Miten joku voi kuvitella, että kotityöt on "hyvä treeni"?
Siinä tapauksessa lähes kaikkien pitäisi olla mielettömässä tikissä kun kyykistyvät muutaman kerran viikossa pesukoneen ääreen ja vähän heiluttelevat imurin vartta.
Kommentit (319)
Ammattisiivoaminen oli muuten raskasta entisaikaan, kun ei ollut koneita. Olin kaupassa töissä, ja jouduin joskus harjaamaan käsin koko myymälän, ja sen jälkeen luuttuamaan myymälän käsipelillä, kun lattianpesukone oli rikki. Sitä ennen olin pyyhkinyt rätillä kaiki kylmäkalusteet ja lattialistat. Olin tosi poikki sen jälkeen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En halua, koska sinä et ymmärrä mitään monipuolisesta treenaamisesta. Kuvittelet olevasi joku kovakin treenaaja vetämällä itsesi piippuun joka kerta kun käyt salilla. Fiksut ja tuloksia haluavat treenavat järkevämmin ja ymmärtävät siksi asioita laajemmin kuin sinä, jolle treeni=maksimisuoritus.
Sinä kuvittelet että marjanpoiminta on verrattavissa kuntosalitreeniin, joten menes muualle lässyttämään. En tiedä salitreenistä yhtään mitään.
Paitsi etten ole missään sanonut mitään tuollaista. Salitreeni ilmeisesti surkastuttanut sinulta aivot, kun et ymmärrä, että täällä kirjoittaa enemmän kuin yksi ihminen. Jos olisit treenannut fiksummin, aivosikin olisivat pysyneet kunnossa.
Palsta hö rh ö pätemässä. Menes treenaamaan marjametsään. Siellä on varmaan hyvin mustikkaa nyt.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puhuin salitreenistä u r p o. Tai kai sinnekin voi mennä heiluttelemaan käsiä ja kävelemään juoksumatolle, jos se tuntuu omalta jutulta.
Meinaatko, että huippu-urheilijatkin aina salitreenissä vetävät lihakset loppuun eivätkä koskaan tee kevyempää treeniä? Jos kyllä, olet harvinaisen ulapalla treenaamisesta.
Ei tarvitse "aina". Jos et silti näe eroa marjanpoiminnassa ja salitreenissä, niin ehkä ihan turha alkaa väittelemään :)
No eipä niissä merkittävää eroa ole lihasten näkökulmasta. Ymmärrän, että salijonnelle, joka näkee puita vain kuntosalin ikkunasta, voi olla mahdotonta ymmärtää, millaista on likkua metsässä käsissään 10 litran ämpärit täynnä marjoja.
Ei se ole mitenkään hankalaa kun on hyvässä kunnossa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puhuin salitreenistä u r p o. Tai kai sinnekin voi mennä heiluttelemaan käsiä ja kävelemään juoksumatolle, jos se tuntuu omalta jutulta.
Meinaatko, että huippu-urheilijatkin aina salitreenissä vetävät lihakset loppuun eivätkä koskaan tee kevyempää treeniä? Jos kyllä, olet harvinaisen ulapalla treenaamisesta.
Ei tarvitse "aina". Jos et silti näe eroa marjanpoiminnassa ja salitreenissä, niin ehkä ihan turha alkaa väittelemään :)
No eipä niissä merkittävää eroa ole lihasten näkökulmasta. Ymmärrän, että salijonnelle, joka näkee puita vain kuntosalin ikkunasta, voi olla mahdotonta ymmärtää, millaista on likkua metsässä käsissään 10 litran ämpärit täynnä marjo
Ai se ymmärtäminen? No ainakin sinulla on suuria vaikeuksia.
Täällä taas joku puntti-Iida on aprikoimassa palautusjuoman ääresä syntyjä syviä. SMutta vastaan että sehän on ihan suhteellista. Jollekulle se voi olla hyvä treeni. Jos sä oot joku treenari niin sulle ei varmaan olekaan. Harmi ettei aivoja voi treenata samalla kuin hauiksia.
Ap:n käsitys kovasta treenistä: Laitetaan tankoon 5kg painoa. Nostellaan sitä pari kertaa. Tämän jälkeen lihakset ovat ihan lopussa ja kova treeni on suoritettu, koska pulssi on 150.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puhuin salitreenistä u r p o. Tai kai sinnekin voi mennä heiluttelemaan käsiä ja kävelemään juoksumatolle, jos se tuntuu omalta jutulta.
Meinaatko, että huippu-urheilijatkin aina salitreenissä vetävät lihakset loppuun eivätkä koskaan tee kevyempää treeniä? Jos kyllä, olet harvinaisen ulapalla treenaamisesta.
Ei tarvitse "aina". Jos et silti näe eroa marjanpoiminnassa ja salitreenissä, niin ehkä ihan turha alkaa väittelemään :)
No eipä niissä merkittävää eroa ole lihasten näkökulmasta. Ymmärrän, että salijonnelle, joka näkee puita vain kuntosalin ikkunasta, voi olla mahdotonta ymmärtää, millaista on likkua metsässä käsissään 10 litran ämpärit täynnä marjo
Näyttää oleva hyvinkin hankalaa ymmärrä, kun jankkaat aivottomana salitreenistä ymmärtämättä, että kuntosali ei ole ainut paikka, jossa voi treenata.
Karatetreeneissä käytettiin toisissa seuroissa tatamin pyyhkimistä alkulämmittelynä. Vedettiin A-asennossa lattiaa puhtaaksi puolimärillä räteillä, siis suorat kädet ja jalat matossa, ja juostiin. Vaikka oli iso porukka siivoamassa, oli isossa urheilusalissa kohtuuraskasta sillä tyylillä. Vinkiksi ap:lle, jos haluaa saada enemmän irti siivoamisesta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puhuin salitreenistä u r p o. Tai kai sinnekin voi mennä heiluttelemaan käsiä ja kävelemään juoksumatolle, jos se tuntuu omalta jutulta.
Meinaatko, että huippu-urheilijatkin aina salitreenissä vetävät lihakset loppuun eivätkä koskaan tee kevyempää treeniä? Jos kyllä, olet harvinaisen ulapalla treenaamisesta.
Ei tarvitse "aina". Jos et silti näe eroa marjanpoiminnassa ja salitreenissä, niin ehkä ihan turha alkaa väittelemään :)
No eipä niissä merkittävää eroa ole lihasten näkökulmasta. Ymmärrän, että salijonnelle, joka näkee puita vain kuntosalin ikkunasta, voi olla mahdotonta ymmärtää, millaista on likkua metsässä käsissään 10 litran ämpärit täynnä marjo
Kuka sitä HANKALAKSI on väittänyt? ei kukaan.
En nyt tavanomaista kotisiivousta ihan treeninä pitäisi, mutta onhan se hyötyliikuntaa verrattuna siihen, että makaisin vain sohvalla. Jos kävelen pari kilometriä kauppaan ja takaisin en sitäkään ajattele varsinaisesti treeninä, mutta liikuntana kuitenkin. Treeni ehkä käsitteenä tavoitteellisempi ja rankempi.
Ei se ole mitenkään hankalaa kun on hyvässä kunnossa.
Missä joku väitti, että marjanpoiminta on hankalaa?
Kuntosalia paremman kropan saa talonrakentajana. Eksällä oli hyvä kroppa, vaikkei urheillut pätkääkään. Sellainen kreikkalaisen patsaan kroppa.
Vierailija kirjoitti:
Treenaamiselle ei ole mitään merkitystä, samalta ihminen näyttää ilman douppausta, geenit ratkaisevat. Lihava on lihava kun oli niin lapsenakin, ja hoikka hoikka kun oli lapsenakin.
Olin todella hoikka lapsena ja nuorena. Nyt keski-ikäisenä en enää.
Vierailija kirjoitti:
Minulle kotityöt on kotitöitä, se siivoaminen on vain siivoamista. En edes ole koskaan osannut ajatella että kotityöt voisi mieltää urheiluksi. Kun urheilen niin on olo kyllä aika erilainen kuin kotiaskareiden jälkeen, olen huolissani jos jollekin imurointi käy vaikkapa intervallihaarjoituksen kaltaisesta suorituksesta tai tuntuu samalta kuin 15 km lenkki :DDD Tai "en käy salilla mutta teen kotitöitä esim pesen vessan" XDDDD
Ei kai kukaan tuota väittänytkään. No sinä väität.
Siivoaminen on kyllä ihan hyvää ja hyödyllistä arkiliinkuntaa. Sinäkin vanhenet, muista se. Tai sitten kun jossain vaiheessa sairastut voi olla että olet ikionnellinen jos jaksat imuroida.
Vierailija kirjoitti:
Ei se ole mitenkään hankalaa kun on hyvässä kunnossa.
Missä joku väitti, että marjanpoiminta on hankalaa?
Käyppäs ap sit keräämässä ens kesänä mulle 10 litraa mansikoita ja toiset 10 litraa mustikoita, kun ei se ole sulla homma eikä mikään. Teet sen vaikka alkulämpönä salille. Meet vaikka pyörällä mansikkamaalle ja juosten metsään, niin ei tuu mulle kuluja.
Kai sitä voi sellaista kuvitella jos on ihan helvetin tyhmä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei se ole mitenkään hankalaa kun on hyvässä kunnossa.
Missä joku väitti, että marjanpoiminta on hankalaa?
Käyppäs ap sit keräämässä ens kesänä mulle 10 litraa mansikoita ja toiset 10 litraa mustikoita, kun ei se ole sulla homma eikä mikään. Teet sen vaikka alkulämpönä salille. Meet vaikka pyörällä mansikkamaalle ja juosten metsään, niin ei tuu mulle kuluja.
Ja loppukesästä 10 litraa villivadelmaa. Mistä voin noutaa sangot?
Vierailija kirjoitti:
Kai sitä voi sellaista kuvitella jos on ihan helvetin tyhmä?
Kai sitä voi noinkin luulla, jos ajattelee kuntosalin olevan ainut mahdollinen treenipaikka.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En halua, koska sinä et ymmärrä mitään monipuolisesta treenaamisesta. Kuvittelet olevasi joku kovakin treenaaja vetämällä itsesi piippuun joka kerta kun käyt salilla. Fiksut ja tuloksia haluavat treenavat järkevämmin ja ymmärtävät siksi asioita laajemmin kuin sinä, jolle treeni=maksimisuoritus.
Sinä kuvittelet että marjanpoiminta on verrattavissa kuntosalitreeniin, joten menes muualle lässyttämään. En tiedä salitreenistä yhtään mitään.
Paitsi etten ole missään sanonut mitään tuollaista. Salitreeni ilmeisesti surkastuttanut sinulta aivot, kun et ymmärrä, että täällä kirjoittaa enemmän kuin yksi ihminen. Jos olisit treenannut fiksummin, aivosikin olisivat pysyneet kunnossa.
Palsta hö rh ö
Voooi, Veetillä meni tunteisiin <3
Tein itseasiassa kahvakuulatreeniä siinä vaiheessa kun laadin tämän aloituksen. En jaksa treenata enää tänään, mutta kotitöitä jaksan kyllä.
Ap