Onko minulla siis hyvät geenit kun olen yli 30 v ja hoikka

Geenit sen aika pitkälti sanelee. Alle kouluikäisistä voi jo nähdä kuka on lihava/laiha aikuisenakin. 

Vierailija kirjoitti:

Geenit sen aika pitkälti sanelee. Alle kouluikäisistä voi jo nähdä kuka on lihava/laiha aikuisenakin. 

Joo ei voi

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Geenit sen aika pitkälti sanelee. Alle kouluikäisistä voi jo nähdä kuka on lihava/laiha aikuisenakin. 

Joo ei voi

Faktalle sun on turha väittää vastaan. 

Olen myös blondi. Raskaus on blondeille toivottua. Niin kauniita.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Geenit sen aika pitkälti sanelee. Alle kouluikäisistä voi jo nähdä kuka on lihava/laiha aikuisenakin. 

Joo ei voi

Faktalle sun on turha väittää vastaan.

Väitteesi on kylläkin epätosi

Vierailija kirjoitti:

Valitsemasi evästeasetukset estävät tämän sisällön näyttämisen. Nähdäksesi sisällön sinun on hyväksyttävä Sanoman sisällönjakelukumppanien evästeet. Hyväksynnän jälkeen voimme näyttää sinulle sisältöä mm. YouTubesta, Facebookista, Twitteristä ja Instagramista.

Anna lupa evästeille

Olen myös blondi. Raskaus on blondeille toivottua. Niin kauniita.

Ap

💕

Mäkin olen laiha ja hyvät geenit. Ei elämä silti helppoa.

Enemmänkin niin että vaikea saada lounastaukoa tai breikkiä ollenkaan, tasaisesti mulla asiakkaiden tapaamista, sisäisiä suunnitteluja ja valmisteluja - vaikkapa isomman tarjouksen tekemistä yhdessä kollegoiden kanssa - parhaimmillaan 12 kaveria päivässä.. ei siinä kauheesti jouda laiskottelemaan kun eri asiakkaiden kanssa noista osa ja pitää valmistella esitykset ja hoitaa taustatiedot sun muut.

Mun duuni on täyden palvelun Escort (+omat asiakkaat) ja välillä kevyesti ärsyttää vaikka omien vanhempieni asenne et tämä on tällaista kivaa puuhastelua vaan.. asiakkaat on 8 kunnassa ja todella hektisiä päivät. Välillä viikonloput päälle ja jossain välissä pitäis toimistolla käydä + työmatkat joita 3-4/kk. Okei palkka todella hyvä mutta eipä tuo helpolla tule - etänä tai ei.

Vierailija kirjoitti:

Geenit sen aika pitkälti sanelee. Alle kouluikäisistä voi jo nähdä kuka on lihava/laiha aikuisenakin. 

Jaa että elämäntavoilla ei ole mitään merkitystä? Ihan sama makaako sohvalla sipsiä napostellen vai treenaileeko säännöllisesti? Joo toki lapsuuden kodissa opitaan ne elämäntavat ja jotkut on sit lapsena lihavia ja jatkaa samoja elintapoja koko elämän, mutta kyllä se lihavakin lapsi voi päättää olla kulkematta vanhempien jalanjälkiä. 

Toki joissain harvoissa tapauksissa on jotain hormonaalisia tai geneettisiä syitä lihavuudelle ja lihavana pysymiselle, mutta harvemmin näin kuitenkaan on.

Vierailija kirjoitti:

Mäkin olen laiha ja hyvät geenit. Ei elämä silti helppoa.

Enemmänkin niin että vaikea saada lounastaukoa tai breikkiä ollenkaan, tasaisesti mulla asiakkaiden tapaamista, sisäisiä suunnitteluja ja valmisteluja - vaikkapa isomman tarjouksen tekemistä yhdessä kollegoiden kanssa - parhaimmillaan 12 kaveria päivässä.. ei siinä kauheesti jouda laiskottelemaan kun eri asiakkaiden kanssa noista osa ja pitää valmistella esitykset ja hoitaa taustatiedot sun muut.

Mun duuni on täyden palvelun Escort (+omat asiakkaat) ja välillä kevyesti ärsyttää vaikka omien vanhempieni asenne et tämä on tällaista kivaa puuhastelua vaan.. asiakkaat on 8 kunnassa ja todella hektisiä päivät. Välillä viikonloput päälle ja jossain välissä pitäis toimistolla käydä + työmatkat joita 3-4/kk. Okei palkka todella hyvä mutta eipä tuo helpolla tule - etänä tai ei.

Seksityö on vaativaa ja siinä tarvitaan taitoa. Käy Ap hyvin koulut, jos haluat tälle alalle.

Mistä sen tietää onko hyvät geenit?

Geenit, mutta itse voi vaikuttaa lopputulokseen. Ilman kovaa työtä, ihminen jolla on lihavuuteen taipuvaiset geenit, on helposti lihava. Sellaisen täytyy liikkua enemmän ja tarkkailla ruokiansa enemmän kuin sellaisen jonka geenit ovat ns hyvät eikä liho helposti. Ja kyllä, tämä näkyy usein jo lapsena. 

IS: Kakkostyypin diabetesta voi estää elintavoilla ja siitä voi parantua.

Ylipaino on perimän lisäksi suurin riskitekijä diabetekseen sairastumisessa. Väliä on myös sillä, minne rasva kehossa kertyy. Erityisen haitallista rasva on keskivartalolla, sillä kasvanut vyötärönympärysmitta on merkki siitä, että myös sisäelinten ympärillä on rasvaa. Silloin viimeistään on syytä mittauttaa veren sokeri- ja rasva-arvot. Sen sijaan niin sanottu päärynälihavuus ei ole aineenvaihdunnallisesti yhtä haitallista.

Nykytiedon mukaan kakkostyypin diabeteksesta on mahdollista parantua elintapamuutoksilla.

https://www.is.fi/terveys/art-2000010054722.html

Aivan oikein: Jutussa sanotaan, että siitä voi parantua 👍

Sehän riippuu siitä onko muut sukulaisesi myös hoikkia. Jos ovat niin olet saanut geenit. Jos ei niin tulee ihan muista tekijöistä.

Vierailija kirjoitti:

Palataan asiaan kun oot 55 🤢

Lihavuus ei riipu iästä, vaan siitä, kuinka paljon syöt ja kuinka paljon liikut.

Vierailija kirjoitti:

Geenit, mutta itse voi vaikuttaa lopputulokseen. Ilman kovaa työtä, ihminen jolla on lihavuuteen taipuvaiset geenit, on helposti lihava. Sellaisen täytyy liikkua enemmän ja tarkkailla ruokiansa enemmän kuin sellaisen jonka geenit ovat ns hyvät eikä liho helposti. Ja kyllä, tämä näkyy usein jo lapsena. 

Ei näy monillakaan

Kyllä moni on hoikka kolmekymppisenä. Tee pari mukulaa ja odota muutamia vuosia, niin voipi kuule runko muuttua.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Geenit sen aika pitkälti sanelee. Alle kouluikäisistä voi jo nähdä kuka on lihava/laiha aikuisenakin. 

Jaa että elämäntavoilla ei ole mitään merkitystä? Ihan sama makaako sohvalla sipsiä napostellen vai treenaileeko säännöllisesti? Joo toki lapsuuden kodissa opitaan ne elämäntavat ja jotkut on sit lapsena lihavia ja jatkaa samoja elintapoja koko elämän, mutta kyllä se lihavakin lapsi voi päättää olla kulkematta vanhempien jalanjälkiä. 

Toki joissain harvoissa tapauksissa on jotain hormonaalisia tai geneettisiä syitä lihavuudelle ja lihavana pysymiselle, mutta harvemmin näin kuitenkaan on.

Tietenkin elämäntavoilla on merkitystä. 

Kauniilla naisilla sanotaan olevan hyvät geenit mutta tutkitusti kauniilla naisilla on enemmän endometrioosia, liikaa estrogeenia elimistössä siis. Näin ollen jopa raskaus voi vaikeentua. Aika mielenkiintoista

Vierailija kirjoitti:

Palataan asiaan kun oot 55 🤢

Olen hoikka 60v. En ole koskaan elämässäni ollut ylipainoinen. Raskauskilot molempien lapsien jälkeen lähtivät nopeasti. Liikunnallinen elämäntapa varmasti auttaa ja en myöskään nauti ns. roskaruokaa tai makeisia.

Jos olet vielä 60v 4 lapsen jäljeen hoikka, terve ja kiinteä aletaan jo puhumaan geeneistä.

30 kuuluu olla sellainen joka tapauksessa!

On promilleluokkaa ihmiset joilla on sukurasitteena lihominen (normaalista ruokailusta huolimatta) jo lapsena!