Säästövinkki: Vaihda pehmeä leipä hapankorppuihin
Rahaa säästyy ja paljon, kun hapankorput maistuu hyviltä ilman mitään päällisiä.
Kommentit (64)
Ei kai kukaan syö leipää vatsaa täyttääkseen?
Vierailija kirjoitti:
En enää ostakaan muuta kuin näkkileipää tai hapankorppua. Pehmeät leivät aina homehtuivat.
Minä pidän leivät jääkaapissa. Muutama tunti ennen syömistä otan tarvittavan määrän huoneenlämpöön. Yhtään kertaa ei ole leipä päässyt homehtumaan, vaikka saattaa mennä melkein kymmenen päivää, ennen kuin olen pussillisen syönyt. Ja jo aloittaessa saattaa olla niin, että parasta ennen päiväys on samana päivänä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pehmeässä leivässä on enemmän suolaa.
Ei ole. Olen juuri aamupalapöydässä: vaalea leipä 1g/100g ja hapari 1,4g/100g.
Niin, eli hapankorpussa on melki puolet enempi suolaa. On toki kuituakin, 20%.
Itsellä ei ole varaa ostaa hapankorppuja. Ostan alennuksista halpoja leipiä. Hapankorppuja ei alennettuun hintaan saa koskaan.
Hapakorput kalliita?
Rainbow Hapankorppu 300g ~1,39 € , 4,63 e/kg
Pirkka hapankorppu 400g 1,99 e, 4,98 e/kg
Lidlin hintaa en muista mutta oletettavasti vielä halvempi.
Jos nälkäänsä syö leipää, niin menee esim reissumiestä (kilohinta samaa luokkaa 4-5 euroa) 4 siivua, eli n. 120 g, hinta n. 40 senttiä. Vaikka söisi koko tuon Rainbown 300 g paketin, niin nälkä ei katoa yhtään mihinkään
Vierailija kirjoitti:
Hapankorpuissa on karsea määrä suolaa. Ei tää ainakaan terveysvinkki ole.
Aika paljon pitää hapankorppuja syödä, että saa yliannoksen suolaa!
Vierailija kirjoitti:
Ei kai kukaan syö leipää vatsaa täyttääkseen?
No minkä takia sitten leipää syödään jollei täyttääkseen vatsaa ja päästäkseen nälästä?
Vierailija kirjoitti:
Aamupalaksi voi syödä kaurapuuroa.
Minä syön ruiskaurapuuroa. Kaurapuuro on liian ykstoikkoista!
Lähikaupassa saa toisinaan aamuisin leipäkasseja pilkkahintaan. Laitan pakastimeen. Lisäksi leivän tekeminen on todella helppoa ja halpaa. Melko paljon saa hapankorppuja nakertaa, ennen kuin vatsa täyttyy. Mahakin tulee kipeäksi.
Vaihdoin leivän näkkileipään, kun siitäkin on ohuempi versio kaupoissa. H*lvetilliset vatsakivut alkoi sen jälkeen. No on se parempaa ku ruisleipä ja mitään vehnämössöleipää en syö muutenkaan.
Miksi pitää vaihtaa? Itse syön leipomaani ruisleipää ja sen lisäksi myös hapankorppua ja näkkileipää. Syön usein hapankorppuja "herkkuna" ja näkkileipää iltapalaksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai kukaan syö leipää vatsaa täyttääkseen?
No minkä takia sitten leipää syödään jollei täyttääkseen vatsaa ja päästäkseen nälästä?
Aika hiilaripitoista vatsan täyttämistä. Ei ihme että suomalaiset ovat ylipainoisia. Itse syön leipää maltilla. Vaikkapa aamiaisella.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai kukaan syö leipää vatsaa täyttääkseen?
No minkä takia sitten leipää syödään jollei täyttääkseen vatsaa ja päästäkseen nälästä?
Aika hiilaripitoista vatsan täyttämistä. Ei ihme että suomalaiset ovat ylipainoisia. Itse syön leipää maltilla. Vaikkapa aamiaisella.
Rasvaako sitten pitäisi mättää, jotta saa päivän kaloritarpeen täytettyä? 100 grammaa hapankorppuja sisältää 23 g kuitua. Ei mitään höttöhiilareita siis, ei todellakaan.
^ Ja kyse siis Oululaisen hapankorpuista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai kukaan syö leipää vatsaa täyttääkseen?
No minkä takia sitten leipää syödään jollei täyttääkseen vatsaa ja päästäkseen nälästä?
Aika hiilaripitoista vatsan täyttämistä. Ei ihme että suomalaiset ovat ylipainoisia. Itse syön leipää maltilla. Vaikkapa aamiaisella.
Rasvaako sitten pitäisi mättää, jotta saa päivän kaloritarpeen täytettyä? 100 grammaa hapankorppuja sisältää 23 g kuitua. Ei mitään höttöhiilareita siis, ei todellakaan.
Eivät hapankorput olekaan hiilarihöttöä. Mutta montako korppua syöt saadaksesi vatsan täyteen?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai kukaan syö leipää vatsaa täyttääkseen?
No minkä takia sitten leipää syödään jollei täyttääkseen vatsaa ja päästäkseen nälästä?
Aika hiilaripitoista vatsan täyttämistä. Ei ihme että suomalaiset ovat ylipainoisia. Itse syön leipää maltilla. Vaikkapa aamiaisella.
Rasvaako sitten pitäisi mättää, jotta saa päivän kaloritarpeen täytettyä? 100 grammaa hapankorppuja sisältää 23 g kuitua. Ei mitään höttöhiilareita siis, ei todellakaan.
Eivät hapankorput olekaan hiilarihöttöä. Mutta montako korppua syöt saadaksesi vatsan täyteen?
Vatsaa ei ole tarkoitus täyttää pelkillä hapankorpuilla. Ainakaan jatkuvasti.
Kaljaa, hapankorppuja leikkeen ja juustosiivun kanssa nam.
En osta kumpaakaan, leivon itse leipäni.
Olen gluteeniton ja en ole bongannut gluteenittomia hapankorppuja.
Vierailija kirjoitti:
Syömismääristähän se riippuu, jos syö 10 hapankorppua, jossa on suolaista levitettä tai voita päällä tai sen sijasta yhden ruisvoileivän, niin suolamäärä on ehkä pienempi kokonaisuutena.
Oho! Minä syön nälkäisenä Oululaisen hapankorppuja 3-4 ja sulatejuustoa päällä ja olen aivan ähky. Enkä ole mikään pieni ihminen. Nainen kylläkin. Vinkkinä hapankorppujen pehmentämiseksi juuri mikä tahansa normaalirasvainen sulatejuusto reunasta reunaan levitettynä ja hetken odottelua niin pehmeitä ovat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kai kukaan syö leipää vatsaa täyttääkseen?
No minkä takia sitten leipää syödään jollei täyttääkseen vatsaa ja päästäkseen nälästä?
Aika hiilaripitoista vatsan täyttämistä. Ei ihme että suomalaiset ovat ylipainoisia. Itse syön leipää maltilla. Vaikkapa aamiaisella.
Rasvaako sitten pitäisi mättää, jotta saa päivän kaloritarpeen täytettyä? 100 grammaa hapankorppuja sisältää 23 g kuitua. Ei mitään höttöhiilareita siis, ei todellakaan.
Eivät hapankorput olekaan hiilarihöttöä. Mutta montako korppua syöt saadaksesi vatsan täyteen?
En ole laskenut. Riippuu miten paljon tulen liikkumaan syömisen jälkeen tai miten olen sitä ennen liikkunut.
Nimenomaan kun ottaa täyttävyyden huomioon. Se tuore leipä on paljon täyttävämpää, ainakaan minä en syö koskaan kun korkeintaan kaksi sämpylää (siis neljä puolikasta) tai neljä siivua leipää. Hapankorppuja voi syödä vaikka koko paketillisen kerralla, eikä tunnu täyttäneen vatsaa vähääkään.