40+ naiset. Paljonko painatte?

N. 60 kiloa. Parikymppisenä painoin suurinpiirtein saman. .

170cm ja 68kg...

Treenaan päivittäin

105 kg, pituus 160. 20-vuotiaana noin 50 kg.

55 kg, eli n. 10 kg vähemmän kuin parikymppisenä. On sen eteen töitä tehtykkin!

Kesällä mä ainakin aina lihon. Sitten on pakko laihduttaa, kun olen omenamallia ja vyötärönympärys kasvaa heti riskilukemiin.

57-58kg, pituus 170cm. Ikä 49. Parikymppisenä paino oli 54kg.

Olen ollut n. 10kg painavampi, mutta paino tippunut stressin vuoksi juurikin tuon 10kg.

Oih, onpas täällä hoikkosta porukkaa! Itse olen 45-vuotias, 164cm pitkä ja painan 60 kg. Teen fyysisesti raskasta työtä, mikä auttaa pitämään painon kurissa. Ylipainoisena ei työtä jaksaisi tehdäkään. 20 - vuotiaana painoin pari-kolme kiloa vähemmän.

Laittakaapa alastonkuvia. Odotan muna puolikovana.

Petri

Vierailija kirjoitti:

Laittakaapa alastonkuvia. Odotan muna puolikovana.

Petri

Laitapas ensin itse😜

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Laittakaapa alastonkuvia. Odotan muna puolikovana.

Petri

Laitapas ensin itse😜

Ei kun laita sä ensin :)

46v. 52kg 160cm, parikymppisenä 49kg. Ei nyt sentään kymmentä kiloa ole tullut, mutta ei tunnu enää mahdolliselta saavuttaa alle 50kg tai pitäisi paastota varmaan loppuelämä.

Itelläni tosiaan kertynyt tasan 10 kg. Syystä että kärsin aivosumusta, jos oon kevyemmillä diettipäivillä. On tosi viheliäinen vaiva. Yhteiskunnassa nykyaikana myös paljon epäterveellisiin valintoihin kannustavia piirteitä.

Ihminen kai pärjää pitempään vararavinnon ansiosta, jos tulee jokin poikkeustilanne, kuten sairastuminen.

Ikä just ja just 50 ja painan n. 56kg, saman painoin parikymppisenä. Liikun edelleen paljon ja syön säännöllisesti.

108 kg / 162 cm. Olen liikunnallinen ja kannan naiselliset muotoni ylpeydellä. Miehiä on riittänyt.

Nyt 59, 20 v sitten 56. Painoindeksi normaalissa edelleen. 

Liikunnan vähentymisestä tulee, aineenvaihdunnan hidastumisesta, makean syömisestä jotta jaksaa jne. 

Vierailija kirjoitti:

108 kg / 162 cm. Olen liikunnallinen ja kannan naiselliset muotoni ylpeydellä. Miehiä on riittänyt.

Kuinka monta tarvitset? Itselleni on riittänyt yksi hyvä.

63kg. 167cm. Parikymppisenä painoin 20kg enemmän.

Mites miehet, millä selitätte sen +20 kg, kun ette edes ole synnyttäneet?

Vierailija kirjoitti:

170 cm ja paino 80 kg. Taivoitteena noin 70 kg ja mainittakoon, että vuosi sitten painoin lähes 100 kiloa, eli onhan tuota ollut. Parikymppisenä painoin noin 60 kg. N40.

Samoissa mennään ja tavoitteena päästä raskauskiloista eroon. Nyt on kivasti saanut liikunnan kipinän takaisin. Vielä pitäis ruokavaliota hienosäätää. En ole vielä puntarilla käynyt, mutta osa vaatteista istuu vähän paremmin ja fiilis parempi. Tällä tiellä siis jatketaan. Tavoite olisi saada firman pikkujouluihin mennessä pudotettua ainakin 5 kg. Jos lähtee 7-8 kg vielä parempi. Ja siitä hyvästä ostan itselleni sitten jonkun kivan uuden mekon😄

168cm ja painoa tällä hetkellä 58kg. Vielä 2 vuotta sitten painoin jotain 83kg, mutta diabeteksen (ja muiden terveysongelmien) myötä painoa tippunut lähinnä lääkityksen ja vehnän poisjätön vuoksi. Parikymppisenä painoin 43kg.