Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?

Katsoinpa taas huvikseni oman lapsen kouluruokalistaa. 5 kertaa vuodessa on ruokana uunilenkkiä ja perunamuussia+ketsuppi+salaatti. Kasvisruokailijoilla on muuten sama ruoka mutta uunilenkin sijasta ns. muu nugett. En tiedä mistä tuo muu nugett on tehty. Todennäköisesti kyllä kilohinnaltaan kalliimmasta muu jauhis -kasvisproteiinista. Uunilenkin kilohinta on 4€/kg ja muu lihan 15€/kg. Mutta uskon sekasyöjille silti maistuvan paremmin tuo uunilenkki kuin kasvisnugetit, vaikka muu lihassa on yli tuplasti enemmän proteiinia.

Vierailija kirjoitti:

Katsoinpa taas huvikseni oman lapsen kouluruokalistaa. 5 kertaa vuodessa on ruokana uunilenkkiä ja perunamuussia+ketsuppi+salaatti. Kasvisruokailijoilla on muuten sama ruoka mutta uunilenkin sijasta ns. muu nugett. En tiedä mistä tuo muu nugett on tehty. Todennäköisesti kyllä kilohinnaltaan kalliimmasta muu jauhis -kasvisproteiinista. Uunilenkin kilohinta on 4€/kg ja muu lihan 15€/kg. Mutta uskon sekasyöjille silti maistuvan paremmin tuo uunilenkki kuin kasvisnugetit, vaikka muu lihassa on yli tuplasti enemmän proteiinia.

Vertailun vuoksi - kuinka monta kertaa vuodessa tarjotaan kananugetteja?

Vierailija kirjoitti:

Sekasyöjänä voin rehellisesti myöntää, että kyllä mun kaapissa on vähemmän kasviksia ja enemmän prosessoitua ruokia kuten sitä kamalaa makkaraa, valmis lihapullia, kalapuikkoja, leikkelettä ja muuta, kuin kasvissyöjäystävälläni mitään vastaavia. Tai sitten syö aina salaa sen paketillisen vegeleikkelettä heti kaupan jälkeen niin en ole hänen kaapissaan siksi sellaisia nähnyt. Ja käydään kyllä toistemme luona monta kertaa kylässä ja ihan on vapaa pääsy jääkaapille eli ei ole mitään vieraskoreutta. Ollaan tunnettu yli 30 vuotta ja asutaan ihan lähekkäin. Hänen tekemät tuliset kasvispyörykät on muuten ihan tajuttoman hyviä. Samoin kuin hänen viimeksi tekemä joku aasialainen kastike. Hän toki syö kananmunaa ja tavallista juustoa, ei ole siis vegaani.

Nimenomaan, vegaanius kun on ihan eri asia kuin se, että ei syö lihaa. Hohhoijjaa... Just se, että ei käytetä mitään eläinperäisiä ruoka-aineita, ei munia eikä maitoakaan missään muodossa, tekee sen, että ajaudutaan käyttämään kaikkia muita verrokkiryhmiä enemmän niitä teollisia ultraprosessoituja valmisteita. Ja nimenomaan niitä pitkälle ultraprosessoituja valmisteita.

Töissä vanhusten laitoksessa, syön salaa ruuat.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Katsoinpa taas huvikseni oman lapsen kouluruokalistaa. 5 kertaa vuodessa on ruokana uunilenkkiä ja perunamuussia+ketsuppi+salaatti. Kasvisruokailijoilla on muuten sama ruoka mutta uunilenkin sijasta ns. muu nugett. En tiedä mistä tuo muu nugett on tehty. Todennäköisesti kyllä kilohinnaltaan kalliimmasta muu jauhis -kasvisproteiinista. Uunilenkin kilohinta on 4€/kg ja muu lihan 15€/kg. Mutta uskon sekasyöjille silti maistuvan paremmin tuo uunilenkki kuin kasvisnugetit, vaikka muu lihassa on yli tuplasti enemmän proteiinia.

Vertailun vuoksi - kuinka monta kertaa vuodessa tarjotaan kananugetteja?

Kananugetteja ei meidän lasten koulussa ole tarjolla kertaakaan, ellei sitten toiveruokapäivänä?, mutta on lohipyörykkää ja kalapuikkoja, ja silloin kasvisruokailijoilla on ihan kasvispyöryköitä tai kasvispuikkoja.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sekasyöjänä voin rehellisesti myöntää, että kyllä mun kaapissa on vähemmän kasviksia ja enemmän prosessoitua ruokia kuten sitä kamalaa makkaraa, valmis lihapullia, kalapuikkoja, leikkelettä ja muuta, kuin kasvissyöjäystävälläni mitään vastaavia. Tai sitten syö aina salaa sen paketillisen vegeleikkelettä heti kaupan jälkeen niin en ole hänen kaapissaan siksi sellaisia nähnyt. Ja käydään kyllä toistemme luona monta kertaa kylässä ja ihan on vapaa pääsy jääkaapille eli ei ole mitään vieraskoreutta. Ollaan tunnettu yli 30 vuotta ja asutaan ihan lähekkäin. Hänen tekemät tuliset kasvispyörykät on muuten ihan tajuttoman hyviä. Samoin kuin hänen viimeksi tekemä joku aasialainen kastike. Hän toki syö kananmunaa ja tavallista juustoa, ei ole siis vegaani.

Nimenomaan, vegaanius kun on ihan eri asia kuin se, että ei syö lihaa. Hohhoijjaa... Just se, että ei käytetä m

Oma vegaanituttu tekee itse kaurahiutaleista, porkkanaraasteesta ja soijarouheesta tai kikherneistä tms. ne lihapyörykät. Joskus harvoin ravintolassa kuulemma tilaa falafel-pyöryköitä mutta yleensä aina salaattia, mutta tekee kotona aina itse pyörykkänsä, kastikkeensa, keittonsa, kiusaukset ja pihvit, eikä osta niitä valmiina. Harva sekasyöjäkään ostaa eines lihapullia, vaan suurin osa tekee ihan itse jauhelihasta ne pyörykkänsä ja pihvinsä.

Vierailija kirjoitti:

Töissä vanhusten laitoksessa, syön salaa ruuat.

Taidat tehdä yötöitä. Kaverini myös vanhusten laitoksessa yötöissä vuorot yksin ja syö kuulemma aina salaa ruoat.

270€ ruokaan on ihan ok. Se on 9€ päivä. Tavallinen kotiruoka maksaa 1€ annos eli voi syödä 3 lämmintä kana/kala/liha ruokaa päivässä, aamupuuro ja iltapalaleivät 1€ ja jää vielä 5€ kaljaan tai puolikkaaseen viinipulloon.

Itse työttömänä syön ihan kaikkea. Tänään kävin sienimetsässä ja löyty kantarelleja, mustatorvisieniä, herkkutatteja ja lampaankääpiä. Kaikki täysin ilman madon reikiä. Paistoin lampaankäävät pihveinä pannulla, jotka tosin leivitin ja oli erittäin hyvää! Maustoin korppujauhot mm. currymausteella. Lapsetkin rakasti. Mutta toikin ruoka taitaa olla ultraprosessoitua ruokaa kun käytin korppujauhoa, margariinia, öljyä, suolaa ja curry-maustetta valmistamisessa? Kyytipojaksi oli 2kg/1€ maksavia kesäperunoita eli 0,50€ kilo. Lapset taisi muussata lautasellaan vielä perunat ja lisätä margariininokarewn ja maitotilkan, että saivat sienipihvien kanssa perunamuusia. Ei ole kallista syöminen jos haluaa säästää rahaa muuhun. Me säästetään koiranpentuun.

Omilla rahoilla voi ostaa mitä huvittaa! Tiedän monia jotka käy hakemassa ruokajonoista ruoat ja työkkärirahat tuhlaa paikalliseen pubiin. Viitebudjeteilla ja Suomen perustuslaissa mainitaan, että jokaisen pitää saada elää ihmisarvoista elämää. Kaikki päättää itse, että mitä se on. Pitää olla rahaa siihen naudan sisäfilepihviin jos haluaa tai sitten kaljaan jos haluaa.

S k e kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Itse työttömänä syön ihan kaikkea. Tänään kävin sienimetsässä ja löyty kantarelleja, mustatorvisieniä, herkkutatteja ja lampaankääpiä. Kaikki täysin ilman madon reikiä. Paistoin lampaankäävät pihveinä pannulla, jotka tosin leivitin ja oli erittäin hyvää! Maustoin korppujauhot mm. currymausteella. Lapsetkin rakasti. Mutta toikin ruoka taitaa olla ultraprosessoitua ruokaa kun käytin korppujauhoa, margariinia, öljyä, suolaa ja curry-maustetta valmistamisessa? Kyytipojaksi oli 2kg/1€ maksavia kesäperunoita eli 0,50€ kilo. Lapset taisi muussata lautasellaan vielä perunat ja lisätä margariininokarewn ja maitotilkan, että saivat sienipihvien kanssa perunamuusia. Ei ole kallista syöminen jos haluaa säästää rahaa muuhun. Me säästetään koiranpentuun.

Lampaankääpäpihvit on hyviä!

Prosessoiduksi ne tekee se, että leikkasit varmaan ne littaniksi (poistit sen j

Siksi ostankin ainoastaan kaupan herkkusieniä.

Kampin Pimu kirjoitti:

THL:n tutkimus lienee julkista tietoa:

Turun yliopiston ja Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) tutkimuksessa vuonna 2022 todettiin, että ravitsemuksellisesti riittävä ruoka noin 45-vuotiaalle pariskunnalle maksaisi 479 euroa kuussa. Kun summaan lisää juhlaruoat ja vaikkapa herkkujen ostamisen, nousee se 537 euroon kuussa.

Jaetaanko yksin asuvalle kustannus suoraan kahdella vai onko siinä joku kerroin?

Ihan vaan kahdella jaettuna yhdelle henkilölle riittävä ruoka maksoi 240 euroa ja juhlaruoat huomioiden 270 euroa kuukaudessa. Huom. tutkimus on vuodelta 2022.

Linkki?

2023 kahden hengen talous (noin 55-ikäisiä) ja ruokakulut km. 168 e per nassu kuussa. 

Teen 90 prossaa ruuasta kotona. Asumispaikka on sellainen, että kävelymatkan päässä on kauppoja, joissa hyvät alennukset iltaisin. Löytyy hevikasseja, lihoja,  maitotuotteita.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Töissä vanhusten laitoksessa, syön salaa ruuat.

Taidat tehdä yötöitä. Kaverini myös vanhusten laitoksessa yötöissä vuorot yksin ja syö kuulemma aina salaa ruoat.

Onnistuu tämä päiväkodissakin.syön aina ruokaa ilmoittamatta sitä ja vien kotiin rasioissa. 

Kahden päiväkoti-ikäisen kanssa meillä menee 150€ kuukaudessa. Lapset syövät päiväkodissa aamupalan, lounaan, välipalan ja kotona vain pienen perunan+2 lihapullaa tai 1 leivän tai muutaman lusikallisen hernekeittoa. Ja päiväkoti meille myös ilmainen eli ihan jees. Itse olen työttömänä/hoitovapailla ja elarit on hyvät ja toki tulee asuintuki ja lapsilisät yms. Itse olen myös pienikokoinen nainen, jolle ei ruoka paljoa maistu. Pärjään hyvin parilla leivällä päivässä tai siitä hernekeittopurkista jää vielä yli seuraavaksi päiväksi koko perheelle.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Töissä vanhusten laitoksessa, syön salaa ruuat.

Taidat tehdä yötöitä. Kaverini myös vanhusten laitoksessa yötöissä vuorot yksin ja syö kuulemma aina salaa ruoat.

Mää olen lasulaitoksessa yökkönä ja siellä on säännöt, mitkä ruaat pitää laittaa bioon. Monta kertaa ihan ok ruokaa - en vie bioon, syön.

Typerää työttömänä ostaa koiranpentu vaikka kuinka koko perhe söisi ilmaisia sieniä pari kuukautta. Kuka ne koiran koulutusmaksut, madotukset, rokotukset, lääkärikäynnit, puruluut, herkut, ruoat, makkarat, hihnat ja kupit ja valjaat, hoitopaikat yms. maksaa myöhemmin? Kela?

100e/ kk syömiset tänään:

- Banaani

- kesäkurpitsaa pannulla paistettuna, edelleen samaa fetavaahtoa, ruisleipää

-  mustatorvisienikeittoa/ muhennosta, ruisleipää, avomaankurkkua

- loppu uunikauraryynipuuro

Vierailija kirjoitti:

Omilla rahoilla voi ostaa mitä huvittaa! Tiedän monia jotka käy hakemassa ruokajonoista ruoat ja työkkärirahat tuhlaa paikalliseen pubiin. Viitebudjeteilla ja Suomen perustuslaissa mainitaan, että jokaisen pitää saada elää ihmisarvoista elämää. Kaikki päättää itse, että mitä se on. Pitää olla rahaa siihen naudan sisäfilepihviin jos haluaa tai sitten kaljaan jos haluaa.

Mites sitten, kun rahat ei vaan riitä? En ole vielä kehdannut hakea jonoista, säästössä vajaa kymppitonni. Useempi sijoitusasunto, ostettu silloin kun oli hyväpalkkainen työ ja pienet korot.

About 4 v aikana:

1 - korot nousi 500 e/kuussa

2 - irtisanottu hyväpalkkaisesta työstä - työ ulkoistettu

3 - avokki kuoli - taas siis tulot pieneni

4 - ikärasismi - 57 ei ikäistä ketään ei ota töihin

5 - myy asunnut - kelle? Kun hinnat on laskeneet - en halua myydä tappiolla.

Yleistuki tulossa, mitä/milloin??? Mitä sisältää?? 

S k e kirjoitti:

Minä EN ole pieniruokainen. Silti monen mielestä syön liian vähän(sen rikkinäisen vaa'an mielestä söin liikaa, kai, kun hajosi).

Tänään söin aamupalaksi sämpylän, kinkkuleikettä, coleslaw'ta ja teetä (sokerilla). Noin 0,50€.

Lounas oli eilisiä tähteitä; ranskanperunoita, uunikasviksia, leikkopapuja ja pikkasen parmesaania päälle. Noin 0,50€.

Iltaruokana oli edelleen tähteitä, nuorisolle pastaa ja kanaa, meille vanhemmille makkarakeittoa. Jääkaapissa oli vielä kermavaahtoa viikonlopun jäljiltä, se oli käytettävä pois, ennenkuin pilaantuu. Samalla hyllyllä oli "jokin aikaa sitten" parasta ennen- päiväyksen ohittanut, avaamaton creme fraiche. Yhdistin ne, ja lisäsin vielä vähän maitoa, viisi kananmunaa, kaurahiutaleita, vehnäjauhoja ja suolaa - lettutaikina. Paistoin noin sata pikkulettua (tai siltä se ainakin tuntui) jälkiruuaksi.

Kukaan ei valittanut, vaikka oli jämäruokia. 

Oma makk

Miksi kukaan valittaisi jämäruoista? Omat lapset ihan pyytää, että saisinko tätä perunamuussia vielä huomenna. Vanhat ruoat syödään aina pois ennen kuin mennään kauppaan tai aletaan tekemään uusia. Jos jollekulle lapselle tämä ei sovi, niin voi mennä omilla rahoillaan kauppaan ja kokata omat sapuskansa.

Ilmankos kotitalouksissa menee niin paljon ruokaa roskiin kun ostetaan aina kaupasta vaan mitä tekee milloinkin mieli, eikä syödä edellisiä pois. Sitten löytyy parin viikon päästä jostain jääkaapin nurkasta joku homehtunut kevätsipulipussi tai vastaavaa. Naminami.