Jos nuudelit muka on epäterveellisiä ja lihottavia, miksi etelä-korealaiset on maailman hoikin kansa?

Nuudeleissa on palmuöljyä ja hirveästi erilaisia lisäaineita, lukekaa tuoteselosteet!!!

Siellä ei syödä leipää, pullaa, puuroa samalla tavalla kun Suomessa.

Myös ilmasto lempeämpi. Suomessa koko talven ei voi muuta kun olla sisällä suurimman osan ajasta, jolloin tulee myös liikuttua vähemmän. Pimeys ja kylmyys myös houkuttaa syömään tuhdimmin. Kesällä ei tee mieli vetää mitään pottumuusia ja pihviä. 

Tämä siis oma havainto. 

Vierailija kirjoitti:

Koska he syövät niitä kohtuullisia määriä.

Niin ja syövät paljon kasviksia ja käyttävät hyviä rasvoja.

Vierailija kirjoitti:

Yhdessä riisinuudepaketissa on n 100kcal. Ja kannattaa jättää ainakin se mikäli- öljypussi pois

Öljy ei lihota 

Todellinen syy hoikkuuteen on sosiaalinen kontrolli. 

Kaikissa Aasian maissa koetaan, että naisen on pysyttävä hoikkana. Korea ja Japani ovat mielestäni pahimmat tämän suhteen, Koreassa lisäriesana on täysin kohtuuton idolikulttuuri, jonka myötä media kyttää jokaisen esiintyjän mittoja reaaliajassa. Painosta puhutaan avoimesti, ja myös idoleiden kroppia arvostellaan hävyttömästi. Mieleeni on jäänyt erityisesti kohtaus eräästä viihdeohjelmasta, jossa yleisö saa kertoa idoleidensa ongelma-alueet näille päin naamaa: mikki kiertää lihavalle miehelle, joka on sitä mieltä, että langanlaihan naislaulajan kädet ovat vähän liian paksut. Että jotain tarttis tehrä. Laulaja kiittää huomiosta ja on kovasti samaa mieltä. Jotain hän lähikuukausina tekeekin, nimittäin itsarin. 

Idolikulttuuri sikseen, nämä maat eivät tunnista kunnolla syömishäiriöitä. Niistä voidaan puhua julkisesti yllä, mutta vailla diagnoosinimeä, ja ne koetaan yli-innokkaiden nuorten naisten jutuksi. On myös sosiaalisesti hyväksyttävää skippailla aterioita, ja tämä onkin ykköskeino monen tubettajan mukaan laihdutuksessa: syö vain kerran päivässä, silloinkin kohtuudella.  Liikunta, arkiliikuntaa lukuunottamatta, ei ole mikään "juttu" etenkään naisille. 

Kalorit ovat kaloreita, ja vaikka pienemmät annoskoot auttavat toki pitämään painoa kurissa, suurin syy on ehdottomasti sosiaalinen. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Yhdessä riisinuudepaketissa on n 100kcal. Ja kannattaa jättää ainakin se mikäli- öljypussi pois

Öljy ei lihota 

Ok. Kerroppa lisää? Varmaan otettu itse selvää? Pelottaako rokotteet?

Etelä-Korean kansallisruoka on Kimchi, joka on hapatettu salaatti.

Suomessakin syötiin ennen hapatettuja ruokia, jotka on todettu erittäin terveelliseksi. Nykyään jopa suolakurkut on säilötty etikalla ja ruisleipä kohotettu hiivalla.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska he syövät niitä kohtuullisia määriä.

Niin ja syövät paljon kasviksia ja käyttävät hyviä rasvoja.

Seesaminsiemenöljyä käyttävät ruoanlaitossa.

"Ne on tosi hyvä ruokaa laihduttajalle koska kaloreita on vähän. Esim tässä 90g nuudelipaketissa on 65 kaloria:

https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/mama-nuudeli-90g-kananmakuinen-8850"

Ei pidä paikkaansa. Tuo 65 kcal on 90 grammassa valmista nuudelikeittoa.

Vierailija kirjoitti:

Etelä-Korean kansallisruoka on Kimchi, joka on hapatettu salaatti.

Suomessakin syötiin ennen hapatettuja ruokia, jotka on todettu erittäin terveelliseksi. Nykyään jopa suolakurkut on säilötty etikalla ja ruisleipä kohotettu hiivalla.

Suolakurkku on eri asia kun maustekurkku. Kaikista kaupoista saa juureen leivottua ruisleipää.

Ei ne nuudelit yksissään ole mikään superlihottava ruoka. Lihominen riippuu siitä miten paljon ylipäätään syöt.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Etelä-Korean kansallisruoka on Kimchi, joka on hapatettu salaatti.

Suomessakin syötiin ennen hapatettuja ruokia, jotka on todettu erittäin terveelliseksi. Nykyään jopa suolakurkut on säilötty etikalla ja ruisleipä kohotettu hiivalla.

Suolakurkku on eri asia kun maustekurkku. Kaikista kaupoista saa juureen leivottua ruisleipää.

Kuten myös hapatettua kurkkua. Vaan harvempi ostaa kumpaakaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Etelä-Korean kansallisruoka on Kimchi, joka on hapatettu salaatti.

Suomessakin syötiin ennen hapatettuja ruokia, jotka on todettu erittäin terveelliseksi. Nykyään jopa suolakurkut on säilötty etikalla ja ruisleipä kohotettu hiivalla.

Suolakurkku on eri asia kun maustekurkku. Kaikista kaupoista saa juureen leivottua ruisleipää.

Kuten myös hapatettua kurkkua. Vaan harvempi ostaa kumpaakaan.

Suolakurkku on hapatettu. Maustekurkku ei. Pitäisi edes yksinkertaisimmat perusasiat tietää. Kyllä moni ostaa juureen leivottua ruisleipää, ei se kauppa sitä muuten möisi.

Mamakananuudelit ja purkki tonnikalaa vedessä liemineen, namnam.

Vierailija kirjoitti:

Mamakananuudelit ja purkki tonnikalaa vedessä liemineen, namnam.

Unohdit lisätä tuoreet kasvikset mukaan keittoon.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska Koreassa on ulkonäköpaineet ihan eri tasolla mitä täällä. Kirjaimellisesti naamakertoimella mennään elämässä. Jos on ylipainoa niin on pohjasakkaa ja plastiikkakirurgilla käydään kuin ruokakaupassa.

On oikeasti todella sairas kulttuuri tuolla tavoin. Jatkuvasti joku K-pop-tähtikin ottaa itseltään hengen.

 

Ne itsemurhat johtuu kyllä ihan eri asioista. K-pop artisti on käytännössä jonkun tallin omaisuutta ja lähes jokaisessa on todella myrkyllinen ilmapiiri. Kiduttaminen, hyväksikäyttö ja vaikkapa artistin myyminen viihdykkeeksi "tee mitä haluat"-käyttöön rikkaille on ihan tavanomaista. 

Ulkonäköpaineet on siinä hommassa niitä pienimpiä ongelmia.

Vierailija kirjoitti:

Nuudeleissa on palmuöljyä ja hirveästi erilaisia lisäaineita, lukekaa tuoteselosteet!!!

Ei sisällä mitään öljyä tai lisäaineita. Luet niiden mauste- ja öljypussukoiden tuoteselosteita.

Tapaamani korealaiset syövät todella pieniä annoksia, joka on siellä tavanomaista. En olisi yllättynyt, jos saavat enemmän kaloreita sojun kittaamisesta kuin ruuasta. 

Mä olin laihimmillani Italiassa asumani vuodet, jolloin söin pastaa 2 kertaa päivässä.

Ensinnäkin ne syö enimmäkseen riisiä, nuudelit ei ole päivittäinen ruoka. Ja toiseksi se annos koko on hyvin pieni. Meille myydään isoja paketteja syystä..ollaan typeriä, ahneita ja halutaan aina lisää.