenlaista tarpeellista.
Tietysti on kasviksia ja kasviksia, toiset parempia, toiset turhempia. En näe mitään erityistä syytä olla syömättä kaalia tai tomaattia. Banaaneja ja perunoita ehkä ei kannata kilokaupalla ahmia.
Vierailija kirjoitti:
Nukkuminen on paras laihdutuskeino. Ellei syö unissaan...
Nukkuminen on kyllä kiva. Huomaan, että syön aika paljon enemmän, kun olen nukkunut liian vähän aikaa, ja pakko kumminkin pysyä päivä hereillä.
Alue: Aihe vapaa
Nukkuminen on paras laihdutuskeino. Ellei syö unissaan...