Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?

Tosiaan joa ostaa aina noita 1€/kg kasviksia niin kasviksiin menee päivässä 1€. Lihaan/kalaan menee 1€ ja pastaan/riisiin/perunaan 0,50€. Puuroon 0,10€ ja leipään+margariiniin ja mausteisiin 0,20€. Päivässä 2,80€. Voi vielä syödä vaikka hedelmän ja juoda maitoa tai ottaa vaikka juustoviipaleen ja kananmunan tai vaikka oliiveita tai mitä nyt tekeekään mieli.

3€ päivässä on tosiaan 90€ kuukaudessa eli mahdollista on jos syö kilohinnaltaan edullisia juttuja.

Tänään menin eläinlääkäriin lemmikin kanssa aamupäivästä enkä ollut syönyt vielä mitään. Yllättävistä syistä päivä venyikin. Sinne oli tullut kahvikone, josta sai myös kaakaota, sekä tarjolla oli keksejä. Eli ilmaista ( noin todellakaan ei; kyllä ne toimenpiteissä maksetaan).

Laksanlopun lämmitin kotona.

Banaani 15snt

Huoli on vienyt ruokahalun, joten ei tänään muuta.

-tarinankertoja-

Vierailija kirjoitti:

Tänään menin eläinlääkäriin lemmikin kanssa aamupäivästä enkä ollut syönyt vielä mitään. Yllättävistä syistä päivä venyikin. Sinne oli tullut kahvikone, josta sai myös kaakaota, sekä tarjolla oli keksejä. Eli ilmaista ( noin todellakaan ei; kyllä ne toimenpiteissä maksetaan).

Laksanlopun lämmitin kotona.

Banaani 15snt

Huoli on vienyt ruokahalun, joten ei tänään muuta.

-tarinankertoja-

Noi on kalliita ilmaisia kaakao+keksi-tarjoiluja 

(ja tässä oli mukana sydänemoji, mutta palstan mekaniikka ei kestä sellaista)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kampin Pimu kirjoitti:

Joo, aivan kaikessa ruoanlaitossa ja tarjoiluissa mennään maku edellä! Aina!

Diabeetikot tuskin sanovat samaa. Mulla kolesterolia ja joudun kyllä katsomaan ravintoaineita enemmän kuin moni muu. En sentään halua kuolla vain kakun, makkaran tai kermaperunan takia.

Oon eri mutta mun mielestä parasta on tulinen ruoka eikä todellakaan rasvainen tai sokeri. Outoja olettamuksia että vain joku uppopaistettu ruoka tai suklaa on hyvää. Meidän lempiruokia on ihan paahdetut uunijuurekset, eikä niitä todellakaan uutena öljyssä tai suolassa. Ahven-tikut myös ihania ja vihersalaatti. Perheissä ja kasvatuksessa on näköjään eroja. Toki myös kulttuureissa. Aasialaisen lempiruoka ei todellakaan ole Big Mac hampurilainen tai pizza.

Aina näitä uunijuureksia kehutaan. Olen muutamalla ohjeella yrittänyt, mutta maku on vaan ihan niiden juuresten...

Oonko sulla jakaa huikea ohje?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kampin Pimu kirjoitti:

Joo, aivan kaikessa ruoanlaitossa ja tarjoiluissa mennään maku edellä! Aina!

Diabeetikot tuskin sanovat samaa. Mulla kolesterolia ja joudun kyllä katsomaan ravintoaineita enemmän kuin moni muu. En sentään halua kuolla vain kakun, makkaran tai kermaperunan takia.

Oon eri mutta mun mielestä parasta on tulinen ruoka eikä todellakaan rasvainen tai sokeri. Outoja olettamuksia että vain joku uppopaistettu ruoka tai suklaa on hyvää. Meidän lempiruokia on ihan paahdetut uunijuurekset, eikä niitä todellakaan uutena öljyssä tai suolassa. Ahven-tikut myös ihania ja vihersalaatti. Perheissä ja kasvatuksessa on näköjään eroja. Toki myös kulttuureissa. Aasialaisen lempiruoka ei todellakaan ole Big Mac hampurilainen tai pizza.

Aina näitä uuniju

Olen eri mutta ite ainakin pyörittelen kulhossa joss öljyä, valkosipulia, chilinaustetta, suolaa, yrttisekoitusta, hunajaa ja mustapippuria ja sit vaan tulikuumaan uuniin ja välillä sekoittelee. Riippuu minkäkokoisia tekee että milloin on valmiita mutta noin 30 min.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kampin Pimu kirjoitti:

Joo, aivan kaikessa ruoanlaitossa ja tarjoiluissa mennään maku edellä! Aina!

Diabeetikot tuskin sanovat samaa. Mulla kolesterolia ja joudun kyllä katsomaan ravintoaineita enemmän kuin moni muu. En sentään halua kuolla vain kakun, makkaran tai kermaperunan takia.

Oon eri mutta mun mielestä parasta on tulinen ruoka eikä todellakaan rasvainen tai sokeri. Outoja olettamuksia että vain joku uppopaistettu ruoka tai suklaa on hyvää. Meidän lempiruokia on ihan paahdetut uunijuurekset, eikä niitä todellakaan uutena öljyssä tai suolassa. Ahven-tikut myös ihania ja vihersalaatti. Perheissä ja kasvatuksessa on näköjään eroja. Toki myös kulttuureissa. Aasialaisen lempiruoka ei todellakaan ole Big Mac hampurilainen tai

Olen eri mutta ite ainakin pyörittelen kulhossa joss öljyä, valkosipulia, chilinaustetta, suolaa, yrttisekoitusta, hunajaa ja mustapippuria ja sit vaan tulikuumaan uuniin ja välillä sekoittelee. Riippuu minkäkokoisia tekee että milloin on valmiita mutta noin 30 min.

Eikö juuresten kanssa ole ongelma se että niistä tulee aika makeita? Moni makea jo luonnostaan ja kypsennys lisää makeutta kuten myös hunaja. 

Eilinen päivä:

Aamupuuro (lämmitin eilisen jämät mikrossa) 0,05€, pikkasen hunajaa ja margariinia kun en jaksanut ottaa pakasteesta jäisiä mustikoita.

Töihin ei ollut eväitä enkä ehtinyt/jaksanut missään käydä syömässä niin hain kaupasta Atrian kinkku-ananas mikropitsan 1,29€. Töissä saa ilmaiseksi kahvia ja maitoa. Vedinkin ruoan kanssa 0,5l maitoa ja kahvia päivän mittaan tuli haettua useampi kuppi.

Kotona tein jättimäisen jauheliha-papu-tomaattimurska pannun ja kattilallisen riisiä. Yhteensä noi maksoi joku 4€, käytän aina halvimpia merkkejä. Syön noista toki monta päivää tai ainakin 5 annosta mut luulisin että lähemmäs 8, varmasti ainakin jos lisäilisi pakkasesta vaikka herne-maissi-paprikaa kylkeen tai rakastaisi porkkanaa tai muuta kasvista. 1 annos kuitenkin alle 1€. Jopa lähemmäs 0,50€.

Illalla ei ollut enää nälkä niin avasin kaljan 1€.

Päivän ruoat kuitenkin just ja just tohon 100€/kk budjettiin eli 3,33€ päivä. Jos toi mun protskupata maksoi 0,70€ annos niin päivän ruoat noin 3,05€.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kampin Pimu kirjoitti:

Joo, aivan kaikessa ruoanlaitossa ja tarjoiluissa mennään maku edellä! Aina!

Diabeetikot tuskin sanovat samaa. Mulla kolesterolia ja joudun kyllä katsomaan ravintoaineita enemmän kuin moni muu. En sentään halua kuolla vain kakun, makkaran tai kermaperunan takia.

Oon eri mutta mun mielestä parasta on tulinen ruoka eikä todellakaan rasvainen tai sokeri. Outoja olettamuksia että vain joku uppopaistettu ruoka tai suklaa on hyvää. Meidän lempiruokia on ihan paahdetut uunijuurekset, eikä niitä todellakaan uutena öljyssä tai suolassa. Ahven-tikut myös ihania ja vihersalaatti. Perheissä ja kasvatuksessa on näköjään eroja. Toki myös kulttuureissa. Aasialaisen lem

Sen takia lapset yleensä rakastavatkin uunijuureksia.

'Sen takia lapset yleensä rakastavatkin uunijuureksia.'

Lapsiakin erilaisia. Makea ruoka ei koskaan ole maistunut itselle eikä myöskään lapsilleni. Lapsilleni toki jälkkärit maistuu mutta en muista edes lapsuudesta että makea olisi koskaan varsinaisesti maistunut vaan mieluummin jotain kirpeää tai happamensävyistä tai sitten tiukka salmiakki tai tumma suklaa.

Vierailija kirjoitti:

'Sen takia lapset yleensä rakastavatkin uunijuureksia.'

Lapsiakin erilaisia. Makea ruoka ei koskaan ole maistunut itselle eikä myöskään lapsilleni. Lapsilleni toki jälkkärit maistuu mutta en muista edes lapsuudesta että makea olisi koskaan varsinaisesti maistunut vaan mieluummin jotain kirpeää tai happamensävyistä tai sitten tiukka salmiakki tai tumma suklaa.

Meillä ainakin lapset jo vauvana rakastanut porkkanasoseita ja mangososetta ja omenasoseita ja muuta luontaisesti makeaa. Sipuli, kaali tai kesäkurpitsa ei esimerkiksi ole ikinä ollut heidän lemppariaan mutta uunin kautta nekin menee kuten punajuuret ja lanttu uunitikkuina on maistunut aina. En kyllä tiedä yhtään lasta, jolle ei kasvikset maistuisi jos ne heittää uunin kautta ns. ranskalaisina. 

Vierailija kirjoitti:

Eilinen päivä:

Aamupuuro (lämmitin eilisen jämät mikrossa) 0,05€, pikkasen hunajaa ja margariinia kun en jaksanut ottaa pakasteesta jäisiä mustikoita.

Töihin ei ollut eväitä enkä ehtinyt/jaksanut missään käydä syömässä niin hain kaupasta Atrian kinkku-ananas mikropitsan 1,29€. Töissä saa ilmaiseksi kahvia ja maitoa. Vedinkin ruoan kanssa 0,5l maitoa ja kahvia päivän mittaan tuli haettua useampi kuppi.

Kotona tein jättimäisen jauheliha-papu-tomaattimurska pannun ja kattilallisen riisiä. Yhteensä noi maksoi joku 4€, käytän aina halvimpia merkkejä. Syön noista toki monta päivää tai ainakin 5 annosta mut luulisin että lähemmäs 8, varmasti ainakin jos lisäilisi pakkasesta vaikka herne-maissi-paprikaa kylkeen tai rakastaisi porkkanaa tai muuta kasvista. 1 annos kuitenkin alle 1€. Jopa lähemmäs 0,50€.

Illalla ei ollut enää nälkä niin avasin kaljan 1€.

Päivän ruoat kuitenkin just ja ju

Kyllähän siinä säästää jos mitään ei jaksa ottaa esille/tehdä tai syödä. Toki silloin onkin fiksua tehdä kerralla iso satsi esimerkiksi just tollasta täyttävää jauheliha-papu-hässäkkää, josta syö monta päivää niin ei tartte joka päivä jaksakaan miettiä mitään ruokajuttuja. Isot kattilallisen keittoja myös hyviä. Mutta sitten jos ruokajutut kiinnostavat niin haluaa joka päivä syödä jotain erilaisia makuelämyksiä ja ostaa tuoretta inkivääriä ja limeä ja muuta kalliimpaa eikä vain perus puuroa ja jauhelihaa. 1 kaljan hinnalla olisit myös saanut 20 annosta puuroa jos siis jotain säästövinkkejä haluat tai on nälkä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

'Sen takia lapset yleensä rakastavatkin uunijuureksia.'

Lapsiakin erilaisia. Makea ruoka ei koskaan ole maistunut itselle eikä myöskään lapsilleni. Lapsilleni toki jälkkärit maistuu mutta en muista edes lapsuudesta että makea olisi koskaan varsinaisesti maistunut vaan mieluummin jotain kirpeää tai happamensävyistä tai sitten tiukka salmiakki tai tumma suklaa.

Meillä ainakin lapset jo vauvana rakastanut porkkanasoseita ja mangososetta ja omenasoseita ja muuta luontaisesti makeaa. Sipuli, kaali tai kesäkurpitsa ei esimerkiksi ole ikinä ollut heidän lemppariaan mutta uunin kautta nekin menee kuten punajuuret ja lanttu uunitikkuina on maistunut aina. En kyllä tiedä yhtään lasta, jolle ei kasvikset maistuisi jos ne heittää uunin kautta ns. ranskalaisina. 

No nyt tiedät, meitä on kolme. Porkkana menee raakana, punajuuret säilöttynä, bataatti ällöä. Hedelmiä ja marjoja syödään tuoreena. Tietty vauvana söivät soseensa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

'Sen takia lapset yleensä rakastavatkin uunijuureksia.'

Lapsiakin erilaisia. Makea ruoka ei koskaan ole maistunut itselle eikä myöskään lapsilleni. Lapsilleni toki jälkkärit maistuu mutta en muista edes lapsuudesta että makea olisi koskaan varsinaisesti maistunut vaan mieluummin jotain kirpeää tai happamensävyistä tai sitten tiukka salmiakki tai tumma suklaa.

Meillä ainakin lapset jo vauvana rakastanut porkkanasoseita ja mangososetta ja omenasoseita ja muuta luontaisesti makeaa. Sipuli, kaali tai kesäkurpitsa ei esimerkiksi ole ikinä ollut heidän lemppariaan mutta uunin kautta nekin menee kuten punajuuret ja lanttu uunitikkuina on maistunut aina. En kyllä tiedä yhtään lasta, jolle ei kasvikset maistuisi jos ne heittää uunin kautta ns. ranskalaisina. 

No nyt tiedät, meitä on kolme. Porkkana men

Eikö teidän lapset syö edes ananasta pitsassa tai grillattua maissia tms.? Oletko heille edes siis tarjonnut uunijuureksia kasvistikku-muodossa mausteineen? Mutta sylkevät ne lautaselle? 

Kuulostaa enemmän siltä, että teidän perheessä on ruosteessa kokkaustaidot jos porkkanat pitää syödä aina raakana ja punajuuretkin syödään siinä etikka-sokeriliemessä. Mitenköhän lapset koulussa pärjäävät kun sitä makeaa porkkanaa ja muita makeita ja halpoja juureksia on melkein joka ruoassa.

Meidän lapset ei myöskään kutsu mitään ruokaa ällöksi. Erikoiset kasvatusmetodit teillä jos bataattia saavat kutsua ällöksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

'Sen takia lapset yleensä rakastavatkin uunijuureksia.'

Lapsiakin erilaisia. Makea ruoka ei koskaan ole maistunut itselle eikä myöskään lapsilleni. Lapsilleni toki jälkkärit maistuu mutta en muista edes lapsuudesta että makea olisi koskaan varsinaisesti maistunut vaan mieluummin jotain kirpeää tai happamensävyistä tai sitten tiukka salmiakki tai tumma suklaa.

Meillä ainakin lapset jo vauvana rakastanut porkkanasoseita ja mangososetta ja omenasoseita ja muuta luontaisesti makeaa. Sipuli, kaali tai kesäkurpitsa ei esimerkiksi ole ikinä ollut heidän lemppariaan mutta uunin kautta nekin menee kuten punajuuret ja lanttu uunitikkuina on maistunut aina. En kyllä tiedä yhtään lasta, jolle ei kasvikset maistuisi jos ne heittää uunin kautta ns. ranskalaisina. 

No nyt tiedät, meitä on kolme. Porkkana men

Meidän lapsilla on koulussa tänään toiveruoka, joka yleensä on ollut aina pinaattilettuja, pystyisiköhän lapsesi syödä niitä kun niihin lisätään sokeria myös? Huomenna on ruokana kreikkalaista tofu ja kalavuokaa, sitä en tiedä mitä siinä on mutta perjantaina on ruokana punajuuripyöryköitä ja porkkanapyöryköitä+lohkoperunoita+salaattia+tsatsikikastiketta. Nuo pyörykät eivät varmaan sitten ainakaan maistuisi lapsillesi, koska ovat uunin kautta tehtyjä ja makeista juureksista, niin mietin tosiaan, miten lapsesi pärjäisivät meidän lähikoulussa. Ehkä heille on järjestetty erikoisruokavalio teidän omassa koulussa?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

'Sen takia lapset yleensä rakastavatkin uunijuureksia.'

Lapsiakin erilaisia. Makea ruoka ei koskaan ole maistunut itselle eikä myöskään lapsilleni. Lapsilleni toki jälkkärit maistuu mutta en muista edes lapsuudesta että makea olisi koskaan varsinaisesti maistunut vaan mieluummin jotain kirpeää tai happamensävyistä tai sitten tiukka salmiakki tai tumma suklaa.

Meillä ainakin lapset jo vauvana rakastanut porkkanasoseita ja mangososetta ja omenasoseita ja muuta luontaisesti makeaa. Sipuli, kaali tai kesäkurpitsa ei esimerkiksi ole ikinä ollut heidän lemppariaan mutta uunin kautta nekin menee kuten punajuuret ja lanttu uunitikkuina on maistunut aina. En kyllä tiedä yhtään lasta, jolle ei kasvikset maistuisi jos ne heittää uunin kautta ns. ranskalaisina. 

Eikö teidän lapset syö edes ananasta pitsassa tai grillattua maissia tms.? Oletko heille edes siis tarjonnut uunijuureksia kasvistikku-muodossa mausteineen? Mutta sylkevät ne lautaselle? 

Kuulostaa enemmän siltä, että teidän perheessä on ruosteessa kokkaustaidot jos porkkanat pitää syödä aina raakana ja punajuuretkin syödään siinä etikka-sokeriliemessä. Mitenköhän lapset koulussa pärjäävät kun sitä makeaa porkkanaa ja muita makeita ja halpoja juureksia on melkein joka ruoassa.

Meidän lapset ei myöskään kutsu mitään ruokaa ällöksi. Erikoiset kasvatusmetodit teillä jos bataattia saavat kutsua ällöksi.

Sori, en kertonut taustasta riittävän selvästi. Ne lapset ovat nykyään jo yli 20-vuotiaita. Pitävävät molemmat ruoanlaitosta. Olemme keskustelleet näistä mieltymyksistämme ja näin se vaan on. Tiedän että minulla on omat makumieltymykseni ja olen niistä myös keskustellut aikoinaan lasten isovanhempien kanssa, jotta he ovat sitten tarjonneet lapsille myös sellaisia ruokia jotka itselleni vastenmielisiä kuten vaikka kaalilaatikko. Voin laittaa pitsaani tai hampurilaiseeni ananasta, lapset eikä mies taas sitä siedä. Bataatti on aivan liian makeaa suolaiseen ruokaan myös omasta mielestäni mutta ei mua haittaa jos jotkut muut pitävät makeasta.

'Meidän lapsilla on koulussa tänään toiveruoka, joka yleensä on ollut aina pinaattilettuja, pystyisiköhän lapsesi syödä niitä kun niihin lisätään sokeria myös? Huomenna on ruokana kreikkalaista tofu ja kalavuokaa, sitä en tiedä mitä siinä on mutta perjantaina on ruokana punajuuripyöryköitä ja porkkanapyöryköitä+lohkoperunoita+salaattia+tsatsikikastiketta. Nuo pyörykät eivät varmaan sitten ainakaan maistuisi lapsillesi, koska ovat uunin kautta tehtyjä ja makeista juureksista, niin mietin tosiaan, miten lapsesi pärjäisivät meidän lähikoulussa. Ehkä heille on järjestetty erikoisruokavalio teidän omassa koulussa?'

En ole koskaan lisännyt pinaattilettuihin sokeria, tehdäänkö koulussa niin?. Feta ja pinaatti kyllä sopivat yhteen. Kuinka monta kasvisruokapäivää nykyään kouluissa on? Omat lapset siis jo työelämässä, silloin kun olivat koulussa niin max yksi pelkkä kasvisruokapäivä viikossa.

- Sama keneltä kysyit

Jos makea ei todellakaan maistu, kannattaa ehkä selvittää voiko kyse olla fruktoosi-intoleranssista. Myös kemotuntoherkkyydestä on tehty tutkimuksia-

Satasella kuukaudessa syövän tämä päivä:

- uunikauraryynipuuroa 50snt

- kukkakaalidippiä noin 2e

-  pannulla paistettuja kesäkurpitsasiivuja fetavaahdolla, mustatorvisienimuhennosta, ruisleipää

- mikrobanaani& jogurtti 45snt

En ole nyt päiväkohtaisesti laskenut kun aloin elokuun alusta sen kuukausimenojen laskemisen. Tänään oli yli kolmen euron päivä.

- tarinankertoja-

Vierailija kirjoitti:

'Meidän lapsilla on koulussa tänään toiveruoka, joka yleensä on ollut aina pinaattilettuja, pystyisiköhän lapsesi syödä niitä kun niihin lisätään sokeria myös? Huomenna on ruokana kreikkalaista tofu ja kalavuokaa, sitä en tiedä mitä siinä on mutta perjantaina on ruokana punajuuripyöryköitä ja porkkanapyöryköitä+lohkoperunoita+salaattia+tsatsikikastiketta. Nuo pyörykät eivät varmaan sitten ainakaan maistuisi lapsillesi, koska ovat uunin kautta tehtyjä ja makeista juureksista, niin mietin tosiaan, miten lapsesi pärjäisivät meidän lähikoulussa. Ehkä heille on järjestetty erikoisruokavalio teidän omassa koulussa?'

En ole koskaan lisännyt pinaattilettuihin sokeria, tehdäänkö koulussa niin?. Feta ja pinaatti kyllä sopivat yhteen. Kuinka monta kasvisruokapäivää nykyään kouluissa on? Omat lapset siis jo työelämässä, silloin kun olivat koulussa niin max yksi pelkkä kasvisruokapäivä viikossa.

- Sama keneltä kysyit

Et vastannut kysymykseen, että syövätkö lapsesi edes porkkana tai punajuuripyöryköitä. Mutta kyllä Atrian ja Pirkan pinaattiohukaisiin sokeria lisätään, en ole nähnyt markkinoilla muita pinaattilettu-merkkejä. Tuskin koulun keittäjät yksitellen paistavat pinaattiohukaisia pannulla 300 oppilaalle, ja jos jokainen syö 5 lettua niin yhteensä 1500 lettua aamun aikana.

Meidän lasten koulussa on yleensä viikossa 1-2 kasvispäivää, 1-2 lihapäivää, 1 kanapäivä ja 1 kalapäivä viikossa. Toki on aina myös kasvisvaihto etukäteen kasvisruokailijaksi ilmoittautuneille.

Itse olen ollut työttömänä todella kauan. Joskus tuli elettyä todella vähällä, kun oli pakko säästää että sai jonkin jutun. Kyllähän sitä tosi vähällä elää jos ihan asiakseen yrittää, mutta ei se mitään riemujuhlaa ole pitkän päälle. Kolmella eurolla per päivä elää, mutta se on aika monotonista ja tylsää.