Lue keskustelun säännöt.
Te laihduttajat, miten saatte pidettyä ajatukset pois nälästä?
05.03.2024 |
Maha mouruaa, mutta vielä ei passaisi syödä, sillä olen pyrkinyt jaksottamaan ruokailut tasaisella syklillä. Tuntuu vain niin hiton vaikealta olla ja edes keskittyä mihinkään ku mahassa kurina käy. Miten te muut olette onnistuneet saamaan ajatuksenne pois näläntunteesta?
Kommentit (186)
Jääkaapissa on aina porkkanasuikaleita vedessä.
Otan kourallisen niitä ja ison kupin vettä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nälkä ei ole mulle ongelma. Vähempään ruokamäärään tottuu alle viikossa, eikä sitten enää ole nälkä. Ongelma on mieliteot.
syön kun on nälkä hyvälaatuisia safkoja
syöminen on nautinto miten siitä on tehty ongelma
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nälkä on terve tunne! Ei ihmisen pidä olla kylläisenä koko ajan. Siksi juuri lihotaan kun luullaan, että nälkä on jotenkin huono asia.
Myös lihominen on hyvä asia.
Eikä ole hyvä asia. En minä ainakaan halua lihoa, joten siedän nälkää hyvin.
Ihminen lihoo tarkoituksesta massa on hyvästä. Jos on vähän massaa on heikko.
Ai pullapojat ja -mammat on vahvoja??? Läski ja lihakset on eri asia
No se voidaan testata kehässä.
Ai pullapojat ja -mammat on vahvoja??? Läski ja lihakset on eri asia