Kuinka monelta heräsit? Minä jo puoli viiden aikaan. En vain saanut enää unta.

Viideltä

5.30 tarkoitus oli nukkua 7.00. Ei vanhana (38v)nukuta yhtä hyvin kuin aikuisena vauvana.

Huvipuistohullu kirjoitti:

Viideltä

Meetkö tänään huvipuistoon töihin?

3.49

Vierailija kirjoitti:

Huvipuistohullu kirjoitti:

Viideltä

Meetkö tänään huvipuistoon töihin?

Tiätysti! 😎

Puoli viisi heräsin minäkin ja nousin ylös vaille viisi. Minusta nämä aikaiset aamuhetket ovat ihania.

Vähän kuuden jälkeen. Tullut ilmeisesti nukuttua loman aikana univelat pois, kun alkaa palailla vanhaan rytmiin pikkuhiljaa.

Eilen viideltä, se oli liian aikaisin. Mutta tänään vasta 6.30! Ruhtinaallista!

Ihanaa kun tänään tulee kaunis päivä!

Heräsin kissan oksentamiseen joskus ennen kuutta. Nyt katselen kännykkää sängyssä ja odotan, jos vielä nukahtaisi hetkeksi. Kissa vetelee hirsiä kainalossa.

Vähän ennen kuutta, koira herätti.

7. Ajattelin mennä rannalle jos tulee aurinkoinen päivä.

Herään aina 4:30-5:00 oli arki tai viikonloppu. On vaan kaikista luonnollisin heräämisaika mulle vaikka miten valvoisi. Ei tarvitse edes päiväunia. 

Heräsin 5.45 omaan hälytykseen. Vapaapäivä, vahingossa jäi päälle, enkä tieteenkään päässyt takaisin nukkumaan!! Äääh

6 aikaan. Oon aamuihminen.

Klo. 6.30. Vein lapseni töihin.

neljältä joka aamu noustaan. eikä ole mitään syytä nousta siihen aikaan, mutta uni loppuu klo 4. näin on käynyt jo pari vuosikymmentä.

Nousin 4.30 kun en saanut lainkaan unta.

Nyt yritän nukkua pari tuntia.

Yleensä herään 6-10 välillä.

Herään aina neljän ja viiden välillä. En saa enää unta. Yöuni kestää neljä tai korkeintaan viisi tuntia. Sitten iltapäivällä väsyttää. Työaikoina en pääse tietenkään ottamaan päiväunia, nyt lomalla usein nukun tunnin verran.

Yöllä olisi aikaa ja mahdollisuus nukkua vaikka yhdeksän tuntia joka yö, mutta viittä enempää en nuku. Se ottaa päähän. Alkoholia en käytä lainkaan, kahvia en juo klo 15 jälkeen, pyrin liikkumaan säännöllisesti, en ole liikapainoinen, syön terveellisesti, en tiedä olevani sairaskaan.

Koen kärsiväni kroonisesta univajeesta.

oivoi, tuli mieleen kun oli se yksi kesäduuni, aamuneljätä ylös ja sitten menoksi työpaikalle. Sit nukkumatti alkoi kutsumaan kun työt tehty aamupv n. klo 11-12 päivällä. Vaan olihan myös noita klo 11-18 vuoroja ja nehän vasta rankkoja oli, siinä meni se päivä.

Seiskalta heräsin. En olisi kyllä halunnut, mutta melkein joka päivä käynyt näin. Nukun sitten aamupäiväunet todennäköisesti.