Muistatko vielä Rakel Lignellin kuntoremontin?

Kilot tulivat tuplaten takaisin, eli palasi vanhoihin tapoihin. Ei kilpirauhasen vajaatoiminta tuota painon takaisin paluuta selitä.

Mietin, että mitä pitää syödä ja paljonko pitää syödä jotta saa tarttumaan kehoonsa 50kg painoa.

Noudatti myös ketoruokavaliota.

Arvasin jo silloin, että tulee lihomaan takaisin. Olen itsekin laihduttanut hulluilla kuureilla ja saanut painoa pois 30 kiloa. Maksimissaan olen kestänyt kaksi vuotta, sitten on alkanut tulla takaisin ja ikävä kyllä vielä korkojen kanssa. Vaikeinta onkin se painon pitäminen ja pysyvä elämänmuutos. Minä olen sitä mieltä, että kun lapsuudesta saakka suhde ruokaan ja omaan kroppaan on ollut vinoutunut, ei sitä mallia kyllä meinaa saada mitenkään pois päältä. Se palaa aina vaan takaisin.  Harmi sinänsä, mutta niin se vain menee. 

N osto

Hölmöt jutut tolla muijalla.

Vierailija kirjoitti:

Valitsemasi evästeasetukset estävät tämän sisällön näyttämisen. Nähdäksesi sisällön sinun on hyväksyttävä Sanoman sisällönjakelukumppanien evästeet. Hyväksynnän jälkeen voimme näyttää sinulle sisältöä mm. YouTubesta, Facebookista, Twitteristä ja Instagramista.

Anna lupa evästeille

Kiva kun yleisössä istuu paljon laihoja tai normaalipainoisia naisia. Mihin ne tätä Raksun "dieettiä" tarvitsee? Lihomiseen?

Muistatko Rakel Liekin YLE-uran?

Turhista turhin ryhis.

Vierailija kirjoitti:

Muistatko Rakel Liekin YLE-uran?

Se oli ihan hirveetä aikaa, kun ei pystynyt yhtään katsomaan TV2:sta.

Loppuiko se Yle-ura, kun hän erosi siitä kansanedustaja-tyttöystävästään?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Valitsemasi evästeasetukset estävät tämän sisällön näyttämisen. Nähdäksesi sisällön sinun on hyväksyttävä Sanoman sisällönjakelukumppanien evästeet. Hyväksynnän jälkeen voimme näyttää sinulle sisältöä mm. YouTubesta, Facebookista, Twitteristä ja Instagramista.

Anna lupa evästeille

Jenni Pääskysaarikin siellä vielä normaalina.

Vierailija kirjoitti:

Kilot tulivat tuplaten takaisin, eli palasi vanhoihin tapoihin. Ei kilpirauhasen vajaatoiminta tuota painon takaisin paluuta selitä.

Mietin, että mitä pitää syödä ja paljonko pitää syödä jotta saa tarttumaan kehoonsa 50kg painoa.

Eikös sen kilpirauhasenkin voi lääkkeillä hoitaa?

Vierailija kirjoitti:

Arvasin jo silloin, että tulee lihomaan takaisin. Olen itsekin laihduttanut hulluilla kuureilla ja saanut painoa pois 30 kiloa. Maksimissaan olen kestänyt kaksi vuotta, sitten on alkanut tulla takaisin ja ikävä kyllä vielä korkojen kanssa. Vaikeinta onkin se painon pitäminen ja pysyvä elämänmuutos. Minä olen sitä mieltä, että kun lapsuudesta saakka suhde ruokaan ja omaan kroppaan on ollut vinoutunut, ei sitä mallia kyllä meinaa saada mitenkään pois päältä. Se palaa aina vaan takaisin.  Harmi sinänsä, mutta niin se vain menee. 

Siinä on myös biologia mukana. Keho pyrkii kerran saavuttamaansa maksimipainoon. Kulutus on myös kovien laihdutusten jälkeen n. 300-500 kcal/pvä pienempää kuin henkilöillä, joiden BMI on ollut koko ajan n. 20-25. Myös psykologia vaikuttaa, kuten sanoit, eli vanhat tavat voivat aktivoitua, erityisesti stressaavissa elämäntilanteissa. 

Raakel Lingnellin uusi kirja kertoo, miten karistetut kilot pidetään poissa. 

Voi turhuuksien turhuus!

Raakel Lignell: Minä ja läskini. Fiksua?

Kohtuus kaikessa.

Olenko nähnyt unta vai eikö tämä myöntänyt myöhemmin että oli käynyt lihavuusleikkauksessa? Vai sekoitanko johonkin toiseen?