Mulla menee alle 2e ruokaan päivässä

Kiitos ap! Minusta tämä oli mielenkiintoinen, vaikka itse tarvitsenkin enemmän ruokaa. 

Vierailija kirjoitti:

Kyllä voisin ottaa jotain onkeeni aloituksesta. Menee liikaa rahaa ruokaan. Toisaalta tuo ruokavalio on itselleni sillä tavalla epärealistinen, ettei näytä sisältävän lainkaan kahvia tai muita juomia kuten kahvimaitoja. Olen havainnut että tällaisiin oheistarvikkeisiin (kahvit, maidot, mehut, mausteet, jogurtit jne) menee helposti enemmän rahaa kuin lämpimän ruoan aineksiin.

Näin se taitaa olla.  Aamupala maksaa ihmeen paljon kun on leikkeleitä ja muuta.

Mä kuolisin nälkään noilla ap:n ruuilla.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten leipäpussi voi kestää monta viikkoa?

En ole ap, mutta syön 1 ruisleipäpalan joka aamu. Siinä Kotimainen-pussissa on 18 palaa, mikä kestää siis itselläni se melkein 3 viikkoa. Muutaman päivän ostettuani sen pussin pidän sitä pöydällä, ja sitten laitan pakastimeen. Sieltä otan joka aamu sen 1 palan ja laitan leivänpaahtimeen. Saan aina pehmettä ja lämmintä leipää. Sit päälle vähän tuorejuustoa, kalkkunaleikkele, kurkkuviipaleet ja kirsikkatomaatti puolitettuna.

 

Erikoista, että vain yksi leipäpala päivässä.  Ymmärrän kyllä on pieniruokaisia ihmisiä.  Ehkä olisi hyvä kokeilla itsekin, niin laihtuisi.

 

Itse en ymmärrä mitä vikaa on syödä 1 leipä aamulla klo 7 ennen kuin menee töihin? En itse jaksaisi ainakaan jäädä mutustelemaan mitään useampaa leipää kun mitoitan unet muutenkin niin, että ehdin tehdä aamutoimet mahdollisimman nopeasti 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten leipäpussi voi kestää monta viikkoa?

En ole ap, mutta syön 1 ruisleipäpalan joka aamu. Siinä Kotimainen-pussissa on 18 palaa, mikä kestää siis itselläni se melkein 3 viikkoa. Muutaman päivän ostettuani sen pussin pidän sitä pöydällä, ja sitten laitan pakastimeen. Sieltä otan joka aamu sen 1 palan ja laitan leivänpaahtimeen. Saan aina pehmettä ja lämmintä leipää. Sit päälle vähän tuorejuustoa, kalkkunaleikkele, kurkkuviipaleet ja kirsikkatomaatti puolitettuna.

 

Erikoista, että vain yksi leipäpala päivässä.  Ymmärrän kyllä on pieniruokaisia ihmisiä.  Ehkä olisi hyvä kokeilla itsekin, niin laihtuisi.

 

Lapsikin syö kyllä silti isompia annoskokoja kuin nämä annetut esimer

Oma 11-vuotias poika syö yhden paahtoleivän aamuisin voilla ja mehua, koulussa jotain ja kotona 1 mikropitsan ja illalla 1 voileivän. Ei maistu hänelle enempi ruoka, enkä todellakaan ala väkisin mahakipua/oksennusta kenellekään antamaan jos ei halua. On ihan normaalipainoinen ja karkkeja tai herkkuja ei meillä saa paitsi lauantaisin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä voisin ottaa jotain onkeeni aloituksesta. Menee liikaa rahaa ruokaan. Toisaalta tuo ruokavalio on itselleni sillä tavalla epärealistinen, ettei näytä sisältävän lainkaan kahvia tai muita juomia kuten kahvimaitoja. Olen havainnut että tällaisiin oheistarvikkeisiin (kahvit, maidot, mehut, mausteet, jogurtit jne) menee helposti enemmän rahaa kuin lämpimän ruoan aineksiin.

Näin se taitaa olla.  Aamupala maksaa ihmeen paljon kun on leikkeleitä ja muuta.

Itse syön aina sen halpis ruisleivän (jossa sydänmerkki ja paljon kuitua) 0,05€ päällä tuorejuustoa alle 1€ Lidlissä, kalkkunaleikkelettä alle 1,5€ ja kauden halvinta kurkkua/tomaattia ja tuoretta yrttiä. Ei maksa kyllä 0,10-0.15€ enempää yksi leipä. Yrttejä siis kasvatan itse, ne ei ole maksanut mitään vuosikausiin.

Mistä saa tuubin monivitamiiniporetabletteja euron hintaan

Vierailija kirjoitti:

Mistä saa tuubin monivitamiiniporetabletteja euron hintaan

Hatusta vetäistyjä nämä senttihinnat on, eikä täsmää nykypäivään. Annoskoot minimaalisia.

"Oma 11-vuotias poika syö yhden paahtoleivän aamuisin voilla ja mehua, koulussa jotain ja kotona 1 mikropitsan ja illalla 1 voileivän. Ei maistu hänelle enempi ruoka, enkä todellakaan ala väkisin mahakipua/oksennusta kenellekään antamaan jos ei halua. On ihan normaalipainoinen ja karkkeja tai herkkuja ei meillä saa paitsi lauantaisin."

Onko tämä oikeasti kasvavalle lapselle monipuolinen ruokavalio? Mikropitsa joka päivä? Mikset kokkaa itsetehtyä, terveellistä ruokaa? Kotikasvatuksestahan se on pitkälti kiinni maistuuko kasvikset ja monipuolinen kotiruoka.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Poretableteissa on ihmiselle haitallisia makeutusaineita ja kaikkea muutakin turhaa. Vitamiinit saa parhaiten syömällä monipuolisesti. 

Ap: Kiitos tiedosta, en tiennytkään että on vaarallista. Pitääpä selvittää asiaa sitten. Olen lähinnä halunnut tuolla korvata vaan sen mehun kun en pidä makeasta, halua reikiä enkä tuhlata rahoja mehuihin. Mutta jotenkin kiva olla se mehu siinä aamulla silti kun kuvittelee, että se tukee sitä omaa terveellistä ruokailua ja kasvisten määrää.

Ei mitään poretabletti korvaa kasvisten määrää, mutta voihan sitä kuvitelmillaan itseään huijata. Poretabletissa ei ole kuituja

Vierailija kirjoitti:

Mistä saa tuubin monivitamiiniporetabletteja euron hintaan

Lidlistä ite ostanut kolmea eri makua. Oisko ollut 0,90€. Coitarissa maksoi vuosi sitten 0,88€, en tiedä paljon siellä maksaa kykyään. Tottakai kalliimmallakin saa varmaan ostettua. Mutta toi Lidlin on perus ABCDE-vitamiinia sisältävää. Maistuu limulta se yks, toinen appelsiinimmehulta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Poretableteissa on ihmiselle haitallisia makeutusaineita ja kaikkea muutakin turhaa. Vitamiinit saa parhaiten syömällä monipuolisesti. 

Ap: Kiitos tiedosta, en tiennytkään että on vaarallista. Pitääpä selvittää asiaa sitten. Olen lähinnä halunnut tuolla korvata vaan sen mehun kun en pidä makeasta, halua reikiä enkä tuhlata rahoja mehuihin. Mutta jotenkin kiva olla se mehu siinä aamulla silti kun kuvittelee, että se tukee sitä omaa terveellistä ruokailua ja kasvisten määrää.

Ei mitään poretabletti korvaa kasvisten määrää, mutta voihan sitä kuvitelmillaan itseään huijata. Poretabletissa ei ole kuituja

Kukaan ei ole korvannut vissiin poretabletilla mitään kasvisruokia? Ap kertoi korvaavansa sokerillisen mehun aamulla sillä kyllä. Mutta mehu nyt on turhaa, eli voisi jättää ton poretabletinkin pois jos juo teetä pari kuppia ainakin. Ja varmaan vettä. Ja ap kertoi selvästi, että lounaalla syö aina vain kasviksia. Ja annoskoko ehkä 350g? Ja sitten illallisella hiilareita, proteiinia ja lisää kasviksia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Poretableteissa on ihmiselle haitallisia makeutusaineita ja kaikkea muutakin turhaa. Vitamiinit saa parhaiten syömällä monipuolisesti. 

Ap: Kiitos tiedosta, en tiennytkään että on vaarallista. Pitääpä selvittää asiaa sitten. Olen lähinnä halunnut tuolla korvata vaan sen mehun kun en pidä makeasta, halua reikiä enkä tuhlata rahoja mehuihin. Mutta jotenkin kiva olla se mehu siinä aamulla silti kun kuvittelee, että se tukee sitä omaa terveellistä ruokailua ja kasvisten määrää.

Ei mitään poretabletti korvaa kasvisten määrää, mutta voihan sitä kuvitelmillaan itseään huijata. Poretabletissa ei ole kuituja

Miksi poretabletissa pitäisi olla kuituja? Jos sellaisen syö aamulla puuron kanssa.

Vierailija kirjoitti:

Pitää joku kerta kokeilla tuota kaiken aktiviteetin ja ruuan hinnoittelua etukäteen. Ilmeisesti se voi olla mielenkiintoista. Yleensä ajattelen vain tätä hetkeä (eli esim. millä summalla voin ostaa esim.ruokaa), ja mennyttä sillein että paljon laskut on (laskuissa näkyy edelliskuukauden kulutus esim. sähkö, vesi)

Mulle tuli jotenkin surullinen mieli, että joku ajattelee vain tätä hetkeä eikä esimerkiksi suunnittele elämäänsä. Että pitäisi nyt saada kaikkea herkkua ja laskujaan ei osata ennakoida. Itse olen saanut suunnitelmallisuudella ostettua 4 sijoitusasuntoa ja toki ostan mistä tykkään, mutta suunnittelen kyllä myös ja säästän.

Vierailija kirjoitti:

Tippuu hampaat suusta ja sääret vääntyy jos syö kuten ap. 

Kerrotko miksi hampaat tippuisi tuolla ruokavaliolla, jossa paljon kasviksia ja sokerit jätetty minimiin? Ja miksi sääret vääntyy? Ap ei maininnut harrastatko joogaa tai jumppaa, toki siinä varmaan sääret vääntyykin päivittäin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten leipäpussi voi kestää monta viikkoa?

En ole ap, mutta syön 1 ruisleipäpalan joka aamu. Siinä Kotimainen-pussissa on 18 palaa, mikä kestää siis itselläni se melkein 3 viikkoa. Muutaman päivän ostettuani sen pussin pidän sitä pöydällä, ja sitten laitan pakastimeen. Sieltä otan joka aamu sen 1 palan ja laitan leivänpaahtimeen. Saan aina pehmettä ja lämmintä leipää. Sit päälle vähän tuorejuustoa, kalkkunaleikkele, kurkkuviipaleet ja kirsikkatomaatti puolitettuna.

 

Erikoista, että vain yksi leipäpala päivässä.  Ymmärrän kyllä on pieniruokaisia ihmisiä.  Ehkä olisi hyvä kokeilla itsekin, niin laihtuisi.

 

Lapsikin syö kyllä silti isompia annoskokoja kuin nämä annetut esimer

Meillä ei ainakaan lapset syö 1 leipää enempää aamiaisella tai illallisella. Eikä välipaloilla jos sellaisia joku syö. Satsataan kunnon lämpimään ruokaan esimerkiksi perunaa tai pastaa, ja sitä saa kaksi kertaa päivässä. Typerää olisi syödä kolme leipää aamulla jos lounas on jo parin tunnin päästä.

Meidän lähi Citymarketissa, kävellen menen 3km suuntaansa, on ainakin nyt lohen kilohinta 9,95€/kg. Eli jos jotkut ei täällä kalasta, niin kannattaa nyt käydä katsomassa ja ostamassa. Itse käyn ostamassa tänään kaksi kalaa. Osan graavaan, osasta kalakeitto ja osa uuniin. Loput pakkaseen. Riittää koko kesäksi ja vielä syksyksikin lohta. Mulla ei ikinä olisi varaa maksaa kalasta mitään 30€/kg mitä monesti annospalat tai valmis graavilohi on. Siksi ostan vain kokonaisia kaloja tarjouksesta. Ahvenia käyn itse onkimassa, mutta lohen pyydystämiseen mulla ei ole kalastusvälineitä tai lupaa.

Mulla menee 20-25 euroa, välillä 50-60 euroa. So what? Mitä jos? Entäs sitten? Silloin pitää syödä kun on nälkä. Mutta silti nälkä ei koskaan lähde. Nälkää siirretään, koskaan ei lähe nälkä, vaan nälkää siirretään eteenpäin ja eteenpäin ja eteenpäin ei lähe vaikka sanotaan "Nyt lähti nälkä", se ei koskaan lähde nälkä, vaan se siirtyy, siirtyy siirtyy siirtyy siirtyy..

Tajuatko toope? 

Vierailija kirjoitti:

Mistä saa tuubin monivitamiiniporetabletteja euron hintaan

Www.normal.fi

There you go 👍

Vierailija kirjoitti:

"Oma 11-vuotias poika syö yhden paahtoleivän aamuisin voilla ja mehua, koulussa jotain ja kotona 1 mikropitsan ja illalla 1 voileivän. Ei maistu hänelle enempi ruoka, enkä todellakaan ala väkisin mahakipua/oksennusta kenellekään antamaan jos ei halua. On ihan normaalipainoinen ja karkkeja tai herkkuja ei meillä saa paitsi lauantaisin."

Onko tämä oikeasti kasvavalle lapselle monipuolinen ruokavalio? Mikropitsa joka päivä? Mikset kokkaa itsetehtyä, terveellistä ruokaa? Kotikasvatuksestahan se on pitkälti kiinni maistuuko kasvikset ja monipuolinen kotiruoka.

Olen yyhhoo ja ruokin lapseni eineksillä sillä olen hyvä äiti! En voisi pakottaa lastani syömään omia kokkauksiani, se olisi julmaa.