Verenpaine 136 / 92 Ajatuksia?
Kommentit (34)
Vierailija kirjoitti:
Aika vÀhÀn
Elaboroi
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
ylÀpaine hyvÀ alapaine pikkasen korkea
Vierailija kirjoitti:
Iha ok paineet
noup
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
Tarvitset ehkÀ verenpainelÀÀkkeet.
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
MitÀ meidÀn pitÀis yksittÀisestÀ mittauksestasi muka ajatella? Ei tuo kerro verenpainetasostasi vielÀ juuri mitÀÀn. Mittaile viikon verran 3-4 krt/pÀivÀ ja tule sitten kertomaan niitÀ lukemia. Tai no, ÀlÀ tule tÀnne kertomaan.
Onko yksittÀinen mittaus vai pidempi seuranta ?
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tarvitset ehkÀ verenpainelÀÀkkeet.
Ei niitÀ yhden mittauksen perusteella anneta.
Vierailija kirjoitti:
Tarvitset ehkÀ verenpainelÀÀkkeet.
đ
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tarvitset ehkÀ verenpainelÀÀkkeet.
No, laihdutetaan nyt ensin
YlÀpaine laskee noin 1.2 arvoa ja alapaine 0.7 arvoa jokaista laihdutettua kiloa kohden
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tarvitset ehkÀ verenpainelÀÀkkeet.
ei noilla lukemilla vielÀ anneta lÀÀkitystÀ , mutta pyydetÀÀn seuraamaan kotona.
Vierailija kirjoitti:
ylÀpaine hyvÀ alapaine pikkasen korkea
Ei. Molemmat liian korkeat.
Elintavat kuntoon, ja lÀÀkitys pitÀisi aloittaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
ylÀpaine hyvÀ alapaine pikkasen korkea
Ei. Molemmat liian korkeat.
Elintavat kuntoon, ja lÀÀkitys pitÀisi aloittaa.
edellen
YlÀpaine laskee noin 1.2 arvoa ja alapaine 0.7 arvoa jokaista laihdutettua kiloa kohden
Sokerit ja hiilarit pois ruokavaliosta niin paineetkin laskee.
Jos mittailet itse, suosittelen tekemÀÀn mittauksen aikana jotain mikÀ kiinnittÀÀ huomion muualle mittarin "jurnuttaessa", esim. katselemaan kissavideoita, jos niistÀ diggaat. ItsellÀ tuo jippo antaa jopa 15 pistettÀ alhaisemmat systolet kuin mittarin toljottaminen mittaustapahtuman aikana.
Noh, ei ehkÀ toimi kaikilla.... ; )
YlÀpaine hyvÀ, alapaine koholla.
Aika vÀhÀn