Lue keskustelun säännöt.
Millainen oli aamupalasi tänään?
Kommentit (190)
Ruisleipä makkaralla .Kurkkua paprikaa.Kuppi kahvia ja pikku pala567 porkkanakakkua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuppi kahvia, puuro hautumaan ja lenkille, sitten kuppi kahvia, puuroa ja keitetty kananmuna.
Veteen keitetty kaurapuuro, johon lisäsin ruisleseitä ja lusikallisen rypsiöljyä. Viipale kauraleipää, levitteenä yrttituorejuustoa, päälle kurkkua, kinkkuleikkelettä ja emmentalia. Vihreää teetä iso mukillinen ja monivitamiinitabletti.
Otin Zukkarii ennen hampaiden pesua hmm sit tupakkia
Pari lonkeroa ja vesilasillinen johon saksin eiliseltä jääneen minigripin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole koskaan syönyt aamupalaa. Siis lapsuuden jälkeen kun sain itse päättää asioista. Kuppi kahvia ja tupakki on minun aamupala. Syön aikaisintaan n. 11 aikaan töissä, vapaapäivinä suunnilleen samaan aikaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaurapuuro, johon nakkelin pakastimesta pensasmustikoita ja mansikoita. Ostan niitä kun saan halvalla ja pakastan. Pari paistettua kananmunaa, raejuustoa ja spelttileipäpala, jossa tuorejuustoa ja keittokinkkusiivu päällä. Ei kyllä pidä mulla nälkää kovinkaan montaa tuntia, pitäis syödä aamulla enemmän.
Tänään söin lapselta ylijääneen leivänpuolikkaan, ettei olisi mennyt roskiin. Join kupin kahvia. En syö aamuisin mitään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kahvinjuonnin lopetettuani aamu"palani" on muuttunut vain hiukan, mukillinen kahvia mustana ilman sokeria on nykyään mukillinen teetä + kolme teelusikallista sokeria.
Seuraavaksi vatsani saa täytettä joskus klo 18 jälkeen jos innostun vaikka neulomaan tai kasaamaan palapeliä. Ei "ehdi" tulemaan nälkä... kuten ei tänäänkään, juuri "söin" iltapalaksi Daimia, yhden tuplapakkauksen = 306 kcal.
Tiedetään, tiedetään... huonot ruokailutottumukset... mutta näillä pysyy nälkä loitolla ja kilot kurissa ;)
Meni taas vähän ohi...
Munakas, tuoremehua, kuppi kahvia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kahvia, ykkösviili ja 30g kauraleseitä.
Vierailija kirjoitti:
Kaurapuuro, johon nakkelin pakastimesta pensasmustikoita ja mansikoita. Ostan niitä kun saan halvalla ja pakastan. Pari paistettua kananmunaa, raejuustoa ja spelttileipäpala, jossa tuorejuustoa ja keittokinkkusiivu päällä. Ei kyllä pidä mulla nälkää kovinkaan montaa tuntia, pitäis syödä aamulla enemmän.
Tai sitten vähemmän, olet totuttanut vatsasi liian suuriin ruoka-annoksiin!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Veteen keitetty kaurapuuro, johon lisäsin ruisleseitä ja lusikallisen rypsiöljyä. Viipale kauraleipää, levitteenä yrttituorejuustoa, päälle kurkkua, kinkkuleikkelettä ja emmentalia. Vihreää teetä iso mukillinen ja monivitamiinitabletti.
Miksi sitä rypsiöljyä? Käyttäisit jotain terveellistä eikä konerasvaa.
Ai oikein -pala. Söin aamiaiseksi omenan ja puoli litraa piimää.
Ukko aina pakottaa kurkkuhölkkää eikä sormeta minua! Olen kyllästynyt
Viipale ruisleipää, päälle kinkkua, juustoa, kurkkua ja paprikaa
Vesimelonia, hunajamelonia (äitienpäivältä jäänyt)
Maustamatonta jogurttia, pensasmustikoita ja mansikoita (äitienpäivältä jäänyt)
Kuppi kahvia maidon kanssa
Lasi appelsiinituoremehua
Vitamiiniporetabletti liotettuna vissyyn, kaksi palaa ruisleipää joiden päällä kolesterolimargariinia, tuorekurkkua ja viipale juustoa. Kahvit juon vasta parin tunnin päästä.
Iso tuopillinen vettä johon yleisvitamiinipore. Jokunen mansikka, avokado ja puolikas banaani. Eiliseltä päivälliseltä jäänyttä grillibroileria muutama siivu.