Ei enää sipsejä, jäätelöä tai karkkia. Jotain herkkua illaksi kumminkin ehdottakaa
Siis nuo sissit sun muut saavat nyt jäädä. Ortoreksian puolelle en kuitenkaan ole mennyt ja herkuttelu pari kertaa kuukaudessa on ok. Mitä ehdottaisitte?
Kommentit (97)
Maustamaton perusrahka ja päälle hieman hunajaa. Herkkua.
Homejuusto + patonki/ruisleipä, ehkä rypäleitä.
Paahdan manteleita paistinpannulla, hieman suolaa ja pippureita ja vähän sokeria.
Annan jäähtyä ja ovat herkullisia ja terveellisiä, suolana se terveellisempi vaihtoehto vihreä jozo.
Hapankorppuja. Voipi dipata, tai pistää päälle vaikka tuorejuustoa tai hummusta whatever.
Lähde esim lenkille. Opeta aivosi siihen, että voi tehdä muutakin kun istua sohvalla ja syödä.
Talkkuna ja sipulimakkarakuutiot.
Vierailija kirjoitti:
Viinirypäleitä ja ehkä jotain hyvää sokeritonta mehutiivistettä lipitettäväksi, tai ihan vaikka sitruunamehuakin?
Yhtä paljon kaloreita , kuin karkeissa.
Hummus on mun herkku! Sitä voi sitten syödä lusikalla, keksin päällä tai dipata siihen vihanneksia.
Rasvaahan siinä on ihan hirveasti, mutta myös proteiinia ja vitamiineja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Viinirypäleitä ja ehkä jotain hyvää sokeritonta mehutiivistettä lipitettäväksi, tai ihan vaikka sitruunamehuakin?
Yhtä paljon kaloreita , kuin karkeissa.
Pannukakussa, hillossa ja kermavaahdossa on vähemmän kaloreita kuin karkeissa, yms.😂 Hippasen kyllä huvittaa nämä vastaukset.
Mun herkku on hedelmäsalaatti, siis tuoreista hedelmistä tehty. joskus laitan säilykehedelmiä jotka ei ole sokeriliemessä lilluneita. Iso kulhollinen ja sitä sitten voi pitkin iltaa syödä. Hyvää, kevyttä ja terveellistä.
Kupissa tehty suklaakakku minkä voi paistaa mikrossa.
Hyvä viini, pari kolme hyvää juustoa, päärynää ja rypäleitä. Ehkä viikunahillo kylkeen.
Miksi ei vaan voisi syödä sitä mitä tekee mieli?
Jos on suolaisen nälkä niin tee ruisleipäpaloista tikkuja, paahda paistinpannulla ja dippaa kermaviili-/rahkadippiin.