Lue keskustelun säännöt.
Unettomuus!
08.08.2023 |
Mulla on nyt lääkkeenä unettomuuteen Atarax 50mg ja Levoxin 50mg, ei auta. Olen ottanut lisäksi vielä 30mg Opamoxia vaikka oli sovittu lääkärin kanssa että en sitä enää käyttäisi. Olen vaan niin epätoivoinen ja valvonut jo 2 yötä putkeen. Onko jotain lääkettä vielä jota voisin pyytää lääkäriltä. Nyt tulossa kolmas yö ilman unta, en kestä kun olen niin väsynyt!
Kommentit (4056)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olisiko vielä lisää ihmisiä, joilla olisi ollut totaaliunettomuutta unilääkkeiden lopetuksen jälkeen? Kuinka kauan se kesti? ):
Toisilla pari päivää, toisilla parikin kuukautta, toisilla pari viikkoa, toisilla yksi viikko, toisilla 3-4 viikkoa...jokaisella vie oman aikansa. Älä viitsi höpöttää, ole ystävällinen.
Oletko kuitenkin sitä mieltä, että viimeistään 3 kk mennessä ihminen on nukahtanut/torkahtanut ensimmäisen kerran? ):
Ei kai kukaan voi olla esimerkiksi 8kk-1 vuosi totaaliuneton? ):Mitä itse arvelet: voiko joku olla totaaliuneton 8kk-1vuosi mielestäsi?
En enää tiedä, mihin uskoa. Ainakin yli 60 vrk on joku valvonut. ):
En kysynyt, mitä uskot. Kysyin, mitä itse arvelet, voiko olla nukkumatta vuoden.
Arvelisin, ettei voi. ): Mutta, jos nukahtamiskyky ei vain palaa, niin ei kai sille sitten voi oikein mitään. ): Tahtoisin tietää, mitä yli 60 vrk valvoneelle lopulta kävi. ):
Yksikään ihminen ei voi valvoa 60 vuorokautta. Se on vaan sellaista sanontaa, että "ei ole nukkunut", mutta se tarkoittaa, että on nukkunut erittäin vähän tai huonosti. Eli käytännössä on kuitenkin pyörinyt sängyssä ja välillä ummistanut silmänsä ja kas puoli tuntia on kulunut jossain ja siinä se pieni pätkä unta on tullut. Sitä tapahtuu sinullekin vaikka et sitä tietoisesti tiedosta ja luulet vain valvoneesi.
Tuo järjetön pelkosi on vain tekosyy olla kohtaamatta jotain elämässäsi. Luultavasti jotain kauheaa tapahtuu taustalla. Olet syrjäytynyt, ehkä kiusattu, hyväksikäytetty, surullinen, yksinäinen tai muuta vastaavaa, mutta et kykene käsittelemään näitä asioita. Siksi mielesi askartelee sulle tuollaisen pelkohimmelin ja vaikka miten sulle sanoo, että pelkosi ei ole totta, niin haet ja haet selityksiä ja vakuutteluja, että se on totta. Koska vaihtoehtona olisi kohdata sun elämä sellaisenaan, raakana, kylmänä ja kovana.
Kolmas vaihtoehto olisi kohdata se elämä rohkeasti, käsitellä ne asiat terapiassa ja tehdä valintoja millä sen elämän voisi suunnata johonkin hyvään. Tehdä jokaisesta päivästä mukavan ja ihanan. Aina se ei onnistu, mutta ainakin siihen on mahdollisuus ja sitä voi yrittää. Mutta koska et tätä tee, niin olet ikuisessa limbossa matkalla kohti lopullista tuhoa. Pelkosi tuhoaa sinut. Ei unettomuus.
Ymmärrän, mitä haet takaa. <3 ):
En sitten tiedä, mutta kirjoittaja vakuutti olleensa hereillä 60 vuorokautta, ja epäili unikeskuksensa hajonneen. ):Uskotko kaikki, mitä joku tuntematon netissä kirjoittelee.
Teksti oli ainakin hyvin vakuuttavasti kirjoitettu. Tekstissä myös kirjoitettiin siitä, kuinka lääkärit jne. vakuuttelivat, että kyllä sinä nukut, vaikka kirjoittaja ei pystynyt nukkumaan. Kirjoittaja oli siihen mennessä valvonut yli 60 vrk.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Christiiina kirjoitti:
Onko joku joskus joutunut (osa)työkyvyttämyyseläkkeelle unettomuuden takia?
Itse olin unettomuuden ohessa masentunut ja sain saikkua. Eläkkeelle tuskin pelkän unettomuuden takia joutuu/pääsee.
Millaista sun unettomuus oli?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voisitko kertoa vielä tarkemmin siitä lääkärikäynnistä? Mitä oikeastaan sanoit lääkärille unettomuudestasi?
Kerroin, että tällä hetkellä nukun keskimäärin 1-2 päivänä viikossa.
Entä mitä hän sanoi siihen, kun sanoit pelkääväsi, ettet nuku enää koskaan?
Hymähti, ja sanoi, ettei pitäisi luoda uhkakuvia tulevaisuuteen, sillä tulevasta ei koskaan tiedä.
Entä siihen, että miten kauan voi kestää, että lääkkeistä vieroittautumisessa kestää?
Ei vastannut kysymykseen suoraan mitään, kun kysyin onko esim. mahdollista valvoa yli 60vrk lääkkeiden lopetuksen yhteydessä. Sanoi taas uudelleen, ettei pitäisi luoda uhkakuvia tulevaisuuteen, sillä tulevasta ei koskaan tiedä (Pitäisi elää tässä päivässä). Kun kerroin, etten ole vielä kertaakaan kyennyt nukahtamaan ilman lääkettä, niin sanoi, etten varmaan ole vielä psyykkisesti tarpeeksi terve, ja että lääkkeisiin ei pitäisi jäädä kiinni.
Mitä lääkäri sanoi ylipäätään siihen, että miten sinun kannattaisi jättää lääkkeet pois?
Hän ei oikeastaan vastannut kysymykseen suoraan mitään. Sanoi, että ehkä olisi parempi vasta myöhemmin miettiä lääkkeiden lopettamista.
Hän on ollut sitä mieltä, että jatka unilääkkeiden syöntiä. Miksi et noudata lääkärin eli asiantuntijan ohjeita?
Pelkään, etten enää koskaan opi nukahtamaan ilman lääkkeitä. Olen esimerkiksi lukenut ihmisestä, joka on yrittänyt lopettaa jo vuodesta 2007.
No mutta tämähän oli oikein valaisevaa. Eli lääkärisi näkee, että et ole psyykkisesti riittävän hyvässä kunnossa, jotta voisit lopettaa psykoosilääkitystäsi. Ja että ei kannata maalailla uhkakuvia tulevaisuuteen. Sekin on täysin totta. On tällä hetkellä ihan epäolennaista edes miettiä pääsisitkö lääkkeistä eroon, koska lääkärin mielestä niitä ei kannata vielä lopettaa. Joten, usko nyt häntä. Lääkkeiden lopettamisen ajankohta tulee myöhemmin ja se onnistuu sitten varmasti JOS sinun psyykkinen olotila on silloin hyvä. Nyt unohda koko oma sooloilusi lääkkeiden lopettamisen suhteen.
Olen täysin samaa mieltä! Lääkärin mielestä pitää jatkaa lääkkeiden syöntiä toistaiseksi. Kun saat nukuttua enemmän, voit paremmin. Kun mielenterveytesi on paremmalla tolalla, voit neuvotella lääkärin kanssa siitä, miten lääkkeet ajetaan alas. Miksi edes mietit mitään muuta vaihtoehtoa?!
Kuinka pitkään olet ylipäätään kärsinyt unettomuudesta.
Noin vuodesta 2021.
Mitä, jos en enää opi uudelleen nukahtamaan ilman lääkkeitä. ): Olen lukenut paljon (kauhu)tarinoita, joiden kirjoittajat eivät ole oppineet. ):
Tuntuu, että tässä vain siirretään ongelmaa tuonnemmaksi.Netissä on paljon ihmisiä, jotka vertaavat lääkkeitä heroiiniin, yhtä vaikeaa on heidän mielestään vieroittautua. ):
Se varmaan riippuu ihmisestä. Minä olen syönyt kaikenlaisia lääkkeitä nukahtamiseen, bentsojakin monta vuotta. Mutta kuten kaikki tietää, toleranssi kasvaa ja niin kävi minullekin. Pystyin nukkumaan vain pari tuntia ja heräsin, jolloin otin taas uuden pillerin. Sitten ykskaks mulla tuli mitta täyteen ja lopetin kaikki. Otin härkää sarvista ja ajattelin, että piru soikoon minähän valvon niin kauan, että nukahdan. Ja niin tein. Meni muutamia päiviä, etten nukkunut juuri yhtään, lepäsin vain paikoillani ja se riitti. Olin toki väsynyt, mutta en antanut periksi. Siitä sitten pikkuhiljaa alkoi univelkaa kasaantumaan ja lopulta alkoi ihan oikeasti väsyttää. Lääkkeen puutteen aiheuttama vireys ja hermostuneisuus alkoi häipymään. En osaa tarkkaa aikaa sanoa, mutta veikkaan, että ehkä kolmannen viikon kohdalla nukuin jo melko hyvin. Ei mennyt yli kuukautta. Että ei se niin mahdoton operaatio ole, mutta aikaa siinä kyllä menee ja helpottaa huomattavasti jos on valmis valvomaan. Jos vaan hermoilee ja pelkää, että ei nuku, niin silloin asia on hyvin paljon vaikeampi. Sisulla siitä pääsee yli.
Tämä sitten sun tulevaisuuteen, kunhan olet siinä kunnossa henkisesti, että jaksat valvomisen. Elä nyt ala yrittämään.
<3 Kiitän pitkästä vertaistuki-kommentista.
Mitä mieltä olet siitä, että joissain tapauksissa saattaa mennä parista viikosta pariin kuukauteen, että ihminen kykenee nukahtamaan ensimmäisen kerran? Ja onko sulla mielipidettä siitä, miksi joku on yrittänyt lopettaa lääkkeitään jo vuodesta 2007 siinä onnistumatta?
Pelottaa, että kuulun tällaiseen vaikeaan ryhmään. ):Koska ihmiset ovat yksilöitä, joku tosiaan valvoo vähemmän aikaa, joku taas pitempään. Erikoisesti unilääkkeiden (toki muidenkin) pakkausten sisällä olevasta ohjeesta voi lukea:" ....lopettaessasi lääkkeen saatat saada sivuvaikutuksia....kuten unettomuutta, sen kesto on yksilöllistä....suorita lopetus lääkärin valvonnassa". ----Miksi joku on yrittänyt lopettaa lääkkeitään jo vuodesta 2007 siinä onnistumatta?------olen sitä mieltä, että tämä on puppua. Se on siis mun mielipide.
Pelollesi "vaikeaan ryhmään kuulumisesta" en osaa sanoa muuta, kuin että sinun olisi syytä päästä ja uskaltaa keskustella rehellisesti pelostasi jollekin ammattilaiselle, johon voit luottaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voisitko kertoa vielä tarkemmin siitä lääkärikäynnistä? Mitä oikeastaan sanoit lääkärille unettomuudestasi?
Kerroin, että tällä hetkellä nukun keskimäärin 1-2 päivänä viikossa.
Entä mitä hän sanoi siihen, kun sanoit pelkääväsi, ettet nuku enää koskaan?
Hymähti, ja sanoi, ettei pitäisi luoda uhkakuvia tulevaisuuteen, sillä tulevasta ei koskaan tiedä.
Entä siihen, että miten kauan voi kestää, että lääkkeistä vieroittautumisessa kestää?
Ei vastannut kysymykseen suoraan mitään, kun kysyin onko esim. mahdollista valvoa yli 60vrk lääkkeiden lopetuksen yhteydessä. Sanoi taas uudelleen, ettei pitäisi luoda uhkakuvia tulevaisuuteen, sillä tulevasta ei koskaan tiedä (Pitäisi elää tässä päivässä). Kun kerroin, etten ole vielä kertaakaan kyennyt nukahtamaan ilman lääkettä, niin sanoi, etten varmaan ole vielä psyykkisesti tarpeeksi terve, ja että lääkkeisiin ei pitäisi jäädä kiinni.
Mitä lääkäri sanoi ylipäätään siihen, että miten sinun kannattaisi jättää lääkkeet pois?
Hän ei oikeastaan vastannut kysymykseen suoraan mitään. Sanoi, että ehkä olisi parempi vasta myöhemmin miettiä lääkkeiden lopettamista.
Hän on ollut sitä mieltä, että jatka unilääkkeiden syöntiä. Miksi et noudata lääkärin eli asiantuntijan ohjeita?
Pelkään, etten enää koskaan opi nukahtamaan ilman lääkkeitä. Olen esimerkiksi lukenut ihmisestä, joka on yrittänyt lopettaa jo vuodesta 2007.
No mutta tämähän oli oikein valaisevaa. Eli lääkärisi näkee, että et ole psyykkisesti riittävän hyvässä kunnossa, jotta voisit lopettaa psykoosilääkitystäsi. Ja että ei kannata maalailla uhkakuvia tulevaisuuteen. Sekin on täysin totta. On tällä hetkellä ihan epäolennaista edes miettiä pääsisitkö lääkkeistä eroon, koska lääkärin mielestä niitä ei kannata vielä lopettaa. Joten, usko nyt häntä. Lääkkeiden lopettamisen ajankohta tulee myöhemmin ja se onnistuu sitten varmasti JOS sinun psyykkinen olotila on silloin hyvä. Nyt unohda koko oma sooloilusi lääkkeiden lopettamisen suhteen.
Olen täysin samaa mieltä! Lääkärin mielestä pitää jatkaa lääkkeiden syöntiä toistaiseksi. Kun saat nukuttua enemmän, voit paremmin. Kun mielenterveytesi on paremmalla tolalla, voit neuvotella lääkärin kanssa siitä, miten lääkkeet ajetaan alas. Miksi edes mietit mitään muuta vaihtoehtoa?!
Kuinka pitkään olet ylipäätään kärsinyt unettomuudesta.
Noin vuodesta 2021.
Mitä, jos en enää opi uudelleen nukahtamaan ilman lääkkeitä. ): Olen lukenut paljon (kauhu)tarinoita, joiden kirjoittajat eivät ole oppineet. ):
Tuntuu, että tässä vain siirretään ongelmaa tuonnemmaksi.Netissä on paljon ihmisiä, jotka vertaavat lääkkeitä heroiiniin, yhtä vaikeaa on heidän mielestään vieroittautua. ):
Se varmaan riippuu ihmisestä. Minä olen syönyt kaikenlaisia lääkkeitä nukahtamiseen, bentsojakin monta vuotta. Mutta kuten kaikki tietää, toleranssi kasvaa ja niin kävi minullekin. Pystyin nukkumaan vain pari tuntia ja heräsin, jolloin otin taas uuden pillerin. Sitten ykskaks mulla tuli mitta täyteen ja lopetin kaikki. Otin härkää sarvista ja ajattelin, että piru soikoon minähän valvon niin kauan, että nukahdan. Ja niin tein. Meni muutamia päiviä, etten nukkunut juuri yhtään, lepäsin vain paikoillani ja se riitti. Olin toki väsynyt, mutta en antanut periksi. Siitä sitten pikkuhiljaa alkoi univelkaa kasaantumaan ja lopulta alkoi ihan oikeasti väsyttää. Lääkkeen puutteen aiheuttama vireys ja hermostuneisuus alkoi häipymään. En osaa tarkkaa aikaa sanoa, mutta veikkaan, että ehkä kolmannen viikon kohdalla nukuin jo melko hyvin. Ei mennyt yli kuukautta. Että ei se niin mahdoton operaatio ole, mutta aikaa siinä kyllä menee ja helpottaa huomattavasti jos on valmis valvomaan. Jos vaan hermoilee ja pelkää, että ei nuku, niin silloin asia on hyvin paljon vaikeampi. Sisulla siitä pääsee yli.
Tämä sitten sun tulevaisuuteen, kunhan olet siinä kunnossa henkisesti, että jaksat valvomisen. Elä nyt ala yrittämään.
<3 Kiitän pitkästä vertaistuki-kommentista.
Mitä mieltä olet siitä, että joissain tapauksissa saattaa mennä parista viikosta pariin kuukauteen, että ihminen kykenee nukahtamaan ensimmäisen kerran? Ja onko sulla mielipidettä siitä, miksi joku on yrittänyt lopettaa lääkkeitään jo vuodesta 2007 siinä onnistumatta?
Pelottaa, että kuulun tällaiseen vaikeaan ryhmään. ):Koska ihmiset ovat yksilöitä, joku tosiaan valvoo vähemmän aikaa, joku taas pitempään. Erikoisesti unilääkkeiden (toki muidenkin) pakkausten sisällä olevasta ohjeesta voi lukea:" ....lopettaessasi lääkkeen saatat saada sivuvaikutuksia....kuten unettomuutta, sen kesto on yksilöllistä....suorita lopetus lääkärin valvonnassa". ----Miksi joku on yrittänyt lopettaa lääkkeitään jo vuodesta 2007 siinä onnistumatta?------olen sitä mieltä, että tämä on puppua. Se on siis mun mielipide.
Pelollesi "vaikeaan ryhmään kuulumisesta" en osaa sanoa muuta, kuin että sinun olisi syytä päästä ja uskaltaa keskustella rehellisesti pelostasi jollekin ammattilaiselle, johon voit luottaa.
Uskotko siis, että mun on mahdollista päästä eroon lääkkeistä, vaikka mulla olisikin riippuvuusgeenejä? ):
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voisitko kertoa vielä tarkemmin siitä lääkärikäynnistä? Mitä oikeastaan sanoit lääkärille unettomuudestasi?
Kerroin, että tällä hetkellä nukun keskimäärin 1-2 päivänä viikossa.
Entä mitä hän sanoi siihen, kun sanoit pelkääväsi, ettet nuku enää koskaan?
Hymähti, ja sanoi, ettei pitäisi luoda uhkakuvia tulevaisuuteen, sillä tulevasta ei koskaan tiedä.
Entä siihen, että miten kauan voi kestää, että lääkkeistä vieroittautumisessa kestää?
Ei vastannut kysymykseen suoraan mitään, kun kysyin onko esim. mahdollista valvoa yli 60vrk lääkkeiden lopetuksen yhteydessä. Sanoi taas uudelleen, ettei pitäisi luoda uhkakuvia tulevaisuuteen, sillä tulevasta ei koskaan tiedä (Pitäisi elää tässä päivässä). Kun kerroin, etten ole vielä kertaakaan kyennyt nukahtamaan ilman lääkettä, niin sanoi, etten varmaan ole vielä psyykkisesti tarpeeksi terve, ja että lääkkeisiin ei pitäisi jäädä kiinni.
Mitä lääkäri sanoi ylipäätään siihen, että miten sinun kannattaisi jättää lääkkeet pois?
Hän ei oikeastaan vastannut kysymykseen suoraan mitään. Sanoi, että ehkä olisi parempi vasta myöhemmin miettiä lääkkeiden lopettamista.
Hän on ollut sitä mieltä, että jatka unilääkkeiden syöntiä. Miksi et noudata lääkärin eli asiantuntijan ohjeita?
Pelkään, etten enää koskaan opi nukahtamaan ilman lääkkeitä. Olen esimerkiksi lukenut ihmisestä, joka on yrittänyt lopettaa jo vuodesta 2007.
No mutta tämähän oli oikein valaisevaa. Eli lääkärisi näkee, että et ole psyykkisesti riittävän hyvässä kunnossa, jotta voisit lopettaa psykoosilääkitystäsi. Ja että ei kannata maalailla uhkakuvia tulevaisuuteen. Sekin on täysin totta. On tällä hetkellä ihan epäolennaista edes miettiä pääsisitkö lääkkeistä eroon, koska lääkärin mielestä niitä ei kannata vielä lopettaa. Joten, usko nyt häntä. Lääkkeiden lopettamisen ajankohta tulee myöhemmin ja se onnistuu sitten varmasti JOS sinun psyykkinen olotila on silloin hyvä. Nyt unohda koko oma sooloilusi lääkkeiden lopettamisen suhteen.
Olen täysin samaa mieltä! Lääkärin mielestä pitää jatkaa lääkkeiden syöntiä toistaiseksi. Kun saat nukuttua enemmän, voit paremmin. Kun mielenterveytesi on paremmalla tolalla, voit neuvotella lääkärin kanssa siitä, miten lääkkeet ajetaan alas. Miksi edes mietit mitään muuta vaihtoehtoa?!
Kuinka pitkään olet ylipäätään kärsinyt unettomuudesta.
Noin vuodesta 2021.
Mitä, jos en enää opi uudelleen nukahtamaan ilman lääkkeitä. ): Olen lukenut paljon (kauhu)tarinoita, joiden kirjoittajat eivät ole oppineet. ):
Tuntuu, että tässä vain siirretään ongelmaa tuonnemmaksi.Netissä on paljon ihmisiä, jotka vertaavat lääkkeitä heroiiniin, yhtä vaikeaa on heidän mielestään vieroittautua. ):
Se varmaan riippuu ihmisestä. Minä olen syönyt kaikenlaisia lääkkeitä nukahtamiseen, bentsojakin monta vuotta. Mutta kuten kaikki tietää, toleranssi kasvaa ja niin kävi minullekin. Pystyin nukkumaan vain pari tuntia ja heräsin, jolloin otin taas uuden pillerin. Sitten ykskaks mulla tuli mitta täyteen ja lopetin kaikki. Otin härkää sarvista ja ajattelin, että piru soikoon minähän valvon niin kauan, että nukahdan. Ja niin tein. Meni muutamia päiviä, etten nukkunut juuri yhtään, lepäsin vain paikoillani ja se riitti. Olin toki väsynyt, mutta en antanut periksi. Siitä sitten pikkuhiljaa alkoi univelkaa kasaantumaan ja lopulta alkoi ihan oikeasti väsyttää. Lääkkeen puutteen aiheuttama vireys ja hermostuneisuus alkoi häipymään. En osaa tarkkaa aikaa sanoa, mutta veikkaan, että ehkä kolmannen viikon kohdalla nukuin jo melko hyvin. Ei mennyt yli kuukautta. Että ei se niin mahdoton operaatio ole, mutta aikaa siinä kyllä menee ja helpottaa huomattavasti jos on valmis valvomaan. Jos vaan hermoilee ja pelkää, että ei nuku, niin silloin asia on hyvin paljon vaikeampi. Sisulla siitä pääsee yli.
Tämä sitten sun tulevaisuuteen, kunhan olet siinä kunnossa henkisesti, että jaksat valvomisen. Elä nyt ala yrittämään.
<3 Kiitän pitkästä vertaistuki-kommentista.
Mitä mieltä olet siitä, että joissain tapauksissa saattaa mennä parista viikosta pariin kuukauteen, että ihminen kykenee nukahtamaan ensimmäisen kerran? Ja onko sulla mielipidettä siitä, miksi joku on yrittänyt lopettaa lääkkeitään jo vuodesta 2007 siinä onnistumatta?
Pelottaa, että kuulun tällaiseen vaikeaan ryhmään. ):Koska ihmiset ovat yksilöitä, joku tosiaan valvoo vähemmän aikaa, joku taas pitempään. Erikoisesti unilääkkeiden (toki muidenkin) pakkausten sisällä olevasta ohjeesta voi lukea:" ....lopettaessasi lääkkeen saatat saada sivuvaikutuksia....kuten unettomuutta, sen kesto on yksilöllistä....suorita lopetus lääkärin valvonnassa". ----Miksi joku on yrittänyt lopettaa lääkkeitään jo vuodesta 2007 siinä onnistumatta?------olen sitä mieltä, että tämä on puppua. Se on siis mun mielipide.
Pelollesi "vaikeaan ryhmään kuulumisesta" en osaa sanoa muuta, kuin että sinun olisi syytä päästä ja uskaltaa keskustella rehellisesti pelostasi jollekin ammattilaiselle, johon voit luottaa.
Uskotko siis, että mun on mahdollista päästä eroon lääkkeistä, vaikka mulla olisikin riippuvuusgeenejä? ):
Olen siis hiukan epäileväinen, sillä olen kokeillut noin 10 päivää olla ilman lääkkeitä, enkä ole nukkunut yhtään. Ehkä mä sitten alkaisin nukahtamaan uudelleen, kun yrittäisin pidemmän aikaa olla ilman lääkkeitä. Ehkä tuo kymmenen yksittäistä päivää oli liian lyhyt aika. ):
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voisitko kertoa vielä tarkemmin siitä lääkärikäynnistä? Mitä oikeastaan sanoit lääkärille unettomuudestasi?
Kerroin, että tällä hetkellä nukun keskimäärin 1-2 päivänä viikossa.
Entä mitä hän sanoi siihen, kun sanoit pelkääväsi, ettet nuku enää koskaan?
Hymähti, ja sanoi, ettei pitäisi luoda uhkakuvia tulevaisuuteen, sillä tulevasta ei koskaan tiedä.
Entä siihen, että miten kauan voi kestää, että lääkkeistä vieroittautumisessa kestää?
Ei vastannut kysymykseen suoraan mitään, kun kysyin onko esim. mahdollista valvoa yli 60vrk lääkkeiden lopetuksen yhteydessä. Sanoi taas uudelleen, ettei pitäisi luoda uhkakuvia tulevaisuuteen, sillä tulevasta ei koskaan tiedä (Pitäisi elää tässä päivässä). Kun kerroin, etten ole vielä kertaakaan kyennyt nukahtamaan ilman lääkettä, niin sanoi, etten varmaan ole vielä psyykkisesti tarpeeksi terve, ja että lääkkeisiin ei pitäisi jäädä kiinni.
Mitä lääkäri sanoi ylipäätään siihen, että miten sinun kannattaisi jättää lääkkeet pois?
Hän ei oikeastaan vastannut kysymykseen suoraan mitään. Sanoi, että ehkä olisi parempi vasta myöhemmin miettiä lääkkeiden lopettamista.
Hän on ollut sitä mieltä, että jatka unilääkkeiden syöntiä. Miksi et noudata lääkärin eli asiantuntijan ohjeita?
Pelkään, etten enää koskaan opi nukahtamaan ilman lääkkeitä. Olen esimerkiksi lukenut ihmisestä, joka on yrittänyt lopettaa jo vuodesta 2007.
No mutta tämähän oli oikein valaisevaa. Eli lääkärisi näkee, että et ole psyykkisesti riittävän hyvässä kunnossa, jotta voisit lopettaa psykoosilääkitystäsi. Ja että ei kannata maalailla uhkakuvia tulevaisuuteen. Sekin on täysin totta. On tällä hetkellä ihan epäolennaista edes miettiä pääsisitkö lääkkeistä eroon, koska lääkärin mielestä niitä ei kannata vielä lopettaa. Joten, usko nyt häntä. Lääkkeiden lopettamisen ajankohta tulee myöhemmin ja se onnistuu sitten varmasti JOS sinun psyykkinen olotila on silloin hyvä. Nyt unohda koko oma sooloilusi lääkkeiden lopettamisen suhteen.
Olen täysin samaa mieltä! Lääkärin mielestä pitää jatkaa lääkkeiden syöntiä toistaiseksi. Kun saat nukuttua enemmän, voit paremmin. Kun mielenterveytesi on paremmalla tolalla, voit neuvotella lääkärin kanssa siitä, miten lääkkeet ajetaan alas. Miksi edes mietit mitään muuta vaihtoehtoa?!
Kuinka pitkään olet ylipäätään kärsinyt unettomuudesta.
Noin vuodesta 2021.
Mitä, jos en enää opi uudelleen nukahtamaan ilman lääkkeitä. ): Olen lukenut paljon (kauhu)tarinoita, joiden kirjoittajat eivät ole oppineet. ):
Tuntuu, että tässä vain siirretään ongelmaa tuonnemmaksi.Netissä on paljon ihmisiä, jotka vertaavat lääkkeitä heroiiniin, yhtä vaikeaa on heidän mielestään vieroittautua. ):
Se varmaan riippuu ihmisestä. Minä olen syönyt kaikenlaisia lääkkeitä nukahtamiseen, bentsojakin monta vuotta. Mutta kuten kaikki tietää, toleranssi kasvaa ja niin kävi minullekin. Pystyin nukkumaan vain pari tuntia ja heräsin, jolloin otin taas uuden pillerin. Sitten ykskaks mulla tuli mitta täyteen ja lopetin kaikki. Otin härkää sarvista ja ajattelin, että piru soikoon minähän valvon niin kauan, että nukahdan. Ja niin tein. Meni muutamia päiviä, etten nukkunut juuri yhtään, lepäsin vain paikoillani ja se riitti. Olin toki väsynyt, mutta en antanut periksi. Siitä sitten pikkuhiljaa alkoi univelkaa kasaantumaan ja lopulta alkoi ihan oikeasti väsyttää. Lääkkeen puutteen aiheuttama vireys ja hermostuneisuus alkoi häipymään. En osaa tarkkaa aikaa sanoa, mutta veikkaan, että ehkä kolmannen viikon kohdalla nukuin jo melko hyvin. Ei mennyt yli kuukautta. Että ei se niin mahdoton operaatio ole, mutta aikaa siinä kyllä menee ja helpottaa huomattavasti jos on valmis valvomaan. Jos vaan hermoilee ja pelkää, että ei nuku, niin silloin asia on hyvin paljon vaikeampi. Sisulla siitä pääsee yli.
Tämä sitten sun tulevaisuuteen, kunhan olet siinä kunnossa henkisesti, että jaksat valvomisen. Elä nyt ala yrittämään.
<3 Kiitän pitkästä vertaistuki-kommentista.
Mitä mieltä olet siitä, että joissain tapauksissa saattaa mennä parista viikosta pariin kuukauteen, että ihminen kykenee nukahtamaan ensimmäisen kerran? Ja onko sulla mielipidettä siitä, miksi joku on yrittänyt lopettaa lääkkeitään jo vuodesta 2007 siinä onnistumatta?
Pelottaa, että kuulun tällaiseen vaikeaan ryhmään. ):Koska ihmiset ovat yksilöitä, joku tosiaan valvoo vähemmän aikaa, joku taas pitempään. Erikoisesti unilääkkeiden (toki muidenkin) pakkausten sisällä olevasta ohjeesta voi lukea:" ....lopettaessasi lääkkeen saatat saada sivuvaikutuksia....kuten unettomuutta, sen kesto on yksilöllistä....suorita lopetus lääkärin valvonnassa". ----Miksi joku on yrittänyt lopettaa lääkkeitään jo vuodesta 2007 siinä onnistumatta?------olen sitä mieltä, että tämä on puppua. Se on siis mun mielipide.
Pelollesi "vaikeaan ryhmään kuulumisesta" en osaa sanoa muuta, kuin että sinun olisi syytä päästä ja uskaltaa keskustella rehellisesti pelostasi jollekin ammattilaiselle, johon voit luottaa.
Uskotko siis, että mun on mahdollista päästä eroon lääkkeistä, vaikka mulla olisikin riippuvuusgeenejä? ):
Olen siis hiukan epäileväinen, sillä olen kokeillut noin 10 päivää olla ilman lääkkeitä, enkä ole nukkunut yhtään. Ehkä mä sitten alkaisin nukahtamaan uudelleen, kun yrittäisin pidemmän aikaa olla ilman lääkkeitä. Ehkä tuo kymmenen yksittäistä päivää oli liian lyhyt aika. ):
Nuo 10 päivää eivät siis olleet peräkkäisiä päiviä. ):
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voisitko kertoa vielä tarkemmin siitä lääkärikäynnistä? Mitä oikeastaan sanoit lääkärille unettomuudestasi?
Kerroin, että tällä hetkellä nukun keskimäärin 1-2 päivänä viikossa.
Entä mitä hän sanoi siihen, kun sanoit pelkääväsi, ettet nuku enää koskaan?
Hymähti, ja sanoi, ettei pitäisi luoda uhkakuvia tulevaisuuteen, sillä tulevasta ei koskaan tiedä.
Entä siihen, että miten kauan voi kestää, että lääkkeistä vieroittautumisessa kestää?
Ei vastannut kysymykseen suoraan mitään, kun kysyin onko esim. mahdollista valvoa yli 60vrk lääkkeiden lopetuksen yhteydessä. Sanoi taas uudelleen, ettei pitäisi luoda uhkakuvia tulevaisuuteen, sillä tulevasta ei koskaan tiedä (Pitäisi elää tässä päivässä). Kun kerroin, etten ole vielä kertaakaan kyennyt nukahtamaan ilman lääkettä, niin sanoi, etten varmaan ole vielä psyykkisesti tarpeeksi terve, ja että lääkkeisiin ei pitäisi jäädä kiinni.
Mitä lääkäri sanoi ylipäätään siihen, että miten sinun kannattaisi jättää lääkkeet pois?
Hän ei oikeastaan vastannut kysymykseen suoraan mitään. Sanoi, että ehkä olisi parempi vasta myöhemmin miettiä lääkkeiden lopettamista.
Hän on ollut sitä mieltä, että jatka unilääkkeiden syöntiä. Miksi et noudata lääkärin eli asiantuntijan ohjeita?
Pelkään, etten enää koskaan opi nukahtamaan ilman lääkkeitä. Olen esimerkiksi lukenut ihmisestä, joka on yrittänyt lopettaa jo vuodesta 2007.
No mutta tämähän oli oikein valaisevaa. Eli lääkärisi näkee, että et ole psyykkisesti riittävän hyvässä kunnossa, jotta voisit lopettaa psykoosilääkitystäsi. Ja että ei kannata maalailla uhkakuvia tulevaisuuteen. Sekin on täysin totta. On tällä hetkellä ihan epäolennaista edes miettiä pääsisitkö lääkkeistä eroon, koska lääkärin mielestä niitä ei kannata vielä lopettaa. Joten, usko nyt häntä. Lääkkeiden lopettamisen ajankohta tulee myöhemmin ja se onnistuu sitten varmasti JOS sinun psyykkinen olotila on silloin hyvä. Nyt unohda koko oma sooloilusi lääkkeiden lopettamisen suhteen.
Olen täysin samaa mieltä! Lääkärin mielestä pitää jatkaa lääkkeiden syöntiä toistaiseksi. Kun saat nukuttua enemmän, voit paremmin. Kun mielenterveytesi on paremmalla tolalla, voit neuvotella lääkärin kanssa siitä, miten lääkkeet ajetaan alas. Miksi edes mietit mitään muuta vaihtoehtoa?!
Kuinka pitkään olet ylipäätään kärsinyt unettomuudesta.
Noin vuodesta 2021.
Mitä, jos en enää opi uudelleen nukahtamaan ilman lääkkeitä. ): Olen lukenut paljon (kauhu)tarinoita, joiden kirjoittajat eivät ole oppineet. ):
Tuntuu, että tässä vain siirretään ongelmaa tuonnemmaksi.Netissä on paljon ihmisiä, jotka vertaavat lääkkeitä heroiiniin, yhtä vaikeaa on heidän mielestään vieroittautua. ):
Se varmaan riippuu ihmisestä. Minä olen syönyt kaikenlaisia lääkkeitä nukahtamiseen, bentsojakin monta vuotta. Mutta kuten kaikki tietää, toleranssi kasvaa ja niin kävi minullekin. Pystyin nukkumaan vain pari tuntia ja heräsin, jolloin otin taas uuden pillerin. Sitten ykskaks mulla tuli mitta täyteen ja lopetin kaikki. Otin härkää sarvista ja ajattelin, että piru soikoon minähän valvon niin kauan, että nukahdan. Ja niin tein. Meni muutamia päiviä, etten nukkunut juuri yhtään, lepäsin vain paikoillani ja se riitti. Olin toki väsynyt, mutta en antanut periksi. Siitä sitten pikkuhiljaa alkoi univelkaa kasaantumaan ja lopulta alkoi ihan oikeasti väsyttää. Lääkkeen puutteen aiheuttama vireys ja hermostuneisuus alkoi häipymään. En osaa tarkkaa aikaa sanoa, mutta veikkaan, että ehkä kolmannen viikon kohdalla nukuin jo melko hyvin. Ei mennyt yli kuukautta. Että ei se niin mahdoton operaatio ole, mutta aikaa siinä kyllä menee ja helpottaa huomattavasti jos on valmis valvomaan. Jos vaan hermoilee ja pelkää, että ei nuku, niin silloin asia on hyvin paljon vaikeampi. Sisulla siitä pääsee yli.
Tämä sitten sun tulevaisuuteen, kunhan olet siinä kunnossa henkisesti, että jaksat valvomisen. Elä nyt ala yrittämään.
<3 Kiitän pitkästä vertaistuki-kommentista.
Mitä mieltä olet siitä, että joissain tapauksissa saattaa mennä parista viikosta pariin kuukauteen, että ihminen kykenee nukahtamaan ensimmäisen kerran? Ja onko sulla mielipidettä siitä, miksi joku on yrittänyt lopettaa lääkkeitään jo vuodesta 2007 siinä onnistumatta?
Pelottaa, että kuulun tällaiseen vaikeaan ryhmään. ):Koska ihmiset ovat yksilöitä, joku tosiaan valvoo vähemmän aikaa, joku taas pitempään. Erikoisesti unilääkkeiden (toki muidenkin) pakkausten sisällä olevasta ohjeesta voi lukea:" ....lopettaessasi lääkkeen saatat saada sivuvaikutuksia....kuten unettomuutta, sen kesto on yksilöllistä....suorita lopetus lääkärin valvonnassa". ----Miksi joku on yrittänyt lopettaa lääkkeitään jo vuodesta 2007 siinä onnistumatta?------olen sitä mieltä, että tämä on puppua. Se on siis mun mielipide.
Pelollesi "vaikeaan ryhmään kuulumisesta" en osaa sanoa muuta, kuin että sinun olisi syytä päästä ja uskaltaa keskustella rehellisesti pelostasi jollekin ammattilaiselle, johon voit luottaa.
Uskotko siis, että mun on mahdollista päästä eroon lääkkeistä, vaikka mulla olisikin riippuvuusgeenejä? ):
Olen siis hiukan epäileväinen, sillä olen kokeillut noin 10 päivää olla ilman lääkkeitä, enkä ole nukkunut yhtään. Ehkä mä sitten alkaisin nukahtamaan uudelleen, kun yrittäisin pidemmän aikaa olla ilman lääkkeitä. Ehkä tuo kymmenen yksittäistä päivää oli liian lyhyt aika. ):
Nuo 10 päivää eivät siis olleet peräkkäisiä päiviä. ):
Eli täytyisi sinnikkäästi vain jaksaa valvoa riittävän pitkä aika (yksilöllinen), jotta alkaisi taas oppimaan uudelleen nukahtamaan. ):
Christiiina kirjoitti:
Onko joku joskus joutunut (osa)työkyvyttämyyseläkkeelle unettomuuden takia?
En tunne kuin yhden, joka joutui määräaikaiselle työkyvyttömyyseläkkeelle unettomuuden aiheuttamien muiden mielenterveyshäriöiden takia. Hänet saatiin kyllä kuntoutettua takaisin työelämään. Mutta kyllä ainakin sairaslomaa luulisin saavan vaikean unettomuuden takia.
Tarkka vastaus on kysymykseesi, etten minä ole joutunut aika ajoin vaivaaman unettomuuteni takia osa- tai täydelle työkyvyttömyyseläkkeelle.
up