Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?

Pettua ja kierrätyspahvia syön enimmäkseen. Vedenkulutuksesta voisi vielä nipistää.

Vierailija kirjoitti:

Palstalle on ilmaantunut kilpaileva halpisruokailun ketju!

Minkä niminen?

Eilinen ostoskierros: perunoita, palsternakkaa, ruusukaalia, lime, sitruunoita,  kukkakaali, kurkku, kirsikkatomaatteja, korianteri, basilika, jääsalaatti, porkkanoita, sipulia, punasipulia, kaali, lanttu, punajuuria. Näistä lime taisi olla ainoa ei-tarjoushintainen. Ämpäri tietenkin kaupan päälle!

Maitoa, kermaa, raejuustoa, Aurajuustoa,

Sitten muutos ruokasuunnitelmiin: herätetarjousostos kirjolohifilee. Ja puoleen hintaan paikallisen leipomon pullapitko, jota olen jo kauan kytännyt: saan sivuttaa pakastimeen köyhiä ritareita varten, tulee ihan parhaita!

Lokakuun ruokakauppaostot 58,60e.

Eilen söin aamupuuron mehukeitolla, ja se jäi ainoaksi sisällä pysyneeksi ruuaksi. Seuraava ateria tuli ylös, ja vatsanväänteissä menikin loppupäivä. Ei tee nyt aamupalaakaan mieli.

-tarinankertoja-

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Palstalle on ilmaantunut kilpaileva halpisruokailun ketju!

Minkä niminen?

Kuinka paljon teillä oikeasti menee ruokakauppaan kuukaudessa rahaa?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Palstalle on ilmaantunut kilpaileva halpisruokailun ketju!

Minkä niminen?

Kuinka paljon teillä oikeasti menee ruokakauppaan kuukaudessa rahaa?

Kuinka paljon sinulla menee?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Palstalle on ilmaantunut kilpaileva halpisruokailun ketju!

Minkä niminen?

Kuinka paljon teillä oikeasti menee ruokakauppaan kuukaudessa rahaa?

Kuinka paljon sinulla menee?

Toi on sen toisen ketjun nimi jota kysyttiin. Siellä(kin) osa keskusteluun osallistujista on ruokaostoksissa pihisteliöitä. Luultavasti samoja jotka tännekin on kirjoitelleet.

Mulla menee 100-120€/kk ruokaan kuukaudessa. Kuluvan vuoden keskiarvo on ~115€. Paljonko sulla itellä menee?

Eilen ja tänään syötiin papupataa(tomaattimurskaa,sipulia,linssejä, papuja, mausteita, öljyä paistamiseen). ja päivän toisena lämpinä ruokana kaalikääryleiden jämät (jauhelihatäytteestä paistettuja pihvejä ja kaalisilppua)ja broccoli mix-sekoitusta. Aamupalaksi leipää+maapähkinävoita+banaania(arkena en koskaan aamupalaa syö) iltapalaksi on perinteiseen tapaan kaurapuuroa+marjoja+raejuustoa.

Ensiviikolle tein valmiiksi (ma-ke) töihin lounaaksi/päivällinen kotona 4 annosta punajuuri-punasipuli-mustapapu+tomaattimurska(ja tietenkin mausteet,öljy) -mitälie. Päivälliseksi kotiin tehdään maanantaina soijarouheesta bologenese ja keitetään pastaa ja myöhemmin riisiä ja perunaa. Torstaille ja perjantaille on tarkoitus ottaa lounaaksi kaalikääryleet(pakkasesta)ja perunamuusia ja broccolimix-sekoitus. Päivällinen tuota aikaisemmin tehtyä bologenesea ja jotain lisuketta. Ma-Pe iltapalaksi tiedätte kyllä mitä...

Ja taas on viikon ruokalistat valmiina!

Vierailija kirjoitti:

Ensiviikolle tein valmiiksi (ma-ke) töihin lounaaksi/päivällinen kotona 4 annosta punajuuri-punasipuli-mustapapu+tomaattimurska(ja tietenkin mausteet,öljy) -mitälie. Päivälliseksi kotiin tehdään maanantaina soijarouheesta bologenese ja keitetään pastaa ja myöhemmin riisiä ja perunaa. Torstaille ja perjantaille on tarkoitus ottaa lounaaksi kaalikääryleet(pakkasesta)ja perunamuusia ja broccolimix-sekoitus. Päivällinen tuota aikaisemmin tehtyä bologenesea ja jotain lisuketta. Ma-Pe iltapalaksi tiedätte kyllä mitä...

Also, note to self: Älä säikähdä turhaan kun käyt pissalla...

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Palstalle on ilmaantunut kilpaileva halpisruokailun ketju!

Minkä niminen?

Kuinka paljon teillä oikeasti menee ruokakauppaan kuukaudessa rahaa?

Kuinka paljon sinulla menee?

Toi on sen toisen ketjun nimi jota kysyttiin. Siellä(kin) osa keskusteluun osallistujista on ruokaostoksissa pihisteliöitä. Luultavasti samoja jotka tännekin on kirjoitelleet.

Mulla menee 100-120€/kk ruokaan kuukaudessa. Kuluvan vuoden keskiarvo on ~115€. Paljonko sulla itellä menee?

Ok, anteeksi käsitin väärin. Kiitos, käyn katsomassa!

Mun on helpompi ajatella viikkotasolla menot, ja olen asettanut viikkobudjetikseni max 30e. Joistain asioista en tingi hinnan vuoksi, esim kananmunat oltava eettisistä syistä luomua ja terveellisyys on itselleni tärkeä arvo ruoassa, joten tulee käytettyä myös kalliimpaa kylmäpuristettua neitsytoliiviöljyä, vehnää sen sijaan välttelen eli en syö esim pastaa, joka olisi tosi halpaa.

Olenko ainoa, joka ei ymmärrä ajatusta siitä, että seurataan ennemmin päivittäisiä tai annoskohtaisia kustannuksia eikä oikeasti kuukauden aikana ruokaan käytettyä summaa?

Jos esim tässä kuussa ostan rypsiöljyä, joka riittää vaikkapa 2 kk, lasken sen tämän kuukauden ruokakustannuksiin ostokuukauden mukaan. Ensi kuussa en joudu ostamaan sitä lainkaan ja budjetissa on sen vuoksi x euroa enemmän johonkin muuhun, joka puolestaan riittää taas seuraavat kaksi kuukautta (esim mausteisiin). 

En siis näe järkeä, että alkaisin jakaa tuon rypsiöljyn kustannuksia 60 päivälle ja laskea, että siihen kuluu joka päivä vaikka 10 senttiä. 

Vierailija kirjoitti:

Olenko ainoa, joka ei ymmärrä ajatusta siitä, että seurataan ennemmin päivittäisiä tai annoskohtaisia kustannuksia eikä oikeasti kuukauden aikana ruokaan käytettyä summaa?

Jos esim tässä kuussa ostan rypsiöljyä, joka riittää vaikkapa 2 kk, lasken sen tämän kuukauden ruokakustannuksiin ostokuukauden mukaan. Ensi kuussa en joudu ostamaan sitä lainkaan ja budjetissa on sen vuoksi x euroa enemmän johonkin muuhun, joka puolestaan riittää taas seuraavat kaksi kuukautta (esim mausteisiin). 

En siis näe järkeä, että alkaisin jakaa tuon rypsiöljyn kustannuksia 60 päivälle ja laskea, että siihen kuluu joka päivä vaikka 10 senttiä. 

Minä seuraan aivan minimissään viikko-, mutta pääsääntöisesti kuukausi tai jopa vuositasolla kulutusta. Sinänsä sama miten tuon kulutuksen kukin haluaa laskea tänne ilmoittaa.

Minustakin Tuo hinnan laskeminen per annos tai kustannukset päivää kohden, on hölmöä ja pelkkiä lillukan varsia, mutta tämä taitaa olla peruja ketjun alkuajoilta (ketjuhan on jotain 3 vuotta vanha!) jossa nillitettiin kun kaikkea mahdollista ei oltu laskettu kulutukseen mukaan vaan käytettiin edelliskuussa ostettuja tuotteita kaapeista ja paketeista ei aina käytetty kaikkea vaan siitä jää yli myös seuraaville viikoille tai kuukausille.

Papuja ja pettuleipää. 

Vierailija kirjoitti:

(ketjuhan on jotain 3 vuotta vanha!)

Korjaus tähän, kaksi vuotta vanha. Pitkäikäinen ja aktiivinen ketju kuitenkin

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olenko ainoa, joka ei ymmärrä ajatusta siitä, että seurataan ennemmin päivittäisiä tai annoskohtaisia kustannuksia eikä oikeasti kuukauden aikana ruokaan käytettyä summaa?

Jos esim tässä kuussa ostan rypsiöljyä, joka riittää vaikkapa 2 kk, lasken sen tämän kuukauden ruokakustannuksiin ostokuukauden mukaan. Ensi kuussa en joudu ostamaan sitä lainkaan ja budjetissa on sen vuoksi x euroa enemmän johonkin muuhun, joka puolestaan riittää taas seuraavat kaksi kuukautta (esim mausteisiin). 

En siis näe järkeä, että alkaisin jakaa tuon rypsiöljyn kustannuksia 60 päivälle ja laskea, että siihen kuluu joka päivä vaikka 10 senttiä. 

Minä seuraan aivan minimissään viikko-, mutta pääsääntöisesti kuukausi tai jopa vuositasolla kulutusta. Sinänsä sama miten tuon kulutuksen kukin haluaa laskea tänne ilmoittaa.

Minustakin Tuo hinnan laskemin

Minä ainakin tykkään laskea annoshintoja tekemälleni ruoalle. Sehän antaa myös osviittaa siitä pysyykö budjetissa vai ei, ja mistä voi säästää. Se auttaa myös kaupassa miettimään kannattaako jotain tuotetta ostaa vai ei, eli miten monta annosta siitä saa ja ennen kaikkea mikä tulee olemaan annoksen hinta.

Saan myös nautintoa siitä, että pystyn tekemään terveellistä ruokaa edullisesti, siis annoskohtaisesti. Se motivoi minua kokkaamaan itse, mitä olen aiemmin suorastaan inhonnut. Ja kun laskee annoshintoja, siinä realisoituu ihan eri tavalla se ruoan arvo itselle kuin pelkän kauppalaskun perusteella. Jos se ei joillekin sovi, niin älkööt sitten tehkö niin. 

Vuositason kulutuksen seuraaminen sen sijaan on itselleni aivan turhan päiväistä hommaa, koska en suunnittele ostoksiani ja syömisiäni vuositasolla. 

Vierailija kirjoitti:

Olenko ainoa, joka ei ymmärrä ajatusta siitä, että seurataan ennemmin päivittäisiä tai annoskohtaisia kustannuksia eikä oikeasti kuukauden aikana ruokaan käytettyä summaa?

Jos esim tässä kuussa ostan rypsiöljyä, joka riittää vaikkapa 2 kk, lasken sen tämän kuukauden ruokakustannuksiin ostokuukauden mukaan. Ensi kuussa en joudu ostamaan sitä lainkaan ja budjetissa on sen vuoksi x euroa enemmän johonkin muuhun, joka puolestaan riittää taas seuraavat kaksi kuukautta (esim mausteisiin). 

En siis näe järkeä, että alkaisin jakaa tuon rypsiöljyn kustannuksia 60 päivälle ja laskea, että siihen kuluu joka päivä vaikka 10 senttiä. 

Noita tarkkoja syömisiähän pyydettiin ketjun aloituksessa, siksi niitä listataan.

Tästä samasta asiasta on keskusteltu/väännetty täällä useaan kertaan. Mutta siis, seuraan kokonaiskustannuksia, eli paljonko menee rahaa vuodessa ja kuukaudessa (ja viikossa, per kauppakäynti). Seuraan myös sitä, mistä kulutuksemme muodostuu, eli paljonko yksittäinen ateria ja sitä myöden yksittäinen annos maksaa. Minulle se on helppoa, perusmatikkaa, joka tapahtuu päässäni ilman varsinaista ajatustyötä. Jos kananmunat maksaa 1,79€/10kpl, niin se on 18 senttiä per muna - pyöristykset on aina ylöspäin, niin en ainakaan vääristä alaspäin. 1dl vehnäjauhoja painaa noin 70g, siitä saa sen desin hinnan noin kolme senttiä... Se on vain tuota kustannuslaskentaa varten, ei varsinaisesti budjetointia.

Budjetointiin liittyy taas sitten se, että viime vuonna ostin paprikajauhepurkin helmikuussa, nyt ostin sellaisen maaliskuussa (vai oliko huhtikuu, näkyy kuiteista). Eli purkki kestää noin vuoden, ei tarvitse ostaa montaa purkkia varastoon. Ja niin edelleen.

Tämä laskeminen on myös harrastus, siinä kuin kinnasneulatyöt, lukeminen tai postimerkkeily. Siitä on iloa itselleni.

S k e kirjoitti:

Noita tarkkoja syömisiähän pyydettiin ketjun aloituksessa, siksi niitä listataan.

Onkohan ketjun aloittaja vielä seuraamassa tai osallistumassa keskusteluun? Entä kuinka moni muu alkuaikojen kirjoittelijoista?

Ihan alussa mukana oli apt eli aamupuurotyyppi, jonka kiusaajat saivat jättämään kirjoittamisen. Minä olin mukana en-ehkä-ihan-ensimmäiseltä sivulta.

Tänään päivän pääruokana oli lihakastike, kvinoa ja uunojuurekset. Kvinoaa on kinuttu jo pari viikkoa, ja sen ympärille sitten kehittelin ruuan (kiitos gemini tekoälyn, jonka kanssa pallottelin ideoita - haluan nähdä, kuinka realistisia ideoita sieltä tulee).

Karjalanpaistilihat pakkasesta 4,83€ (katsoin äsken kuitista hinnan), sekaan itsekasvatettua kesäkurpitsaa, ruusupapuja ja ilmainen pippurituorejuustopallura. Mausteita ja puolikas liemikuutio. Tasan viisi euroa.

Kvinoa 1,75€+suola+voi, noin 2€.

Uunijuurekset:porkkanaa, punajuurta ja lanttua 0,50€/kg, bataattia 1,49€/kg, sanotaan 0,75€ suolan, mausteiden ja hunajan kanssa (hunaja saatu lahjaksi).

7,75€, syöjiä viisi. 1,55€/syöjä. (uunijuureksia oli jäänyt yllättävän vähän, kvinoaa pari lusikallista, kastiketta samoin - juuri ja juuri riittää ehkä yhteen annokseen lounaaksi ensi viikolle).

Aamupalana oli mm. perjantailta jäänyttä pitsaa, pannukakkua, paistettuja kananmunia, paahtoleipää+maapähkinävoita+omenaviipaleita, satsumaa; noin euro per syöjä. Tosin nuorisolle se oli enemmän lounas enemmän kuin edes brunssi. Viimeiset ilmaiset omenat on nyt syöty.

Iltapalana syövät ehkä kuppinuudeleita (ne oli 0,54€/kpl sillä-70% alella), voileipää tms. Popkornia ehkä.

Kaikkinensa ruokakustannukset jää tänään kaikilta alle 3,5€, ehkä jopa siihen 3,33€, mikä on sen satasen ruokabudjetin summa. Tänään ei ollut edes mikään pihistelypäivä, mutta noi ilmaiset ja sikahalvat kasvikset laskee kustannuksia selvästi.

Ensi viikon sapuskat tehty ja saatu pakkaseenkin muutama annos valmista soppaa ja pitsaakin hätävaraksi, kun alkoi olla entiset hätävarat syötynä. Sivuhuomautuksena, että soppa-annos on mulla isohko, melkein 5 desin luokkaa. 

Keitto: porkkanaa, kaalia, perunaa, sipulia, linssejä (n 4 desiä), ruskeita papuja (2 tetraa, yht 1,30e), tomaattimurskaa (pitsasta jääneet) ja ruokakermaa (reilu puoli purkkia). Tästä tuli n 4 litraa (8 annosta), yhteensä n 4,50 euroa eli 0,60eur/annos.

Pitsaa (minäkin!): tomaattimurskaa (3/4 purkki), tonnikalaa, herkkusieniä, sipuli, paprikaa, juustoraastetta (n 1 euron edestä, 1/3 pussista), pohjassa käytetty pääosin tattarijauhoa. Noin 6 euroa pellillinen. Jos olisi tehnyt ihan vaan vehnäjauhosta pohjan, olisi edullisempi.

Lisäksi on vielä eilen mainitsemaani sosesoppaa: perunaa, purjoa, valkoisia papuja, loraus ruokakermaa. Tämän sopan annos hinta n 0,70eur.

Minäkin tykkään annoshinnan laskemisesta, teen sitä huvikseni päässäni. Täällä haluttiin kuukausikuluja, joten nyt olen ilmoittanut kauppamenot kuukaudessa. Tosin varastoni ovat ilmeisesti suurehkot, joten yhteenlaskettuna menisi kuukaudessa yli 100e ehkä. Mutta nyt mennään näin, eli käytetään sitä mitä löytyy, ja kauppaan saa mennä nyt max 100e.

Suosittelen vatsatautia säästölinjalaisille! Tämän päivän ruuat 4 viipaletta paahtoleipää + levite, 1dl maitoa, 2 mandariinia. Niitä en tainnut eilen muistaa mainita ostoslistassa, tarjouspussi kumminkin sisältyi ostoihin. Tosi väkeviä!!

-tarinankertoja-

Vierailija kirjoitti:

Minäkin tykkään annoshinnan laskemisesta, teen sitä huvikseni päässäni. Täällä haluttiin kuukausikuluja, joten nyt olen ilmoittanut kauppamenot kuukaudessa. Tosin varastoni ovat ilmeisesti suurehkot, joten yhteenlaskettuna menisi kuukaudessa yli 100e ehkä. Mutta nyt mennään näin, eli käytetään sitä mitä löytyy, ja kauppaan saa mennä nyt max 100e.

Suosittelen vatsatautia säästölinjalaisille! Tämän päivän ruuat 4 viipaletta paahtoleipää + levite, 1dl maitoa, 2 mandariinia. Niitä en tainnut eilen muistaa mainita ostoslistassa, tarjouspussi kumminkin sisältyi ostoihin. Tosi väkeviä!!

-tarinankertoja-

Ai kauheeta, ikävä viikonloppu sulla!  Ja nyt sulla olisi ollut kai "vapaa" viikonloppu? kun edellisinä on ollut vaikka mitä menoa.

Ainakin xtran mandariinit/satsumat on tosi happamia/väkeviä, siinä verkkopussissa, oliko noi niitä? Ne menee muiden hedelmien kanssa, esim. omenalohkojen seassa, mutta paljaaltaan on vähän liian...hapokkaita. Testaan, jos jukurtin ja chiansiementen kanssa menisi paremmin.