Lue keskustelun säännöt.
Olen niin väsynyt elämääni
Kommentit (27)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meidän uusi, iloinen ja hymyilevä (ex)-ammattivalittajahan se siellä.
Ammattilaisia on, jotka voivat auttaa. Me emme täällä pysty vaikuttamaan asiaan valitettavasti.
Vierailija kirjoitti:
Ammattilaisia on, jotka voivat auttaa. Me emme täällä pysty vaikuttamaan asiaan valitettavasti.
Niistä nyt ei mitään apua ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ammattilaisia on, jotka voivat auttaa. Me emme täällä pysty vaikuttamaan asiaan valitettavasti.
Niistä nyt ei mitään apua ole.
No sekin on oma asiasi jos et halua apua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Elämä on pas kaa kun sen oikein oivaltaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ammattilaisia on, jotka voivat auttaa. Me emme täällä pysty vaikuttamaan asiaan valitettavasti.
Niistä nyt ei mitään apua ole.
No sekin on oma asiasi jos et halua apua.
Kun mä olen sitä apua hakenut ja "saanut".
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ammattilaisia on, jotka voivat auttaa. Me emme täällä pysty vaikuttamaan asiaan valitettavasti.
Niistä nyt ei mitään apua ole.
No sekin on oma asiasi jos et halua apua.
Kun mä olen sitä apua hakenut ja "saanut".
No ei se 1-2 kertaa vielä autakaan, mutta tarpeeks kauan kun saat, niin kyllä se siitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ammattilaisia on, jotka voivat auttaa. Me emme täällä pysty vaikuttamaan asiaan valitettavasti.
Niistä nyt ei mitään apua ole.
No sekin on oma asiasi jos et halua apua.
Kun mä olen sitä apua hakenut ja "saanut".
No ei se 1-2 kertaa vielä autakaan, mutta tarpeeks kauan kun saat, niin kyllä se siitä.
Olen saanut vuosikymmeniä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minkälainen elämä tekisi sinut onnelliseksi? Mieti millaista olisi unelma-elämäsi ja laadi suunnitelma miten saavutat sen ja joka päivä alat ottamaan pieniä askelia unelmiasi kohti.
Vierailija kirjoitti:
Minkälainen elämä tekisi sinut onnelliseksi? Mieti millaista olisi unelma-elämäsi ja laadi suunnitelma miten saavutat sen ja joka päivä alat ottamaan pieniä askelia unelmiasi kohti.
Olen laatinut suunnitelmia ja yrittänyt ponnistella, että sellaisen saisin. En vaan valitettavasti sellaista saa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minkälainen elämä tekisi sinut onnelliseksi? Mieti millaista olisi unelma-elämäsi ja laadi suunnitelma miten saavutat sen ja joka päivä alat ottamaan pieniä askelia unelmiasi kohti.
Olen laatinut suunnitelmia ja yrittänyt ponnistella, että sellaisen saisin. En vaan valitettavasti sellaista saa.
Suosittelen sinulle James Clearin kirjaa Pura rutiinit atomeiksi
Haluatko muuttaa elämässäsi jotain, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Mieti hetki, mikä on pienin asia, jonka voisit tehdä haluamasi muutoksen eteen. Aloita siitä. Tämän kirjan avulla voit tehdä hyvien rutiinien noudattamisesta ällistyttävän helppoa ja huonojen ylläpitämisestä mahdotonta. Kirja muokkaa ajatuksiasi edistymisestä ja antaa välineet sekä tekniikat, joita tarvitset tapojesi muuttamiseen. Siinä esitellään neljän kohdan menetelmä, jonka avulla muutosten tekeminen sujuu aiempaa helpommin. Matkan varrella on tositarinoita ihmisistä, jotka ovat purkaneet omat rutiininsa atomeiksi saavuttaakseen haluamansa muutoksen. On aivan sama, mitä haluat muuttaa - tällä menetelmällä voit onnistua.James Clear on toimintatapoihin, päätöksentekoon ja jatkuvaan kehittämiseen keskittynyt menestyskirjailija ja kysytty puhuja. Hän on tunnettu kyvystään purkaa monimutkaiset aiheet käytännön toimiksi, jotka voidaan helposti mukauttaa omaan arkeen. Atomic Habits on Clearin esikoisteos, ja se saavutti heti ilmestyttyään Yhdysvalloissa valtaisan suosion. Kirjaa on myyty pelkästään Pohjois-Amerikassa 500 000 kappaletta, ja kirjan oikeudet on myyty yli 40 maahan.
https://www.suomalainen.com/products/pura-rutiinit-atomeiksi
Ap, mulla on sama. Käyn terapiassa ja toipuminen on kesken, mutta jos joku on varmaan niin se, että mulla on aina paha olla. Olen yrittänyt vaikka mitä kikkoja; rentoutumista ja läsnäoloa, ajatusvirheiden ja taustauskomusten purkamista, juttelua, kehollisuutta, kiitollisuusharjoituksia, hyväksymistä ym.ym.ym, mutta voin edelleen huonosti. Olen myös tosi väsynyt kapeaan elämääni ja ainaiset kotityöt puuduttaa. Taustalla kuoleman toive, jos sillä saisi ikuisen helpotuksen. Itse en sitä aio silti aiheuttaa.
Voimia ap!
Vierailija kirjoitti:
Ap, mulla on sama. Käyn terapiassa ja toipuminen on kesken, mutta jos joku on varmaan niin se, että mulla on aina paha olla. Olen yrittänyt vaikka mitä kikkoja; rentoutumista ja läsnäoloa, ajatusvirheiden ja taustauskomusten purkamista, juttelua, kehollisuutta, kiitollisuusharjoituksia, hyväksymistä ym.ym.ym, mutta voin edelleen huonosti. Olen myös tosi väsynyt kapeaan elämääni ja ainaiset kotityöt puuduttaa. Taustalla kuoleman toive, jos sillä saisi ikuisen helpotuksen. Itse en sitä aio silti aiheuttaa.
Voimia ap!
Lisäys; mulla on myös toi James Clearin kirja..
Jaksamista ja valoisampia aikoja aloittajalle ja muille elämään pettyneille. Itsekin kuulun samaan ryhmään. Nyt elämä jo voiton puolella.
" Minkälainen elämä tekisi sinut onnelliseksi? Mieti millaista olisi unelma-elämäsi ja laadi suunnitelma miten saavutat sen ja joka päivä alat ottamaan pieniä askelia unelmiasi kohti.[/quote]
Olen laatinut suunnitelmia ja yrittänyt ponnistella, että sellaisen saisin. En vaan valitettavasti sellaista saa."
Hei,
Sairastuin vakavaan masennukseen koettuani läheisten menetyksiä. Tämä tuli vasta viiveellä kun kaikki olosuhteet muuten elämässä alkoi olla ns. "ihan hyvin".
Menetin kuitenkin täysin elämänhaluni vaikka ulospäin kaikki vaikutti olevan ok.
Toivuin suhtkoht ennalleni, oikeastaan paremmaksikin tyypiksi kuin aikaisemmin, kun keksin sattumalta auttaa muita. Koin sen keinona päästä ajattelemasta tyhjyyttäni mitä tunsin.
Tulla siis siinä toisen pyyteettömässä auttamisessa niin hyväksi kuin vain mahdollista, sen sijaan että olin "hyvä kärsijä joka vihaa elämäänsä".
Päivä kerrallaan tein saman diilin itseni kanssa.
Focusen siirtymisestä itsestä, ja omasta kärsimyksen tunteesta, täysin totaalisesti toiseen ihmiseen. Olen nyt työskennellyt vuosia vaikeasti kehitysvammaisten lasten avustajana.
Rakastan, (kykenen taas tuntemaan elämää ja iloitsemaan siitä) ja olen rakastettu tällä hetkellä. Toki matka siihen ei tapahtunut hetkessä.
Kiinnostavaa tämäkin että alalla toimiessa, olen havainnut että monilla auttajilla näyttää olevan samankaltainen tausta. Menetetty paljon ja kirkastunut halu lievittää ja tukea toisen pärjäämistä.
Ja voitte muuten olla satavarma, että lapsella joka tulee tukeni pariin, on niin hyvä avustaja kuin olla voi.
Alkuperäiselle kirjoittajalle toivon vilpittömästi kaikkea hyvää. Ei se ole helppoa olla väsynyt elämään.
Jaa