Lue keskustelun säännöt.
Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?
09.11.2023 |
Tarkasti siis. Jotenkin tuntuu mahdottomalta, alle 25€/vko!
Kommentit (19045)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pelkästään lapsen kirsikkatomaatteihin menee 3,99€ päivässä. Hän syö sellaisen 200g helmiäisrasian aina koulun jälkeen välipalaksi. Ei oikeastaan muita kasviksia syö, niin saa edes jotain kasvista sitten.
En voisi kuvitellakaan, että jonkun päiväruoat maksaisi kaikkinensa 3,33€, ja tuohon pitäisi tosiaan sisältyä myös kasvikset, välipalat, herkut ja juomat.
Kasviksethan just niitä edullisia on. Eikä ne välipalat, herkut ja juomatkaan paljoa maksa.
Kasvikset on tietty halpoja, mutta ei niillä lasta ravita. (ei kyllä aikuistakaan)
Tottakai kasviksilla ravitaan 🤦🏻. Ihme väite...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kesällä kun tuli lomarahat ja bonukset niin käytiin pizzalla ja vähän paremmin ruokakaupassa. Normaalisti halvinta paahtoleipää, puuroa ja perunaa.
Oho, itse olen ollut työtön 6 vuotta ja käyn pitsalla joka kuukausi. Ostan myös kaikkea mitä haluan kaupasta. Toki jos joku tuote tosi kallis, vaikka jättikatkaravut, niin en syö koko pussia kerralla vaan saatan ottaa siitä pussista vaikka 7 kpl lounaalle pakastimesta.
Pääosin itsekin toki lapsen kanssa niin syödään suurin osa lautasesta tuota edullista lisuketta, kuten kasviksia, pastaa ja leipää, ja lohta vain pieni pala kerrallaan per ateria. Ei niin, että lautaselle 300g uunikermalohta kerrallaan ja vain 1 pieni peruna lisäksi sekä 1 avocado. Kaurapuuron kanssa syödään myös itseleräämiä mustikoita. Kyllä voi herkutella, kunhan vaan pitää annoskoossa järjen mukana!
Kanmattaa tehdä itse myös kikherneistä vaikka hummusta sen paahtoleivän päälle. Tai laittaa valmista pestoa vähän ja keitettyä kananmunaa. Pitää nälkää paremmin loitolla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pelkästään lapsen kirsikkatomaatteihin menee 3,99€ päivässä. Hän syö sellaisen 200g helmiäisrasian aina koulun jälkeen välipalaksi. Ei oikeastaan muita kasviksia syö, niin saa edes jotain kasvista sitten.
En voisi kuvitellakaan, että jonkun päiväruoat maksaisi kaikkinensa 3,33€, ja tuohon pitäisi tosiaan sisältyä myös kasvikset, välipalat, herkut ja juomat.
Kasviksethan just niitä edullisia on. Eikä ne välipalat, herkut ja juomatkaan paljoa maksa.
Kasvikset on tietty halpoja, mutta ei niillä lasta ravita. (ei kyllä aikuistakaan)
Tottakai kasviksilla ravitaan 🤦🏻. Ihme väite...
Aika heikko on kasvisten ravinto.
Sarvikuonot ovat kasvissyöjiä, ja aika voimakkaita eläimiä ovat. En nyt väittäisi, että kasvisruokavalio olisi mitenkään heikkoa tai ravinnotonta. Enemmän olen huolissani näitä lisäaineita syövistä tai pelkkää pastaa ja makkaraa syövistä.
Mutta toisaalta asia ei minulle kuulu. Meillä syödään lautasmallin mukaan eli lautasesta aina puolet kasvista, joka vaihtelee mitä tarjolla on. Tänään oli perus kaali-porkkanaraastetta ja paistettuja kesäkurpitsaviipaleita riisin ja kanan lisäksi. Kasvispyörykät myös koko perheen herkkua, silloin ei tarvitse turhia lihoja säilytellä kesällä ja niihin saa nahistuneetkin kasvikset joukkoon. Itse laitan myös valkosipulia, sipulia, chiliä, kananmunaa, kauraleseitä, soijarouhetta ja mitä nyt sattuu kotoa löytymään. Mutta aina ovat onnistuneet!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pelkästään lapsen kirsikkatomaatteihin menee 3,99€ päivässä. Hän syö sellaisen 200g helmiäisrasian aina koulun jälkeen välipalaksi. Ei oikeastaan muita kasviksia syö, niin saa edes jotain kasvista sitten.
En voisi kuvitellakaan, että jonkun päiväruoat maksaisi kaikkinensa 3,33€, ja tuohon pitäisi tosiaan sisältyä myös kasvikset, välipalat, herkut ja juomat.
Kasviksethan just niitä edullisia on. Eikä ne välipalat, herkut ja juomatkaan paljoa maksa.
Kasvikset on tietty halpoja, mutta ei niillä lasta ravita. (ei kyllä aikuistakaan)
Tottakai kasviksilla ravitaan 🤦🏻. Ihme väite...
Aika heikko on kasvisten ravinto.
Höpöhöpö. Jos heikosta ravinnosta puhutaan, niin silloin osoittaisin ennemminkin makarooneja ja riisiä ym, joissa käytetty valkoista viljaa. Ne on ravintoköyhiä ne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sarvikuonot ovat norsujen jälkeen muuten maailman suurimpia nisäkkäitä. Ja myös norsut syövät ainoastaan kasviksia eli käytännössä lehtiä ja ruohoa. Mutta tosiaan jos 3000kg tai 6000kg painava jättiläinen pärjää pelkillä puiden lehdillä niin luulisi että myös pienemmät nisäkkäät, kuten vaikka 60kg painava ihminen pärjäisi ihan hyvin. Eikös muuten hevosetkin syö pelkkiä kasviksia, lähinnä jotain heinää ja porkkanaa/kuivaa leipää jne.? Itse tosin painan 46kg ja syön mitä halvalla kaupasta saan. Joskus vain puuroa tai pastaa ja välillä pelkkiä kasviksia ja ruisleipää. Välillä tarjous kanan jauhelihaa ja joskus halpaa jäätelöä ja popparia ja pullaa.
Muutamallakin tomaattitilalla käyneenä kyllä suosittelen vahvasti pesemään suomalaisetkin tomaatit. Ja kurkut, paprikat, salaatitkin... Etenkin jos syöjänä on alaikäiset, tai immuunipuutteiset. Huuhtelen huolella myös riisin, linssit ja kuivapavutkin. Etenkin jos ne pavut/linssit on jostain muualta kuin Ruotsista. Tänään onkin näköjään etenkin-päivä.
(joku kommentoi, että syön vähän - en ole yleensä tarkkoja annoskokoja määritellyt, pinaattikeiton yhteydessä mainitsin, että söin yhden kananmunan sen kanssa, samoin aamupalasämpylän kanssa - tosin sämpylän koosta en maininnut mitään; itseleivotuissa sämpylöissä olen sanonut, että ne on niitä vaasan vehnäsämpylöiden kokoisia, eli aika isoja)
Käsittääkseni syön vähintäänkin riittävästi, kun tuota painoa on kertynyt ihannepainoa enemmän, eikä se kovin helpolla poiskaan lähde. En kuitenkaan ihan sohvaperunakaan ole, vaikka se olisikin kivaa. Koiran kanssa on pakko lenkkeillä, ja kasvimaa kesällä vaatii jonkinnäköistä liikunnallista suoritusta. Plus polttopuiden teko+kanto+pinoaminen jne. Mitä sitä nyt maalla omakotitalossa tulee puuhailtua.
Että ei tartte olla huolissaan, minä kyllä syön. Riittävästi, toivottavasti riittävän monipuolisesti. Tarkastelen syömisiäni noin viikon sykleissä, en yksittäisinä päivinä (siis ravitsemuksen kannalta). Tällaisen ohjeen olen saanut ravitsemusterapeutilta, ja siinä pitäydyn, vaikka se ei ehkä olekaan se sataprosenttinen totuus.
Kiusa se on pienikin kiusa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Törsäily ( mansikka) heinäkuun jälkeen on pihistelyelokuu, kiitos myös kiinteistöveron.. Onneksi on satokausi, itsellä ja ystävillä.
Ennen päivän piiiiitkää uimareissua join aikuislapsen jättämän proteiinijuoman. Olipas juomista!! No, meni alas.
Ystävän kanssa uitua napostelin polkujen varsilta mustikoita ja vadelmia. Rakas sukulainen viestitteli, että häneltä saisi mustikoita enemmänkin, ja kun lähellä olin, poikkesin samalla kasvatuksiaan ihailemaan. Maistelin kirsikoita, puutarhavadelmia, kirsikkatomaatteja, basilikaa ja ihailin monia muita.
Söin vastapoimituista kantarelleja tehtyä muhennosta ruisleivällä, ja sain kotiin monenmonta mustikkapussia sekä iiison kiemuraisen kurkun.
Nyt teen iltapalaksi Elovena-pussipuuron. Sain aiemmin pakkauksen tutuilta, olivat voittaneet sen jossain kaupan arvonnassa eivätkä ole puuronsyöjiä.
Nolla euroa päivän syömiset.
-tarinankertoja-
Vierailija kirjoitti:
Törsäily ( mansikka) heinäkuun jälkeen on pihistelyelokuu, kiitos myös kiinteistöveron.. Onneksi on satokausi, itsellä ja ystävillä.
Ennen päivän piiiiitkää uimareissua join aikuislapsen jättämän proteiinijuoman. Olipas juomista!! No, meni alas.
Ystävän kanssa uitua napostelin polkujen varsilta mustikoita ja vadelmia. Rakas sukulainen viestitteli, että häneltä saisi mustikoita enemmänkin, ja kun lähellä olin, poikkesin samalla kasvatuksiaan ihailemaan. Maistelin kirsikoita, puutarhavadelmia, kirsikkatomaatteja, basilikaa ja ihailin monia muita.
Söin vastapoimituista kantarelleja tehtyä muhennosta ruisleivällä, ja sain kotiin monenmonta mustikkapussia sekä iiison kiemuraisen kurkun.
Nyt teen iltapalaksi Elovena-pussipuuron. Sain aiemmin pakkauksen tutuilta, olivat voittaneet sen jossain kaupan arvonnassa eivätkä ole puuronsyöjiä.
Nolla euroa päivän syömiset.
-tarinankertoja-
Sulla on niin ihania päiviä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyllä. Pari kymppiä viikossa jää ruokaan. 5 henkinen perhe. Joka päivä halvinta mitä Lidlistä löytyy. Kalapuikkoja, perunaa, ranuja, puuroa Extrana välillä päiväystuotteita. Kaikki raha menee vuokraan ja autoon. Puoliso ei osallistu näihin vaan panostaa harrastuksiinsa.
Öö, saako kysyä että miksi puolison kanssa tällainen järjestely??
Brontosauruksetkin painoivat 30 tonnia ja söivät kasviksia. Ilmeisesti eivät kuitenkaan osanneet sopivia annoskokoja ravintoympyrässä kirjata exceliin kun kasvoivat niin isoiksi?
-winner-
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jotkut olennot ja ihmiset haluavat olla isokokoisia ja uskovat että liha auttaa siihen. Itsekin syön lihaa tai lähinnä kanaa 300gramman paketin viikossa, mutta pääosin kasviksia mutta niitäkin kohtuudella enkä läträä salaatinkastikkeiden kanssa. Haluan pysyä hoikkana, mielestäni pieni on kaunista. Mutta en arvostele isojakaan ihmisiä, meillä on kaikilla omat kauneusihanteemme, eikä niistä voi väitellä. Mutta väitän pystyväni syömään 100 eurolla kuukaudessa. Varsinkaan kun ei olut tai muut sokerijuomat kuten mehu maistu itselleni.
Vierailija kirjoitti:
Brontosauruksetkin painoivat 30 tonnia ja söivät kasviksia. Ilmeisesti eivät kuitenkaan osanneet sopivia annoskokoja ravintoympyrässä kirjata exceliin kun kasvoivat niin isoiksi?
-winner-
Kysymys onkin siis se, miksi kasviksilla toiset pysyvät 45 kilossa ja toiset kasvavat 30 tonnisiksi? Koska se massan kertyminen onnistuu siis kasveillakin, eikä brontot varmaan olleet majoneeseista kuulleetkaan.
-winner-
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä. Pari kymppiä viikossa jää ruokaan. 5 henkinen perhe. Joka päivä halvinta mitä Lidlistä löytyy. Kalapuikkoja, perunaa, ranuja, puuroa Extrana välillä päiväystuotteita. Kaikki raha menee vuokraan ja autoon. Puoliso ei osallistu näihin vaan panostaa harrastuksiinsa.
Öö, saako kysyä että miksi puolison kanssa tällainen järjestely??
On luvannut osallistua maksuihin kunhan saa parempipalkkaisia töitä. Eikä halua maksaa vuokraa asunnosta koska on mun nimissä eikä oo omistusasunto.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä. Pari kymppiä viikossa jää ruokaan. 5 henkinen perhe. Joka päivä halvinta mitä Lidlistä löytyy. Kalapuikkoja, perunaa, ranuja, puuroa Extrana välillä päiväystuotteita. Kaikki raha menee vuokraan ja autoon. Puoliso ei osallistu näihin vaan panostaa harrastuksiinsa.
Öö, saako kysyä että miksi puolison kanssa tällainen järjestely??
On luvannut osallistua maksuihin kunhan saa parempipalkkaisia töitä. Eikä halua maksaa vuokraa asunnosta koska on mun nimissä eikä oo omistusasunto.
Eli asuu ja syö kustannuksellasi. Mitähän sinä saat irti kyseisestä "suhteesta"?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä. Pari kymppiä viikossa jää ruokaan. 5 henkinen perhe. Joka päivä halvinta mitä Lidlistä löytyy. Kalapuikkoja, perunaa, ranuja, puuroa Extrana välillä päiväystuotteita. Kaikki raha menee vuokraan ja autoon. Puoliso ei osallistu näihin vaan panostaa harrastuksiinsa.
Öö, saako kysyä että miksi puolison kanssa tällainen järjestely??
On luvannut osallistua maksuihin kunhan saa parempipalkkaisia töitä. Eikä halua maksaa vuokraa asunnosta koska on mun nimissä eikä oo omistusasunto.
En yleensä hirveästi kommentoi muiden perhe-elämää, mutta nyt kyllä on pakko sano: JSS.
Kun "mies" saa parempipalkkaisen työn, niin hänelle löytyy kyllä lisää menoja niin, ettei voi maksaa edelleenkään mitään. Tai sit löytää jonkun, jota haluaa elättää, ja se et ole sinä.
(joojoo ei saisi mennä mukaan trollauksiin, mut mä oon kipee ja kipeenä en jaksa suodattaa)
Kiusa se on pienikin kiusa
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä. Pari kymppiä viikossa jää ruokaan. 5 henkinen perhe. Joka päivä halvinta mitä Lidlistä löytyy. Kalapuikkoja, perunaa, ranuja, puuroa Extrana välillä päiväystuotteita. Kaikki raha menee vuokraan ja autoon. Puoliso ei osallistu näihin vaan panostaa harrastuksiinsa.
Öö, saako kysyä että miksi puolison kanssa tällainen järjestely??
On luvannut osallistua maksuihin kunhan saa parempipalkkaisia töitä. Eikä halua maksaa vuokraa asunnosta koska on mun nimissä eikä oo omistusasunto.
Eli asuu ja syö kustannuksellasi. Mitähän sinä saat irti kyseisestä "suhteesta"?
Älä ruoki trollia enempää. Vaikka toiset täällä ehkä elävätkin Pyhällä Hengellä ja jotkut sitten trollauksella...
Aamulla kuppi kahvia, iltapäivällä kuppi kahvia ja 1 leipäviipale, päällä sulatejuustoa. Illalla lämmin ruoka; perunaa makaronia tai riisiä. Proteiiniksi säilyketonnikalaa, kananmunia yms.
Ei maksa hirveitä summia, usein ei ees 25e tule täyteen viikossa.
Salaattipäivä kaikesta mitä ulkoa ja kaapeista löytyy, vietnamilaistyylisellä itsetehdyllä kastikkeella. Leipää pakasteesta. Alle euron päivä.
Nyt on pari päivää mennyt aika vähäproteiinisesti; olisikohan huomenna munakaspäivä??
-tarinankertoja-
Kaikki kuorineen syötävät kasvikset pitää pestä huolellisesti. Ne tomaatit voi kypsyttää myös itse kotona loppuun.