Auttaako runsas teen juominen painonhallinnassa

jos ei syö mitään ja juo vain teetä, niin kyllä.

No juomalla paljon teetä tuotat paljon virtsaa ja saat kofeiiniakin jonkin verran. Jos siitä on jotain hyötyä.

Runsas hyvien maitohappobakteerien ruokinta auttaa enemmän.

Ylipäänsä riittävän runsas juominen auttaa painonhallinnassa. Teetä on monenlaista, yksipuolisuus voi olla haitallista.

Se toimii enemmän diureettina. Eli neste poistuu ja rasvakudos jää. Riippuu mitä se sisältää.

Minulla auttoi vihreä tee, ilman mitään makeutusaineita.    Tosin join sitä luultavasti liikaa päivässä.   Vihreän teen kanssa tosin alkuun saa olla hieman varovainen, kun saattaa aiheuttaa aluksi etovaa oloa, mutta sitten kun elimistö tuttuu siihen, niin ei ainakaan itsellä ollut ongelmia juoda useampaa kuppia päivässä, ja paino alkoi hiljalleen laskea, vaikken ruokavaliosta mitään muuttanutkaan.