Lue keskustelun säännöt.
Vesipaasto. Heikottaa koko ajan!
12.05.2024 |
Olen ollut nyt 8 päivää vesipaastolla ja jäljellä olisi vielä 5 päivää. Olen siis aikaisemminkin vesipaastonut noin 6 päivää ja se on sujunut ongelmitta. Olen käynyt paaston aikana jopa reilun 10km lenkin.
Nyt kuitenkin tuntuu siltä että minua heikottaa koko ajan. Sydän tykyttää tuhatta ja sataa jos liikun vähääkään eikä edes vesi meinaa mennä alas. Onko teillä kokemuksia? Onko järkeä lopettaa vielä kun olen jo näin pitkällä? Haluaisin viedä paaston loppuun saakka mutta onko järkeä saatika mitään hyötyä? Pelkään että keksin tässä nyt vain itselleni vain tekosyitä, paasto kuitenkin ennen on sujunut hyvin ja olen siitä jopa nauttinut.
Kommentit (42)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hanna ja Pippa ja mitä näitä ravintoviisaita onkaan niin ainakin taputtavat karvaisia käsiään,nyt ei ainakaan pitäisi olla liikoja kaloreita syömisessä/luomisessa eli kevyttä sen olla pitää.