Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Miten saa 40-vuotiaana samanlaisen kropan kuin Loreenilla?
14.05.2023 |
Minkälainen liikunta, ruokavalio?
Kommentit (307)
Syntymälahjana niitä saa. Vaatii hyvät geenit, loppu on vain yksityiskohtien viilailua. Mulla on ollut teinistä lähtien, ja on edelleen nyt viisikymppisenä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuulin hänen haastattelun pari vkoa sitten täällä Ruotsissa. Kropan tuloksen takana on:
6 kk ruokavalio: kanaa ja kasviksia. Ei hiilareita eikä alkoholia
2 kertaa päivässä kova cardio treeni pt: n avustuksella
Siinä resepti hänen kropalle.
Siitä vaan kokeilemaan.
Lycka till!
Auton käyttö minimiin, eli paljon kävelyä. Tavallista, terveellistä kotiruokaa, ei ruokakermalla lotraamista, kohtuulliset annoskoot. Tosin Loreenin esiintymisasussa varmaankin oli muotoilevia osia.
Liikunnalla ja oikealla ruokavaliolla. Geenit auttavat, mutta ei pidä vähätellä sitä, että kyllä siinä pitää itsekin jotain sen eteen tehdä.
Vierailija kirjoitti:
Kuulin hänen haastattelun pari vkoa sitten täällä Ruotsissa. Kropan tuloksen takana on:
6 kk ruokavalio: kanaa ja kasviksia. Ei hiilareita eikä alkoholia
2 kertaa päivässä kova cardio treeni pt: n avustuksella
Siinä resepti hänen kropalle.
Siitä vaan kokeilemaan.Lycka till!
Suuret kiitokset konkreettisesta vastauksesta!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuulin hänen haastattelun pari vkoa sitten täällä Ruotsissa. Kropan tuloksen takana on:
6 kk ruokavalio: kanaa ja kasviksia. Ei hiilareita eikä alkoholia
2 kertaa päivässä kova cardio treeni pt: n avustuksella
Siinä resepti hänen kropalle.
Siitä vaan kokeilemaan.Lycka till!
Suuret kiitokset konkreettisesta vastauksesta!
Ole hyvä😀
Onko tuo Loren huumeiden käyttäjä? Vähän näyttää siltä, tai oikeastaan aika paljonkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Auton käyttö minimiin, eli paljon kävelyä. Tavallista, terveellistä kotiruokaa, ei ruokakermalla lotraamista, kohtuulliset annoskoot. Tosin Loreenin esiintymisasussa varmaankin oli muotoilevia osia.
Kävelylläpä juuri :D
Vierailija kirjoitti:
Kuulin hänen haastattelun pari vkoa sitten täällä Ruotsissa. Kropan tuloksen takana on:
6 kk ruokavalio: kanaa ja kasviksia. Ei hiilareita eikä alkoholia
2 kertaa päivässä kova cardio treeni pt: n avustuksella
Siinä resepti hänen kropalle.
Siitä vaan kokeilemaan.Lycka till!
Mitäs ne kasvikset sisältää, jos ei hiilareita?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuulin hänen haastattelun pari vkoa sitten täällä Ruotsissa. Kropan tuloksen takana on:
6 kk ruokavalio: kanaa ja kasviksia. Ei hiilareita eikä alkoholia
2 kertaa päivässä kova cardio treeni pt: n avustuksella
Siinä resepti hänen kropalle.
Siitä vaan kokeilemaan.Lycka till!
Suuret kiitokset konkreettisesta vastauksesta!
Toi piri oli oikeenkin konkreettinen ja paikkansapitävä.
Vierailija kirjoitti:
Kuulin hänen haastattelun pari vkoa sitten täällä Ruotsissa. Kropan tuloksen takana on:
6 kk ruokavalio: kanaa ja kasviksia. Ei hiilareita eikä alkoholia
2 kertaa päivässä kova cardio treeni pt: n avustuksella
Siinä resepti hänen kropalle.
Siitä vaan kokeilemaan.Lycka till!
Ei varmasti saa cardiolla tuollaista kroppaa, se tekee vaan laudaksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Samanlainen kroppatyyppi kuin Sari Essayahilla, marokkolaiset geenit? Loreen kertoi olleensa tiukalla ruokavaliolla ja treenanneensa esityskuntoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syntymälahjana niitä saa. Vaatii hyvät geenit, loppu on vain yksityiskohtien viilailua. Mulla on ollut teinistä lähtien, ja on edelleen nyt viisikymppisenä.
Jep. Jos esim. leveät hartiat tai hyvin persjalkainen niin minkäs teet, millään treenillä ja laihduttamisella ei saa samanlaista kroppaa/luustoa kuin vaikkapa Loreenilla on. Näin se mänöö
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuulin hänen haastattelun pari vkoa sitten täällä Ruotsissa. Kropan tuloksen takana on:
6 kk ruokavalio: kanaa ja kasviksia. Ei hiilareita eikä alkoholia
2 kertaa päivässä kova cardio treeni pt: n avustuksella
Siinä resepti hänen kropalle.
Siitä vaan kokeilemaan.Lycka till!
Mitäs ne kasvikset sisältää, jos ei hiilareita?
Broccoli oli hänen lemppari kanan kanssa
Vierailija kirjoitti:
Samanlainen kroppatyyppi kuin Sari Essayahilla, marokkolaiset geenit? Loreen kertoi olleensa tiukalla ruokavaliolla ja treenanneensa esityskuntoon.
Loreen on syntynyt azerbajdzjanissa
Alue: Aihe vapaa
My question exactly.
Tosin veikkaan ettei se juhlinut tänään äitienpäivää kolmen lapsen kanssa, joten samapa tuo.