Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Onko tämä keksimäni maapähkinäviettelys terveellinen vai epäterveellinen?

Vierailija
17.03.2023 |

En syö päivittäin enkä kerrallaa kovinkaan paljoa, on sen verran tuhti koostumukseltaan, etten jaksa.
Kovin herkullista kuitenkin!

Ainesosat: sokeroimaton maapähkinävoi, tumma suklaa (väh. 95%), loraus kermaa.
Suhteessa maapähkinävoita suklaaseen on 2/3 osaa.
Tarjoilen tuoreiden vadelmien ja pensasmustikoiden kanssa.

Noudatan vhh-ruokavaliota mutta itse kysymykseen liittyen tällä tiedolla ei toki ole niin väliä.

Onko tämä keksimäni maapähkinäviettelys terveellinen vai epäterveellinen?

Vaihtoehdot

Kommentit (44)

Vierailija
41/44 |
18.03.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

up

Vierailija
42/44 |
18.03.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuulostaa hyvältä. Taidan itsekin kokeilla. Äänestin terveelliseksi. Tietysti tuo on kovin energiapitoista, mutta kuten sanoit, sitä syödään pieni määrä kerrallaan. Olen aika varma, että sitä ei pysty napostelemaan huomaamattaan montaa sataa grammaa kuten jotain karkkeja..

Suosittelen kokeilemaan!

Lindt:in suklaa, jota myydään lähes joka kaupassa, on mielestäni parasta. Heillä on eri kaakaoasteita suklaisissa. Itseasiassa kävin katsomassa kaapista, niin tuo suklaa olikin 90%:sta. Toisille tuo on ehkä jo liian kitkerää, eli miten itse tykkää.

Sulata suklaa esim. 50g ja sekoita joukkoon noin 4-5 rkl (smooth)maapähkinävoita. Lisää vielä loraus kermaa (pehmentää makua) ja sekoita hyvin.

Tarkoituksena olisi, että tuo on pehmeää, ei tönkköä lusikoitavaa, silloin koostumus on nautinnollista.

Lisänä marjoja.

Tosiaan on myös täyttävää, ei pysty syömään kuten muita herkkuja. :)

Ap

Onko toi yksi annos? Jos on, niin tuossakin on jo joku yli 400 kaloria.

En huomannut tätä sanoa! Kerroin vain päästäni millä mitoilla yleensä teen kerralla. Syön tuosta 2-3 kertaa itse. 

-ap 

Eli syöt tuota herkkua noin 2 rkl/kerta? Ja koska säilyvyys on melkein nolla, niin tuo on syötävä max 2 päivässä eli kuka syö loput? Koska epäterveellistä ja turhaahan tuo on katsoi millä mittarilla tahansa. Opettele syömään marjat marjoina ja suklaa suklaana.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
43/44 |
19.03.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kokeiliko jo joku? :)

-ap

Vierailija
44/44 |
27.03.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Kokeiliko jo joku? :)

-ap