Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten perustoimeentulotuella enää voi pärjätä? Pelkkään ruokaan menee 10-15e päivässä mulla
11.03.2023 |
Siinä ei oo kovin paljon liikkumavaraa....550e on järkyttävän vähän per kuukausi.
Juuri ja juuri ostaa ruokaa ja pysyy hengissä...Ei mitään muuta esim. vaatteita kenkiä matkalippua jne.
30% korotus ttt:hen heti!!
Kommentit (229)
Vierailija kirjoitti:
Sinulla on elämänhallinta hukassa, jos ruokaan menee noin paljon.
Itse teen ruokaa kanasta sekä jauhelihasta
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En saa tt-tukea, mutta ruokaan minulla menee n. 150€. Jos minulla jäisi tuon verran rahaa saisi sillä aika paljon muutakin kuin ruokaa. Kyse on hintojen vertailusta ja siitä, että jättää kalliit tuotteet kauppaan ja tekee paljon itse.
Mä teen yleensä ruokia, joissa annoksen hinta on 1-1,50€. Jos näitä syö 4-5 krt päivässä, menee rahaa 4 - 7.5€ päivässä. Ilman hintojen tarkkailua, hurahtaisi varmaan enemmänkin rahaa.
Käyn kerran viikossa kaupassa ja ostoksiin menee n. 70€. Tässä siis kaikki käyttötavara, ruoan lisäksi.
Kun auton tankki tyhjenee, pitää ostaa myös bensaa, mihin menee sillä kertaa toiset 70€.
En ole ttt:lla, mutta pyrin elämään säästäväisesti. Herkkuja unohtamatta. 😉
Ei ruokaan vaan saa mennä noin paljoa jos on toimeentulo- tai työmarkkinatuella. Ne viikon kaikki ateriat saa maksaa tuon 15 euroa.
Kaalia, lanttua, sipulia, porkkanaa, perunaa ja punajuuria eri muodoissaan eli erilaisia keittoja ja puuroja pitää olla paljon "menussa". Suurimmaksi osaksi kasvisversioina eli satunnaisesti sitten jauhelihaa, makkaraa tai pakastekalaa sattumiksi noihin keittoihin.
Porkkanapuuro on ihan hyvääkin ja edullista kun ostaa niitä max euron kilo tarjousjuureksia joita edelleen satunnaisesti saa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
8-9 euroa menee mulla päivässä ruokiin (sis. herkut ja limut). Kannattaa vähän miettiä tuota syömistä uudelleen ja tarkistella, mihin ne rahat menee.
Mä olen 90kg mies ja treenaan kuntosalilla ahkerasti...Ruokaa kuluu paljon siinä ja energiaa...
Eikä pärjää millään roskalla.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mä olen 90kg mies ja treenaan kuntosalilla ahkerasti...Ruokaa kuluu paljon siinä ja energiaa...
Eikä pärjää millään roskalla.
ap
Elämä on valintoja täynnä :(
Vierailija kirjoitti:
Mä olen 90kg mies ja treenaan kuntosalilla ahkerasti...Ruokaa kuluu paljon siinä ja energiaa...
Eikä pärjää millään roskalla.
ap
Treenaa kotona, niin ruokaan riittää enemmänkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei ruokaan vaan saa mennä noin paljoa jos on toimeentulo- tai työmarkkinatuella. Ne viikon kaikki ateriat saa maksaa tuon 15 euroa.
Kaalia, lanttua, sipulia, porkkanaa, perunaa ja punajuuria eri muodoissaan eli erilaisia keittoja ja puuroja pitää olla paljon "menussa". Suurimmaksi osaksi kasvisversioina eli satunnaisesti sitten jauhelihaa, makkaraa tai pakastekalaa sattumiksi noihin keittoihin.
Porkkanapuuro on ihan hyvääkin ja edullista kun ostaa niitä max euron kilo tarjousjuureksia joita edelleen satunnaisesti saa.
Noin surkealla dietillä ei pärjää kuntoilija tai urheilua harrastava.
Meillä menee ruokaan 10€/päivä per nuppi, ja sillä saa ostella jo tosi monipuolisesti. Ei heru sympatiaa ap:lle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä olen 90kg mies ja treenaan kuntosalilla ahkerasti...Ruokaa kuluu paljon siinä ja energiaa...
Eikä pärjää millään roskalla.
apElämä on valintoja täynnä :(
Näin on läski tai laiha.
Vierailija kirjoitti:
Ei ruokaan vaan saa mennä noin paljoa jos on toimeentulo- tai työmarkkinatuella. Ne viikon kaikki ateriat saa maksaa tuon 15 euroa.
Kaalia, lanttua, sipulia, porkkanaa, perunaa ja punajuuria eri muodoissaan eli erilaisia keittoja ja puuroja pitää olla paljon "menussa". Suurimmaksi osaksi kasvisversioina eli satunnaisesti sitten jauhelihaa, makkaraa tai pakastekalaa sattumiksi noihin keittoihin.
Porkkanapuuro on ihan hyvääkin ja edullista kun ostaa niitä max euron kilo tarjousjuureksia joita edelleen satunnaisesti saa.
No just. Oisko se 50 euroa kuitenkin lähempänä totuutta nykyhinnoilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
90 kg mies, joka treenaa salilla, on työkykyinen
Yhden päivän ruoat. Vähentäminen tästä on vaikeaa. Yksi lämmin ruoka päivässä, välipala korvaa lounaan.
2 hedelmää 0.70e
Puuro + lisukkeet aamulla 0.45e
Puuro + lisukkeet illalla 0.45e
Välipala 1.50e
Lämmin ruoka3.00e
Välipala 1.00e
2 leipää + leivänpäälliset 0.80e
Yhteensä: 7.90e (240e kk)
Ruokakustannuksia vähennettävä tästä summasta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ruokaan vaan saa mennä noin paljoa jos on toimeentulo- tai työmarkkinatuella. Ne viikon kaikki ateriat saa maksaa tuon 15 euroa.
Kaalia, lanttua, sipulia, porkkanaa, perunaa ja punajuuria eri muodoissaan eli erilaisia keittoja ja puuroja pitää olla paljon "menussa". Suurimmaksi osaksi kasvisversioina eli satunnaisesti sitten jauhelihaa, makkaraa tai pakastekalaa sattumiksi noihin keittoihin.
Porkkanapuuro on ihan hyvääkin ja edullista kun ostaa niitä max euron kilo tarjousjuureksia joita edelleen satunnaisesti saa.
Noin surkealla dietillä ei pärjää kuntoilija tai urheilua harrastava.
Ei pärjää sunnuntaikävelijäkään.
Vierailija kirjoitti:
Mä olen 90kg mies ja treenaan kuntosalilla ahkerasti...Ruokaa kuluu paljon siinä ja energiaa...
Eikä pärjää millään roskalla.
ap
Salikortin hinnalla syö muutaman päivän.
Treenata voi vaikka kantamalla pöllesä metsässä
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ruokaan vaan saa mennä noin paljoa jos on toimeentulo- tai työmarkkinatuella. Ne viikon kaikki ateriat saa maksaa tuon 15 euroa.
Kaalia, lanttua, sipulia, porkkanaa, perunaa ja punajuuria eri muodoissaan eli erilaisia keittoja ja puuroja pitää olla paljon "menussa". Suurimmaksi osaksi kasvisversioina eli satunnaisesti sitten jauhelihaa, makkaraa tai pakastekalaa sattumiksi noihin keittoihin.
Porkkanapuuro on ihan hyvääkin ja edullista kun ostaa niitä max euron kilo tarjousjuureksia joita edelleen satunnaisesti saa.
Noin surkealla dietillä ei pärjää kuntoilija tai urheilua harrastava.
Ei pärjää sunnuntaikävelijäkään.
Meillä menee 15-20e/päivä 2-3 aikuisella.
Viikolla ostin kilon paistia ja kilon possunfilettä 21 eurolla, siitä riittää meille 6 aterialle reilusti. Eli päivää kohti 3 euron edestä. Vielä jää vähintään 10e kasviksiin ja muuhun
Ihan keskituloisia ollaan, ei tarvitse pihistellä.
Vierailija kirjoitti:
Ei ruokaan vaan saa mennä noin paljoa jos on toimeentulo- tai työmarkkinatuella. Ne viikon kaikki ateriat saa maksaa tuon 15 euroa.
Kaalia, lanttua, sipulia, porkkanaa, perunaa ja punajuuria eri muodoissaan eli erilaisia keittoja ja puuroja pitää olla paljon "menussa". Suurimmaksi osaksi kasvisversioina eli satunnaisesti sitten jauhelihaa, makkaraa tai pakastekalaa sattumiksi noihin keittoihin.
Porkkanapuuro on ihan hyvääkin ja edullista kun ostaa niitä max euron kilo tarjousjuureksia joita edelleen satunnaisesti saa.
Nykyhinnoilla 10 eurolla saa 400g jauhelihaa (4-5€) perunapussin (2-3€) keittojuurekset erikseen ostettuna (n.5€) sellainen keittojuurespussi missä perunat valmiina maksaa 4-5€ eli jauheliha ja keittojuurespussi 8-10 euroa. Keiton tulee siis riittää 7 päiväksi, tosin ruoka säilyy terveellisenä vain kolme päivää, mutta köyhä ei voi valita. Sitäkö tarkoiti?
Alue: Aihe vapaa
Sinulla on elämänhallinta hukassa, jos ruokaan menee noin paljon.