Lue keskustelun säännöt.
Ahdistuneisuushäiriö on hirveä sairaus
03.07.2024 |
Kokoajan olo on jollain tasolla ahdistunut mutta yhtäkkiä olo voi muuttua täysin sietämättömäksi ja oireet on kaikenlaisia, fyysisiä että henkisiä. Paha olo voi jatkua hirveänä useita päiviä putkeen samana ja hetkeksi laantua ja taas pahentua.
Normaali elämä on aika olematon kun kaikki voi laukaista ahdistuksen maksimiin jolloin sitä erakoituu ja jää kaikesta paitsi. Lääkkeet ei auta ja toiset vaan pahentaisi muita oireita tai toisivat lisää.
Tällaisena mennään varmaan koko loppuelämä.
Kommentit (89)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mee hoitoon, ei jaksa teitä sairaita kuunnella täällä ketjuissa. Mitähän tuntemusta ette ole vielä ynnänneet johonkin sairauteen? Tervettä on olla tunnoton mielistelevä robotti jota kaikki potkii ja käskyttää. Ei kiitti sovi minulle.
Älä tule tähän ketjuun sitten! Aihe selviää jo otsikossa. Voisitteko kaltaisesi olla vähän suvaitsevaisia niin ihmiset ei niin ahdistaisi.
Minähän olen suvaitsevainen mutta sinun tulee ymmärtää että joskus on ravisteltava ihmisiä hereille. Minua suvaitsevaisempaa ja ymmärtäväisempää ihmistä saa hakea. Muista myös se huumori ja sarkasmi ja nykyajan kaiken, myös ihmisten robotisointikulttuuri. Mielistely ei aina auta, se on fakta. Joskus se vain pahentaa tilanteita ja kaikilla menee hermot.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Entisajan vitutus on nykyajan ahdistus/masennus, ennen lääkkeenä siihen vitukseen oli että purtiin hammasta ja mentiin etiäppäin.
En ole ap, mutta ei minua ainakaan vituta, vaan pelottaa. Ja se on sellaista epämääräistä pelkoa jota ei voi järkeillä pois - en pelkää näkemäänl hämähäkkiä, pimeää ja huomista hammaslääkäriä, vaan se on kuin sellainen jatkuva tunne, että nurkan takana odottaa syöpädiagnoosi, tsunami, juurihoito ilman puudutusta ja maailmanloppu.
Ei auta pelätä asioita, joihin ei voi itse vaikuttaa. Välillä on huoli siitä, että tulee esimerkiksi syöpä, mutta siirrän ne huolet muualle ja keskityn mukavempiin asioihin. Yritän ajatella positiivisesti ja keskittyä iloa tuoviin asioihin.
Niin katsos kun se pelkotila ei kohdistu mihinkään konkreettiseen asiaan. En minä oikeasti pelkää syöpää tai tsunamia, nuo olivat vain esimerkkejä siitä tunteesta, että nurkan takana odottaa Jotain Kamalaa.
Minun kohdallani tämä alkoi ihan konkreettisesta asiasta. Useampi läheinen sairastui ja kuoli lyhyen ajan sisällä, enkä voinut sille mitään. Ei auttanut keskittyä mukavikn asioihin ja sanoa itselleni että kyllä kaikki järjestyy. Ei järjestynyt. Siitä jäi päälle pysyvä ahdistus ja avuttomuuden tunne. Kamalia asioita tapahtuu, enkä voi niille mitään.
Ehkä jokin terapia auttaisi, mutta en saanut siihen Kela-korvausta eikä minulla ole siihen varaa, joten se siitä.
Kiitos ihmiset, että tässä ketjussa yritätte auttaa lähimmäisiä.
Kun ihmisen keinot ja voimat loppuvat, Jumalalle ei mikään ole mahdotonta.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä te tiedätte miten ystäviä tuetaan ja autetaan. Ollaan läsnä, kuljetaan vierellä ja autetaan tarpeen vaatiessa. Apu voi olla jo se että kaveria pelottaa ja sinä olet lähellä jotta hän saa halutessaan puhua sinulle ja sinä voit vastata sekä valvoa että hänellä on kaikki hyvin. Jos fyysinen kunto tai yleisvointi romahtaa, sinä pystyt hälyttämään apua. Täysin siis normaalia. Pelkotiloja sun muita on tullut aina. Ja jos kaverille tulee sekava olotila tai hän vaikuttaa muuten peloittavalta, jotenkin oudolta tms niin sinä pystyt hälyttämään apua. Maalaisjärki käyttöön ja lopetetaan se ainainen arvostelu. Tämä on täysin normaalia ihmisten elämää!
Ainakin oma rakas mies jätti minut. Halusi iloisten ihmisten seuraan.
Tämä sairaus on aaltoliikettä. Hän oli ehkä pelkkä komea kuori ja tuulihattu. Tyhjäpää. Ehkä myös tyhmä oli pää. Ja jo vanha.
Hädässä ystävä tunnetaan?
Vierailija kirjoitti:
Kiitos ihmiset, että tässä ketjussa yritätte auttaa lähimmäisiä.
Kun ihmisen keinot ja voimat loppuvat, Jumalalle ei mikään ole mahdotonta.
Tiedän. Kiitos ja tsemppiä minunkin puolestani kaikille. Ei auta auttaa jos apu ei kelpaa ja useimmin se oikeanlainen apu ja tuki on se joka ei kelpaa eikä kelpaa rehellisyys eikä varsinkaan tosiasioiden hyväksyminen. 😇
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Entisajan vitutus on nykyajan ahdistus/masennus, ennen lääkkeenä siihen vitukseen oli että purtiin hammasta ja mentiin etiäppäin.
Mutta kun nykyään pitää olla positiivinen ja sosiaalinen, jotta on normaali ja terve. Ei saa huutaa, eristäytyä eikä olla liian hiljaakaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tänään tässä kohta tarkoitus lähteä ajamaan yhteen tapahtumaan. Jännitti jo eilen ja illalla ei millään meinannut saada unta ja aamuyöllä heräsi hikisenä ja ei nukahtanut vasta kun tuntia ennen herätystä. Ahdistunut olotila kokoajan, pakko on yrittää mennä vaikka kroppa oireilee, muuten sitä erakoituu täysin vaikka näin käynnyt suurelta osin. Haluan olla terve. ap
Millainen sun kokonaistilanne on? Minkälainen ihminen olet muuten? Mulla on kokemusta hyvin monenlaisista erilaisista ihmisistä ja erilaisista haasteista. Voin auttaa sinua ymmärtämään vai onko sinulla vain juuri nyt turvattomuudentunnetta? Ymmärrän että tilanteesi ei ole mukava mutta muista ettei kannata ihan väkisin lähteä mihinkään. Miten voit nyt?
Ehdin valitettavasti vastata lyhyesti kun kohta lähden mutta vuosia jatkunut ahdistu
Tuo ei ole ahdistuneisuushäiriöstä sairautena lainkaan tietoinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tänään tässä kohta tarkoitus lähteä ajamaan yhteen tapahtumaan. Jännitti jo eilen ja illalla ei millään meinannut saada unta ja aamuyöllä heräsi hikisenä ja ei nukahtanut vasta kun tuntia ennen herätystä. Ahdistunut olotila kokoajan, pakko on yrittää mennä vaikka kroppa oireilee, muuten sitä erakoituu täysin vaikka näin käynnyt suurelta osin. Haluan olla terve. ap
Millainen sun kokonaistilanne on? Minkälainen ihminen olet muuten? Mulla on kokemusta hyvin monenlaisista erilaisista ihmisistä ja erilaisista haasteista. Voin auttaa sinua ymmärtämään vai onko sinulla vain juuri nyt turvattomuudentunnetta? Ymmärrän että tilanteesi ei ole mukava mutta muista ettei kannata ihan väkisin lähteä mihinkään. Miten voit nyt?
Ehdin valitettavasti vastata lyhy
Ahdistuneisuushäiriö on kroonistunutta ahdistusta joka yleensä kestää aikansa ja sitten se loppuu. Vastaavasti ihmistä voi ahdistaa kohtauksina kerran kuukaudessa eikä todellakaan ole mikään häiriö kyseessä. Ahdistus ei ole mikään v i t u n sairaus mutta yleensä psyykkisesti sairailla tätä häiriötä esiintyy ja johtuu psyykkisestä sairastumisesta. Ahdistaa voi terveitäkin sillä sairaat ihmiset ovat raskaita ja pahojakin jotkut sekä tämä yhteiskunta on paha ja sairastuttava. Valitkaa omat polkunne, ette parane selityksillä tai kaiken diagnosoimalla. Tästä voitte päätellä miksi tämä yhteiskunta on niin sairas ja täynnä sairastuttavaa energiaa. Pitäkää huolta itsestänne.
Suosittelen kaikille ahdistuneille kirjaa: Vapaaksi ahdistuksesta - työkirja ahdistuksesta ja paniikista kärsiville.
Myös terapiasuuntauksia ja terapeutteja on erilaisia. Jos yhdenlainen terapia ei auta, ei se vielä tarkoita etteikö mikään terapia auttaisi.
Ahdistuneisuushäiriöiden hoidossa on usein toimiva CBT- tyyppinen terapia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikki nyt vain terapiaan ja lapset huostaan. Ei ihme että syntyvyys on ollut laskussa..
Yksinäisyys pahentaa ahdistusta, koska olet itseksesi omien kuvitelmiesi kanssa. Parasta hoitoa tekeminen ja muiden ihmisten seura.
Jokainen löytää kyllä omat keinonsa vaientaa se sisäinen demoni, joka pelottelee milloin milläkin asialla. Siihen voi kulua aikaa ja kohtauksia se ei poista, mutta opit pääsemään niistä nopeammin yli
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Suosittelen kaikille ahdistuneille kirjaa: Vapaaksi ahdistuksesta - työkirja ahdistuksesta ja paniikista kärsiville.
Myös terapiasuuntauksia ja terapeutteja on erilaisia. Jos yhdenlainen terapia ei auta, ei se vielä tarkoita etteikö mikään terapia auttaisi.
Ahdistuneisuushäiriöiden hoidossa on usein toimiva CBT- tyyppinen terapia.
Onko saman kirjoittama, kuin stumppaa tähän? Sitäkin markkinoidaan voimakkaasti lähinnä keskustelupalstojen kautta
Vierailija kirjoitti:
Yksinäisyys pahentaa ahdistusta, koska olet itseksesi omien kuvitelmiesi kanssa. Parasta hoitoa tekeminen ja muiden ihmisten seura.
Jokainen löytää kyllä omat keinonsa vaientaa se sisäinen demoni, joka pelottelee milloin milläkin asialla. Siihen voi kulua aikaa ja kohtauksia se ei poista, mutta opit pääsemään niistä nopeammin yli
No hyvä ajatus mutta joillakin yksin olo on parantavampaa kuin huono seura, valitettavasti. Harvemmassa kuitenkin mutta meitäkin on. En kaipaa nyt seuraa vaikka muuten olenkin sosiaalinen ja pidän ihmisistä. Ymmärrystä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yksinäisyys pahentaa ahdistusta, koska olet itseksesi omien kuvitelmiesi kanssa. Parasta hoitoa tekeminen ja muiden ihmisten seura.
Jokainen löytää kyllä omat keinonsa vaientaa se sisäinen demoni, joka pelottelee milloin milläkin asialla. Siihen voi kulua aikaa ja kohtauksia se ei poista, mutta opit pääsemään niistä nopeammin yli
No hyvä ajatus mutta joillakin yksin olo on parantavampaa kuin huono seura, valitettavasti. Harvemmassa kuitenkin mutta meitäkin on. En kaipaa nyt seuraa vaikka muuten olenkin sosiaalinen ja pidän ihmisistä. Ymmärrystä.
Miten tämä liittyi ahdistukseen ja ahdistushäiriöön?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yksinäisyys pahentaa ahdistusta, koska olet itseksesi omien kuvitelmiesi kanssa. Parasta hoitoa tekeminen ja muiden ihmisten seura.
Jokainen löytää kyllä omat keinonsa vaientaa se sisäinen demoni, joka pelottelee milloin milläkin asialla. Siihen voi kulua aikaa ja kohtauksia se ei poista, mutta opit pääsemään niistä nopeammin yli
No hyvä ajatus mutta joillakin yksin olo on parantavampaa kuin huono seura, valitettavasti. Harvemmassa kuitenkin mutta meitäkin on. En kaipaa nyt seuraa vaikka muuten olenkin sosiaalinen ja pidän ihmisistä. Ymmärrystä.
Miten tämä liittyi ahdistukseen ja ahdistushäiriöön?
Ahdistaa voi ketä tahansa. Oliko se yllätys sinulle?
Mahtavaa huomata pitkään ahdistuksesta kärsineenä että kykenee toimimaan ja tekemään asioita huonosta olosta huolimatta. Huomannut myös kun uskaltaa antaa sen huolen ja ahdistuksen tulla, se kasvaa tiettyyn pisteeseen asti ja alkaa sen jälkeen laantumaan. Se pitää antaa vain tulla ja olon rauhoituttua huomaakin että kylläpä sitä ahdistui jostain ihan liikaa. Jos yrittää torjua ja miettiä mistä olo johtuu silloin murehtii itse oloa jatkuvasti ja laukaiseva huoli/ajatus jää piiloon.
Vierailija kirjoitti:
Tänään tässä kohta tarkoitus lähteä ajamaan yhteen tapahtumaan. Jännitti jo eilen ja illalla ei millään meinannut saada unta ja aamuyöllä heräsi hikisenä ja ei nukahtanut vasta kun tuntia ennen herätystä. Ahdistunut olotila kokoajan, pakko on yrittää mennä vaikka kroppa oireilee, muuten sitä erakoituu täysin vaikka näin käynnyt suurelta osin. Haluan olla terve.
Mikään ei ole ihanampaa kuin auton ratissa iskevä kohtaus. Kannattaa jättää kofeiini ja muut myrkyt pois, niin pienenee riski.
Minullakin kehityksellinen trauma ja siitä seurannut ahdistuneisuushäiriö, joka on jatkunut läpi elämän. Joskus pahempana, joskus parempana. Pelko on kuitenkin ollut jatkuvasti läsnä ja juurikin tuo tunne, että kohta tapahtuu jotain pahaa. Lapsena pelkäsin kummituksia ja uusia tilanteita, teininä pelot muuttuivat abstrakteiksi pakko-oireiksi ja nyt keski-iässä ne liittyvät yleensä esimerkiksi onnettomuuksien pelkoon. Eniten pelkään sitä jos lapselle tapahtuu jotain. Enää en kuitenkaan yritä karkottaa pelkoa pois, vaan hyväksyä sen matkakumppanikseni, ymmärtää sitä. Aina kun pelkään, koitan muistuttaa itselleni, että pelko puhuu nyt, mutta voin silti tehdä ja toimia kuten muutkin. Minä voin valita.
On raskasta pelätä. Olisi ihanaa jos voisi elää huolettomasti, mutta kun turvallisuudentunne on joskus hajonnut miljooniin palasiin, ei sitä niin helposti korjata. Mutta tosiaan: kehotan kohtaamaan pelon, ottamaan sitä kädestä, "että nyt mennään, saat olla paikalla, mutta me mennään silti".
Vierailija kirjoitti:
Suomessahan ahdistuneisuus tarkoittaa sitä, että tarvitsee toimeentulotukea eli rahallista tukea. Ei suinkaan siis sitä mitä oikeasti sen luulisi tarkoittavan.
Mikä ihmeen älynväläys tämäkin on?
Itselläni toimii vain rauhoittava lääke. Käytän päivittäin. Brintellixit, Lyricat sun muut antaa kyllä paremmat yöunet, mutta pelkotilat ei poistu niillä. Kun oireet johtuvat koko lapsuuden ja nuoruuden kestäneestä traumasta, ne ovat aika syvällä.