Aitolehti jyrähti ylipainoisista - some kohahti. Ainakin puhutaan.

Some puhahti, tuhahti ja kuhahti kun joku jyrähti ja räjähti ja...hitto näitä otsikointeja!

Kun amerikkalainen on lihava se johtuu aina ruokavaliosta, kun suomalainen on lihava se on aina hormonaalista.

Vierailija kirjoitti:

Kannattaa Martinankin tutustua asiaan vähän pintaa syvemmältä. Ylipainon takana voi olla psyykkisiä tai fyysisiä sairauksia, joku lääkitys Kukaan ei ihan omaksi ilokseen ole ylipainoinen. Se on helppo huudella, että itsekurin puutetta, ota itseäsi niskasta kiinni, syö vähemmän kuin kulutat. Ei syyllistetä, kun ei taustoja tiedetä.

Joo, voi olla ja joillain on. Suurimmalla osassa on kyseessä ihan vain laiskuus ja mukavuudenhalu. Ei kukaan syyllistä, vaan kuten Martina totesi että silloin on tehnyt jotain väärin jos päästää itsensä satakiloiseksi. Eli silloin olisi korjattavaa ruokavaliossa ja varmaan liikunnassakin, tottahan se on. Aivan sama vaikka olisi joku lääkitys, kyllä lääkärin avustuksella saisi painonkin kohtuullistettua, joku lääke yksinään ei ihmistä lihota jatkuvasti aivan järkyttävään kuntoon vaikka nostaisikin reippaasti painoa.

Aasiassakin on monilla lääkityksiä eikä heistäkään siksi tule yli satakiloisia. Jokainen toki saa elää miten haluaa eikä hänen ole pakko tehdä muutoksia, silloin ei varmaan esim. Martinan ja vastaavien treeneihin osallistukaan. Eikä varmaan kannatakaan jos suhtautuminen on että "muut ovat väärässä ja minä itse tiedän kuinka syödä ja liikkua" ja silti vain pysyy ylipainoisena. En pidä tuosta Martinasta koska ei vaikuta mukavalta ja on vaikean oloinen ihminen, mutta mielestäni tässä asiassa hän ei ole syyllistänyt ketään vaan puhunut totta.

Moni ylipainoinen vain haluaa aina loukkaantua kaikesta, koska totuuskaan ei ole aina mukavaa kuulla. 

Pahoinpitely baarissa ja rattijuopumus näin Martina Aitolehti on kohahduttanut vuosien varrella: Muistatko nämä edesottamukset?

https://www.is.fi/viihde/art-2000005277314.html

Hehe, mieluummin olen muutaman kilon ylipainoinen kuin rattijuoppo ja pahoinpitelijä. 

Onhan tuo kovakuntoisen näköinen, selkeästi tietää jostain jotain että mitä kannattaa tehdä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Myös itsekuri on monella ihan hakusessa, mikä tosin juontaa usein juurensa siihen, että yritetään paastota salaatilla, ruokarytmi on pielessä ja verensokerit heittelee. Sitten ahmitaan niitä suurienergisia herkkuja kun vaje alkaa kehossa ilmoittamaan itsestään.

 

Itsekurilla ei ole mitään tekemistä asian kanssa. Jos on aina nälkä, niin sitten lihoaa. Hoikat kokevat nälän tunnetta paljon vähemmän kuin lihavat.

Ehkä jotkut. Aika moni hoikka voi kokea nälän tunnetta vähemmän myös, koska vatsalaukku on pienempi ja sitä ei ole venytetty. Moni kyllä ihan yhtä lailla kokee nälkää, mutta jos on terveempi ja syö hyvin niin kroppa kestää myös nälän tunnetta paremmin pidempään tarvittaessa. Ei monelle hoikalle hoikkana oleminen ole mitenkään helppoa tai helpompaa, useille se vaatii paljon liikuntaa ja terveelliset syömiset mikä ei aina ole yhtä kivaa kuin se pizza ja karkit. Toki on joitain ihmisiä jotka ovat luonnostaan laihoja ja voivat syödä vähän miten sattuu. 

Voi tätä pöyristymisen määrää. Fakta nyt kuitenkin on että oli se pohjasyy mikä vaan, lääke tai vammautuminen tai mikä tahansa niin lihomisen syy on se että suuhun menee enemmän tavaraa kuin mitä sitä kuluu.

Vierailija kirjoitti:

Onhan tuo kovakuntoisen näköinen, selkeästi tietää jostain jotain että mitä kannattaa tehdä. 

Juu voi olla näköinen ja siihen lankaan kai moni meneekin, että olisi sitten oikeasti myös kovakuntoinen.

Tuloslistaa kun triathlon-kisoista katsoo näkee totuuden , Martina on häntäpäässä sijoitukseltaan.

Kovaa olikin vain uho.

Vierailija kirjoitti:

En ymmärrä mikä tuossa on se syyllistävä kommentti. Jos vaikka ihminen nostelee painoja niin, ettei tule tuloksia tai tulee jopa rasitusvamma, niin silloin saa sanoa että sun tekniikka on väärä. Tai jos joku leipoo kakkuja ja tulos aina epäonnistuu, niin saa sanoa, että nyt on jotain häikkää siinä miten teet sen. Miksei saa sanoa jollekin, joka epäonnistuu laihduttamisessa, että teet sen väärin? Pyrkimyksenä on saada ihminen onnistumaan. Turha siinä on loukkaantua, vaan voi oppia paremmaksi.

Tismalleen samaa mieltä

Joku aina jyrähtää ja some räjähtää.

Onko tämä se sama vosu joka ilakoi kultaisessa suihkussa?

Satun olemaan geneettisesti hoikka. Luulen että myös Martina on. Minusta hän tekee väärin kun syyllistää ylipainoisia.

En koskaan lähtisi julkisesti tuomitsemaan ihmisiä ulkonäön takia yhtään mistään.

Asiat ovat monisyisiä. Tuhat muutakin asiaa saattaa vaikuttaa ylipainoon, mm. sairaus, suolistobakteerit, genetiikka, hermoston erityispiirteet, muut yhteiskunnalliset ongelmat, köyhyys jne.

Martina ei mieti tiedettä, ei yhteiskunnallista asemaa ja vaikutusta jne. Vetää vaan mutkat suoraksi ja syyllistää. Plus että on empatiakyvytön.

Lisäksi tuli mieleen Martinan bisnes. Saako sillä asiakkaita, että ensin haukkuu potentiaaliset asiakkaat? Tästä ei ole tietoa, ehkä se on sitten hyvä markkinointikikka?

Ei liity lihavuus-kommenttiin, mutta.. Onko Martina menossa Malediiveilla naimisiin?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tottahan tuo puhuu. Jos olet ylipainoinen, olet syönyt enemmän kuin olet kuluttanut.

Ylipainoisille ei saisi mitään totuuksia sanoa, aina on vika jossain muussa. 

 

Saisiko anorektikolle pistää stereoideja hoidoksi, jotta hän alkaisi salilla rautaa paukuttaa muiden tahtiin? Hänhän on viallinen ihminen kun ei syö eikä jaksa.

 

Ylipaino ei ole sairaus. Tässä ei nyt puhuta niistä viidestä ihmisestä joilla on kylläisyyshormonin vaje tai joku lääkitys. Ylivoimaisesti suurin osa ihmisistä on lihavia koska syövät liikaa.

En minäkään itke ja huuda kun en voi loukkaantumisen takia juosta. Tosi ikävää mutta ei ole juoksijoiden syy, eikä juoksujutut koske minua. Järki käteen.

Tosi monia auttaa nämä diabeteslääkkeeksi markkinoille tuodut valmisteet, jotka korjaavat juuri sitä kylläisyyshormonin vajetta. Niissä on nyt - ikävä kyllä - toimitus vaikeuksia juuri suorastaan räjähtäneen kysynnän vuoksi. On varmaan muitakin syitä. Mutta tiedän useita henkilöitä, jotka ovat laihtuneet merkittävästi näillä valmisteilla. Eräskin sanoi , ettei vaan ole nälkä. Eli kyllä tuo kylläisyyshormonin puute on varmasti aika monella. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minkä painoisista ihmisistä nyt oikein puhutaan? Siis vaikka jos joku viisas laittaa painoindeksin mistä alkaa mielestään lihavuus???

Tämä ei ole mielipide, vaan faktaa:

Lievä ylipaino 25 - 29,9

Merkittävä ylipaino 30 - 34,9

Vaikea ylipaino 35 - 39,9

Sairaalloinen ylipaino 40,0 ja yli.

https://www.laskurini.fi/terveys/painoindeksilaskuri

 

Sivusta, sun numerot ei ole faktaa, jos nyt aletaan saivarella. Sun numeroista puuttuu paljon välejä, joilloin ihmisillä ei olisi ollenkaan bmi:tä. Esim väli 29.9:stä 30:een 😊

Luin Aitolehden kommentin ja en nähnyt siinä mitään loukkaavaa. Ihan pragmaattista tekstiä se oli.

Muuten en Aitolehden valmennuksista tai ravitsemusopeista tiedä mitään. 

Kai täällä ollaan menossa siihen että esim. lääkärikään ei saa puhua potilaan ylipainosta mitään. Sama kun lääkäri ei saisi puhua potilaan ryypppäämisestä ja tupakanpoltosta. Ei saa sanoa, että hei sun selkäsärkysi ja rasvamaksasi paranisi, jos laihduttaisit 50kg. Ihan sama kuin lääkäri ei saisi sanoa, että sun krooninen keuhkoputkentulehdus paranisi jos lopetat tupakanpolton.

Ihmiset on erilaisia. Jotku nauttivat "hyvästä ruuasta". Eräs ystävättäreni on hyvä esimerkki. Hän haluaa laihtua mutta tekemättä hommia sen eteen. Unohdin sitten kerran, että hän ei kaipaa minun neuvojani hän vain haluaa jatkuvasti surkutella ja valittaa minulle ja annoin hänelle ohjeita, mitä itse syön ja miten kuntoilen päivittäin ja voisin auttaa häntä.

Hän järkyttyi, hän sanoi että MINÄ rääkkään itseäni. Että hän ei ikinä haluaisi kiduttaa itseään tuolla tavoin vaan hän haluaa nauttia elämästään jne...

Hänen mielestään se, että kuntoilen n. tunnin päivässä esim. joogaa, TRX , pilatesta ym. syön terveellisesti ihan kotiruokaa, on kidutusta ja hän "nauttii" elämästä, kun on jatkuvat selkäsäryt, astma ja henki loppuu, 2. tyypin diabetes, uniapnea ja rintojen ja rasvapoimujen alla on hiivakasvustoa. Hänellä menee ruokaan tolkuttomasti rahaa. Itse  "kidutan" itseäni tunnin päivässä ja hän 24/7.

Hän myös turvautuu samoihin tekosyihin mihin muutkin lihavat: "rakastan ja arvostan kehoani, enkä halua rääkätä sitä". Tämä on pötypuhetta, hän ei arvosta itseään tai kehoaan pätkääkään vaan tuhoaa sitä hirveällä tavalla! 

Toinen on että "alkoholisti voi lopettaa juomisen kokonaa mutta syömistä ei voi kukaan lopettaa kokonaan". En ole ikinä tajunnut tätä??? Alkoholisti ei lopeta juomista kokonaan, hän juo edelleen esim. vettä, piimää, mehua, limpparia ym. ym. Aivan kuten lihavakin voi edelleen syödä mutta terveellisesti esim. kanaa, munia, vihanneksia ym.

Huomaa, ettet todellakaan ymmärrä. Alkoholisti voi lopettaa kokonaan sen ALKOHOLIN juomisen. Tottakai se voi muuta yhä juoda. Mutta pisarakin alkoholia, niin se saattaa olla menoa taas. Ei tarvi olla alkoholisti ymmärtääkseen tuota.