Lue keskustelun säännöt.
Rypsiöljy syy kasvaneisiin vatsavaivoihin
20.04.2023 |
Helsingin Sanomat kirjoitti tulehduksellisten suolistosairauksien yleistymisestä. On arveltu, että ruokavaliovalinnoilla on tässä merkitystä. Jutussa haastatellun gastroenterologian professorin mukaan yksittäisistä ravintoaineista vahvin näyttö on linolihapon haitallisuudella.
Linolihappoa sisältävä rypsiöljy voi hänen mukaansa siksi olla perusteltua vaihtaa oliiviöljyyn jos kärsii vatsavaivoista.
Kommentit (104)
Jos jollekin tulee jotenkin uutena tietona, rypsiöljyä markkinoidaan Suomessa koska meillä sitä kasvatetaan. Oliiviöljy sekä monet muut kasviöljyt on terveellisempiä, rypsiöljyllä toki pienissä määrin on paikkansa. Mieluummin aitoa tavaraa vähemmän tai jos jotain ns. korviketta niin sekin jotain järkevämpää eikä niin teollista:
"Rypsiöljy on haitallista sen sisältämän suuren alfalinolihapon pitoisuuden takia. Syödyllä öljyillä on suuri yhteys matala-asteiseen tulehdukseen ja muun vääränlaisen ruokavalion lisäksi. "
Italiasta mm. löytyy pitkäikäisimmät vaikka käyttävät vain oliiviöljyä...
Mutta joo, ehkä kannattaa googlata rypsiöljyn valmistaminen ja oliiviöljyn ja miettiä kumpi tapa on luonnonmukaisempaa ja terveellisempää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä ei ole ikinä margariinia eikä öljyjä käytetty, voi punainen maito liha juurekset kasvikset viljatuotteet ja hedelmät, näillä on eletty erittäin terveellisesti, itselläni ei diabetesta kolesteroli hyvällä tasolla, lihavia meistä ei kukaan ole ollut.
Tämä thl:n viimeisin ravintosuositukset on ideologia edellä tehty, vähät välitetty ruuan terveellisyydestä.
Eu:ssa suunnitellaan lihan korvaamista jollain jauhoötökällä jota sekoitetaan jauhoihin ja leivotaan leipää, voi hyvä luoja.
Suomessa joku firma kehittelee keinolihaa, voi hyvä luoja.
Rypsiöljy sopii kesäaikana moottorisahan teräketjun voiteluun, en nyt muuta käyttöä sille keksi.
Aika montaa auttaisi että itse muuttaa vatsan bakteerikantaa, maitohappotabletti, probiootti, boulardii. Jokaiselle löytyy sopiva tuote. Asidofiluspiimä, kuitua. Moni makkaransyöjä ei mitään pupunruokaa syö, mutta kyllä kannattaisi.
Vierailija kirjoitti:
Jos jollekin tulee jotenkin uutena tietona, rypsiöljyä markkinoidaan Suomessa koska meillä sitä kasvatetaan. Oliiviöljy sekä monet muut kasviöljyt on terveellisempiä, rypsiöljyllä toki pienissä määrin on paikkansa. Mieluummin aitoa tavaraa vähemmän tai jos jotain ns. korviketta niin sekin jotain järkevämpää eikä niin teollista:
"Rypsiöljy on haitallista sen sisältämän suuren alfalinolihapon pitoisuuden takia. Syödyllä öljyillä on suuri yhteys matala-asteiseen tulehdukseen ja muun vääränlaisen ruokavalion lisäksi. "
Italiasta mm. löytyy pitkäikäisimmät vaikka käyttävät vain oliiviöljyä...
Mutta joo, ehkä kannattaa googlata rypsiöljyn valmistaminen ja oliiviöljyn ja miettiä kumpi tapa on luonnonmukaisempaa ja terveellisempää.
Lisäksi jos mistään tietoa löytää, millainen prosessi tarvitaan kun öljystä tehdään kiinteää margariinia.
Öljytkin prosessoidaan kun siemenistä öljy puristetaan, pulloon se ei suoraan siemenistä tule.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi siemenöljy ei sovellu mutta oliiviöljy soveltuu ?
Siemenet ja oliivit on ensin syötettävä lehmille. Maidon rasvasta tulee ainut terveellinen rasva. Voi on aina voita, eikä sitä mikään voita.
Kaikki kolestroli tulee eläinkunnan tuotteista. Voita voi syödä joskus, kuin herkkua mutta ei joka päivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rypsiöljyssä on oikeasti parempi rasvakoostumus kuin oliivi. Taitaa olla jotain välimerenmaiden propagandaa väittää päinvastaista. Suurta eroa noissa ei ole paitsi hinta on oliiviöljyissä nykyään selvästi suurempi.
Vierailija kirjoitti:
Miksi siemenöljy ei sovellu mutta oliiviöljy soveltuu ?
Itse ajattelisin että siksi koska oliivi ei ole siemen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Rypsiöljyssä on oikeasti parempi rasvakoostumus kuin oliivi. Taitaa olla jotain välimerenmaiden propagandaa väittää päinvastaista. Suurta eroa noissa ei ole paitsi hinta on oliiviöljyissä nykyään selvästi suurempi.
Vai olisiko kuitenkin kotimaan propagandaa sillä tuskin muualla käytetään rypsiöljyä siinä määrin kuin Suomessa...? Eipä tuo oliiviöljy näytä monissa main olevan haitaksikaan väestölle ja valmistus on aika luonnonmukaista vs. rypsiöljyn (kannattaa lukea).
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi siemenöljy ei sovellu mutta oliiviöljy soveltuu ?
Siemenet ja oliivit on ensin syötettävä lehmille. Maidon rasvasta tulee ainut terveellinen rasva. Voi on aina voita, eikä sitä mikään voita.
Kaikki kolestroli tulee eläinkunnan tuotteista. Voita voi syödä joskus, kuin herkkua mutta ei joka päivä.
Kolesterolivouhotus on lääketehtaitten keksimä tauti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
helpoin ratkaisu tähänkin on se että selvittää että mikä sopii omalle kropalle. Muiden elimistöistä ei tarvitse välittää. myö ollaan kaikki yksilöitä kuitenkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi siemenöljy ei sovellu mutta oliiviöljy soveltuu ?
Siemenet ja oliivit on ensin syötettävä lehmille. Maidon rasvasta tulee ainut terveellinen rasva. Voi on aina voita, eikä sitä mikään voita.
Kaikki kolestroli tulee eläinkunnan tuotteista. Voita voi syödä joskus, kuin herkkua mutta ei joka päivä.
Kolesterolivouhotus on lääketehtaitten keksimä tauti.
Juuri näin. Ihminen tarvitsee kolesterolia, se ei ole mikään myrkky. Ihmisen oma maksa valmistaa lisää kolesterolia, jos sitä ei saa ravinnosta riittävästi. Testosteroni valmistuu kolesterolista, jne. Kolesteroli on täysin välttämätöntä ihmiselle. Järjetön tänä nykyravintoloiden muoti tyrkyttää vegaanista majoneesia joka paikassa, ei maistu yhtään miltään. Oikea majoneesi on herkku.
Vierailija kirjoitti:
Rypsi on hyvää karjanrehua
Ei ole, vaan tuhoa maidon ja lihan. Laadukasta lihaa ja maitoa tulee ruohoruokitusta lehmästä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sokeri on ylivoimaisesti epäterveellisin ravintoaine! Muut tulevat kaaaaaaukana perässä.
Mielestänl aivopesu on vaarallisinta elimistölle.
Vierailija kirjoitti:
Terveyssuositusten vastainen hekumointi sillä, että kyllä ihmiset aina ovat juoneet maitoa ja syöneet lihaa ja olleet terveitä saa mut vaan niin kiehumaan. Eivät ole! Ihmiset ovat eläneet pitkälti erilaisilla puuroilla ja keitoilla, maito oli lapsille, liha fyysistä työtä tekeville miehille. Suurin osa söi melko suolatonta ja sokeritonta (molemmat kalliita) ruokaa, joka koostui vehnästä ja ryyneistä. Jopa rasva ja öljyt olivat harvinaisuus, johon ei aina ollut varaa.
Se miksi tietyt kansansairaudet ovat viime vuosisadalla nousseet johtuu kyllä nimenomaan liiallisesta lihan, tyydyttyneen rasvan, maitotuotteiden, suolan ja sokerin käytöstä. Ihminen, joka on päinvastaista mieltä ja yhdistää uskomukseensa vieläpä rokotevastaisuuteen on niin surullinen tapaus. Suomessa on nytkin monia vammaispalvelun piirissä olevia polion sairastaneita aikuisia, jotka eivät ikinä kävele. Ilman rokotuksia lapsikuolleisuus- ja vammaisuustilastot oli
Romaanin verran tekstiä, joka on suurimmalta osalta sontaa.
Todisteeksi löydät paljon tutkimuksia, jos vain kiinnostuksesi tiedon saamiseen riittää sen verran.
Itse olen 60 v. ja käyttänyt pitkään pelkää rypsiöljyä, ei siis mitään kovia rasvoja edes leivän päälle, paitsi juustoa noin 1-2 kertaa vuodessa kilon köntsä, eikä mitään vatsavaivoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi siemenöljy ei sovellu mutta oliiviöljy soveltuu ?
Siemenet ja oliivit on ensin syötettävä lehmille. Maidon rasvasta tulee ainut terveellinen rasva. Voi on aina voita, eikä sitä mikään voita.
Kaikki kolestroli tulee eläinkunnan tuotteista. Voita voi syödä joskus, kuin herkkua mutta ei joka päivä.
Niin, mitä sitten? Maksa tuottaa kolesterolia tarpeen mukaan. Jos sitä tulee ravinnosta, maksa tekee vähemmän. Näin yksinkertaistettuna.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi siemenöljy ei sovellu mutta oliiviöljy soveltuu ?
Siemenet ja oliivit on ensin syötettävä lehmille. Maidon rasvasta tulee ainut terveellinen rasva. Voi on aina voita, eikä sitä mikään voita.
Kaikki kolestroli tulee eläinkunnan tuotteista. Voita voi syödä joskus, kuin herkkua mutta ei joka päivä.
Kyllä sitä herkkua kannattaa syödä ihan jokaisena päivänä. Miksi haluat tarjota elimistölle hyvää ravintoa vain harvoin?
Vierailija kirjoitti:
Itse olen 60 v. ja käyttänyt pitkään pelkää rypsiöljyä, ei siis mitään kovia rasvoja edes leivän päälle, paitsi juustoa noin 1-2 kertaa vuodessa kilon köntsä, eikä mitään vatsavaivoja.
Olenko väärässä jos oletan, ettei palstalla kävijöiden hyviksi kokemia elintapoja olisi tarkoituskaan pyrkiä manipuloimaan? Ennemminkin itse ainakin haluan, että ihmiset saavat tietää totuuden käsittelystä mihinkä kasvit tai tietyt siemenet käyvät läpi jotta niistä sitten saadaan monien vaiheiden kautta öljyä elintarvikkeita myyvien kauppojen hyllylle. Ultraprosessoidut, kirjasta lainattua: Kirjan kirjoittanut käyttää lyhennettä UPR=ultraprosessoitu. UPR:aan tarvitaan öljyä, joka on väritöntä, hajutonta, ja mautonta jotta sitä voi käyttää mihin tahansa elintarvikkeeseen - siksi siis tarvitaan RBD-prosessia. Niinpä valmistajat puhdistavat öljyn kuumentamalla käyttävät fosforihappoa kumien ja vahojen poistamiseen, neutralisoivat sen korkeapainekaasulla. "Sillä tavalla valmistetaan soija-, palmu-, rypsi-, rapsi- ja auringonkukkaöljyä - joiden osuus kasviöljyjen maailmanmarkkinoista on 90 prosenttia - sekä kaikkia muita öljyjä, jotka eivät ole "neitsytöljyä" tai "kylmäpuristettua". Olin tietoinen rypsin ja rapsin (hurjat myrkyt) prosessoinnista, mutta mm. auringonkukka oli oikeastaan vähän järkyttävälläkin tavalla yllätys.
Siemenet ja oliivit on ensin syötettävä lehmille. Maidon rasvasta tulee ainut terveellinen rasva. Voi on aina voita, eikä sitä mikään voita.