Nyt ITKEN! đ«Miten ihmeessĂ€ eroon SOKERIKOUKUSTA?!?! LisÀÀn nykyÀÀn desilitrakaupalla sokeria Coca Colaan, koska...
19.01.2024 |
...USAssa totuin paljon makeampiin juomiin kuin on suomalainen sokeri-Cola. SiellÀ jÀin kyllÀ tosi pahaan sokerikoukkuun ja lihoin kolmessa vuodessa melkein 70 kiloa, kun siellÀ kaikki mahdollinen oli kuorrutettu ja tÀytetty makealla! :O
Jos juon sokeri-Colaa ilman lisÀsokeria, se ei maistu oikein miltÀÀn ja minulle tulee huono/kipeÀ olo. Elimistöni HUUTAA sokeria ja paljon!
LisÀÀn 1,5 litran pullolliseen mun laskujen mukaan jotain 6 tai 7 desiÀ sokeria. Huonona puolena on se, ettÀ hiilihappoa lÀhtee pois, mutta toisaalta sitten se muistuttaa enemmÀn jenkkikokista. Tuollainen 1,5 litran pullo on mulle sama kuin muille 0,5 litran pullo eli kulautan sen ohi mennen eikÀ se oikein siis maistu miltÀÀn. SokerimÀÀrÀ onkin ollut nousussa viime aikoina.
NykyÀÀn menee tosi paljon suklaatakin kuin ruokaa, mutta tÀÀllÀ Suomessa ei saa tarpeeksi makeaa suklaata ja siksi ne eivÀt ole minun makuun, vaikka useampi levyllinenkin voi mennÀ pÀivÀssÀ.
Ongelmani on se, ettÀ haluan irti tÀstÀ lihomisen syöksykierteestÀ, mutta meinaan kuolla jos olen tunninkin verran ilman sokeria. :(
Kommentit (193)
Vieroitat itsesi sokerista makeutusaineilla. LisÀÀ niitÀ light colaan. Sitten vÀhennÀt niiden kÀyttöÀ pikkuhiljaa
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vieroitat itsesi sokerista makeutusaineilla. LisÀÀ niitÀ light colaan. Sitten vÀhennÀt niiden kÀyttöÀ pikkuhiljaa
Ei onnistu, tulee pÀÀ todella kipeĂ€ksi ja kuumeinen olo ilman sokeria. đđđ LisĂ€ksi pyörryttÀÀ ja tulee huono olo mutta se tulee vasta kahden kolmen tunnin pÀÀstĂ€.
Oikeasti sokeri ei aiheuta riippuvuutta, vika on korvien vÀlissÀ
mulla samanlainen tilanne johon sain ozempic kuurin.. no sen avulla sai nauttia terveellisemmÀstÀ elÀmÀstÀ ilman jatkuvaa nÀlkÀÀ ja kiukkua mutta kuurin loputtua menikin heti sellainen mÀÀrÀ herkkuja ettÀ en muistanutkaan miten paljon niitÀ mulla voi mennÀ!!!!! nyt +32 kg jo ja lisÀÀ tulee
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
Aikamoinen trollaus. Jenkkikola ei ole sen makeampaa eikÀ kukaan voi vetÀÀ noin paljon sokeria.
Onneksi sokerilitkujen vero kiristyi tÀnÀÀn Suomessa.
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aikamoinen trollaus. Jenkkikola ei ole sen makeampaa eikÀ kukaan voi vetÀÀ noin paljon sokeria.
Jenkkikola on makeutettu siirapilla ja siinÀ on vÀhemmÀn happoa kuin suomalaisessa kolassa. JenkkilÀssÀ "lÀhes sokeriton" Suomi-kola saisi ihmiset irvistÀmÀÀn ja voimaan pahoin. SiellÀ kaikki kyllÀstetÀÀn sokerilla ja kuorrutetaan suklaalla.
Ap ei varmaan enÀÀ ole noilla elintavoilla hengissÀ, jos ei ole saanut lÀÀkÀrin apua.
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
ĂlĂ€ sure aloittaja. Sinun ei enÀÀ tarvitse kovin pitkÀÀn kitua.
Amerikkalainen "suklaa" on ruskeaksi vÀrjÀttyÀ sokerilevyÀ. HÀmmÀstyin, kun ensimmÀisen kerran maistoin ja tuoteseloste paljasti ettei siinÀ ole juuri yhtÀÀn kaakaota. No halpaahan se on ja makeaa!!!
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Joskus makeanhimon torjumiseen tarjottiin sinkkiÀ.
ei vaan kromia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joskus makeanhimon torjumiseen tarjottiin sinkkiÀ.
ei vaan kromia.
MakeannÀlkÀ on kakkostyypin (itsensÀ lihottamalla hankitun) diabeteksen oire ja sitÀ voi lieventÀÀ kromisuihkeella.
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Oletko oikeasti tosissasi lisÀÀmÀllÀ vielÀ 6-7dl sokeria? Toivon, ettÀ tuo ei ole totta.
Huh, onpa kyllÀ paha addiktio. Siihen ei muu auta, kuin lopettaa kerta laakista. Aloita edes sillÀ, ettÀ juot vaan light limuja.
Sen jÀlkeen et koske mihinkÀÀn sokeripitoisiin juomiin ja ruokiin kuukauteen.
Vanha aloitus, mutta ei voi pitÀÀ paikkansa. Juomahan olisi suunnilleen kyllÀisyyspisteessÀ tuosta, eikÀ sokeri edes liukenisi.
MitÀ ihmettÀ.. miksi edes litkit mitÀÀ colaa, niinku ikinÀ!?
VettÀ tulee hanasta, laita jÀÀkaappiin kannuun vettÀ ja tuoreita sitruunaviipaleita, ei sokeria
Aamupala: kolme paistettua munaa, pansuolaa, tuoreita kasviksia.
Lounas: vÀrikÀs salaatti tuoreista kasviksista, ei mitÀÀn pastaa yms. LisÀksi kanaa, kalaa, lihaa, tofua ja hieman jotain juustoa, vaikka feta, rae, halloum.
PÀivÀllinen: lÀmpimiÀ kasviksia ja lihaa, kanaa, kalaa yms. vapaavalintaisessa muodossa esim. Keitto, paahdettu uunissa, wok..
Ja sit ei muuta. Jos nÀlkÀ tulee; popsi porkkanaa.
KÀy kÀvelyllÀ.
En pysty kÀsittÀmÀÀn ap:n tilannetta. Itse pystyn joskus juomaan tavallisen kokiksen mutta sen jÀlkeen makuaisti ja kroppa jo huutaa esim. ihan tavallista vissyÀ.
Mutta kai siinÀ makeassa on sama kuin heroiinissa ja muissa. Kun olet koukussa niin siinÀhÀn olet. Silti: Makean koukussa olevat tuskin voivat kuvitella millaisen työn ovat esim. opiaattikoukusta selviytyneet tehneet (ja niitÀ on). Ei ole verrannollista se.
Et ap tarvitse cocista elÀÀksesi, joten Ă€lĂ€ osta sitĂ€. ĂlĂ€ myöskÀÀn osta sokeria tai suklaata.
Vierailija kirjoitti:
Onneksi sokerilitkujen vero kiristyi tÀnÀÀn Suomessa.
NO MITĂ SE AUTTAA KUN ALOITUS ON VUODELTA 2024!
Vierailija kirjoitti:
Et ap tarvitse cocista elÀÀksesi, joten Ă€lĂ€ osta sitĂ€. ĂlĂ€ myöskÀÀn osta sokeria tai suklaata.
NIIN! "NO MITĂ SE AUTTAA KUN ALOITUS ON VUODELTA 2024!"
MinÀ en oikein usko tÀhÀn, ts.ei ole ainakaan itsellÀ toiminut. En nyt sentÀÀn ap:n lailla vedÀ sokeria, mutta aika usein ostan namuja, hedelmÀkarkkeja lÀhinnÀ. PelkÀÀn hampaiden puolesta ja nyt olen yrittÀnyt vÀhentÀÀ kaikin keinoin. Syön yleensÀkin paljon marjoja ja hedelmiÀ, mutta mitenkÀÀn ne eivÀt vie makean himoa pois. Haluan ihan selvÀÀ karkkia, siihen on himo. Olen kuitenkin itse hyvinkin hoikka, koska jos syön karkkeja, en tarvitse ruokaa.