Eilen kaupassa: Halvin valkoinen höttöriisi 0,79€, halvin täysjyvä parboil riisi 3,95€ ja hallitus ihmettelee kansanterveyden tilaa?
Terveelliset elintarvikkeet voivat maksaa jopa nelinkertaisesti verrattuna epäterveellisiin. Valkoista höttöhiilaria saa alle eurolla, kun taas halvin mahdollinen täysjyväriisi maksaa lähes 4€. Vertaillut tuotteet ovat molemmat kaupan oman halpamerkin ja pussit samankokoisia. Tietenkin voi ostaa myös jotain Uncle bens merkkiriisiä lähes 6-7€ paketti. Täysjyvätuotteissa on kuitua ja parboil riisissä on riisin ravintoaineet tallella jyvän sisällä. Parboil riisiä suositellaan terveellisenä vaihtoehtona myös diabeetikoille.
On täysin nurinkurista väkerrellä jotain terveysveroja ja nostaa alveja samalla kun terveellinen ruoka on taloudellisesti monen ulottumattomilla. Kuinka monella olisi varaa maksaa moninkertainen kauppalasku, jotta pystyisi tekemään fiksuja ja terveellisiä valintoja kaupassa?
Kommentit (146)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tosi fiksuja kommentteja taas. Ostakaa vaan halvalla kaalia ja porkkanaa.
En oikein usko että kovinkaan moni ostaa pelkästään halvimpia nakkeja ja voita. Eikä kannata verrata omenoita päärynöihin. Jos puhutaan snäkeistä tai naposteltavista, niin esimerkiksi sipsit ja makeiset tulee helposti ainakin yhtä kalliiksi kuin pähkinät. Vettä on paljon halvempaa ja terveellisempiä juoda kuin pullotettuja limuja. Oliiviöljyn hinta on maailmanlaajuisesti nyt noussut, mutta on muitakin hyviä öljyjä, rypsi-, rapsi- ja auringonkukkaöljyä saa edulli
Kannattaa sitten lopettaa kokonaan ravintoloissa ja muukin ulkona syöminen sekä einesten osto. Kyllä on varma kuolema, jos muut öljyt kuin oliiviöljy olisi myrkyllistä. Nämä ovat niitä jonkun sortin uskovaisia, kuten ketopelletkin.
Parboil-täysjyväriisissä on arsenikkia paljon enemmän kuin valkoisessa riisissä. Lidlistä saa täysjyväparboil-riisiä 2,29€/kg.
Vierailija kirjoitti:
Halvin valkoinen höttöriisi on se mitä ne japaniliset syö, jotka ovat hyvin terveitä
Niin on. Mutta japanilaiset ja kiinalaiset eivät syö riisiä pesuvadillista yhdellä kertaa kuten suomalaiset. Pieniä ovat annokset Aasiassa, ihan itse olen nähnyt ja syönyt niitä siellä.
Vierailija kirjoitti:
Monia vihanneksia voi viljellä tai ostaa satokaudella reilummin ja pakastaa niitä kevääksi, jolloin tuoreet vihannekset ovat kalleimmillaan.
Esimerkiksi kesäkurpitsaa voi pakastaa kesällä pieninä kuutioina ja suikaleina ja käyttää keittoihin, laatikoihin ja kiusauksiin perunan ohessa. Heinä-elokuussa voi pakastaa paprikaa pieninä kuutioina. Kesällä voi pakastaa myös tomaatteja lohkoina ja käyttää esimerkiksi pizzaan ja pastakastikkeeseen tomaattisäilykkeiden lisäksi tuomaan tuoreuden tuntua. Poikkeuksena nokkoset juuri toisin päin. Keväällä voi kerätä nokkosia, ryöpätä, leikata pieneksi ja pakastaa koko vuodeksi pieniin pakasterasioihin nokkoslettuja varten.
Se paprika on ihan yhtä kallista ympäri vuoden. Ei nykyään enää mikään muutu edullisemmaksi satokaudella.
Terveellistä on myös ettei syö sitä mahaansa täyteen. Riittää kun syö sen verran, että olotila on kylläinen. En ymmärrä tätä jatkuvaa jauhamista mahan täyteen syömisestä.