Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Neuvoja miten jaksaa pikkulapsivaihe ilman tukiverkostoja?
18.03.2024 |
Olen ainoa, joka on lapsesta vastuussa. Ja siis koko ajan, vaikka lapsi päiväkodissa osan päivää arkisin onkin. Minulla ei ole ollenkaan tukiverkostoja. On kyllä muutama läheinen ja kaveri, mutta heistä kukaan ei auta missään asiassa minua (tämä ei ole syytös vaan toteamus, ei muiden mikään pakko olekaan auttaa). Lapsen isä ei ole osallistunut sitten vauva-ajan, silloin jaksoi ekat kolme kuukautta osallistua, ei sen jälkeen enää. Eli olen täysin yksin kaiken kanssa. En ole varakas niin ei ole varaa palkata hoitajia lapselle, päiväkoti ei onneksi minun tuloluokassa maksa, mutta se päiväkotihan on vain työssäoloni ajaksi. Eli minulla ei ole koskaan yhtään omaa aikaa. Enkä pääse koskaan minnekään aikuisten menoihin. Kaikkialle on otettava lapsi mukaan. Suihkussakin käytävä niin, että lapsi odottelee kylpyhuoneessa, eli suihkukaan ei ole sellainen rentouttava tauko itselle. Ja lapsi on luonteeltaan sellainen, joka ei viihdy yksin ja kaipaa äidin huomiota paljon (mikä on ymmärrettävää, onhan hän pieni lapsi). Tässäpä tämä lyhyesti. Löytyisiköhän täältä neuvoja miten jaksaa, kun omaa aikaa ei koskaan ole, ei omia harrastuksia, ei omia menoja, ei taukoja?
Kommentit (112)
Aapella varmaan onkin paljon vapaa-aikaa alkaa treffailemaan ja etsimään miestä. Vai ottaako se lapsen kaikille treffeille mukaan? Tampio idea että etsi mies.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lastenhoito on toki kallista ja pääkaupunkiseudulla varmasti rahat vähissä, mutta tiedäthän että hoidosta saa kotitalousvähennyksen? MLL:n hoitajien perustaksa on 11 € tunnissa ja siitä saa muistaakseni 30 % pois (kun eivät ole rekisterissä), muitakin melko edullisia palveluita on. Eihän se ilmaista lystiä silti ole, mutta jos pystyisit edes pari tuntia kuukaudessa maksamaan hoidosta auttaisi sekin kummasti. Oletko kokeillut esim. Facebookissa josko joku haluaisi ryhtyä hoitorinkiin?
Miten nuo hoitoringit käytännössä toimii? Meidän alueen faceryhmissä jotkut joskus kyselee niiden perään, että olisiko jossain hoitorinki johon pääsisi mukaan tai löytyisikö joku kiinnostunut ryhtymään hoitorinkiin. Niihin ei kukaan koskaan vastaa mitään ja se aloittaja jää kyselemään uudelleen löytyisikö ketään ja lopulta joutuu pettymään, ei saa vastauksia. Yksi Suomen isoimmista kau
Varmaan voi järjestää monella tavalla. Vanhemmat voivat vuorotellen hoitaa toistensa lapsia jolloin joku/jotkut saavat vuorollaan vapaa-aikaa. Tai pari-kolme lasta voi olla yhdessä ulkopuolisella hoitajalla, jolloin hinta tietysti tippuu lasta kohden. Eipä se tietysti hyödytä jos kukaan ei lähde mukaan, mutta voi olla kokeilemisen arvoista.
Vierailija kirjoitti:
Palkkaa joku nuori kesäksi hoitaa lasta kerran pari viikossa pari tuntia? Maksaa vähemmän ja esim mun nuori olis innoissaan jos vaikka sellasen työn saisi kesäksi ja sille varmasti riittäis esim 30-40e/viikko oikeen hyvin.
Joku nuori? Aina nuori pitää olla jotta kelpuuttaa selvästi pienemmän palkan kuin mitä mll palkka on. Ja ihan nuorelle kukaan ei halua jättää lastaan. Jos taas nuorella on ikää jo lähemmän 18 eli vastuullisuutta myös, niin ei ne lähde alle mll taksojen.
Kerta asut Helsingissä, niin onhan pienperheyhdistyksen tenavatupa tuttu. https://www.pienperhe.fi/toiminta/tenavatupa/ Se on maksutonta ja tarkoitettu nimenomaan yksinhuoltajille, jotta saavat sitä omaa aikaa.
Rutiini, rutiini ja rutiini. Aina ruoka samaan aikaan. Säästyy nälkäkiukuttelulta. Nukut päiväunia kun lapsi nukkuu. Kun arki toistuu samana niin jaksaa paremmin. Ruokaa voi tehdä myös pakkaseen jolloin voi vain lämmittää lounaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Rutiini, rutiini ja rutiini. Aina ruoka samaan aikaan. Säästyy nälkäkiukuttelulta. Nukut päiväunia kun lapsi nukkuu. Kun arki toistuu samana niin jaksaa paremmin. Ruokaa voi tehdä myös pakkaseen jolloin voi vain lämmittää lounaan.
Mitä ihmeen päiväunia ap työssäkäyvä ihminen voisi nukkua? Ap on päivällä töissä, lapsi päiväkodissa. Ja lapsi on jo neljä, harva tuon ikäinen nukkuu enää päiväunia (päiväkodissa lepäävät hetken mutta eivät nukahda).
Miettisin lapselle jotain harrastusta. Tuon ikäisellä ne alkavat olla jo sellaisia, että vanhemmat eivät ole mukana, joten saisit kerran viikossa omaa aikaa sen harrastuksen verran. Eihän se paljoa ole mutta edes jotain.
Kannattaa myös yrittää tutustua niihin päiväkotikavereiden vanhempiin ja sopia leikkitreffejä. Jossain vaiheessa on sitten tuttu, jonka luona lapsi voi leikkiä vaikka tunnin, jotta voit käydä kävelyllä. Ja ainakin jo tässä vaiheessa saat leikkien ajan aikuista juttuseuraa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaa hyväksyä, että kukaan ei auta. Muuten hukkaa vain aikaansa ja energiaansa kun yrittää saada jostain naapurista tms lastenhoitajaa. Ei ne auta. Kukaan ei auta.
Kas kun miehet jättää teidät akat pulaan kaksinaamaisuudellaan ja silti ei mitääääääään kritiikkiä. Kun mies hylkää, jättää ja on äärimmäisen itsekäs, ei akka kritisoi mitenkään. Jaksatte aina huutaa miten nainen on susi, mutta miesten takia koko elämänne mullistuu uusiksi, ei kritikkiä ehei!
Luuletteko että miehillä on mitään painetta muuttua kun vain lässytätte, vaihdatte nimenne ja palkitsette heidät mutta rankaisette naisia "juoruilusta"? :D
Lapsella on varmaan isänsä nimi, eikö? Siinä tapauksessa ansaitset kohtalosi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Otat lapsen mukaan kaikkeen, mihin voit ja sellaiset jätät tekemättä, joita ei voi tehdä lapsen kanssa.
Näin toimin itse, kun lapsen isä oli töissä toisella paikkakunnalla ja ehti olla kotona vain nukkumassa kun työmatkat kestivät niin pitkään.Näinhän olen pakosti nämä neljä vuotta jo joutunut tekemään. Päänuppi vaan on välillä koetuksella, kun ei ole vuosiin päässyt yksin mihinkään (muualle kuin töihin, mutta työ ei kyllä mitään lepoa ole). Minusta tuollaista miehen pitkää työmatkaa ei oikein voi verrata tilanteeseen, jossa äiti on vuosia yksin vastuussa kaikesta ilman yhtään taukoa.
Ap
Siis lapsi on jo 4v.? No sittenhän on helppokin alkaa hommata paikkoja joissa hän voisi kyläillä ilman sinua, ja sinä pääsisit jonnekin yksin. Kai lapsella on jotain ystäviä? Jos ei, niin kysy päiväkodissa olevilta kavereiden vanhemmilta että kävisikö sellainen että vuorotellen lapset on toistensa kotona kylässä vaikka viikonloppuna, ehkä toisenkin lapsen vanhempi/vanhemmat haluavat omaa aikaa joskus kun eivät ole töissä. Ja just seurakunnan kerhot jne. joihin lapsen voi viedä, kuitenkin on jo noin iso.
Vierailija kirjoitti:
Kas kun miehet jättää teidät akat pulaan kaksinaamaisuudellaan ja silti ei mitääääääään kritiikkiä. Kun mies hylkää, jättää ja on äärimmäisen itsekäs, ei akka kritisoi mitenkään. Jaksatte aina huutaa miten nainen on susi, mutta miesten takia koko elämänne mullistuu uusiksi, ei kritikkiä ehei!
Luuletteko että miehillä on mitään painetta muuttua kun vain lässytätte, vaihdatte nimenne ja palkitsette heidät mutta rankaisette naisia "juoruilusta"? :D
Lapsella on varmaan isänsä nimi, eikö? Siinä tapauksessa ansaitset kohtalosi.
Miksi aapeen pitäisi täällä haukkua ja kritisoida exäänsä? Etenkin kun erosta on jo neljä vuotta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Otat lapsen mukaan kaikkeen, mihin voit ja sellaiset jätät tekemättä, joita ei voi tehdä lapsen kanssa.
Näin toimin itse, kun lapsen isä oli töissä toisella paikkakunnalla ja ehti olla kotona vain nukkumassa kun työmatkat kestivät niin pitkään.Näinhän olen pakosti nämä neljä vuotta jo joutunut tekemään. Päänuppi vaan on välillä koetuksella, kun ei ole vuosiin päässyt yksin mihinkään (muualle kuin töihin, mutta työ ei kyllä mitään lepoa ole). Minusta tuollaista miehen pitkää työmatkaa ei oikein voi verrata tilanteeseen, jossa äiti on vuosia yksin vastuussa kaikesta ilman yhtään taukoa.
Ap
Siis lapsi on jo 4v.? No sittenhän on helppokin alkaa hommata paikkoja joissa hän voisi kyläillä ilman sinua, ja sinä pääsisit jonnekin yksin. Kai lapsella on jo
Tällaiset neuvot varmaan tarkoittaa ihan hyvää, mutta ovat hyödyttömiä, koska niissä on virheellistä tietoa. Useimmissa paikoissa seurakunnan kerhot on arkisin aamupäivällä. Eli silloin kun ap:n lapsi on päiväkodissa. En ole koskaan kuullut mistään paikasta, jossa olisi noita kerhoja viikonloppuisin. Ne kerhot on tarkoitettu lapsille, jotka ei ole päiväkodissa. Oma lapseni ei ole päiväkodissa ja yritin saada häntä seurakunnan kerhoon, joita siis on täällä kyllä, mutta tosiaan vain arkisin virka-aikaan. Lapseni ei mahtunut kerhoon. Eikä edes jonottamalla ole päässyt kerhoon. Eräs iso kaupunki kyseessä. Mutta siis ap:n tilannehan on ihan eri kun hänen lapsi on päiväkodissa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Otat lapsen mukaan kaikkeen, mihin voit ja sellaiset jätät tekemättä, joita ei voi tehdä lapsen kanssa.
Näin toimin itse, kun lapsen isä oli töissä toisella paikkakunnalla ja ehti olla kotona vain nukkumassa kun työmatkat kestivät niin pitkään.Näinhän olen pakosti nämä neljä vuotta jo joutunut tekemään. Päänuppi vaan on välillä koetuksella, kun ei ole vuosiin päässyt yksin mihinkään (muualle kuin töihin, mutta työ ei kyllä mitään lepoa ole). Minusta tuollaista miehen pitkää työmatkaa ei oikein voi verrata tilanteeseen, jossa äiti on vuosia yksin vastuussa kaikesta ilman yhtään taukoa.
Ap
Siis lapsi on jo 4v.? No sittenhän on helppokin alkaa hommata paikkoja joissa hän voisi kyläillä ilman sinua, ja
Jotkut seurakunnat järjestää tuonikäisille lapsille pyhäkoulua, joka on illalla ja ilmainen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Missäpäin Helsinkiä asut? Mä olisin 5- vuotiaan lapsen totaaliyksinhuoltaja. Onko lapsi tyttö vai poika?
Pyhäkoulu voikin olla sunnuntaisin. Mutta voimme olettaa aapeen olevan ateisti, ihan jo sillä perusteella että suurin osa nuorista helsinkiläisistä ei kuulu kirkkoon. Joku pyhäkoulu ei ehkä ole heille sopiva.
Pyydä apua: Vaikka ymmärrän, ettet halua asettaa taakkaa läheisillesi, voisitko harkita pyytää apua jossain tietyissä tilanteissa? Joskus jopa pieni apu voi tehdä suuren eron.
Hyödynnä resursseja: Etsi paikallisia resursseja, kuten vanhempainryhmiä, joissa voit tavata muita vanhempia ja saada vertaistukea. Joissakin paikoissa on myös järjestettyjä tukiryhmiä yksinhuoltajille, jotka voivat tarjota tukea ja vinkkejä.
Pidä huolta itsestäsi: On tärkeää pitää huolta omasta fyysisestä ja henkisestä hyvinvoinnistaan. Yritä löytää pieniä hetkiä päivässä itsellesi, vaikka se olisi vain lyhyt kävely tai hetki hiljaisuudessa. Myös terveellinen ruokavalio, riittävä uni ja liikunta voivat auttaa jaksamaan paremmin.
Järjestä aikatauluja: Yritä luoda selkeä päiväohjelma, joka sisältää sekä lapsen tarpeiden että omien tarpeidesi huomioimisen. Vaikka omaa aikaa ei olisi paljon, saatat löytää tapoja järjestää se paremmin päivän aikana.
Tee pieniä asioita itsellesi: Vaikka et pääsisi pitkille harrastuksille tai aikuisille menoille, yritä löytää pieniä tapoja hemmotella itseäsi kotona. Se voi olla esimerkiksi rentouttava kylpy illalla lapsen nukkuessa tai lempikirjan lukeminen hetken ajan.
Harkitse ammattiapua: Jos tunnet, että tilanteesi on liian kuormittava, älä epäröi hakea ammattiapua. Terapeutti tai sosiaalityöntekijä voi auttaa sinua löytämään keinoja selviytyä tilanteestasi paremmin.
Vierailija kirjoitti:
Pyydä apua: Vaikka ymmärrän, ettet halua asettaa taakkaa läheisillesi, voisitko harkita pyytää apua jossain tietyissä tilanteissa? Joskus jopa pieni apu voi tehdä suuren eron.
Hyödynnä resursseja: Etsi paikallisia resursseja, kuten vanhempainryhmiä, joissa voit tavata muita vanhempia ja saada vertaistukea. Joissakin paikoissa on myös järjestettyjä tukiryhmiä yksinhuoltajille, jotka voivat tarjota tukea ja vinkkejä.
Pidä huolta itsestäsi: On tärkeää pitää huolta omasta fyysisestä ja henkisestä hyvinvoinnistaan. Yritä löytää pieniä hetkiä päivässä itsellesi, vaikka se olisi vain lyhyt kävely tai hetki hiljaisuudessa. Myös terveellinen ruokavalio, riittävä uni ja liikunta voivat auttaa jaksamaan paremmin.
Järjestä aikatauluja: Yritä luoda selkeä päiväohjelma, joka sisältää sekä lapsen tarpeiden että omien tarpeidesi huomioimisen. Vaikka omaa
Tämä on kuin joku tekoälyvastaus. Näennäisen fiksu mutta täysin irti todellisuudesta.
Vierailija kirjoitti:
Kuuluit kirkkoon tai et, niin seurakunnat järjestävät iltaisin kerhotoimintaa. Sinulle vapaata muutama tunti, kun lapsi on kerhossa.
Hyödynnä surutta myös päiväkotia joskus, jotta saat vain olla.
Vaikeinta oli ehkä silloin, kun lapsi oli ihanassa iässä eli 4-5 vuotias, mutta lapsen syntymästä asti vaivannut oman ajan puute alkoi painamaan yhä enemmän.
Etsi kohtalotoveria eli toista yh:ta ja jakaakaa hoitovastuuta niin, että molemmat saavat joskus omaa aikaa. Hyväosaiset ottavat kyllä sinulta ilmaisen hoitoavun, mutta eivät toimi vastavuoroisesti, joten älä uhraa aikaasi heihin.
Seurakunta järjestää iltaisin kerhoja? Ei kyllä joka paikassa järjestä, täällä ei ole järjestänyt koskaan.
Eri.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuuluit kirkkoon tai et, niin seurakunnat järjestävät iltaisin kerhotoimintaa. Sinulle vapaata muutama tunti, kun lapsi on kerhossa.
Hyödynnä surutta myös päiväkotia joskus, jotta saat vain olla.
Vaikeinta oli ehkä silloin, kun lapsi oli ihanassa iässä eli 4-5 vuotias, mutta lapsen syntymästä asti vaivannut oman ajan puute alkoi painamaan yhä enemmän.
Etsi kohtalotoveria eli toista yh:ta ja jakaakaa hoitovastuuta niin, että molemmat saavat joskus omaa aikaa. Hyväosaiset ottavat kyllä sinulta ilmaisen hoitoavun, mutta eivät toimi vastavuoroisesti, joten älä uhraa aikaasi heihin.
Seurakunta järjestää iltaisin kerhoja? Ei kyllä joka paikassa järjestä, täällä ei ole järjestänyt koskaan.
Eri.
Ei täälläkään. Ei edes iltapäivisin. Ainoastaan klo 9-12 välillä.
Alue: Aihe vapaa
Ei perheneuvolaan saa aikaa ellei ole joku paha kriisi lapsen kehityksen, käyttäytymisen tai parisuhteen kanssa. Ja silloinkin sinne joutuu jonottamaan kuukausia. Ei sinne saa aikaa siksi, että itse on vähän uupunut tai tukiverkoton.
Itse itkin neuvolassa useamman kerran väsymystäni, kun jouduin hoitamaan vauvan yksin, tukiverkkoja ei ollut ja vauva valvotti kaikki yöt ja nukkui päiväunia vain ulkona, niin unen puutteen takia romahdin. Sain neuvolasta tsemppiä ja lisäksi minut ohjattiin psykologille, koska olin niin itkuinen. Kerroin että tarvisin vain unta, en psykologia. Sanoivat suoraan, että ei heillä ole muuta apua tarjota kuin tuo psykologi. Ei esimerkiksi mitään käytännön apua.