Mistä sun mielestä johtuu suomalaisten lihavuus?

Älyttömät tuottavuusvaatimukset eli vtusti työtä ja vtun kova kiire. Harva jaksaa harrastaa liikuntaa päivittäin töiden jälkeen.

Työssäkäyvien köyhyys eli vtun kova verotus ja terveellisten elintarvikkeiden vtun kallis hintataso.

Autolla kuljetaan joka paikkaan, ei kuljeta lyhyitäkään matkoja pyörällä tai kävellen. Lähtökohtaisesti asenne on aika vihamielinen pyöräilyä kohtaan. Hyötyliikunta olisi tärkeää. Montako plösöä on esim. Hollannissa? Ei kovinkaan montaa näy katukuvassa.

Syödään ja juodaan mitä sattuu. Kalorit paukkuu. 

Vierailija kirjoitti:

Epäterveellinen ruoka on halvempaa kuin terveellinen. Väsyneenä ei jakseta etsiä niitä edullisempia terveellisiä vaihtoehtoja ja ehkä tehdä kotiruokaa. Einekset, woltit ja foodorat. Joidenkin kuntosalien jäsenyydet aika hintavia. Toisaalta alkoholin kulutus suurta ja iso osa kulttuuria. Suoratoistopalveluita katsellessa napostelu, pitsaperjantait, buffetit yms mässäilyperinteet. Matkat kuljetaan usein omalla autolla tai julkisella liikenteellä, osin myös säästä johtuen. 

Nyt on kyllä sellaiset syyt vedetty esiin ettei mitään mieltä.

Wolt/Foodora, kuntosalit, alkoholi, suoratoistopalvelut (??), sää!! 😅😅

Liian isot annokset. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Homoilun syytä.

Luulisi rajun homoilun kuluttavan rutkasti kaloreita. Vai mässäilläänkö tällaisen session jälkeen?

Eivät heitä tarpeeksi voltteja?

Minä IHMETTELEN sitä, miksi kantaa huolta toisten kiloista ? Eikö elämä muuta sinulle tarjoa ?

Lihavuus johtuu saatanallisen pehmeästä itsekurista, mukavuudenhalusta ja vässykkäluonteesta.

Ihan samasta syystä kuin muuallakin maailmassa erityisesti korkean elintason länsimaissa.

Liikaa kaloreita kulutukseen nähden.

Sen lisäksi stressi ja kaikenmaailman lisäaineet, kemikaalit ja ympäristömyrkyt sotkee hormonitoimintaa ja suolistoa, keho ei toimi kuten sen pitäisi, rasva ei pala vaan kaikki kertyy kiloiksi.

Em johtuu myös se että vaikka pistät ruokavalion kuntoon, jätät herkuttelun pois ja alat liikkumaan enemmän kuin aikaisemmin, paino ei ala putoamaan, koska kroppa ei toimi kuten sen kuuluu.

Lenkkimakkarasta.

Vierailija kirjoitti:

Arkiliikunta on käytännössä olematonta. Valolla on todella suuri vaikutus hormonitoimintaan ja pimeydestä johtuvaa alakuloisuutta paikataan syömällä. Kolmas tekijä että Suomessa laihuus tai urheilullisuus ei ole mitenkään erityisen arvostettu asia, jossain päin Suomea noita asioita haluaville naureskellaan. 

Syön yhtä vähän talvellakin vaikka työskentelen ulkona, ei vain ole ruokahalua niin paljoa että lihoisin. Olen hyvin hoikka mies, en myöskään autoile vaan liikun omin voimin.

Vierailija kirjoitti:

Minä IHMETTELEN sitä, miksi kantaa huolta toisten kiloista ? Eikö elämä muuta sinulle tarjoa ?

Tämä on kohta suurempi ongelma Suomessa (elintasosairaudet) kuin alkoholi ja masennus! Ihan _jokaisen_ tulee kantaa tästä huolta yleisellä tasolla. Keskustelua _pitää_ olla!

Vierailija kirjoitti:

Minä IHMETTELEN sitä, miksi kantaa huolta toisten kiloista ? Eikö elämä muuta sinulle tarjoa ?

Siksi koska se kuormittaa meidän terveydenhuoltoa aikalailla ja tulee kalliiksi. Tästä puhutaan ihan liian vähän julkisesti. Kannattaa tutustua tutkimuksiin siitä mitä lihavuus kustantaa kansantaloudellisesti, millaisia yksilötason haasteita ja sairautta lihavuus tuottaa jne. Jos ne lihavuudesta ja siten ihmisten elintavoista johtuvat estettävissä olevat sotemenot saataisiin pois kustannusrakenteesta, riittäisi enemmän rahaa muihin tarpeellisiin sotemenoihin.

Kai se huonolaatuinen ruoka sen tekee ja liian isot annoskoot. Suomessa kun se huonolaatuinen ruokakin on kallista niin sitä syödään mitä halvimmalla saadaan. 

Sitten yksi juttu mikä perustuu vain omiin kokemuksiin ja havaintoihin, leipää, puuroa ja maitotuotteita pidetään terveellisenä ja niitä on joka ruokaympyrässä ja asiantuntijoiden suosittelemissa ruokavalioissa. Itselleni nuo ei ole koskaan oikein sopineet, sulavat huonosti ja olo on raskas, turvonnut ja väsynyt ja pitää oikein pakottaa itsensä liikkeelle. Nykyisin pyrinkin välttelemään noita ja pysyn virkeämpänä. 

Itse ainakin olin viimeisimmissä terveyskeskuksen tsekkauksessa hyvässä kunnossa, mutta koska sixpäc on niin iso, luokiteltiin vyötäryksen ympärysmitta lihavan mittaan.

Ei ne kaikki aina ihan yksyhteen mene mitä ääneen sanotaan. Kehonkoostumuksia on erilaisia.

Naisilla herkkujen mässytys, miehillä roskaruoka ja kalja. 

Kulttuuri ja etenkin sellainen monisukupolvisten traumojen jatkuminen. Suomessa on pitkään ollut vallalla puhumattomuuden ja tunteiden kätkemisen kulttuuri. Tunteita käsitellään sitten joko syömällä tai juomalla.

Yhdessä ateriointi ei ole meillä arvossa. Päinvastoin moni tykkää mättää ruokaa yksin sohvalla. Ja tätä pidetään meillä täysin normaalina.

Onhan se oma hetkensä tunkea pizza turpaan ja vähän kokista kyytipojaksi... Jotkut lapsiperheet tilaavat tämän menun jopa useammin kuin kerran viikossa. Siinä sitten ihmetellään että miksi se syöpä ja verisuonisairaudet tulivat lääkärin mukaan jo 35-vuotiaana, ja aletaan syyllistämään kiukuspäissään toisia ihmisiä asiassa kuin asiassa vauva-palstalla.

Kun tässä pisteessä ollaan, niin syödään lisää, mutta tällä kertaa masennukseen ja vihaan.

Vierailija kirjoitti:

Minä IHMETTELEN sitä, miksi kantaa huolta toisten kiloista ? Eikö elämä muuta sinulle tarjoa ?

Koska se on lopulta kaikkien elintasoa heikentävä asia. Se liittyy lopulta kaikkeen. Ihan vaan vaikka, että kangasta kuluu enemmän kun vaatteet ovat suurempia ja mitä enemmän kangasta käytetään, niin sitä enemmän sitä tarvitsee tuottaa ja sitä enemmän sitä myös menee roskiin kun se vaate heitetään pois. Tai vaikka se, että lentokoneessa on muilla ahdasta. Tai vaikka  se, että ihmisten nivelet kärsivät ylipainosta ja se johtaa nivelrikkoon, joka johtaa siihen, että kävelyn sijaan on käytettävä autoa. Tai vaikka siihen, että autojen pitää olla aina vaan suurempia ja tilaavievempiä ja vaativat suurempia parkkipaikkoja kaduilla.

Että lentokoneet kuluttavat enemmän polttoainetta, koska kone painaa enemmän koska ihmiset painavat enemmän. Jos koneessa on 200 ihmistä ja jokainen painaa 2 kiloa enemmän se on jo 400 kiloa. Eikä 2 kiloa ylipainoa ole vielä mitään nykypäivänä.

Kengät kuluvat nopeammin, joten uusia pitää ostaa useammin ja taas tavarantuottaminen tuo saastetta. Se, että asioita pitää uusia ja muuttaa jotta lihavat ja ylipainoiset mahtuvat maksaa. Sen lisäksi lihavuutta ei pidetä viehättävänä ja moni jää ilman parisuhdetta sen takia ja lapsia syntyy vähemmän ja sillä on taas vaikutusta yhteiskuntaan. Yksilötasolla noilla asioilla ei ole merkitystä, mutta kun alamme puhua miljardista ihmisestä sillä on.